Prof. Dr. Pınar Öztaş
Gençlik Aşısı Nedir? Cilde Nasıl Etki Eder?
Gençlik aşısı, hyalüronik asit ve çeşitli besleyici bileşenlerin cilt altına enjekte edilmesiyle cildin nem kapasitesini, elastikiyetini ve genel kali...
Prof. Dr. Pınar Öztaş
Mezoterapi Nedir? Cilt Mezoterapisi Hangi Amaçlarla Uygulanır?
Cilt mezoterapisi; hyalüronik asit, vitamin ve minerallerden oluşan özel içeriklerin mikro enjeksiyon yöntemiyle doğrudan cilt altına iletilerek cildi...
Prof. Dr. Pınar Öztaş
BBL Lazer Nedir? Leke, Kızarıklık ve Cilt Tonu Eşitsizliğinde Kullanımı
BBL, geniş bir ışık spektrumu kullanarak güneş lekeleri, damar kaynaklı kızarıklıklar ve cilt tonu eşitsizliklerini hedefleyen kişiselleştirilebilir b...
Prof. Dr. Pınar Öztaş
Dijital Dermoskopi Nedir? Ben Takibinde Neden Kullanılır?
Dijital dermoskopi, benlerin yüksek çözünürlüklü görüntülerini kaydederek zaman içerisindeki yapısal değişimlerin objektif bir şekilde karşılaştırılma...
Prof. Dr. Pınar Öztaş
Çocuklarda Siğil Neden Olur ve Nasıl Tedavi Edilir?
Çocuklarda görülen siğiller, HPV virüsünün neden olduğu bulaşıcı deri lezyonlarıdır ve genellikle doğrudan temas veya ortak kullanım alanları aracılığ...
Prof. Dr. Pınar Öztaş
Uyku Düzeni Cilt Sağlığını Nasıl Etkiler?
Uyku, vücudun hücresel onarım, bağışıklık sistemi regülasyonu ve hormonal dengeyi koruma süreçlerini yürüterek cilt bariyerinin sağlıklı kalmasını des...
Psk. Beyza Çoban
Merhamet Yorgunluğu: Başkalarının Acısına Sürekli Tanıklık Etmek Neden Yorucudur?
Merhamet yorgunluğu, başkalarının acılarına ve travmalarına uzun süre maruz kalma sonucunda ortaya çıkan zihinsel, duygusal ve fiziksel bir tükenmişli...
Prof. Dr. Pınar Öztaş
Mevsim Geçişlerinde Saç Dökülmesi Normal mi?
Mevsimsel saç dökülmesi, saçın yaşam döngüsündeki değişimler ve çevresel faktörler nedeniyle özellikle sonbahar ve ilkbahar aylarında görülen geçici b...
Dr. Yusuf İşçimen
Saç PRP ve Saç Mezoterapisi: Saç Dökülmesinde Güncel Yaklaşımlar
Saç dökülmesi tedavisinde başarı için ilk adım, trikoskopi ve kan tahlilleri gibi yöntemlerle dökülmenin nedenini doğru tespit etmektir.
Prof. Dr. Pınar Öztaş
Erkek Tipi Saç Dökülmesi Nedir? Tedavi Seçenekleri Nelerdir?
Erkek tipi saç dökülmesi, genetik yatkınlık ve DHT hormonunun saç köklerini küçültmesi sonucu oluşan ilerleyici bir süreçtir.
Prof. Dr. Pınar Öztaş
Akne İzleri Nasıl Geçer? Akne İzi Tedavisinde Kullanılan Yöntemler
Akne izlerinin tedavisi, izin türüne ve derinliğine göre dermatolog tarafından kişiye özel olarak planlanmalı ve genellikle kombine tedavi yöntemleri ...
Op. Dr. Selim Özkaya
Çocuklarda Labial Füzyon (Labial Yapışıklık)
Labial füzyon, düşük östrojen seviyeleri ve genital bölgedeki tahrişler nedeniyle kız çocuklarının iç dudaklarının birbirine yapışması durumudur.
Klinik Psikolog Sibel Dinç Akıncı
Kaygı ile Baş Etmenin Yolları
Kaygı, doğal bir tepki olsa da günlük yaşamı kısıtlamaya başladığında ve orantısız hale geldiğinde profesyonelce yönetilmesi gereken bir durumdur.
Klinik Psikolog Buket Yıldırım
Bağımlı Kişilik Nedir? Neden Sıklıkla Narsisistik Özellikteki Bireylere Çekilirler?
Bağımlı kişilik örüntüsü; bireyin karar verme süreçlerinde zorlanması, yoğun ayrılık korkusu yaşaması ve sürekli bir onay ile destek mekanizmasına iht...
Klinik Psikolog Zehra Demirhan
İlişkide Güven Kaybı Nasıl Oluşur ve Yeniden Güven İnşa Edilebilir mi?
Güven duygusu; dürüstlük, tutarlılık ve duygusal güvenlik temelleri üzerine kuruludur ve sadece sadakatle değil, partnerlerin birbirini değerli hisset...
