Psikolojik Danışman Makaleleri
Sağlığın Yeni Tanımı
⚠️ Dünya Sağlık Örgütü, sağlığı; kişinin fiziksel, ruhsal ve sosyal olarak iyi olma hali olarak tanı ...
Pandeminin etkisiyle terapi alma taleplerinde ciddi artış var.
⚠️Pandeminin etkisiyle terapi alma taleplerinde ciddi artış var. Kötü etkileri en çok hisseden grup, ...
AKRAN ZORBALIĞI
Merhaba, Zorbalık, kendisini daha üstün görmesi ile diğer çocuk ya da çocuklara kasıtlı olarak fi ...
Dilini Mi Yuttun Sen?
Dilini mi yuttun sen? Bayramda yapılan ziyaretlerde büyükler iyi niyetli bir şekilde çocuklarla ...
Narrative (Öyküsel) Terapi ve Travma
Narrative (Öyküsel) terapi’de kullanılan, travma yaşayan kişilerin travmaya karşı güçlenmesini ve an ...
Peter Pan Sendromu
Genellikle 25-40 yaş arası erkeklerde görülür. Çocuk olmaya kendini o kadar adamışlardır ki ilişkile ...
DEPREM
Coğrafyamızı etkileyen bu depremde sevdiklerini kaybeden herkese baş sağlığı diliyorum. Ayrıca bu de ...
Eyvah Çocuğum Yalan Söyledi
ÇOCUK NEDEN YALAN SÖYLER? Çocuğun yalana baş vurması tıpkı yekişkinlerdeki gibi kendi varlığını, ...
Hayatta neye odaklandığımız yaşamımızı belirler
Kendimizi nasıl hissettiğimizi belirleyen karşımıza çıkan ya da bir türlü çıkmayan fırsatlar olduğu ...
Boşanma Sürecinde Çocuk
Boşanma kararı netlik kazanmadan, her iki çiftte kararından emin olmadan çocukla bu bilgi paylaşılma ...
Kendini Gerçekleştiren Kehanet
Günlük yaşamımızda sık sık kendimizle veya bir başkasıyla ilgili aklımızdan geçen düşüncelerin gerçe ...
Travma Sonrası Büyüme
TRAVMA Travma, ölüm veya ölüm tehdidi, ağır yaralanma veya fiziksel bütünlük tehdidi ile ortaya ...
PANİK ATAK
Panik atak bir travma olayı, herhangi bir kişi için, aşırı derecede örseleyici veya başa çıkması zor ...
NELERE MARUZ KALDIĞINA DİKKAT ET!
Geçtiğimiz son yılda birden patlama yaşayan İnfluencer’lar ; Etkileyici pazarlama ya da özgün adıyla ...
Hayal ve Gücü!
Hayal gücü, isterse bizi kuş gibi uçuruverir, isterse bir kaplan kadar güçlü yapıverir. Hele ki çoc ...
Yeni yıl kararları
Yeni yıl geldiğinde saat gece yarısını vurduğunda hepimiz anın tadını çıkarır ve yeni başlangıçlara ...
KADIN KENDİNİ NEDEN YETERSİZ HİSSEDER?
Modern çağı hastalığı olmuş bir şeyden bahsetmek istiyorum . Vakti olanı bu sayfaya beklerim. Tüm b ...
ÇOCUKLARDA İNTERNET KULLANIMI
Günümüz çocukları interneti nasıl kullanacaklarını bilmeden bu çağda dünyaya geldiler. Çocuğunuz so ...
BU DUVARDA BENİ SEVİYOR OLABİLİR , BİLEMEM..
"Sen benim seni sevdiğimi bilirsin" "Ne yani sevgimi gösteremiyorum diye sevmiyor mu oluyorum?" ...
NEDEN BAŞARISIZIM?
Başarılı insanların en önemli özelliklerinden bir tanesi ne biliyor musun? SABIRLI OLMALARI.. Eğe ...
SEN Mİ AÇSIN YOKSA DUYGULARIN MI AÇ?
DİYETİSYEN HACER KAÇIRAN İLE ; YEMEK YEME SIKLIKLARI VE PSİKOLOJİ ARASINDAKİ BAĞLANTIYI KONUŞTUK! ...
TOKSİK(ZEHİRLİ) İLİŞKİDEN NASIL KURTULURUM?
Toksik Bir İlişkiden Kurtulmanın Yolları Zehirli ilişki olarak da bilinen toksik ilişki, romantik i ...
MUTLULUK SENİN İÇİN NE İFADE EDİYOR?
Biraz önce tek nefeste bir kitap okudum. Tek nefeste bitti ama tek nefeste geçmedi diyebilirim. Kita ...
PARTNERİNLE ARANI DÜZELTMEK İÇİN NE KADAR GÖNÜLLÜSÜN?
"Çift terapileri benim ilişkimi düzeltebilecek mi?" diye soruyor kişiler. Biz de şöyle bir soru yö ...
MAHREMİYET EĞİTİMİ NASIL VERİLİR?
Merhaba , sizlere önceki yazımda mahremiyet eğitiminin öneminden bahsetmiştim şimdi ise biraz nasıl ...
ÇOCUKLARIMIZ ÖDÜL BATAKLIĞINDA BOĞULUYOR!
Çocuklarımız ödül bataklığında boğuluyor! Çocuğuna hiç çizgi film izledi diye ödül verdin mi? Ya d ...
Sağlıklı İlişki Nedir?
Erich Fromm'a göre sevmenin özü ilgi, sorumluk, saygı ve bilgidir. İlgi; Fromm bunu çok güzel bir a ...
Çiftlerde Güven İlişkisi Kurabilmek
Herkese Merhaba, Bugün, Bağlanma Teorilerinin hayati bir mesele olduğunu biliyor muydunuz? Gelin bi ...
MAHREMİYET EĞİTİMİ
Herkese Merhaba. Ben Psikolojk Danışman ve Pedagog Duygu Arslan Topal. Sizlere benimde çok önem ver ...
Psikoloji Bizi Yönetiyor
Öyle ya da böyle hepimiz travmalara sahibiz. Zamanında doğru atlatılması gereken bu travmalar kendil ...