Uzm. Psk. Nazım Serin
Çiftler arası ilişkilerde uyumu arttıran ve azaltan faktörler
Güven, sadakat ve dürüstlük üzerine inşa edilen bir temel, bireylerin ilişkide kendilerini güvende hissetmelerini sağlayarak bağın derinleşmesine yard...
Psikoloji Makaleleri
Uzm. Psk. Nazım Serin
Eşler Arası İletişim
Sağlıklı bir eş iletişimi için bireylerin birbirlerinin duygu dünyasına saygı duyması, empati kurması ve duygusal zeka becerilerini geliştirmesi temel...
Uzm. Psk. Nazım Serin
Aile İçi İletişim
Sağlıklı bir aile yapısı; aktif dinleme, empati ve suçlayıcı olmayan 'ben dili' kullanımı gibi temel iletişim becerilerinin benimsenmesiyle inşa edili...
Uzm. Psk. Nazım Serin
Kök Aile İlişkilerinin Yönetilmesi
Kök aileyle kurulan duygusal bağların sağlıklı sınırlar çerçevesinde yönetilememesi, bireyin psikolojik sağlığını ve yetişkinlikteki ilişki kalitesini...
Klinik Psikolog Dilara Şimşek
Psikanaliz, Edebi Metnin 'Kayıp' Dilini Nasıl Çözümler?
Psikanalitik yaklaşıma göre edebi eserler, yazarın bilinçdışındaki bastırılmış arzularının yüceltme yoluyla estetik bir forma dönüştüğü sembolik tezah...
Doç. Dr. Psk. Gizem Akcan
Genogram ile Partner Seçimleri Arasındaki Bağlantı
Genogramlar, bireylerin partner seçiminde bilinçdışı bir şekilde aile sistemlerindeki tanıdık ilişki modellerini ve döngülerini tekrar etme eğilimini ...
Doç. Dr. Psk. Gizem Akcan
İlişki mi? Güç savaşı mı?
Modern ilişkilerde kadınların korunma ihtiyacı ile bireysel özgürlük arayışı arasındaki çatışma, duygusal bağların zayıflamasına ve beklentilerin karş...
Klinik Psikolog Yasemin Mısırlı
İletişim Problemleri: Anlamak, Anlatmak ve Uyumun Gücü
İletişim; sadece kelimelerden ibaret olmayıp tonlama, beden dili ve empatiyi de kapsayan, sağlıklı ilişkilerin temelini oluşturan bir uyum sürecidir.
Klinik Psikolog Yasemin Mısırlı
Öfke Kontrol Sorunları: Duyguyu Anlamak ve Sağlıklı Yönlendirmek
Öfke, bireyin sınırlarını korumasına yardımcı olan doğal bir savunma mekanizmasıdır ancak kontrol edilemediğinde sosyal ilişkilere ve içsel dengeye ci...
Uzm. Psk. Hayriye Nur Akbaşoğlu
Evlilikte Cinselliğin Önemi
Cinsellik, evlilikte sadece fiziksel bir birleşme değil; sevgi, güven ve bağlılığın bedensel bir dışavurumu ile duygusal bağın bir yansımasıdır.
Uzm. Psk. Hayriye Nur Akbaşoğlu
İlişkiler ve Sınırlar: Sevginin Görünmeyen Çerçevesi
Kişisel sınırlar, bireyin kendi benliğini korumasını sağlayan ve ilişkilerde 'ben' ile 'sen' arasındaki dengeyi kuran hayati bir çerçevedir.
Psk. Elif Sevim
Etkili Geri Bildirim Vermek ve Almak
Geri bildirim, suçlayıcı bir dil yerine 'ben' dilini kullanarak ve somut örneklere odaklanarak yapıcı bir destek aracı olarak sunulmalıdır.
Uzm. Psk. Ayşegül Semerci
Psikolojik şiddetin kadınlar üzerindeki etkileri
Şiddet, bir kişi üzerinde hakimiyet kurma amacıyla bilerek uygulanan fiziksel, psikolojik, cinsel, ekonomik veya dijital her türlü zarar verici eylemi...
Psk. Elif Sevim
Çevresel Faktörlerin Ruh Sağlığına Etkisi
Ruh sağlığı sadece içsel süreçlerle değil; fiziksel, sosyal ve kültürel çevrenin sürekli etkileşimiyle şekillenmektedir.
Psk. Elif Sevim
Büyük Şehirde Yalnızlık: Kalabalığın İçinde Sessiz Bir Boşluk
Büyük şehirlerdeki fiziksel yakınlığa rağmen, hızlı yaşam temposu insanlar arasında görünmez duvarlar örerek ilişkilerin yüzeyselleşmesine ve bağların...
