Doktorsitesi.com

Çift Terapisi Nereden Alınır

Klinik Psikolog Onur Cansız
Klinik Psikolog Onur Cansız
21 Ekim 2025219 görüntülenme
Randevu Al
Çift Terapisi, birlikte yaşamayı seçmiş iki bireyin (evli ya da birlikte olan) ilişki dinamiklerini, iletişim biçimlerini, çatışma örüntülerini, duygusal bağlarını ve ilişki içi uyumu gözden geçirmeyi, anlamayı ve gerekirse yeniden yapılandırmayı amaçlayan bir psikoterapi türüdür. Amaç: İlişkide yaşanan güçlükleri “birlikte” ele almak, suçlama-savunma döngüsünü kırmak, karşılıklı anlayışı artırmak, iletişimi iyileştirmek. Kimler için uygundur: Evli çiftler, birlikte yaşayan partnerler, evlilik öncesi hazırlık aşamasındaki çiftler. Madalyon Psikiyatri Merkezi, Nasıl işler: Terapist eşlerle birlikte (çoğu zaman her ikisi de katılır) çalışır; bazen bireysel görüşmeler de yapılanabilir. Süreç, çiftin sorunlarına göre değişkenlik gösterir.
Çift Terapisi Nereden Alınır
Yapay Zeka ile geliştirilmiş versiyon

İçerik yapay zeka ile optimize edilmiştir

İstanbul Evlilik Terapisi ile İlişkinizi Onarmanın En Gerçekçi Yolu

İlişkilerin mükemmel olması gerekmez; asıl önemli olan, tarafların birlikte iyileşebilme iradesini göstermesidir. İstanbul’un yüksek temposu, yoğun iş hayatı, trafik stresi ve sürekli değişen sosyal çevre, zamanla en sağlam ilişkileri bile yıpratabilmektedir. Çiftler, birbirlerini anlamadıklarını hissettikleri noktada İstanbul evlilik terapisi veya İstanbul çift terapisi desteğine başvurarak aradaki duygusal mesafeyi profesyonel bir yaklaşımla onarmaktadır.

Evlilik Terapisi Nedir?

Evlilik terapisi, partnerler arasında iletişim, güven, duygusal yakınlık ve bağlılık alanlarında yaşanan sorunları analiz etmeye ve çözmeye odaklanan yapılandırılmış bir terapi sürecidir. Bu sürecin temel amacı sadece tartışmaları sonlandırmak değil; partnerlerin birbirini gerçekten duymasını, anlamasını ve kopan bağları yeniden kurmasını sağlamaktır.

Terapi süresince çiftler, geçmişten gelen davranış kalıplarının bugünkü ilişki dinamikleri üzerindeki etkilerini fark ederler. Sürekli aynı kısır döngüye girdiğini hisseden çiftler, uzman desteği ile bu döngüyü kırmayı ve sağlıklı iletişim yöntemleri geliştirmeyi öğrenirler.

İstanbul’da Çift Terapisine Duyulan İhtiyacın Nedenleri

İstanbul gibi metropollerde yaşamak, duygusal anlamda da yüksek tempolu bir hayatı beraberinde getirir. Bu yoğunluk içerisinde ilişkiler genellikle ihmal edilir ve şu sorunlar gün yüzüne çıkar:

  • İletişimin giderek azalması ve niteliksizleşmesi,
  • Aynı ev içerisinde yaşanmasına rağmen hissedilen duygusal uzaklık,
  • Küçük meselelerin dahi büyük ve içinden çıkılmaz tartışmalara dönüşmesi.

İstanbul çift terapisi süreci, bu noktada sadece bir sorun çözme mekanizması değil, ilişkide duygusal bağ kurmayı yeniden öğrenme fırsatıdır. Çoğu zaman temel sorun sevgisizlik değil, bireylerin hissettiği derin anlaşılmama duygusudur.

