Psk. Şafak Kaan Karaman
Ergenlerde Sosyal Medya ve Kimlik İnşası
Kimlik İnşası Ne Anlama Gelir? Kimlik inşası, bireyin kendini nasıl tanımladığı, nasıl görünmek i ...
Psk. Şafak Kaan Karaman
“Görüldü Atıldı”nın Psikolojisi: Dijital İhmal
Dijital İhmal Nedir? Dijital ihmal, teknik olarak iletişimin sürüyor gibi görünmesine rağmen duyg ...
Psk. Şafak Kaan Karaman
Online Görünüp Duygusal Olarak Uzak Olmak
Online Olmak Neyi Karşılamıyor? Online olmak, teknik bir varoluştur. Mesaj atmak, tepki vermek, b ...
Psk. Şafak Kaan Karaman
Oyun Bağımlılığı mı, Sosyal Kaçış mı?
Oyun Ne Zaman Sorun Hâline Gelir? Oyun oynamak, tek başına problemli bir davranış değildir. Bir ç ...
Psk. Şafak Kaan Karaman
Savunmaya Geçmek: Duygusal Teması Kesmenin En Hızlı Yolu
Savunma Nedir, Ne Değildir? Savunma, yalnızca eleştiriye karşı cevap vermek değildir. Asıl savunm ...
Psk. Gizem Sevim Karaman
Çocuklukta Öğrenilen İlişki Dili Yetişkinlikte Nasıl Tekrar Eder?
İlişki Dili Nedir? İlişki dili, bir insanın yakınlık kurma biçimidir. Nasıl bağlandığı, nasıl uza ...
Psk. Gizem Sevim Karaman
Dinlenmediğini Hissetmek: İletişimde Görünmeyen Kopuş
Dinlenmek Ne Anlama Gelir? Dinlenmek, sessizce beklemek değildir. Dinlenmek, karşı taraf konuşurk ...
Psk. Gizem Sevim Karaman
Ebeveyn Olduktan Sonra Kaybolan Eş Rolü
Eşlikten Ebeveynliğe Geçiş Nasıl Olur? Çiftler çocuk öncesinde birbirleriyle kurdukları ilişki üz ...
Psk. Gizem Sevim Karaman
Ebeveynlerin Dijital Rol Model Etkisi
Rol Model Olmak Ne Anlama Gelir? Rol model olmak, çocuğa ne yapması gerektiğini söylemekten çok, ...
Psk. Gizem Sevim Karaman
Ekranla Büyüyen Çocuklarda Duygusal Düzenleme
Duygusal Düzenleme Nasıl Gelişir? Çocuklar duygularını, bir yetişkinin yardımıyla düzenlemeyi öğr ...
Psk. Gizem Sevim Karaman
Çocuğun Yanında Tartışmak mı, Hiç Tartışmamak mı?
Tartışma Başlı Başına Zararlı mıdır? Çocuklar, düşündüğümüzden çok daha fazla şeyi fark eder. Ses ...
Uzman Aile Danışmanı Gülçin Taş
İlişkide Tek Taraflı Emek: Sevgi Değil, Psikolojik Sömürü
Bir ilişkide en yorucu, en yıpratıcı şey “sevilmemek” deği; sürekli çaba gösterip karşılığını alamam ...
Psk. Şafak Kaan Karaman
Ergenlerde Özgürlük ve Sorumluluk Dengesi: Nerede Serbest Bırakmalı, Nerede Sınır Koymalı?
Ergenlik dönemi, bireyin “çocuk” kimliğinden uzaklaşıp bağımsız bir birey olma yolunda ilerlediği kr ...
Psk. Şafak Kaan Karaman
Biriktirilmiş Öfke: Sakin İnsanların İçten İçe Tükenmesi
Dışarıdan bakıldığında sakin, uyumlu ve sorun çıkarmayan kişiler çoğu zaman “ne kadar güçlü” olarak ...
Fzt. Recep Kaya
Fibromiyalji: Görünmez Ağrının Hikâyesi
Fibromiyalji Nedir? Fibromiyalji, en az 3 ay süren yaygın ağrı ve hassasiyetin yanı sıra yorgunlu ...
