Bolu Kartalkaya’daki büyük yangın, sadece o bölgedeki insanları değil, hepimizi derinden etkiledi. Yangın sonrası yaşanan büyük acı ve kayıplar, birço...
Bir yangın haberi, doğal afet ya da başka bir toplumsal kriz... Böylesi olaylarla karşılaştığımızda hissettiğimiz ağırlık çoğumuz için kaçınılmazdır. ...
Olumsuz Etkileri: 1. Stres ve Anksiyete: Geç kalınmışlık hissi, bireyin sürekli bir yetersizlik ve tatminsizlik duygusu içinde olmasına neden olabil...
Obsesif-kompulsif bozukluk (OKB), bireyin istemsiz bir şekilde tekrarlayan düşünceler (obsesyonlar) ve bu düşüncelerin yarattığı sıkıntıyı hafifletmek...
Gaslighting, bir kişinin diğeri üzerinde daha fazla güç elde edebilmek için uyguladığı bir manipülasyon türüdür. Kişiye kendi gerçeklik algısını sorgu...
Sevmeyi sahip olma, hak kazanma, elde tutma olarak gören bir toplumda yetişen insanlar olarak önce kendimizi sonra çevremizi yetiştirmek zorunda bırak...
EMDR Terapisi: Neden Bu Kadar Etkili? 9 Önemli Neden Son yıllarda hızlı ve etkin çözüm sunmasıyla daha çok tercih edilen EMDR terapisi, bireysel ve çi...
Çiftlerle EMDR Çalışmak: İlişkileri İyileştirmenin Yeni Bir Yolu EMDR (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme) terapisi, bireylerin yaş...
EMDR Terapisi: Bilimsel Temelleri ve Uygulama Alanları EMDR Nedir? EMDR (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme) terapisi, bireylerin y...
Çift İlişkilerinde Sık Karşılaşılan Sorunlar ve Çözüm Yolları Günümüzde sağlıklı bir çift ilişkisi sürdürebilmek, bireylerin ruhsal ve duygusal sağlık...
Ebeveynlik, hayatın en anlamlı deneyimlerinden biri olsa da çiftler üzerinde büyük bir stres kaynağı olabilir. Özellikle yeni ebeveynler, çocuk yetişt...
Teknolojinin hızlı ilerlemesi, bireylerin iletişim kurma, bilgi paylaşma ve bağlanma biçimlerini kökten değiştirmiştir. Bu değişim, çiftlerin ilişkile...
İlişkilerde yaşanan hayal kırıklıkları, kırgınlıklar ve ihanet gibi durumlar, partnerler arasında derin bir duygusal mesafeye yol açabilir. Bu tür ola...
Eros’tan Sisyphus’a: Bağlılık ve Bağımlılığın Derinliklerinde Bağlılık ve Bağımlılık… Birbirine ne kadar yakın, ama aynı zamanda o kadar uzak olan iki...
Vajinismus ve EMDR: Cinsel Sağlıkta Yenilikçi Bir Yaklaşım Cinsel sağlık, genellikle konuşulması zor bir konu olsa da, kişilerin ve ilişkilerin yaşam ...
Herkesin benimsediği bir yaşam anlayışı ve kabulü vardır; bu da onun dünya görüşünden kaynaklanır. Yaşam anlayışımızı sevgiyle, dünya görüşümüzü de .....
Hiç beklemezdim .Hay Allah hiçbir ipucu yoktu. Yalan söylüyorsun şu anda. Aslında sen bütün bunların olabilme ihtimali olduğunu biliyordun en başında ...
"Ayrılmalı mıyım?" yoksa "Devam mı etmeliyim?" Sizin de zaman zaman ilişkinizle ilgili kafanız karışıyor olabilir. İşte bu noktada gözden geçirmeniz g...
Disosiasyon Nedir? Disosiasyon, bireyin zihinsel süreçlerinin belirli bir bölümünü diğerlerinden ayırması veya koparması durumunu ifade eden bir psiko...
Uçak Fobisi (Aviophobia) Nedir? Uçak fobisi, diğer adıyla aviophobia, kişinin uçak yolculuğuna dair yoğun kaygı ya da korku hissetmesi durumudur. Bu f...
Narsistik Kişilik Bozukluğu Nedir? Narsistik Kişilik Bozukluğu (NKB), bireyin kendini aşırı önemli görmesi, sürekli hayranlık beklentisi içinde olması...
Uzun süreli ilişkilerde monotonluk, çoğu çiftin karşılaştığı kaçınılmaz bir durumdur. İlişkilerin başlangıcındaki heyecan, zamanla yerini günlük rutin...
Güvensizlik, romantik ilişkilerde sıklıkla karşılaşılan, ancak genellikle görmezden gelinen bir sorundur. Bu duygu, hem bireylerin kendi iç dünyaların...
Bipolar Bozukluk Nedir? Bipolar bozukluk, duygu durumunda aşırı değişimlerle seyreden ve bireyin günlük yaşamını etkileyen bir ruhsal bozukluktur. Dah...
Mizofoni: Günlük Seslerin Gizli Düşmanı Mizofoni, kelime anlamıyla “sese tahammülsüzlük” anlamına gelir. Ancak bu durum, sıradan bir hassasiyetten çok...
Çocuklarınızın Güçlü Yönlerini Fark Edebileceğiniz İki Kolay Yöntem Çocuklarınızın güçlü yönlerini fark edebileceğiniz 2 kolay yöntem kullanabilirsi...
Erteleme Hastalığı Nedir? Başa Çıkma Yöntemleri Nelerdir? Procrastination terimiyle İngilizce olarak literatüre girmiş olan bu durum dilimizde “ertele...
Bir Aileyi Güçlü Yapan Şey Nedir? Her aile birbirinden farklıdır ve her ailenin güçlü yanları vardır. Aile yaşamı uzmanı, Dr. John DeFrain, 20 yıldan...
Panik Bozukluk Nedir? Panik bozukluk, ani ve beklenmedik panik ataklarının tekrarlayan bir şekilde yaşandığı bir kaygı bozukluğudur. Panik atak, kişin...
Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB), bir kişinin ciddi bir travma deneyiminden sonra, o travmanın etkilerini uzun süre devam ettirmesiyle gelişen bi...