Evlilik Terapisi Sürecinde Odaklanılan Alanlar

Evlilik terapisinde uzman, her iki tarafın da kendisini güvenle ifade edebileceği tarafsız bir platform oluşturur. Bu profesyonel alanda temel gaye haklıyı bulmak değil, ilişkinin anlamını ve işleyişini keşfetmektir. Terapide öncelikli olarak şu alanlara odaklanılır:

Odak NoktasıSağlanan Kazanım
İletişim KalıplarıHatalı döngülerin fark edilmesi
Duygusal İhtiyaçlarPartnerlerin beklentilerinin tanımlanması
Çatışma ÇözmeSağlıklı tartışma becerilerinin gelişimi
Güven İnşasıDuygusal bağın yeniden tesisi
Ortak HedeflerYaşam vizyonunun senkronize edilmesi

İstanbul’da Evlilik Terapisti Seçerken Dikkat Edilmesi Gerekenler

İstanbul'da çok sayıda danışmanlık merkezi bulunsa da, doğru uzmanı seçmek sürecin başarısı için kritiktir. Seçim yaparken şu kriterleri göz önünde bulundurmalısınız:

  1. Uzmanın çift terapisi veya evlilik terapisi alanında spesifik ve ileri düzey eğitimler almış olması,
  2. Sürecin etik kurallar, gizlilik prensipleri ve profesyonellik çerçevesinde yürütülmesi,
  3. Terapistin sadece dinleyen bir figür değil, tarafları anlayan ve süreci yöneten bir rehber olması.

Evlilik Terapisinin Sağladığı Temel Faydalar

Profesyonel bir terapi süreci, ilişkinin dönüşüm gücünü ortaya çıkararak şu avantajları sağlar:

  • Tartışmaların kökenindeki gerçek nedenlerin anlaşılmasını kolaylaştırır.
  • İletişimi "haklı-haksız" çatışmasından çıkarıp "anlama-anlatma" zeminine taşır.
  • Duygusal yakınlığı, güveni ve cinsel yaşamdaki uyumu güçlendirir.
  • Geçmişten gelen duygusal yaraların iyileşmesine olanak tanır.
  • Çiftlerin "yeniden sevgili olmayı" keşfetmesini sağlar.

Sonuç: İlişkinizi Yeniden İnşa Etmek Mümkündür

İlişkinin bittiği düşünülen en karamsar noktalarda bile değişim ve dönüşüm mümkündür. İstanbul evlilik terapisi desteği almak, sadece bir çözüm arayışı değil; ilişkinizi profesyonel bir perspektifle yeniden anlamlandırma yoludur. Unutulmamalıdır ki; her ilişki doğru iletişim ve farkındalıkla yeniden yeşerebilir. Doğru bir rehberlik ile birbirinizi ilk kez gerçekten anlamaya başlayabilirsiniz.

Etiketler

İstanbul aile terapistiistanbul aile danışmanlarıİstanbul çift terapisi

Yazar Hakkında

Klinik Psikolog Onur Cansız

Klinik Psikolog Onur Cansız

Uzman Klinik Psikolog Onur Cansız Haliç Üniversitesi Psikoloji Bölümü’nde Akademik Başarı Bursu alarak eğitim görmüştür. Psikoloji bölümünden “Yüksek Onur Öğrencisi” olarak derece ile 3 yılda mezun olmuştur. Aynı zamanda İstanbul Üniversitesi Çocuk Gelişimi Lisans Bölümü’nden “Onur Öğrencisi” olarak mezun olmuştur. Uzmanlık eğitimine Haliç Üniversitesi Klinik Psikoloji Master Programı’nda Başarı Burslu olarak başlayarak dereceyle bitirmiştir. Uzmanlık Tezini "Erken dönem uyumsuz şemaların somatizasyon ve dissosiyasyonla ilişkisi" adlı tez ile tamamlamıştır. Master eğitim sürecinde Şema Terapi, Bilişsel Davranışçı Terapi, Psikanalitik Çocuk-Ergen Psikoterapisi eğitimleri ve Süpervizyonları almıştır. Prof. Dr. Doğan Şahin ve Prof. Dr. Zümra Atalay gibi yetkin birçok eğitmenden eğitimler almıştır. Bakırköy Prof. Dr. Mazhar Osman Ruh Sağlığı ve Sinir Hastalıkları Eğitim ve Araştırma Hastanesi, Erenköy Ruh ve Sinir Hastalıkları Eğitim ve Araştırma Hastanesi gibi Türkiye’nin en köklü iki hastanesinde klinik çalışmalarda bulunarak çalışmıştır. Aktif olarak Şema Terapi Derneği (ŞTD) ve Çift ve Aile Terapileri Derneğinde (ÇATED) komite üyesi olarak çalışmalar yürütmektedir. Yüz yüze ve Online Psikoterapi seansları gerçekleştirmektedir. Klinik uygulamalar ve psikoterapi standartlarını uluslararası düzeyde gerçekleştirmek ve korumak adına ISST (International Society of Schema Therapy) tarafından yürütülen güncel eğitim ve süpervizyon süreçlerini sürdürmektedir.