Op. Dr. Ediz Karataş
Gebelikte İlk 3 Ayda Nelere Dikkat Edilmeli?
1. Düzenli Kontrolleri İhmal Etmeyin İlk muayene ve ultrason, gebeliğin sağlıklı bir şekilde başl ...
Op. Dr. Ediz Karataş
Adet Düzensizlikleri Neden Olur? Ne Zaman Doktora Gidilmeli?
1. Adet Düzensizliği Nedir? Adetin çok erken ya da geç başlaması, iki regl arasının çok kısa ya d ...
Op. Dr. Ediz Karataş
HPV Nedir? Smear Testi Ne Zaman Yapılmalı?
1. HPV Nedir? HPV, cinsel yolla bulaşan bir virüstür. Bazı türleri kansere yol açabilirken, bazıl ...
Op. Dr. Ediz Karataş
HPV Türleri ve Risk Seviyeleri: Bilinmesi Gereken Her Şey
HPV Nedir? İnsan papilloma virüsü (HPV), cinsel yolla bulaşan bir virüstür ve dünya genelinde en ...
Op. Dr. Ediz Karataş
Menopoz Bir “Son” Değil, Yeni Bir Başlangıçtır: Hormon Tedavileri Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Menopoz, her kadının hayatında ergenlik veya gebelik kadar doğal bir evredir. Ancak “doğal” olması, ...
Doç. Dr. Psk. Gizem Akcan
2025 bitiyor. 2026’da ilişkiler için yeni bir yol mümkün:
Doç. Dr. Klinik Psikolog Gizem Akcan Ama asıl soru şu: Bu yıl ilişkiler bize ne öğretti? B ...
Uzm. Psk. Dan. Yağmur Sayın Çakar
Sosyal Kaygı: Kalabalığın İçindeki Yalnızlık
Sosyal kaygı, kişinin başkalarıyla etkileşim içindeyken yoğun bir şekilde olumsuz değerlendirilme, y ...
Psk. Elif Sevim
Suçluluk Duygusu ile Baş Etme Yolları
“Gerçek sorumluluk mu, öğrenilmiş yük mü?” Suçluluk duygusu, insanın vicdanı ve değerleriyle ...
Psk. Şafak Kaan Karaman
Ergenlerde Duygu Dalgalanmaları: Ani Öfke ve Ani Üzülme Neden Olur?
Ergenlik dönemi, duyguların en yoğun ve en değişken yaşandığı gelişim evrelerinden biridir. Bir erge ...
Psk. Şafak Kaan Karaman
Kendi Değerini İlişkiye Bağlamak: Duygusal Bağımlılık
Duygusal bağımlılık, kişinin öz değerini partnerinin sevgisine ve ilgisine bağlamasıyla oluşur. Bu d ...
Prof. Dr. Burak Kaya
Meme Onarımı (Meme rekonstrüksiyonu)
Meme onarımı, meme kanseri nedeniyle memenin alınmasından sonra kaybedilen meme dokusunun yeniden ol ...
Dyt. Hale Taşgın
NAD ve Beslenme: Hücrelerimizin Gençlik Yakıtı
NAD, vücudumuzun enerji üretiminden DNA onarımına kadar sayısız süreçte görev alır. Hücrelerimizdeki ...
Dyt. Hale Taşgın
Kışa Girerken Metabolizmamızı Korumak ve Sağlıklı Beslenmek
Metabolizmamız neden yavaşlar Enerji ihtiyacı: Soğuk havada vücut ısısını korumak için ekstra ene ...
Uzm. Psk. Burcu Lale Yayla
Öfke Kontrol Bozukluğunun İlişkilere Etkisi: Çift Terapisi ile İyileşme Yolları
Öfke, insanın en temel duygularından biri olmakla birlikte, kontrol edilemediğinde hem kişinin psiko ...
Psk. Elif Sevim
Suçluluk Duygusu ile Baş Etme Yolları
Suçluluk duygusu, bireyin bir davranışının ya da düşüncesinin kendi değerleriyle çatıştığını düşündü ...