Psk. Ferdi Aşan
Video Oyunu Bağımlılığı Nedir?
Video oyunu bağımlılığı, bireyin oyun oynama alışkanlıkları üzerindeki kontrolünü kaybetmesiyle ortaya çıkan ve sosyal, akademik ile profesyonel hayat...
Psikoloji Makaleleri
Psk. Aslı Harmankaya
Onay Görme İhtiyacı
Sosyal onay ihtiyacı, bireyin kendi değerini başkalarının yargıları üzerinden tanımlamasına ve dışlanmamak adına kendi düşüncelerinden ödün vermesine ...
Psk. Aslı Harmankaya
Öz şefkat
Kendini sevmek herkes tarafından kabul edilen bir kavram olsa da, bireylerin başkalarına gösterdiği merhameti kendilerine göstermekte zorlanması öz şe...
Psk. Özge Akgün
Boşanmış Anne ve Babaların Çocuklarına Yaklaşımına Öneriler
Boşanma sonrasında ebeveynlik sorumluluğunun devam ettiği unutulmamalı ve çocuklar her iki ebeveynden de yeterli ilgi ve sevgiyi görmeye devam etmelid...
Psk. Özge Akgün
Ekran Maruziyeti ve Farklı Yaş Gruplarındaki Etkileri
-2 yaş aralığındaki bebeklerde aşırı ekran kullanımı, dil gelişimini yavaşlatırken mavi ışık maruziyeti nedeniyle uyku düzenini bozabilmektedir.
Klinik Psikolog Sevgi Kaypak
TEK YUMURTA İKİZLERİNDEKİ TIKANIRCASINA YEME BOZUKLUĞUNDA EMDR’NİN ETKİSİ: BİR OLGU SUNUMU
Bu çalışma, tek yumurta ikizlerinde tıkanırcasına yeme bozukluğu tedavisinde EMDR'nin etkisini değerlendirmeyi hedeflemektedir. Çalışmaya katılan ikiz...
Uzm. Psk. Ecem Çakın
İnsan Neden Aldatır ?
Aldatma eylemi, bireylerin bu kavrama yüklediği anlamlara göre fiziksel veya duygusal boyutlarda farklılık gösteren çok boyutlu bir olgudur.
Uzm. Psk. Nazım Serin
Hayat Pahalılığında Aile Olmak
Hayat pahalılığı ve ekonomik daralma, ailelerin tüketim alışkanlıklarını kısıtlayarak stres seviyesini artırmakta ve sosyal yapı üzerinde baskı oluştu...
Psk. Cennet Çağan
Overthinking (Aşırı Düşünme)
Overthinking, zihnin belirli konular üzerinde kontrol dışı ve tekrarlayıcı şekilde yoğunlaşarak kişiyi yorması ve yaşam kalitesini düşürmesi durumudur...
Psk. Ferdi Aşan
KAYGI (ANKSİYETE) BOZUKLUKLARI
Anksiyete bozuklukları, günlük endişelerin ötesinde bireyin yaşam kalitesini düşüren aşırı korku ve yoğun kaygı süreçlerini içeren, ancak etkili yönte...
Uzm. Psk. İlayda Demir
Epilepsi ve Kaygı: Nöbet Korkusu
Anksiyete, epilepsi hastalarında sadece tanıya bir tepki olarak değil, aynı zamanda nöbet semptomu veya ilaç yan etkisi olarak da ortaya çıkabilmekted...
Uzm. Psk. Sarenur Pehlivan
Sizi Depresyona Sürükleyecek Nedenler, Neden depresyona eğilimliyim?
Bir daire düşümün; bu daire 5 bölümden oluşmaktadır. 1. Fizyolojik-Bedense Yol; aktif kullandığınız ilaçllar. Aile gemişinizde depresyonun olması. 2. ...
Uzm. Psk. Burcu Lale Yayla
Öfke İle Başa Çıkmak
Öfke, çözülmemiş sorunların ve acının üzerini örten tepkisel bir kaygı ve ikincil bir duygu biçimidir.
Psk. Aysel Yıldırım
İlişkilerde Bağlanma Problemi
Sağlıklı bir ilişkinin temeli, bebeklik döneminden itibaren şekillenen bağlanma tarzına ve geçmiş deneyimlerin yarattığı bağlanma korkusunun fark edil...
Psk. Elif Sevim
Psikolojik Gelişim Rehberi
Psikolojik sağlamlık, ağır yaşam koşulları ve büyük yıkımlara rağmen bireylerin toparlanıp başarıya ulaşmasını sağlayan temel bir ruhsal kapasitedir.