Başlıca Çalıştığı Kurumlar: Klinik ve sivil toplum stajları
Bakırköy Prof. Dr. Mazhar Osman Ruh Sağlığı ve Sinir Hastalıkları Eğitim ve Araştırma Hastanesi,
Erenköy Ruh ve Sinir Hastalıkları Eğitim ve Araştırma Hastanesi,
Psikalpark Psikolojik ve Eğitim Danışmanlık Merkezi (Nişantaşı)
Aktarım Psikoloji (Bağdat Caddesi)
Tüvana Okuma İstekli Çocuk Eğitim Vakfı (TOÇEV)
Şema Terapi Derneği ve Çift ve Aile Terapileri Derneğinde (ÇATED) komite üyesi olarak çalışmalarına devam etmektedir.

Aldığı Kurs ve Sertifikalar:
Şema Terapi - Dr. Psk. Bahar Köse Karaca (ISST- Uluslararası Akredite)
Şema Terapi Klinik Süpervizyonu - Dr. Psk. Bahar Köse Karaca (ISST- Uluslararası Akredite)
EMDR Terapisi (Göz hareketleriyle duyarsızlaştırma ve yeniden işlemleme) - Davranış Bilimleri Enstitüsü (Uluslararası Akredite)
Dinamik Psikoterapi Temel Eğitimi – Prof. Dr. Doğan ŞAHİN
Aktarım Odaklı Psikoterapi- Prof. Dr. Doğan ŞAHİN
Cinsel Terapi Seminerleri- Prof. Dr. Doğan ŞAHİN
Rorschach & TAT – Doç. Dr. İrem Erdem Atak (Rorschach ve Projektif Testler Derneği)
Temel Mindfulness Eğitimi – Prof. Dr. Zümra Atalay
Kişilerarası İlişkiler Psikoterapisi (KİPT) - Prof. Dr. Gökben Hızlı Sayar
Çocuk-Ergen Bilişsel Davranışçı Terapi – Doç. Dr. Dursun KARAMAN
Bilişsel Davranışçı Terapi – Doç. Dr. Cemil ÇELİK
Terapötik Kartlar – Doç. Dr. Durmuş ÜMMET
Ölüm ve Yas Terapisi – Psk. Dr. Hakan ERTUFAN
Çocuk-Ergen BDT Uygulamaları – Psk. Dr. Nevin DÖLEK
Çözüm Odaklı Terapi – Psk. Dr. Nevin DÖLEK
Kişilik Bozukluklarında Psikoterapi Eğitimi – Psk. Dr. Ferah DAYI
Bağlanma Temelli Aile ve Çift Terapisi – Psk. Dr. Suzanne LEVY
Varoluşçu Psikoterapiye Giriş – Kl. Psk. Bilal AKYÜZ
Çocuk – Ergen Bilişsel Davranışçı Terapi – Uzm. Psk. İrem Bengü AKSEKİLİ
Bilişsel Davranışçı Oyun Terapisi – Uzm. Psk. İrem Bengü AKSEKİLİ
Çocuk Merkezli Oyun Terapisi – Uzm. Psk. Pınar HOCAOĞLU
MMPI- Psk. Dr. Sinem DURUSAL
Sanat Terapisi- Dr. Volkan DEMİR

 

Önemli Bilgilendirme

Site içerisinde bulunan bilgiler bilgilendirme amaçlıdır. Bu bilgilendirme kesinlikle hekimin hastasını tıbbi amaçla muayene etmesi veya tanı koyması yerine geçmez.