Psikoloji Makaleleri
Çocuk ihmali ve sömürüsü
Çocuk örselenmesi ve sömürüsü çocukların anne, babaları, bakıcıları ve diğer kurum ya da kişiler tar ...
Çok defa orgazm olmak
Uyarılma fiziksel ve psikolojik olarak cinsel tepki çevriminin başlangıcıdır. Kişi uyarılır ve vücut ...
Ergen anne babaları lütfen okuyun
Adet düzensizlikleri: Zaman zaman adet kanamalarında düzensizlikler olabilir. Ağıdaki durumlar tekr ...
Ergenlikte beslenme
Ergenlik döneminde gençlerin sağlıklı büyüyebilme ve gelişmeleri için beslenmeleri özel bir önem kaz ...
İş stresi
İş ortamları stres etmenlerine açık ortamlardır. Bir işin yapılması sürecinde bireyden çok ya da az ...
İş yerinde yaşanan kronik stres kaynakları
İş yaşamında strese yol açabilecek etmenler, işin yapılış şekli ile ilgili olabileceği gibi, kurumun ...
Madde kullanımı ve zararlı alışkanlıklar
Kullanılması yönünde istek doğurucu özellikleri olan psikolojik etkili bir maddenin,zararlarının old ...
Öfke kontrol yöntemleri ııı
Seçenek Listesi Ø Tüm seçenekleri sıralama: Aklınıza gelen ve çözüme yararı olabilecek tüm seçene ...
Öfke
Kızgınlık, çok hafif bir rahatsızlıktan yoğun bir öfke ve hiddete kadar değişen yoğunlukta yaşanan b ...
Stresle başaçıkabilmek
İşle ilgili stresi önlemeye ve azaltmaya yönelik yöntemler örgütsel ve bireysel olarak iki başlık al ...
Ergenlik döneminde arkadaş ilişkileri
Bu yaşlarda çocukluk yıllarına göre arkadaşlarla ilişkilerin niteliğinde de önemli değişimler yaşanı ...
Ergenlikte bilinçli ve dengeli beslenme
Ergenlik döneminde kilonuz belirgin biçimde artar. Erkeklerde daha çok kas, kızlarda ise yağ dokusu ...
Erkek ergenlerde ortaya çıkabilecek sorunlar
Aşağıdaki yakınmalar söz konusu olduğunda bir hekime başvuruda gecikmemelidir: .Tek ya da her iki ...
Öfke kontrol yöntemleri ıı
Bazen öfke duygularımız yaşamımızdaki gerçek ve kaçınılmaz sorunlardan kaynaklanıyor olabilir. Kızgı ...
Öfke kontrol yöntemleri ıv
İletişimde İyileştirme Kızgın ve öfkeli insanlar genellikle düşünmeden yargılama ve bu yargıları ...
Öfke kontrol yöntemleri v
4. Çevre Değişikliği Bazen, sinirlenip öfkelenmemize yol açan “şeylerin” yakın çevremizde olduğu ...
Öfkeyi anlamak ve öfke ile başetmek
Ø Öfke duygusu evrenseldir. İnsan olmanın bir özelliğidir. Her an herkes için bu duyguyu yaşama olas ...
Öfkeyle başaçıkma yolları
Öfkeyle başa çıkabilmek için dört basamaklı bir yaklaşımdan söz edebiliriz. 1.Öfkenizi kabul edin ...
Üreme sağlığı konusunda yapılması gerekenler
Gençler, doğaları gereği, bazen sorunları abartabilir ya da küçümseyebilirler. Toplumumuzda da ürem ...
Ergen kızlarda görülebilecek sorunlar
Adet düzensizlikleri: Zaman zaman adet kanamalarında düzensizlikler olabilir. Ağıdaki durumlar tekr ...
Olumsuz duyguların kontrolü
Duyguların, özellikle de olumsuz duyguların kontrolü, kişinin fevri (patlayıcı) davranışlarını engel ...
Öfke kontrol yöntemleri ı
Öfke kontrolü için denenebilecek ve sakinleşmeye yardımcı olabilecek bazı basit gevşeme teknikleri a ...
Öfkenin ifadesi ı
Bazı insanlar da öfkelerini açıkça ortaya koyma yolunu seçebilirler. Fakat bu seçimde bazı etkenler ...
Öfkeye neden olan etkenler
Öfkeye neden olan etkenlerin neler olduğuna bakıldığında, aslında bu konuda psikologlarca kabul edil ...
Çocuğunuzun gelişimini takip etmeli ve onu daha yakından tanımalısınız..
Çocuğunuz her geçen gün büyüyor. Bu büyüme sürecini izlemek birçok anne baba için keyifli bir süreç ...
Beklentiler
Hayat insanı ister istemez birçok beklentinin içine atıyor. Gerek yaşanan gerekse yaşanamayan bir ço ...
Anne-babalar ergenlik dönemindeki çocuklarına nasıl davranmalı?
Ergenlik dönemi, bir çok aile için sıkıntılı bir dönem olarak değerlendirilir. Ne de olsa, çocukları ...
Öfkenizi duyabiliyor ve yönetebiliyor musunuz ?
Öfke hepimizin içinde var olan, mutluluk, üzüntü, heyecan gibi bir duygudur. Duygularımızın her biri ...
Mutlu evliliklerin ardındaki sır: eşinizle aynı takımın oyuncusu olduğunuzu unutmayın !
Birçok kişi evliliğe adım atarken, yaşanılan romantik duyguların da etkisiyle, “Bizim birbirimize ol ...
Siz de bir mükemmeliyetçi misiniz?
Başarılarınız sizi yeterince tatmin etmiyor mu? Bitirilmesi gereken işlerinizi, “En iyisini yapmalı ...