Ortak Yaşam 1

İlişkilerde Ortak Yaşam ve Bağımlılık Süreçleri

Bir ilişkiye her zaman büyük bir sevgi umuduyla başlanır; ancak her beraberlik arzu edildiği şekilde ilerlemeyebilir. İlişki sürecinde tarafların kısa sürede birbirine bağımlı hale gelmesi, zamanla maskelenmiş kızgınlık duygularının gelişmesine zemin hazırlar. Bu noktada bireylerden biri, diğerinin kişisel özerkliğini kısıtlayan bir engel olarak algılanmaya başlar.

Bağımlı İlişkilerde Duygusal Dönüşüm ve Farkındalık

Sevgiye ulaşma gayesiyle kurulan bu beraberliklere, zaman içerisinde sadistçe ve mazoistçe duygular egemen olmaya başlayabilir. Çoğu zaman bireyler, ilişki içerisindeki bu yıkıcı sürecin tam olarak bilincinde değildirler. Durumu fark etseler dahi, genellikle bu gerçeği görmezlikten gelme eğilimi gösterirler.

İlişkiyi Koruma Çabası ve Ayrılık Korkusu

İlişkinin çıkmaza girdiği dönemlerde dinamikler farklılaşır; taraflardan biri ilişkiyi sonlandırma eğilimi gösterirken, diğeri mevcut yapıyı korumak için yoğun bir çaba içerisine girer. Ancak bu tür bir ilişkinin sona ermesi, beklenen özgürlük hissi yerine, yetersiz benlik duygusundan beslenen bir bunalımı beraberinde getirir.

Yanlış Seçimler ve Duygusal Savunma Mekanizmaları

Yaşanan bu bunalım hali, bireyi yeni ve hatalı süreçlere itebilir. Bu durumun birey üzerindeki temel etkileri şunlardır:

• Yeni ortak ilişkilerin acele ve seçim yapmadan kurulması,
• Bireyde derin bir ilişki kurma korkusunun gelişmesi,
• Kişinin kendi duygusal yaşamı üzerine koruyucu bir kabuk örmesi.

Sonuç olarak, yaşadığınız ilişkiye tamamen objektif bir bakış açısıyla yaklaştığınızda, gerçekte ne görüyorsunuz?