Uzm. Psk. Nazım Serin
2023'te Psikolojik Atmosfer
Yeni yıl ritüelleri ve zaman döngüleri, insanların belirsizlikler karşısında umut tazelemek için kullandığı psikolojik birer tutunma mekanizmasıdır.
Psikoloji Makaleleri
Uzm. Psk. Nazım Serin
Mobbing - İş yerindeki gizli tehlike
Mobbing, iş yerinde bireylere yönelik uygulanan sistematik psikolojik baskı, dışlama ve itibarsızlaştırma davranışlarının bütünüdür.
Psk. Rumeysa Altunbaş Eryılmaz
Fahrenheit 451 Kitap Analizi
Guy Montag'ın Clarisse ile tanışması ve bir kadının kitaplarıyla yanmasına tanık olması, mesleki rolüne karşı derin bir içsel çatışma ve motivasyon ka...
Uzm. Psk. Nihan Özant
KARANTİNA
Eser, pandemi döneminde Fransa'dan Türkiye'ye dönen Asya'nın karantina yurdundaki 14 günlük fiziksel izolasyonunu ve bu süreçteki derin içsel hesaplaş...
Uzm. Psk. Nihan Özant
1. Yoğun İş Hayatında Stresle Başa Çıkmak
Yoğun iş temposunda stresin hangi günlerde ve durumlarda arttığını tespit etmek, kişisel farkındalık oluşturarak uygun başa çıkma stratejileri gelişti...
Uzm. Psk. İlayda Demir
MS’le Yaşamak
MS tanısı, belirtilerin kişiden kişiye değişmesi ve başka hastalıkları taklit edebilmesi nedeniyle bazen uzun yıllar süren zorlu bir teşhis süreci ger...
Klinik Psikolog Beste Güven
Psikolojik Sağlamlık ve Psikolojik Sağlamlığı Geliştirme Stratejileri
Psikolojik sağlamlık, bireyin zorluklar karşısında duygusal dengesini koruyarak esneklik ve içsel kaynaklarıyla uyum sağlama yeteneğidir.
Psk. Merve Özpineci
KENDİMİ NASIL KONTROL EDEBİLİRİM?
Öz kontrol sadece bir irade meselesi değil, alışkanlıkları tetikleyen unsurların yönetildiği bir ortam düzenleme stratejisidir.
Klinik Psikolog Özlem Sarıkaya
YETERSİZLİK HİSSİ, GERÇEKTEN YETERSİZ MİSİNİZ?
Yetersizlik hissi, gerçekçi temellere dayandığında işlevsel bir motivasyon kaynağı olabilirken, hayatın geneline yayıldığında özgüven kaybına ve yoğun...
Klinik Psikolog Bahar Yasin
Evlilikte Aldatma
Evlilik dışı ilişkiler, sadakat bağını zedeleyerek aldatılan tarafta öfke, değersizlik ve depresyon gibi derin duygusal yıkımlara yol açar.
Psk. Rumeysa Altunbaş Eryılmaz
TRAFİKTE SÜRÜCÜ DAVRANIŞLARI VE ÇATIŞMA STİLLERİ
Türkiye'de artan araç kullanımıyla birlikte trafik güvenliği ciddi bir halk sorunu haline gelmiş ve bu durum trafik psikolojisinin önemini artırmıştır...
Klinik Psikolog Damla Kankaya
Sosyal Medya Kullanımının Ergenler Üzerindeki Etkileri
Ergenlik dönemi; bireyin çocukluktan yetişkinliğe geçtiği, fiziksel, psikolojik ve sosyal değişimlerin bir arada yaşandığı kritik bir dönüşüm sürecidi...
Psk. Aysel Yıldırım
Çocuğunuzdaki Sınav Stresini Nasıl Kontrol Edebilirsiniz?
Psikolojik sağlamlık, öğrencilerin sınav baskısıyla başa çıkmalarında ve potansiyellerini sergilemelerinde belirleyici bir rol oynamaktadır.
Uzm. Psk. Elif Terzioğlu
Psikolojik destek alırken seçeceğimiz uzmanla uyum sağlamamız neden önemli, terapötik bağ ne demek?
Psikolojik destek sürecinin verimliliği, danışan ile terapist arasında kurulan güvene dayalı uyum ve sağlıklı iletişim ortamına doğrudan bağlıdır.
Psk. Tuğçe Yıldırım
Çocuklar İle Etkili İletişim
Aile içi etkili iletişim, çocuğun benlik saygısını güçlendirerek kendisini değerli hissetmesini ve sağlıklı bir kişilik geliştirmesini sağlar.
