Klinik Psikolog Ömürcan Bozkuş
CİNSEL TERAPİ NE İŞE YARAR?
Cinsel terapi, bireylerin ve çiftlerin cinsel işlev bozukluklarını çözerek hem ruhsal sağlığı hem de ilişki kalitesini artırmayı hedefleyen profesyone...
Psikoloji Makaleleri
Yüksel Psikoloji
Kaygılarımdan Nasıl Kurtulabilirim?
Kaygı, hayatta kalma mekanizmasının bir parçası olan temel bir duygu olsa da günlük yaşamı engelleyen felaket senaryolarına dönüştüğünde yaşam kalites...
Psk. Gökhan Bingöl
SOSYAL FOBİ BELİRTİLERİ NELERDİR
Sosyal fobi, toplumda genellikle normal bir utangaçlık olarak algılandığı için tanısı en sık atlanan ve bireylerin alkol bağımlılığı ile kronik depres...
Psk. Elif Sevim
Sınav kaygısı ile başa etmenin yolları
Sınav kaygısı belirli bir düzeyde motivasyon sağlayan normal bir stres reaksiyonu olsa da, yoğunlaştığında akademik performansı olumsuz etkileyebilir.
Klinik Psikolog Gözde Ünlüer
DÜRÜSTLÜK
Dürüstlük sadece yalan söylememek değil, gerçekleri olduğu gibi kabul etmeyi ve evrensel ilkeleri her koşulda savunmayı gerektiren kapsamlı bir karakt...
Psk. Dan. Neslihan Uyanık
Bizim Terapi Bahçemiz
Psikolojik danışma, bireylerin kişisel sorunlarını derinlemesine tanımasını sağlayan ve içsel bir farkındalık kazandıran profesyonel bir süreçtir.
Klinik Psikolog Özlem Öztürk
Bilişsel Davranışçı Terapi (Kognitif Terapi) Nedir?
Kognitif Terapi, Aaron T. Beck tarafından geliştirilen ve 2000'den fazla bilimsel araştırmayla etkinliği kanıtlanmış, yapılandırılmış ve çözüm odaklı ...
Uzm. Psk. Harun Aysever
Çocuk Merkezli - Deneyimsel ve Filial Oyun Terapisi
Çocuk Merkezli Oyun Terapisi Terapistin değil çocuğun yönlendirilerek uygulanan bu yöntem çocukların kendilerine acı veren problemleri ortaya koyarak ...
Uzm. Psk. Harun Aysever
Somatizasyon bozukluğu nedir?
Somatik rahatsızlık, tıbbi bir nedeni bulunamayan ancak hastanın gerçek olarak deneyimlediği fiziksel şikayetlerle karakterize edilen psikiyatrik bir ...
Uzm. Psk. Harun Aysever
UYUYAMAMA NEDENLERİ
Uyku problemleri; kişisel kayıplar, sosyo-ekonomik sıkıntılar ve zihinsel aşırı aktivite gibi organik, çevresel ve psikolojik faktörlerin birleşiminde...
Uzm. Psk. Harun Aysever
Mevsimsel Duygu Durum Bozukluğu Nedir?
Mevsimsel depresyon, özellikle sonbahar ve kış aylarında günlerin kısalması ve hava değişimleriyle tetiklenen bir ruh sağlığı problemidir.
Uzm. Psk. Harun Aysever
Sosyal İzolasyon (Soyutlamak)
Sosyal izolasyon kişinin kendini diğer insanlardan soyutlaması olarak tanımlanmaktadır. Yaşanan bu durumun temek; Çocukken fiziksel, akademik, konuşma...
Uzm. Psk. Harun Aysever
Gece yeme sendromu nedir?
Gece yeme sendromu, akşam yemeğinden sonra günlük toplam kalorinin %50'den fazlasının tüketilmesi ve bu durumun en az üç ay boyunca tekrarlanmasıyla t...
Uzm. Psk. Harun Aysever
Anaokuluna Başlayan Çocuklarda Uyum Süreci
Okula uyum süreci doğal bir aşamadır ancak çocuktaki güven duygusunun eksikliği bu süreci zorlaştırabilir.
Klinik Psikolog Eda Gökduman
BEBEĞİNİZLE GÜVENLİ BAĞLANMA NEDİR ? NEDEN BU BAĞ ÇOK ÖNEMLİDİR?
Güvenli bağlanma, bebeğin ihtiyaçlarına duyarlı ve tutarlı yanıtlar verilmesiyle oluşan, bireyin tüm yaşamındaki duygusal ve sosyal gelişimini şekille...
Klinik Psikolog Eda Gökduman
TUVALET EĞİTİM SÜRECİNDE NELER YAPMALISINIZ?
Tuvalet eğitimine başlamadan önce çocuğun hem fiziksel hem de zihinsel olarak hazır olduğundan emin olunmalı ve süreç boyunca çocuk üzerinde psikoloji...