Uzm. Dr. Necmettin Tüfekci
Sinüzit ve Vitaminler: Vitamin Eksikliği Sinüziti Etkiler mi?
Sinüzit, sinüs kanallarının tıkanmasıyla oluşan bir iltihaplanmadır ve vitamin eksikliği doğrudan hastalığa yol açmasa da bağışıklığı zayıflatarak vüc...
Uzm. Psk. Fahri Açar
Ne Zaman Psikoloğa Gitmeliyim? Ruhsal Destek Almanın Vakti
Ruhsal destek almak için ciddi bir kriz beklenmemelidir; günlük işlevselliğin bozulması ve sorumlulukların yerine getirilememesi profesyonel yardım iç...
Dr. Ahmet Ayık
Saç Ekiminde Donör Alan Neden En Az Ekim Alanı Kadar Önemlidir?
Saç ekiminde donör alan sınırsız bir kaynak değildir ve alınan köklerin yerinde yeni saç çıkmadığı için bu bölgenin kapasitesi titizlikle yönetilmelid...
Psk. Öykünaz Banaz
Psikolog Neden Bana Ne Yapacağımı Söylemiyor?
Terapistlerin tavsiye vermekten kaçınmasının temel nedeni, psikolojik sorunların bilgi eksikliğinden ziyade duygusal ve yapısal engellerden kaynaklanm...
Psk. Hilal Çakmak
İki Ucu Keskin Bıçak: Yüksek Zekâ Bilişsel Bir Lütuf mu, Psikolojik Bir Yük mü?
Yüksek zekâ, gelişmiş analiz yeteneği ve aşırı uyarılabilirlik nedeniyle duygu durum bozuklukları ile kaygı bozuklukları için bir risk faktörü oluştur...
Psk. Hilal Çakmak
Sürekli Bir Şeyleri Kaçırıyor Gibi Hissedenlerden misiniz?
Algoritmik anksiyete, dijital platformların kullanıcıyı ekranda tutmak için olumsuz içerikleri öne çıkarmasıyla beynin sürekli tehdit algılaması ve 's...
Psk. Hilal Çakmak
Sürekli "Halleden" Biri Olmanın Görünmez Bedeli
Yüksek işlevli kaygı, dışarıdan başarılı ve düzenli görünen bireylerin iç dünyalarında mükemmeliyetçilik, hata yapma korkusu ve sürekli bir yetersizli...
Klinik Psikolog Suat Keçeci
Her Şeyi Kontrol Etmeye Çalışmak Neden Bizi Daha Çok Kaygılandırır?
Hayattaki belirsizliği tamamen ortadan kaldırmak mümkün değildir ve aşırı kontrol çabası kaygıyı azaltmak yerine kronikleşen bir döngüye dönüştürür.
Klinik Psikolog Kübra Yavuz
Korku ve Kaygıyı Anlamak: Korku Bizi Korur mu, Kısıtlar mı?
Korku, insanı tehlikelere karşı koruyan temel bir savunma mekanizmasıdır ancak kaçınma davranışları kişinin yeni deneyimler kazanmasını engelleyerek h...
Psk. Beyza Çoban
Duygusal Kaçınma: Hissetmemek İçin Ne Kadar Uğraşıyoruz?
Duygusal kaçınma, bireyin rahatsız edici hislerden korunmak amacıyla geliştirdiği ancak uzun vadede duyguların daha yıkıcı hale gelmesine neden olan b...
Psk. Cihan Buzdağlı
Öfke Kontrolü Nedir? Öfkeyle Sağlıklı Baş Etme Yolları
Öfke, kontrol edilemez hale geldiğinde ve olaylarla orantısız tepkilere yol açtığında günlük yaşamı ve ilişkileri olumsuz etkileyen bir problemdir.
Uzm. Psk. Zeliha Turanoğlu Çelenk
EŞİNİZ NARSİST Mİ ⁉️
Narsisizm kavramı, sudaki yansımasına aşık olan ve bütün ömrünü bu yansımayı bulmaya adayan Narcissus’un mitolojik hikayesinden gelmektedir. Kişilerar...
Psk. Öykünaz Banaz
Terapiye Başlamak İçin Yeterince Kötü Müyüm? Kriz Olmadan Terapiye Gitmek
Terapiye başlamak için bir kriz anını veya hayatın altüst olmasını beklemek gerekmez; terapi sadece bir acil müdahale değil, düzenli bir kişisel geliş...
Klinik Psikolog Beyza Çatalay
Ekran Karşısında Terapötik İlişki Kurulabilir mi?
Bilimsel araştırmalar, online terapi ile yüz yüze terapi arasında terapötik bağ kurma ve klinik etkinlik açısından anlamlı bir fark olmadığını gösterm...
Dyt. Pelda Yaşa
Sağlıklı Kilo Nasıl Alınır?
Sağlıklı kilo alımı için günlük enerji harcamasının üzerinde kalori alınmalı, ancak bu kalori boş gıdalar yerine besin değeri yüksek protein, kompleks...