Duygusal Yemeyi Anlamak ve Dönüştürmek
Duygusal yeme, genellikle kişinin iç dünyasında bastırdığı, ifade edemediği ya da farkında olmadan t ...
Ebeveyn Tutumlarının Çocuğun Benlik Saygısına Etkisi
**Otoriter ebeveyn tutumu**, katı kurallar ve cezalandırıcı bir disiplin anlayışıyla karakterizedir. ...
Panik Atağın Evreleri
Birinci evrede, bilincinde olunsun ya da olunmasın, içsel bir olay yaşanır. Bu olay, hemen her zaman ...
Duygularımızın Adını Koymak Neden Bu Kadar Önemli?
Duygularımızın Adını Koymak Neden Bu Kadar Önemli? Duygular, her anımızda bizimle ...
Hayır Diyememek
Hayır Diyememek “Hayır” diyememek aslında masum ve hatta zaman zaman pozitif bir ...
Panik Atak: Aniden Gelen Fırtına
Panik atak, beklenmedik bir anda başlayan ve genellikle birkaç dakika içerisinde zirveye ulaşan yoğu ...
Depresyona Neden Gireriz?
ŞEFKAT GÖREMEYEN YORGUN BEDENLER. Depresyona neden gireriz? Hepimiz zaman zaman ben depresyond ...
Nöroteoloji ve Evrim
Aldous Huxley, 1930’larda “Cesur Yeni Dünya” isimli romanını yazdığında, dünyada gelecek perspektifi ...
🪞Ait Hissetmek: Bir Yere Değil, Birine Değil… Kendine
Ait hissetmek çoğu zaman bir yere, bir insana ya da bir topluluğa bağlanmakla karıştırılır. Oysa ger ...
Kısır Döngüden Çıkamamak: Aynı Yolu Defalarca Yürümek
Bazen hayatımızda aynı olayları tekrar tekrar yaşarız. Benzer insanlarla tanışırız, aynı hayal kı ...
Haşimato Hastalığı Nedir?
Haşimato Hastalığı Nedir? Haşimato tiroiditi, bağışıklık sisteminin tiroid bezini yabancı bir doku ...
Bir Zaman Acıtan Öyküye Nasıl Bir Anda Gülümseriz?
Mirastan Kalanlar Ne Barındırıyor? Biraz acır sonra geçer. Bir gün bugünlere güleceksin. Bu acı ...
Boşanmanın Çocuk Üzerindeki Psikolojik Etkileri
Boşanmanın Çocuk Üzerindeki Psikolojik Etkileri Boşanma, çocuk için yalnızca anne ve babasın ...
EMDR Nedir?
Dr. Shapiro bu etkiyi travmaya (Savaş,doğal afetler,taciz,tecavüz, rahatsız eden yaşam deneyimleri, ...
Online Terapi
İlk Adım İçin Harekete Geç! Danışmanlık almak istediğiniz uzman ile bulunduğunuz şehir arasındaki m ...
Çift Terapisi Nedir?
Çift terapisi, bireysel terapiden farklı nitelikte, temel olarak ilişki odaklı terapilerdir. Çift te ...
Cinsel Terapi Nedir?
Cinsel Sorunlar Nasıl Tedavi Edilir? İnsan davranışı ve cinselliği bedensel, psikolojik, sosyal k ...
Boşanma Danışmanlığı
Online olarak bize başvuran birey ya da çift, eğer boşanmayı hedef olarak belirlemişse boşanma danış ...
Bireysel Terapi
Bireysel Terapi Ne Demek? Terapist ve danışan arasında genellikle yüz yüze veya şartlar ölçüsünde ...
Çocuk ve Ergen Terapisi
Çocuk psikologlarının terapide çalıştıkları alanlara örnek olarak; kardeş kıskançlığı, yakın-ebeveyn ...
Oyun Terapisi
Oyun Terapisi Faydaları Nelerdir? Mindfulness diğer adıyla bilinçli farkındalık ile farkındalık bir ...
Aile terapileri, aileyi bir bütün olarak ele almayı hedefler.
Aile terapisi, aile üyelerinin tümünün ya da birkaçının katılımı ile yürütülür. Terapi seanslarında ...
Çift Terapisi Nereden Alınır
İstanbul Evlilik Terapisi İlişkinizi Onarmanın En Gerçekçi Yolu İlişkiler mükemmel olmak zorun ...
Kırılan Değil, Onarılan Aileler: Şiddetsiz Bir Yaşam Mümkün
Şiddetsiz Bir Yaşam: Bir Hayal Değil, Bilinçli Bir Seçimdir Aile içi şiddetin etkileri, yalnızca ...
Duygusal Bağların Kökü: Güvenli Bağlanmanın Sessiz Hikayesi
Erken Bağlanmanın Psikolojik Temelleri Mary Ainsworth’un (1978) geliştirdiği “Yabancı Durum Deneyi” ...
Zihnin Zaman Yolculuğu: Geleceğe Kaygı, Geçmişe Pişmanlık
Geçmiş Odaklı Düşünme: Ruminasyon ve Pişmanlık Zihnin geçmişe yönelimi genellikle ruminasyon kavram ...
Modern Dünyada Yalnızlık: Kalabalık İçinde Görülmeyen Benlik
Yalnızlığın Psikolojik Tanımı Yalnızlık, sosyal izolasyondan farklı olarak, bireyin sahip olduğu il ...
Ergenlikte Kimlik Arayışı ve Aile Dinamikleri
Ergenler, kimliklerini oluştururken aileden bağımsızlaşma çabası içine girerler. Ancak bu bağımsızl ...
💔 Dating Violence: The Invisible Form of Abuse That Often Goes Unnoticed
🌿 What Is Dating Violence? Dating violence refers to any form of physical, emotional, sexual, ec ...