Uzm. Psk. Dan. Özlem Şafak
ÇOCUKLARDA HASTANE SÜREÇLERİ
Çocuklar bazen rutin kontroller bazen acil müdahale edilmesi gereken sağlık sorunları bazen de kronik hastalıkları nedeniyle sık sık hastane süreçleri...
Psikolojik Danışman Makaleleri
Uzm. Psk. Dan. Hakan Sürücü
Oyun bir çocuk için gerçekten önemli mi?
Oyun, çocukların gelişiminde temel bir rol oynar. Hem fiziksel hem de zihinsel olarak sağlıklı bir gelişim için oyunun önemi büyüktür. Oyun oynamak, ç...
Psk. Dan. Merve Gül
Kabul ve Kararlılık Terapisi ile Altıgen Model
Psikolojik Esneklik Davranış repertuarını genişleten ve Kabul ve Kararlılık Terapisi yaklaşımında psikolojik esneklik hali olarak tanımlanan yapının a...
Uzm. Psk. Dan. Maya Akça
Anlatmak ve Okumak Nasıl İyileştirir?
Kiminle ne konuşursak konuşalım her zaman kendimizle konuşuruz. Biz psikolojik danışmanlar, bunu bildiğimiz için çok fazla konuşmayız; sorduğumuz so...
Uzm. Psk. Dan. Maya Akça
Bir Araç Olarak Öfke
Öfke kırıldığımızı, haksızlığa uğradığımızı isteklerimizin, ihtiyaçlarımızın karşılanmadığını gösteren büyük bir işarettir. Öfkeli erkekler toplum tar...
Uzm. Psk. Dan. Özlem Şafak
DUYGU REGÜLASYONU
Bir duyguyu anlama, farkında olma, dengeleme ve duygusal tepkileri düzenlemek demektir. Günün her anında duygusal süreçlerimizi etkileyen bir şeyler y...
Uzm. Psk. Dan. Özlem Şafak
Travma ve Sonrası
Tehlike anında vücut hayatta kalmak için savaş, kaç veya don tepkilerini verir; ancak bu süreçte biriken enerji boşaltılamazsa sistem sürekli savunma ...
Psk. Dan. Rabia Gürses
Sevgi Bombardımanı
Sevgi bombardımanı partnerini kontrol altına almak isteyen insanlar tarafından kullanılan manipülasyon tekniğidir. Bu taktiği uygulayan kişinin asıl a...
Uzm. Psk. Dan. Hakan Sürücü
Bebeklerin yemek yemeyi reddetmesinin psikolojik sebepleri şunlar olabilir. 👶🏻🍼🍳
1.Duygusal durumlar: Bebekler, stres, endişe, yorgunluk gibi duygusal durumlarında yemek yemeyi reddedebilirler. 2.Bağımsızlık: Bebekler belli bir y.....
Psk. Dan. Büşra Gürkale Şenler
BAKIŞ AÇINIZ HAYATINIZI DEĞİŞTİRİR
Hangi yaşta hangi durumda olursak olalım hepimiz hayattan bir şeyler öğreniriz. Küçükken öğrendiklerimiz ile büyürken öğrendiklerimiz arasında değişen...
Psk. Dan. Büşra Gürkale Şenler
ÇOCUKLARDA YALAN SÖYLEME DAVRANIŞI
Özellikle yaşamın ilk 5 yılında çocukların hayal dünyası oldukça çeşitlidir. Bazen söylediklerine inanamayız, yalan mı, doğru mu, yanlış mı ayırt et.....
Psk. Dan. Rabia Gürses
Ergenlik Dönemindeki Gençlerle iletişim
Ebeveyn-genç arasındaki iletişimde temel dikkat edilmesi gerekenler; 👉Gencin konuşmaya istekli olduğu zamanları değerlendirmekte fayda var. 👉Soru...
Psk. Dan. Rabia Gürses
ONLINE TERAPİNİN AVANTAJLARI
Yoğun iş temposundan zaman bulamıyorsanız, Ulaşım konusunda zorluk yaşıyorsanız, Fiziksel bir durumdan dolayı gitmek zorlayıcı olacaksa, Tercih ettiği...
Uzm. Psk. Dan. Kübra Dörtyol
İletişim ve İletişim Engelleri
İletişimin Ögeleri İletişimin bazı unsurları bulunmaktadır. Bunlar ise: Gönderici, alıcı, ileti, kanal, dönüt (geri bildirim), bağlam (ortam) ve k.....
Psk. Dan. Esra Narinç
Hap yutma problemi
Hap yutarken zorlanma, özgül fobi içerisinde yutma fobisi dediğimiz kısma girer. İlacı su dışında bir şeyle yutmaya çalışma, susuz yutmaya alışma gibi...
Psk. Dan. Esra Narinç
Hap Yutma Problemi
Hap yutarken zorlanma, özgül fobi içerisinde yutma fobisi dediğimiz kısma girer. İlacı su dışında bir şeyle yutmaya çalışma, susuz yutmaya alışma gibi...