Klinik Psikolog Eda Gökduman
YENİ KARDEŞLE KARŞILAŞMA VE KARDEŞ KISKANÇLIĞI
Kardeş kıskançlığı, özellikle ilk çocuklarda yeni bir bebeğin gelişiyle ortaya çıkan doğal ve psikolojik bir süreçtir.
Klinik Psikolog Eda Gökduman
ÇOCUĞUNUZDA UYKU DÜZENİ NASIL OLUŞTURABİLİRSİNİZ?
Düzenli uyku rutini, çocukların fiziksel büyümesini destekleyen melatonin hormonunun salgılanmasını sağlar ve gün içinde öğrenilen bilgilerin beyne ka...
Klinik Psikolog Eda Gökduman
ÖFKELİ ÇOCUĞA NASIL YAKLAŞMALISINIZ ?
Çocukların duygusal tepkileri ve uyumsuz davranışları gelişimsel süreçlerinin doğal bir parçasıdır ve bu tepkiler yaş gruplarına göre farklılık göster...
Klinik Psikolog Eda Gökduman
ÇOCUKLARDA YEMEK DÜZENİ OLUŞTURMAK İÇİN; YAPMANIZ GEREKENLER NELERDİR?
Her çocuğun gelişim hızı ve damak tadı farklı olduğu için çocukları başkalarıyla kıyaslamadan, uzman doktor kontrolünde sağlıklı bir gelişim eğrisi ta...
Klinik Psikolog Eda Gökduman
DOĞUM SONRASI İŞE DÖNÜŞ VE BEBEKTEN AYRILMA SÜRECİNİZ..
İşe dönüş sürecinde yaşanan suçluluk duygusunu en aza indirmek için hazırlıklara 1,5 ay önceden başlanmalı ve güvenilir bir bakıcı ile kademeli ayrılı...
Klinik Psikolog Eda Gökduman
BABALARIN ÇOCUKLARLA İLİŞKİSİ NASIL OLMALIDIR ? BABALAR ANNEYE NASIL YARDIM EDEBİLİR?
Babanın çocuk gelişimindeki rolü sadece maddi destekle sınırlı olmayıp, sevgi ve güven veren temel bir figür olarak çocuğun özgüven ve sorumluluk bece...
Klinik Psikolog Eda Gökduman
BEBEK VE ÇOCUKLARDA KAYGI DÖNEMLERİ NELERDİR ?
Bebeklerde 6. aydan itibaren başlayan ayrılık kaygısı ve yabancı korkusu, 18. ayda en yüksek seviyeye ulaşan normal bir gelişimsel süreçtir.
Klinik Psikolog Eda Gökduman
2( İKİ) YAŞ SENDROMU NEDİR ? BU DÖNEMDE NELER YAPILMALI?
yaş sendromu, çocuğun bağımsızlığını ilan ettiği ve bireyselleşme yolunda attığı kritik bir gelişimsel basamaktır.
Klinik Psikolog Eda Gökduman
DEPREM, PANDEMİ GİBİ KRİZ DÖNEMLERİ ÇOCUĞUNUZA NASIL ANLATABİLİRSİNİZ?
Ebeveynlerin kriz anlarında kendi kaygılarını yöneterek çocuklarına güven vermeleri ve hissettikleri korkuların normal olduğunu onlara hissettirmeleri...
Uzm. Psk. Harun Aysever
Bilinç dışına 1 örnek
İlişkilerde yaşanan sürekli tartışmalar ve gerginlikler, genellikle bireyin derinlerinde yatan yoğun terk edilme kaygısından kaynaklanmaktadır.
Uzm. Psk. Harun Aysever
Sınır koymak
Sosyal ikilemlerde verilen kararlar, kişisel sınırların sağlığını ve ilişki dinamiklerini doğrudan etkileyen temel unsurlardır.
Uzm. Psk. Harun Aysever
Dürtü kontrol bozukluğu nedir?
Dürtü kontrol bozukluğu, bireyin kendisine veya çevresine zarar verebilecek eylemlere karşı koyamaması ve çeşitli kontrolsüz davranışlar sergilemesiyl...
Uzm. Psk. Harun Aysever
Deliryum Nedir?
Deliryum, beyin sinyallerinin karışması sonucu ortaya çıkan, ani gelişen ve geçici bir zihinsel bulanıklık ile algı bozukluğu durumudur.
Uzm. Psk. Harun Aysever
Çocuklarda Alt Islatma - Dışkı Kaçırma (ENÜREZİS - EKOPREZİS)
Enürezis ve enkoprezis, çocuklarda idrar ve dışkı kaçırma durumlarını ifade eder; bu bozukluklar doğuştan süregelen birincil veya sonradan gelişen iki...