Dyt. Sinem Uygun

kardesim 10 kiloya yakin verdi kendisiyle, ben de artik evdeki baskiya dayanamayip oylesine randevu alarak basladim sirf ailem bana kilo ver baskisi yapmasin diye. 188 boy 104 kiloydum. sonra kendimi bambaska bir dunyada buldum. kan degerlerimle beraber bir suru destekleyici kullanmaya basladim ozellikle b12 ve magnezyum gercekten hayatimi degistirdi. b12 min eksik oldugunu ve beni ne kadar zorladigini bilmiyordum. onerdigi magnezyumla uykumun kalitesi ve hayatimin kalitesi artti. bugun 17 kilo verdim. 104 ten 87 ye dustum.meselenin sadece irade, az yeme vs degil psikoloji oldugunu da kendisiyle anladim. kilo verememe sebeplerimden biri surekli basarisiz olma korkusuydu. cidden yapamayacagimi dusundugum gecen hafta minik hizli bir diyetle yillardir goremedigim seksenli sayilari gormeyi basardim. belki pes edecekken hadi bir de soyle deneyelim diyip kilo vermeye devam etmemi ve en onemlisi umudumu korumami sagladi. kendinizi ona emanet edip diyetin ve zayiflamanin tadini cikarmanizi onerebilirim. pazarlik yapmaya kalkmayin bi sekilde o pancari ve enginari yiyeceksiniz arkadaslar :) bunu soylememin amaci farkli hastaliklariniz varsa diyet menulerinde ona ozel eklemeleri de yapiyor olmasi. 2 kere dusunmeyin, buyuk kararliliklar gostermeyi beklemeyin ilk randevuyu alin, surekliligi saglayin vazgecmeyin, vazgececek olsaniz da bunu soyleyin gerisi hallolacak :) su an bazen hala aynaya baktigimda inanamiyorum yada bedenime imkansiz gibi gorunuyor ama mumkun :)

Cok sıcak kanlı ,güler yüzlü ,arkadaş gibi

Fevkaladenin fevkinde bir diyetisyen.Haşimato hastasıyım. O kadar çok diyetisyene gittim.Haşimatoya uygun diyet yazabilen bir diyetisyene ilk defa rastladım Haşimato hastalarının glutensiz beslenmesi lazım.Onun için Sinem Hanım'a çok güveniyorum

Sinem hanım danışanını öylesine dikkatle dinliyor ki, danışan birey önündeki tüm sürece olması gerekenden fazla odaklanıyor. Özellikle programı yazarken yine danışanına tüm detayları sorarak tamamen ona özel programı tek tek yazıyor, alternatiflerini sunuyor. Henüz 3 gün olmasına rağmen inanılmaz güzel sonuçlar aldım ve önümüzdeki süreç için de aşırı motiveyim. İşini böyle yüksek seviyelerde yapan uzmanlar yaşamımızda gerçekten çok önemli. Başarılarının devamını diliyorum.