
Çocukluk Çağı Travmaları ve Bağımlılık
Travma, bireylerin sadece küçük bir kısmında Travma Sonrası Stres Bozukluğu'na yol açsa da bilişsel, duygusal ve fizyolojik süreçlerde derin ve kalıcı...

Travma, bireylerin sadece küçük bir kısmında Travma Sonrası Stres Bozukluğu'na yol açsa da bilişsel, duygusal ve fizyolojik süreçlerde derin ve kalıcı...

Beden algısı, bireyin vücudunu zihninde nasıl şekillendirdiğiyle ilgilidir ve mevcut vücut yapısı ile idealize edilen imaj arasındaki fark beden memnu...

Nefes egzersizleri anlık sonuç veren sihirli bir çözüm değil, düzenli pratik ve zamanla geliştirilmesi gereken bir hayat becerisidir.

Kaygı, doğumdan itibaren hayatta kalmamızı sağlayan ve bizi tehlikelere karşı koruyan temel bir dürtüdür.

Ebeveynlik süreci, hamilelik döneminden itibaren başlayan ve mevcut alışkanlıkların dönüşmesini gerektiren kapsamlı bir değişim ve hazırlık yolculuğud...

Panik Bozukluk; anksiyete bozuklukları kategorisinde yer alan bir belirti kümesidir. Panik atak ise; aniden sebepsiz yere başlayan, kişiye göre 5 ile ...

Obsesif Kompulsif Bozukluk, zihne istemsizce gelen takıntılı düşünceler ve bu düşüncelerin yarattığı kaygıyı azaltmak için sergilenen tekrarlayıcı dav...

Ben dili, karşı tarafı suçlamadan duygu ve düşünceleri ifade ederek çatışmaları çözen yapıcı bir iletişim yöntemidir.

Online danışmanlık, teknolojinin gelişimiyle birlikte psikolojik desteği mekan sınırlarından bağımsız hale getiren ve bilimsel temellere dayanan etkil...
Online terapi, 1972 yılından beri uygulanan ve bilimsel araştırmalarla yüz yüze terapiyle aynı iyileştirici etkiye sahip olduğu kanıtlanmış köklü bir ...

Psikoterapi, bireyin kendi hikayesini fark ederek bastırılmış duygularıyla yüzleşmesini ve daha dengeli bir yaşam inşa etmesini sağlayan bir bütünleşm...

Okulların açılmasıyla birlikte hem cocukların hem de ebeveynlerin akılları, düzenleri, düşünce ve duyguları karışmış biçimde. Bu süreçte öz...

Yabancılardan gelen yiyecek, içecek veya ulaşım tekliflerine karşı net bir şekilde hayır diyerek kişisel güvenliği korumak hayati önem taşır.

İlişki dediğimiz zaman çoğunlukla romantik ilişkiler aklımıza gelse de aslında yaşantımızda romantik ilişki hariç bir sürü ilişki kurarız ...

Türkiye'deki trans bireyler, anayasal haklara erişimde zorluklar yaşamakta ve toplumsal muhafazakârlık ile ataerkil yapı nedeniyle yoğun ötekileştiril...

Çocuklar yetişkinleri keskin bir şekilde gözlemleyerek davranış modelleri geliştirdikleri için ebeveynlerin çocuklara tutarlı ve doğru rol modeller ol...

Geçmişe takılı kalmak benlik algısını zedeleyerek bireyin psikolojik sağlığını tehdit ederken, hataları kabul edip kendini affetmek zihinsel özgürleşm...

Peter Pan Sendromu, bireyin kronolojik yaşı ilerlese de yetişkinlik sorumluluklarını reddederek duygusal ve sosyal açıdan çocuksu davranışlar sergilem...
Gecikmiş konuşma, bir çocuğun dil gelişiminin akranlarına göre daha yavaş seyretmesi durumudur ve biyolojik, yapısal veya çevresel faktörlerden kaynak...

Down sendromu, 21. kromozomun fazladan bir kopyası sonucu oluşan genetik bir farklılıktır ve tıbbi bir hastalık değil, biyolojik bir çeşitliliktir.

Performans kaygısı, bireyin işlevselliğini bozan bir sıkıntı hali olup özellikle mükemmeliyetçi kişilerde ve başarı odaklı durumlarda yoğun olarak gör...

Kendini sabote etme, bireyin düşük öz-değer algısı ve olumsuz iç sesi nedeniyle kendi hedeflerini ve başarılarını farkında olmadan baltalamasıdır.

Panik bozukluk, bedensel duyumların felaketleştirici düşüncelerle yanlış yorumlanması sonucu ortaya çıkan ve yaşam kalitesini ciddi şekilde bozan biyo...

Erken çocukluk döneminde babadan algılanan kabul veya reddin, yetişkinlikteki somatizasyon ve anksiyete düzeyleri üzerinde belirleyici bir rol oynadığ...

Makale, Gypsy Rose Blanchard'ın annesiyle olan patolojik ilişkisini Mahler’in Ayrılma-Bireyleşme Kuramı çerçevesinde inceleyerek sağlıklı bir psikoloj...

Cinsel istek bozukluğu, bireyin cinsel fantezi ve etkinlik arzusunun sürekli veya tekrarlayıcı bir biçimde azalması ya da tamamen ortadan kalkması dur...

Erken boşalma, kişinin istemi dışında gerçekleşen ve belirgin bir sıkıntıya yol açan, erkeklerde en sık görülen cinsel işlev bozukluğudur.

Erken boşalma tedavisinde zihni başka yöne odaklamak, fiziksel acı uygulamak veya bilinçsiz ilaç kullanımı gibi bilimsel temeli olmayan yöntemlerden k...

Çocukluk çağı korkuları, yaş ve gelişim düzeyine bağlı olarak karanlık korkusundan sosyal kaygılara kadar farklılık gösteren doğal ve evrimsel bir sür...

Otoriter ve izin verici ebeveynlik modelleri korku veya kaygıya dayandığı için sadece geçici çözümler sunar ve uzun vadede etkisini yitirir.