Uzm. Psk. Elif Terzioğlu
''Psikolojik destek almak neden önemlidir? Neden psikolojik destek almaya ihtiyaç duyarız?''
''Psikolojik destek almak neden önemlidir? Neden psikolojik destek almaya ihtiyaç duyarız?'' Günlük yaşamımızda pek çok sorunla karşı karşıya gelir...
Klinik Psikolog Eyüp Serdar Gelegen
Erektil Disfonksiyon
Erektil disfonksiyon, cinsel ilişki için gerekli sertliğin sağlanamaması veya sürdürülememesi durumudur ve uzun süreli yaşandığında psikososyal sorunl...
Psk. Saliha Mercan
Sosyal Fobi Nedir ve Sosyal Fobi ile Nasıl Baş Edilir?
Sosyal fobi, bireyin sosyal etkileşimleri bir tehlike olarak algılayıp bu durumlardan kaçınmasıyla beslenen bir 'insan korkusu' durumudur.
Klinik Psikolog Öznur Yılmaz Berk
Anlamlı Yaşam
Henüz düzenlenecek bir ham metin girişi yapılmadığı belirtilerek, kullanıcının optimize edilmesi gereken içeriği paylaşması beklenmektedir.
Klinik Psikolog Özlem Sarıkaya
Mevsimsel Duygudurum Bozukluğu
Mevsimsel duygudurum bozukluğu, genellikle sonbahar ve kış aylarında güneş ışığının azalmasıyla tetiklenen ve semptomları mevsimsel döngülerle tekrarl...
Klinik Psikolog Damla Kankaya
DEHB'li Kişilerde Bireysel Potansiyelin Ortaya Çıkarılması
DEHB; dikkatsizlik, hiperaktivite ve dürtüsellik gibi zorluklar barındırsa da doğru yönetildiğinde yaratıcılık ve aşırı odaklanma gibi önemli avantajl...
Psk. İrem Nur Talip
OBSESİF KOMPULSİF BOZUKLUK (OKB)
Obsesif Kompulsif Bozukluk, bireyin kontrol edemediği takıntılı düşüncelerle başa çıkmak için tekrarlayıcı davranışlar sergilediği ve yaşam kalitesini...
Psk. İrem Nur Talip
NEDEN HAYIR DİYEMİYORUZ?
Hayır diyememek bireyin kendi sınırlarını koruyamamasına ve uzun vadede derin bir mutsuzluk hissi yaşamasına neden olur.
Psk. İrem Nur Talip
KÜSMÜYORUM, SINIR KOYUYORUM!
Kişisel sınırlar, bireyin özsaygısını ve benliğini koruyan fiziksel ve duygusal çizgiler olup sağlıklı bir 'biz' oluşturabilmek için önce 'ben' kalabi...
Klinik Psikolog İlayda Balaban Kul
Bireysel Terapi
Bireysel terapi, kişinin geçmişte veya günümüzde yaşadığı zorlayıcı duygular ve düşüncelerle başa çıkmasını sağlayarak ruhsal sağlığını ve yaşam kalit...
Uzm. Psk. İlayda Demir
Nöroarkeoloji
Nöroarkeoloji, arkeolojik buluntuları kullanarak insan ve insansıların bilişsel evrim sürecini ve beyin gelişimini anlamaya çalışan disiplinler arası ...
Psk. İpek Günay Baydaroğulları
Her Yaşın Bir Sendromu Var ve En Zorlusu 30 Yaş!
0 yaş sendromu, bireyin geçmişini sorguladığı, başaramama kaygısı taşıdığı ve yetişkinlik sorumluluklarıyla yüzleştiği kritik bir dönüm noktasıdır.
Klinik Psikolog Nuray Er
Bipolar Bozukluk Nedir?
Manik dönem aşırı enerji, hızlı düşünme ve azalan uyku ihtiyacı ile karakterize edilirken; bunu takip eden depresyon dönemi derin bir mutsuzluk ve ist...
Psk. Enes Erdem Barut
Teknoloji Bağımlılığı ve Ruhsal Sağlık:
Teknoloji bağımlılığı; uyku bozuklukları, sosyal izolasyon ve kaygı gibi ciddi ruhsal ve fiziksel sağlık sorunlarına yol açmaktadır.
Psk. Damla Gül Demirkan
Sınav Kaygısı
Çalışıp emek verdiğimiz bir alanda beklentiye girmek gayet doğaldır. Bu beklenti, emek verdiğimiz olaya karşı bizlere çalışma ve çabalama arzusu oluşt...