Psk. Serkan Özçelik
Yeme Bozuklukları
Yeme bozukluklarina yönelik tedavinin zor olduğuna dair bir kanı mevcuttur.Hastalarin yüzde 25 i kronik semptomlar gelistiri ve tedaviyi bırakır.Anore...
Psk. Serkan Özçelik
DEĞERSİZ HİSSETME
Kusurluluk şeması, bireyin kendisini özünde hatalı, değersiz ve sevilmeye layık olmayan biri olarak gördüğü derin bir varoluşsal inanç sistemidir.
Psk. Sude Pusatlıoğlu
Duygusal Tükenmişlik
Duygusal tükenmişlik, kronik stres sonucu ortaya çıkan ve dinlenmekle geçmeyen sürekli yorgunluk ile aktivitelerden keyif alamama gibi temel belirtile...
Psk. Sude Pusatlıoğlu
Ergenlik Dönemi ve Düşünceler
Ergenlik dönemi; erken çocukluk deneyimleri, yetiştirilme tarzı ve genetik faktörlerin etkisiyle şekillenen kapsamlı bir fiziksel, zihinsel ve ruhsal ...
Klinik Psikolog Erdim Hasip Hakverir
DİSSOSİYATİF KİMLİK BOZUKLUĞU NEDİR?
Dissosiyatif Kimlik Bozukluğu, bireyin kendi kimliği dışında bir veya birden fazla farklı kişiliği (alter) deneyimlediği, genellikle çocukluk çağı tra...
Psk. Enes Erdem Barut
HAYATINIZDAN STRESİ ÇIKARTIN! PSİKOLOG ENES ERDEM BARUT'UN STRESLE BAŞA ÇIKMA REHBERİ
Nefes egzersizleri, meditasyon ve yoga gibi zihinsel ve bedensel rahatlama teknikleri, stresin vücut üzerindeki olumsuz etkilerini azaltarak anlık ve ...
Psk. Cemile Özsoy
Ebeveynlik Sanatı: Geleceği Beslemek
Ebeveynler, çocukların bireyselliğini destekleyerek ve onlara temel ahlaki değerleri aşılayarak karakter gelişimindeki en önemli rol modellerdir.
Psk. Cumhur Sezer Sadıkoğlu
Sosyal Anksiyete Nedir?
Sosyal anksiyete, bireyin toplumsal etkileşimlerde aşırı kaygı duyması ve fiziksel belirtilerle birlikte sosyal ortamlardan kaçınması durumudur.
Psk. Ayça Ercan
Kaybetme Korkusu
Kaybetme korkusu bireyi kendinden ödün vermeye ve öz benliğinden uzaklaşmaya zorlayarak psikolojik bir baskı oluşturur.
Psk. Ayça Ercan
Evrensel Psikoloji
0/10 kuralına göre hayatın sadece %10'u kontrolümüz dışındaki olaylardan oluşurken, geri kalan %90'ı bu olaylara verdiğimiz tepkilerle şekillenir.
Psk. Ceyda Örek
İzmir Psikolog Desteği
Psikolojik sorunların derinleşmesini önlemek ve yaşam kalitesini artırmak için zamanında profesyonel destek almak kritik bir öneme sahiptir.
Psk. Ceyda Örek
Erkekler Neden Aldatır?
Aldatma, tek bir nedene indirgenemeyen; psikolojik örüntüler, karşılanmayan duygusal ihtiyaçlar ve iletişim eksiklikleri gibi karmaşık faktörlerden ka...
Klinik Psikolog Cansu Ayman
Neden? & Nasıl?
'Neden' sorusu insanı geçmişe, mazeretlere ve kurban rolüne hapsederken; 'nasıl' sorusu kişiyi şimdiye, geleceğe ve çözüm odaklı eyleme yönlendirir.
Klinik Psikolog Nazlıcan Şenyurt
Ruminasyon ve Tekrarlayıcı Düşünceler
Tekrarlayıcı olumsuz düşünceler, kaygı ve depresyon gibi birçok psikolojik bozukluğun temelinde yer alan ve zamanla alışkanlığa dönüşen kritik bir olg...
Uzm. Psk. İlayda Demir
Suçluluk: Kapanmayan Bir Hesaplaşma
Suçluluk duygusu, bireyin gerçek bir hata veya algılanan bir yanlışlık nedeniyle hissettiği, hem psikolojik hem de fiziksel belirtilerle kendini göste...