Dyt. Gürkan Hınız
Vücudunu tanı 🥇
Bazı spor branşlarındaki şampiyonların veya derece sahibi sporcuların anatomik olarak bir kalıba uyd ...
Diyetisyen Makaleleri
Dyt. Gürkan Hınız
Neden tatlıya düşkünüz? 🍯
İnsanlar şeker kamışı ve şeker pancarı gibi bitkilerden şeker elde etmeyi akıl etmeden önce bu konud ...
Uzm. Dyt. Rabia Saraç
Yenidoğan Bebeğin Doyduğu Nasıl Anlaşılır?
yenidoğan bebeğin doyduğu nasıl anlaşılır? Yeni bir ebeveyn olarak, yeni doğan bebeğinizin ne zam ...
Uzm. Dyt. Rabia Saraç
Stresli Dönemlerde Beslenme
Beslenme, fiziksel ve zihinsel sağlığın korunmasında kritik bir rol oynar. Yiyecekler sadece vücudum ...
Uzm. Dyt. Ömür Karamahmut
VİTAMİN DEPOSU ÇORBA ( 4 kişiliktir)
Tavuk göğsü ise iyi bir protein kaynağı olmakla beraber, bağışıklığı destekleyen vitamin B, vitamin ...
Uzm. Dyt. Rabia Saraç
Bazal Metabolizma Nedir?
Metabolizma, vücudun yiyecek ve içeceği enerjiye dönüştürme sürecidir. Bazal metabolik hızı (BMR), v ...
Uzm. Dyt. Rabia Saraç
Siyah hardal tohumları nedir ve faydaları nelerdir?
Siyah hardal tohumları, Hint mutfağında yaygın olarak kullanılan bir malzemedir, ancak potansiyel sa ...
Uzm. Dyt. Rabia Saraç
Bromelain Nedir?
Bromelain, ananasın saplarında ve meyvelerinde doğal olarak bulunan bir enzimdir. Bu enzim, geleneks ...
Uzm. Dyt. Rabia Saraç
Emzirme Döneminde Beslenme
Emziklilik Döneminde Beslenme Emzirme döneminde annenin beslenmesi, yenidoğanın büyümesi ve geliş ...
Uzm. Dyt. Rabia Saraç
0-1 Yaş Bebek Beslenmesi ve Diyetisyen Takibinin Önemi
Bebeğin ilk yılı büyüme, gelişme ve doğru beslenme açısından kritik bir dönemdir. Sağlıklı beslenme, ...
Uzm. Dyt. Rabia Saraç
Gebelikte İştah ve Önemi
İştah, doğum öncesi gelişimin önemli bir parçasıdır ve hem annenin hem de gelişmekte olan fetüsün sa ...
Uzm. Dyt. Rabia Saraç
Yeme bozuklukları nelerdir ve diyetisyenin rolü nedir?
Yeme Bozuklukları Nelerdir ve Diyetisyenin rolü nedir? Yeme bozuklukları, ciddi fiziksel, duygusa ...
Dyt. Şeyma Özkan
Protein ve Kas Oluşumu Arasındaki İlişki
Protein ve Kas Oluşumu Arasındaki İlişki Proteinler Kas Oluşturur mu? Bunun Cevabı: HAYIR ! Prote ...
Dyt. Ceren Demirel
Stres ve Kaygı Artışına Bağlı Yeme Atakları ve İştahsızlık İçin Neler Yapılabilir?
Bir yere geç kalmak, biriyle ufak bir tartışmaya yaşamak, okuk, dersler, iş hayatı aslında her zaman ...
Dyt. Asya Can
OBEZİTE VE KİLO KONTROLÜNDE DAVRANIŞ DEĞİŞİKLİĞİ TEDAVİSİ NASIL OLMALI
OBEZİTE VE KİLO KONTROLÜNDE DAVRANIŞ DEĞİŞİKLİĞİ TEDAVİSİ NASIL OLMALI Davranış değişikliği tedavis ...
Dyt. Asya Can
YEME BAĞIMLILIĞI
Günümüzde birçok konuda bağımlılıkla mücadele edildiğini görüyoruz. Zorlayıcı aşırı yeme ise davranı ...
Dyt. Süheyla Subaşı Uçar
DİYETİSYENLER TÜRKİYE’YE MİLYONLAR KAZANDIRABİLİR
HANİFE KANAT Diyetisyen Süheyla Subaşı Uçar, diyetisyenlerin vatandaşlara doğru beslenme ve hareketl ...
Dyt. Ceren Demirel
Polikistik Over Sendromunda Beslenme
Polikistik over sendromu (PKOS) genetik ve çevresel faktörlerin etkileşimiyle ortaya çıkmış sık görü ...
Uzm. Dyt. Merve Aydemir
Egzersiz Yapanlar İçin Beslenmenin Ve Zamanının Önemi
Egzersiz yapmanın metabolizmaya, fizyolojik ve ruhsal sağlığa olumlu etkisi olduğu ile ilgili birçok ...
Uzm. Dyt. Merve Aydemir
Ketojenik Beslenme Nedir, Hangi Besinlerin Tüketimi Uygundur ?
Otizm, epilepsi gibi bazı sinir sistemi hastalıklarının tıbbi beslenme tedavisi olarak görülmekle be ...
Dyt. Hatice Ataman
1 kilo yağ mı daha ağırdır 1 kilo kas mı ? :)
Herkese selam 😻 Bugün çoğumuzun aklını karıştıran bir konuyu netleştirmeye geldim. Sağlıklı besle ...
Dyt. Hatice Ataman
Regl döneminde neden bu kadar çok acıkırız?
http://z-p15.www.instagram.com/p/CnPJMcLoRDH/
Dyt. Emel Zalaltuntaş
METABOLİK SENDROM NEDİR?
İnsülin direnci ve kilo artışı ile birlikte ,yüksek tansiyon, yüksek şeker ,yüksek kolesterol eşliği ...
Dyt. Emel Zalaltuntaş
HAŞİMATO TROİDİNDE BESLENME
Haşimato troidi otoimmün bir hastalıktır .Yani sebebi bilinmeyen ,bağışıklık sisteminin troid bezine ...
Uzm. Dyt. Merve Aydemir
Tarçının Sağlık Etkileri Nelerdir, Hangi Tarçın Tüketilmeli ?
Tarçının olası sağlık etkileri ile ilgili geçmişte ve günümüzde birçok çalışma yapılmış ve bazı çalı ...
Uzm. Dyt. Merve Aydemir
Gebelikte Nasıl Beslenilmeli ve Nelere Dikkat Edilmeli ?
Gebelik kadın için doğal, fizyolojik bir olaydır. Gebelikte kadının vücudunda ikinci bir canlının ol ...
Uzm. Dyt. Betül Deniz
Tek Suçlu Alkol Mu? Karaciğer Yağlanması Sebepleri ve Beslenme Tedavisi
TEK SUÇLU ALKOL MÜ? KARACİĞER YAĞLANMASININ SEBEPLERİ VE BESLENME TEDAVİSİ Karaciğer yağlanması, ...
Uzm. Dyt. Betül Deniz
Bağırsakta Hazımsızlığa Son – Düşük FODMAP Diyeti
Bağırsakta Hazımsızlığa Son – Düşük FODMAP Diyeti Son yıllarda üzerine en çok çalışma yapılan, ha ...