Psk. Dan. Fadime Sarıoğlu
SPOR VE SPORCU PSİKOLOJİSİ ÜZERİNDE ETKİLİ OLAN FAKTÖRLER
BU ÇALIŞMA ULUDAĞ ÜNİVERSİTESİ PDR BÖLÜMÜNDE YER ALAN 8 ÖĞRENCİ TARAFINDAN, 2022 YILINDA RPD4016 REHBERLİK VE PSİKOLOJİK DANIŞMA SEMİNERİ DERSİ GER...
Psk. Dan. Elif Andaç
Büyümeyi Reddedenler; Peter Pan Sendromu
Büyümeyi Reddedenler; Peter Pan Sendromu Hayatımıza baktığımızda yetişkin olmayı reddeden kişilere biraz göz atalım. Büyümeye direnç ve çevreye oluştu...
Psk. Dan. Ayşe Şevval Arifoğlu
Romantik İlişkilerde Bağlanma Stilleri
Romantik İlişkilerde Bağlanma Stilleri İnsan ilişkilerinde problemlerle karşılaşılması ve tartışmalar yaşanması sağlıklı ilişkilerde olması beklenen d...
Uzm. Psk. Dan. Hakan Sürücü
Konfor Alanlarımızdan çıkmanın faydaları;
Konfor Alanlarımızdan çıkmanın faydaları; ... Kişisel Büyüme ve Gelişim: Konfor alanından çıkmak, yeni deneyimler ve meydan okumalar aracılığıyla kişi...
Psk. Dan. Melike Orçan
Çözümü Doğru Yerde Ara
Güneş alan, su verilen, sevgi sözcükleri duyan bir bitki var. Neden solmaya başlamış ki? Oysa her şeyi tam gibi. Eksik olan ne ki soluyor? Yerini mi s...
Psk. Dan. Elif Moustafaoglou
Psikolojik Sağlamlık
Psikolojik Sağlamlık: Hayatın Zorluklarına Karşı Nasıl Güçlü Kalabiliriz? Giriş Psikolojik sağlamlığın tanımı, önemi ve faydaları Psikolojik sağlamlığ...
Psk. Dan. Elif Moustafaoglou
İlişkilerinizi Güçlendirmek İçin Pratik Rehber
Evlilik Ve Aile Danışmanlığı Pratik Rehber Evlilik ve Aile Danışmanlığı: İlişkilerinizi Güçlendirmek İçin Pratik Rehber Giriş Bölüm 1: Evlilikte İleti...
Psk. Dan. Rabia Gürses
Manipülasyona maruz kalıyor olabilir misin?
○Eski enerjinin kalmadığını hissediyor musun? ○Sık sık özür dileyen taraf mısın? ○Öfkeye maruz kalmamak için istemediğin şeyleri yapıyor musun? ○İstem...
Dr. Psk. Dan. Emin Kurtuluş
NARATİF (ÖYKÜSEL) TERAPİ GÖZÜNDEN KEKEMELİK OLGUSU
NARATİF (ÖYKÜSEL) TERAPİ GÖZÜNDEN KEKEMELİK OLGUSU A CASE OF STUTTERING FROM THE PERSPECTIVE OF NARATİVE THERAPY Emin KURTULUŞ Orcid:0000-0002-6346-01...
Uzm. Psk. Dan. Hakan Sürücü
Aşırı uyarılmış olma hali
Aşırı uyarılmış olma hali, kişinin normalden daha fazla stres, kaygı veya gerilim yaşadığı bir durumu ifade eder. Bu durumun birçok nedeni olabilir ve...
Uzm. Psk. Dan. Hakan Sürücü
Kime güveneceğini nasıl bilebilirsin?🙌🏼♣️♦️♠️♥️
Bu bir kart oyunu gibidir. Bazen tam bulduğunu düşündüğün anda bulduğunu düşündüğün kişinin mimikleri sana yanlış sinyaller verebilir. Ve kişi kendi g...
Uzm. Psk. Dan. Hakan Sürücü
Okuldan gelen çocuğunuza sorabileceğim sorular...
. Bugün okulda en çok neyi öğrendin? 2. Sınıf arkadaşlarınla nasıl vakit geçirdin? 3. Okulda hoşlandığın bir etkinlik veya ders oldu mu? 4. Bir zorlu....
Uzm. Psk. Dan. Hakan Sürücü
Trikotilomani hakkında bilinmesi gerekenler:
Trikotilomani, genellikle anksiyete bozukluğu veya obsesif-kompulsif bozukluk gibi zihinsel sağlık sorunları ile ilişkilendirilen bir durumdur. Bu dur...
Psk. Dan. Beyza Batırbek
Cinsel Terapi Nedir?
Cinsel Terapi Cinsel terapi, cinsel sorunlarla başa çıkmak ve cinsel ilişkilerdeki sorunları çözmek için kullanılan bir terapi yöntemidir. Bu terapi, ...