Onsuz Olamamak: Sevgi mi, Bağımlılık mı?
Bazen birini o kadar çok sever ve bağlanırız ki, onunla geçirilen anlar bir ihtiyaç haline gelir. Sa ...
Vajinismus Nedir?
Vajinismus cinsel ilişki sırasında vajinal kasların istemsiz kasılması ile ilişkiye girememe halidir ...
Kızlık Zarı Dikimi: Himenoplasti
Kızlık zarı dikimi (himenoplasti), kızlık zarının yeniden onarılması ya da dikilmesi için yapılan ce ...
Küretaj
Küretaj, doğum kontrol yönetimi değildir. Ancak insanlar istediği vakit, uygun zamanda hamile kalmas ...
Kaygının Bedende Yankısı: Panik Atak Üzerine
Kaygının Bedende Yankısı: Panik Atak Üzerine Bazen beden, bir hikâyeyi sözcüklerden önce anla ...
🦠 Bağırsak İkinci Beyin mi? Mikrobiyota Sağlığının Vücut ve Zihin Üzerindeki Etkileri
Son yıllarda tıpta yükselen bir kavram var: Bağırsak Mikrobiyotası. Eskiden yalnızca sindirimle ili ...
Bağışıklık Sisteminde Beslenmenin Önemi
Bağışıklık sistemi; vücudumuza giren bakteri, virüs ve parazitler gibi mikroorganizmalara karşı bizi ...
Travma Sonrası Büyüme: Yaralardan Güce Giden Yol
Acıdan sonra gelen değişim Travmanın ardından kişi sadece eski haline dönmekle kalmaz, bazen daha ...
Modern Dünyada Anksiyetenin Yeni Yüzleri
Belirsizlik çağında yaşamak Teknoloji ilerledikçe yaşam kolaylaşıyor gibi görünse de, belirsizlik ...
Z Kuşağında Tükenmişlik: Daha Başlamadan Yorulmak
Beklentiler çağında büyüyen gençlik Z kuşağı, dijital dünyanın içinde, her an herkesle kıyaslanab ...
İklim Kaygısı: Sessiz Bir Krizin Psikolojisi
İklim kaygısı nedir? İklim kaygısı, çevresel krizler karşısında bireyin hissettiği yoğun endişe, ...
Sosyal Medya ve Ruh Sağlığı: Yeni Nesil Yalnızlık
Dijital kalabalıklar içinde yalnızlık Sosyal medya, bireye “sürekli bağlılık” hissi verir. Bildir ...
Yorgunluk, Unutkanlık, Halsizlik… Kronik Stres mi? Mitokondri Yetmezliği mi?
Gün içinde sürekli yorgun hissediyor, konsantrasyon kaybı yaşıyor ve “hiçbir şey yapmasam da tükenmi ...
Kendi Kendimin Terapisti Olabilir Miyim
Günlük hayatta hepimizin zorlandığı durumlar olur. Böyle zamanlarda bazı duygular bizim için zorlayı ...
Çocuklarda Yalan Söyleme Davranışı
Çocuklarda yalan söyleme davranışı Çocukların iki yaşına doğru konuşmaya başlamalarıyla yalanı deg ...
Bireysel Terapinin Faydaları Klinik Psikolog Gözüyle
Meslek hayatım boyunca bir Uzman Klinik Psikolog olarak bireysel terapinin sayısız faydasına tanıklı ...
Kaygı Bozukluklarıyla Baş Etmek: Belirtiler, Nedenler ve Çözüm Yolları
🧠 Kaygı Nedir? Kaygı, geleceğe yönelik belirsizlikler karşısında hissettiğimiz doğal ve evrensel ...
Köyden Şehre Doğal Reçeteler- Hatice Nur Ege
Samimiyeti ve doğallığıyla içimizden biri olan Diyetisyen Hatice Nur Ege’nin “Köyden Şehre Doğal Reç ...
MOTOR NÖRON HASTALIĞI (ALS)
Motor nöron hastalarında ortaya çıkan en önemli problem kas erimesi ve güçsüzlüktür. Hastalığın başl ...
HUZURSUZ BACAK SENDROMU
Hastalar bacaklarında yaşadıkları huzursuzluğu ağrı, kasılma, gerilme, sıkışma, iğnelenme, uyuşma vb ...
PARKİNSON HASTALIĞI
Toplum içinde el titremeleri genellikle Parkinson hastalığı ile ilişkilendirilir ancak çoğunlukla es ...
NORMAL BASINÇLI HİDROSEFALİ (NBH)
Hastalığın neden ve ne zaman başladığı genel olarak bilinemez. Bir nedeni olmadan ortaya çıkabildiği ...
Varoluşsal Özgürlük
Varoluşsal Özgürlük Sahip olduklarımız dışında sahip olmadığımız nesne olsun duygu olsun her ne o ...
Çare de Zaman Çaresizlik te
Çare de Zaman Çaresizlik te Her şey zamanla olsun deriz daha güzel şeyler için ya da daha kötü ...
Mesela Mesele Yabancı
Mesela Mesele Yabancı Şimdi yabancıyız sanki hiç hayatlarımızda var olmamış gibi dediğimiz o kadar ...
Toksin Yükü: Vücudumuzu Arındırmak Mümkün mü?
Günlük yaşamda sağlıklı kalmak için beslenmeye, egzersize ve stresten uzak durmaya özen gösteriyoruz ...
Epigenetik 'in' Genetik 'out'
Bilim dünyasında ve popüler bilim söyleminde "epigenetik" adeta bir moda terimi hâline geldi. ...
ALZHEİMER DIŞI DEMANSLAR
Bellek ancak dikkat normal olduğunda doğru çalışabilmektedir. Bir işi yaparken, birine bir söz verir ...
ALZHEİMER HASTALIĞI
Beyin hücrelerinin ölümüne sebep bazı metabolik maddeler zaman içinde bu hücrelerde birikerek hücrey ...