Uzm. Psk. Nilay İnceman
Çaresizliğin Günlük Hayatlarımızda Ortaya Çıkışı
Çaresizlik duygusu, bireyin temel ihtiyaç ve isteklerinin mutlaka karşılanması gerektiğine dair duyduğu güçlü inanç ile bu beklentinin karşılanamaması...
Psk. Elif Sevim
Küsmek: Sessizliğin Ardındaki Mesaj
Küsme davranışı temelinde anlaşılmama ve değersizlik hislerini barındırsa da, bu sessizlik duyguların fark edilmesini sağlamak yerine ilişkideki bağla...
Klinik Psikolog Asiye Usluca
İlişkilerde Güvensizlik: Gottman Yaklaşımıyla Güvenin Yeniden İnşası
Güven, romantik ilişkilerin sürdürülebilirliği için temel bir unsurdur ve partnerlerin birbirlerinin duygusal ihtiyaçlarına verdiği tutarlı yanıtlarla...
Psk. Elif Sevim
Psikolojide Etiketleme: Bir Sözcüğün Zihnimizde Yarattığı Zincir
Etiketleme, bireyin geçici bir davranışını veya hatasını tüm kimliğine mal ederek genelleştirmesiyle oluşan ciddi bir bilişsel hatadır.
Klinik Psikolog Leman Özdağtekin
Çocuklarımızla Etkili İletişim Kurabilmek
Çocuklarla sağlıklı bir bağ kurmak için onlara karşı dürüst, samimi ve koşulsuz sevgiye dayalı bir yaklaşım sergileyerek güven duygusu oluşturulmalıdı...
Klinik Psikolog Damla Kankaya
İdeal Bedenin Gölgesinde: Yeme Bozuklukları ve Modern Toplum
Yeme bozuklukları, sadece beslenme alışkanlıklarıyla sınırlı olmayıp özsaygı, kimlik gelişimi ve duygusal düzenleme gibi derin psikolojik süreçlerle y...
Klinik Psikolog Handan Horasan
İsteklerin Ötesinde Güvenmek
Bebeklik döneminde doğal olan isteklerin anında karşılanması beklentisinin yetişkinlikte sürdürülmesi, bireyin psikolojik olgunlaşmasını ve tekâmülünü...
Klinik Psikolog Handan Horasan
"Olmazsa Olmaz" Hikâyesi
Hepimizin hayatında fazlaca anlamı yüklediği bazı kişiler, durumlar hatta "şeyler" var. Anlam yüklemek bir ihtiyaç elbette. Çünkü, anlam üzerinden i.....
Psk. Elif Sevim
Kendini Ait Hissedememek: Bir Yabancılık Duygusunun Psikolojik Kökeni
Kendini ait hissedememe duygusu, genellikle çocukluk dönemindeki bağlanma sorunları, duygusal olarak ulaşılamaz ebeveynler ve geçmiş travmalar gibi er...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Ergenlerde Duygusal Dalgalanmalar ve Öz-Düzenleme Becerileri
Ergenlik dönemi, hormonal değişimler ve beynin ön lob gelişiminin tamamlanmaması nedeniyle doğal ama yönetilmesi gereken yoğun duygusal dalgalanmaları...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Çocuklarda Kardeş Kıskançlığı ve Duygusal Denge
Kardeş kıskançlığı, yeni bir kardeşin doğumu veya ebeveynlerin adaletsiz tutumları gibi nedenlerle ortaya çıkan doğal bir gelişimsel süreçtir.
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Ergenlerde Empati Gelişimi ve Sosyal Duyarlılık
Ergenlik dönemi, prefrontal korteksin gelişimiyle birlikte bireyin duygusal farkındalık kazandığı ve başkalarının bakış açılarını anlamaya başladığı k...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Çocuklarda Sınır Koyma ve Disiplinin Psikolojik Temelleri
Çocuklara sınır koymak, onlara güvenli bir alan sağlayarak öz disiplin, sorumluluk bilinci ve sosyal uyum becerilerinin gelişmesini destekler.
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Ergenlerde Özgürlük Arayışı ve Sınır İhtiyacı
Ergenlik dönemindeki özgürlük arayışı, bireyin sağlıklı bir kimlik geliştirmesi ve bağımsızlaşması için doğal ve gerekli bir süreçtir.
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Çocuklarda Yalan Söyleme Davranışı ve Güven Gelişimi
Çocuklarda yalan söyleme eylemi genellikle ahlaki bir eksiklikten ziyade, yaş gruplarına göre değişen gelişimsel bir süreç veya cezadan kaçma amaçlı b...