Klinik Psikolog Miray Özcan
Düşünce Hataları
Gün içinde o kadar fazla düşünüyoruz ki bazen bunların farkında olamıyoruz bile. Peki, düşüncelerimi ...
Psikoloji Makaleleri
Klinik Psikolog Miray Özcan
Yeme Tutum Testi (YTT-26)
Kişinin hangi yeme tutumlarının yeme bozukluklarına neden olduğunu keşfetmemizi sağlayan bu ölçek sa ...
Klinik Psikolog Miray Özcan
Değişim Basamakları
Psikoterapi, sizce de günlük hayatımızda daha fazla duymaya başladığımız, birçok insanın hakkında fi ...
Psk. Seçil Sak
Terapi Nedir ve Faydaları Nelerdir?
Psikoterapi ya da diğer adıyla konuşma terapisi, psikolojik olarak rahatlamak isteyen ve ruh sağlığı ...
Psk. Seçil Sak
ÖFKE NEDİR? BAŞ ETME YOLLARI NELERDİR?
Öfke bir işarettir. Öfkemiz; incindiğimizi, haklarımızın veya sınırlarımızın ihlal edildiğini, gerek ...
Psk. Seçil Sak
TERAPİ İLE İLGİLİ DOĞRU BİLİNEN YANLIŞLAR
İnsanların zor zamanlarında terapi almalarının önündeki en büyük engellerden biri, bu düşünce kalıbı ...
Klinik Psikolog Elif Özgür Önal
Okul Öncesi Dönemde Kaba Motor Gelişimi
Okul öncesi dönemin sonunda, çocuklar genellikle •Ayak değiştirerek merdivenden inip çıkabilir ...
Psk. Melek Kara
Mükemmeliyetçilik
Mükemmeliyetçiliğin 3 türü vardır. 1.Kendine yönelik mükemmeliyetçilik Bireyin kendine yönelik yük ...
Psk. Melek Kara
Ergenlerde İnternet Bağımlılığı
Nerden ergenlerde interet bağımlılğı riski fazladır? Ergenlik kimlik gelişimi adına kritik bir dö ...
Klinik Psikolog Durul Mert
Çilekli Dondurma Tadında Mutluluk
Siz hiç mutlulukla dans ettiniz mi, siz hiç mutluluğun girdabına kapılıp mutluluktan boğulacak gibi ...
Klinik Psikolog Durul Mert
Nasıl Bir Anne Babasınız?
Toplumsal alışkanlıklarımız gereği, çocuklarımız genelde koruyucu aile yapıları içinde büyütülür. An ...
Klinik Psikolog Durul Mert
Eyvah Boşanıyorum
Evlilik bir seçim olduğuna göre evliliği sonlandırmak da bir seçimdir. Eşler birbirleri ile iletişim ...
Klinik Psikolog Durul Mert
Mutluluk Kuşun Kanadında Mı Yoksa Bulutun İçinde mi?
Hiç düşündünüz mü insanların en büyük arzusu nedir? Kuşkusuz birçoğumuz bu soruya "mutlu olmaktır" ...
Klinik Psikolog Durul Mert
İkinci Kez Evlenen Kadın ya da Erkek Psikolojisi
İkinci kez evliliklere birçok insan kuşkulu gözlerle bakar; ancak boşanan birçok insan boşandıktan s ...
Klinik Psikolog İhsan Onur Kızılkan
Duygularımı mı karnımı mı doyuruyorum?
Tok olunmasına rağmen duygusal hissedildiğinde yemek yeme isteğinin oluşmasına duygusal açlık denir. ...
Uzm. Psk. Dan. Raşide Yılmaz
DİKKAT EKSİKLİĞİ VE HİPERAKTİVİTE BOZUKLUĞU (DEHB)
" Söylediklerim bir kulağından girip diğerinden çıkıyor " " Tüm araba markalarını biliyor ama bir d ...
Uzm. Psk. Dan. Raşide Yılmaz
ERGENLİK DÖNEMİ ÖFKE YÖNETİMİ. ÖFKE NEDİR?
Mutluluk, üzüntü, korku, nefret gibi insanda var olan temel duygulardan biri de öfkedir.Bireyler inc ...
Uzm. Psk. Dan. Raşide Yılmaz
ÇOCUKLARDA ÖLÜM KAVRAMI VE YAS
Ölüm kavramı çocukların en çok merak ettikleri konulardan biridir. Çevrelerinde ölümle ilgili konuşm ...
Klinik Psikolog Ebru Çiftçi
Farklı Yollar
Bir yere gitmek istediğinizi düşünün. Oraya gezerek, farklı yerleri ve şeyleri görerek yavaş yavaş, ...
Klinik Psikolog Damla Kankaya
Aşırı Empati Sendromu
Empati, eşduyum ya da duygudaşlık, bir başkasının duygularını, içinde bulunduğu durum ya da davranış ...
Klinik Psikolog Damla Kankaya
An’da Kalmak
İnsan varlığı, geçmişi ve geleceği aynı anda düşünebilen tek varlıktır. Geçmişi ve geleceği olması g ...
Psk. Dan. Müzeyyen Çuhadar
Neden En Çok Biz Delirdik?
Bir araştırma şirketinin 30 ülkede yaptığı anketin verilerine göre pandemi sürecinde ruh sağlığı en ...
Psk. Beyzanur Ceyhan
Psiko-Onkoloji
PSİKO-ONKOLOJİ Adını duyduğumuzda bile felaket senaryolarını çağrıştıran bir hastalık olan kanserin ...
Klinik Psikolog Abdullah Yusuf Kılıç
Oyun Terapisi
Oyun Terapisi “Kuşlar uçar, balıklar yüzer, çocuklar oyun oynar.” Garry Landreth Biz yetişkinlerd ...
Uzm. Psk. Dan. Raşide Yılmaz
OYUN TERAPİSİ NEDİR?
Çocuklarla yapılan terapi süreçlerinde, okul öncesi dönem ve ilkokul çağı çocuklarının kendini sözlü ...
Uzm. Psk. Dan. Raşide Yılmaz
BİLİŞSEL VE DAVRANIŞÇI OYUN TERAPİSİ NEDİR?
Oyun çocukların düşüncelerini, deneyimlerini ve hayallerini ifade etme biçimine aracılık eder; BDOT ...
Psk. Çağla Çekirge
Her şeyden önce ben
‘Annem sürekli yorgun ve mutsuzdu. Bizim için saçını süpürge ettiğini söylerdi, biz süpürmesini deği ...
Psk. Hatice Zengel
AİLEDE MUTSUZLUĞUN EN BÜYÜK SEBEPLERİNDEN BİRİ: EVLİLİKLERDE SINIR SORUNU
Aile karı ve kocadan oluşan bir kurumdur. Çocuk olmayabilir, henüz olmamış ya da istenmiyor olabilir ...
Psk. Hatice Zengel
AKRAN ZORBALIĞI: SANDIĞIMIZDAN ÇOK DAHA BÜYÜK BİR TEHLİKE
“Ben on yaşındayken bir arkadaşım, burnumun çirkin olduğunu söyleyip dururdu. Artık yetişkin bir ins ...
Psk. Hatice Zengel
AMAN DİKKAT: ÜNİVERSİTE SINAVI DEĞİL BARAJ KALDIRILDI
Kısa bir süre önce, üniversiteye giriş sınavlarında baraj puanı uygulaması kaldırıldı. Temel Yeterli ...