Psk. Kübra Eriş
Çocuklarda Akran Zorbalığı
Akran zorbalığı, güç eşitsizliğine dayalı ve kasıtlı olarak gerçekleştirilen, temelinde düşük öz güven ve kontrol kurma arzusu yatan bir saldırganlık ...
Psikoloji Makaleleri
Uzm. Psk. Semra Evrim
Yaygın kaygı bozuklukları
Kaygı bozukluğu, bireyin günlük yaşam kalitesini olumsuz etkileyen, durumla orantısız ve sürekli bir endişe hali olarak tanımlanmaktadır.
Uzm. Psk. Mustafa Varol Yorulmaz
Bir Çocuğun Disleksisi Olabileceğine Dair Sorduğumuz 10 Soru
Çocuklarda okuma ve yazma güçlüklerinin erken dönemde fark edilmesi, doğru müdahale yöntemlerinin belirlenmesi ve akademik başarının korunması açısınd...
Klinik Psikolog Ceren Gümüş Yaşa
BOŞANMA VE ÇOCUKLAR
Boşanma süreci çocuklarda suçluluk, kaygı ve akademik başarıda düşüş gibi derin psikolojik etkiler yaratabildiği için ebeveynlerin bu süreçte sorumlul...
Klinik Psikolog Şebnem Yüksel
Ergenlerde Görülebilen Riskli Davranışlar
Ergenlik dönemindeki riskli davranışlar; okuldan kaçma, madde kullanımı ve kendine zarar verme gibi bireyin gelecekteki potansiyelini kısıtlayan istem...
Psk. Dan. İbrahim Algan
BAŞARI YANILGISI VE MUTLULUK ÜZERİNE
Başarı, sadece hedeflere ulaşmak değil, yapılan işi en iyi şekilde yapma arzusu ve bu uğurda gereken fedakarlıkları göze alma sürecidir.
Uzm. Psk. Ahmet Sevran Polat
Muhteşem bir sevgili olmak üstüne sekiz tüyo
Cinsel ilişkide ten uyumu ve karşılıklı doyum için kişisel bakıma özen göstermek ve partnerle sürekli iletişim halinde kalarak beklentileri anlamak te...
Klinik Psikolog Ceren Gümüş Yaşa
Karne Sendromu
Karne, sadece ders notlarını gösteren bir belge değil, aynı zamanda öğrencinin akademik süreci ile ebeveynlerin bu süreçteki tutumlarını yansıtan bir ...
Psk. Kübra Eriş
BİREYSEL FARKLILIKLAR VE EĞİTİM
Bireysel farklılıklar, her bireyin kendine özgü zeka, yetenek ve gelişim özelliklerine sahip olduğunu vurgulayarak toplumsal dinamizmin ve üretkenliği...
Psk. Hatice Ertuğrul
Ne Zaman Psikoloğa Gitmeliyiz?
Psikolojik destek almak, bireyin içsel farkındalık kazanarak bilinçaltındaki yanlış öğrenmeleri değiştirmesi ve yaşam kalitesini artırması açısından k...
Klinik Psikolog Ceren Gümüş Yaşa
çocuklarda oyun terapisi
Oyun terapisi, 3-11 yaş aralığındaki çocukların duygu ve düşüncelerini kelimeler yerine oyun ve oyuncaklar aracılığıyla ifade etmelerini sağlayan güve...
Psk. Dan. İbrahim Algan
'güven' üzerine
Güven, insan motivasyonunun en yüksek biçimi olup bireyin psikolojik gelişiminde çocukluk dönemindeki güvenli bağlanma süreciyle temellenen en kritik ...
Klinik Psikolog Ceren Gümüş Yaşa
Nereden Çıktı Şimdi Bu Kardeş..?
Kardeş kıskançlığı, yeni bir bebeğin gelişiyle büyük çocuğun ebeveyn ilgisini kaybetme korkusuyla yaşadığı doğal bir rekabet ve kaygı sürecidir.
Psk. Hatice Ertuğrul
EMDR TERAPİSİ “GEÇMİŞLE HALLEŞMEK”
EMDR terapisi, travmatik anıların ve olumsuz deneyimlerin etkilerini azaltmak için Adaptif Bilgi İşleme Modeli'ni kullanarak beynin her iki yarım küre...
Uzm. Psk. Merve Saraçoğlu
Hamilelik Sonrası Depresyon (Postpartum Depresyon)
Postpartum depresyon, doğum sonrası hormonlardaki ani düşüş ve çevresel faktörlerin etkisiyle genellikle ilk 2-8 hafta içinde ortaya çıkan klinik bir ...
Klinik Psikolog Ceren Gümüş Yaşa
Çocuklarda ders başarısını arttırmak için ailelere tavsiyeler
Çocuklara küçük yaşlardan itibaren sorumluluk bilinci kazandırmak ve başarılarını kıyaslama yapmadan takdir etmek, onların motivasyonunu ve özgüvenini...
Klinik Psikolog Ceren Gümüş Yaşa
dikkat eksikliği ve aşırı hareketlilik
Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB); dikkat toplama güçlüğü, aşırı hareketlilik ve dürtüsellik ile karakterize gelişimsel bir problemdi...
Uzm. Psk. Semra Evrim
YETİŞKİNLERDE DİKKAT EKSİKLİĞİ VE HİPERAKTİVİTE BOZUKLUĞU
DEHB, çocuklukta başlayıp yetişkinlikte de devam eden, bireyin odaklanma ve dürtü kontrolü gibi alanlarda zorluk yaşamasına neden olan biyolojik temel...
Klinik Psikolog Gizem Karahasanoğlu İnce
Trikotillomani- Saç koparma
Trikotillomani, bireyin stres anlarında saçını yolmasıyla karakterize edilen ve eylem sonrası geçici bir rahatlama hissi yaratan bir dürtü kontrol boz...
Klinik Psikolog Gizem Karahasanoğlu İnce
İlişkilerde Kıskançlığın Sebepleri
Kıskançlık, gerçek veya hayali bir tehdit algısıyla tetiklenen; temelinde özgüven eksikliği ve çocukluk korkuları yatan karmaşık bir duygusal tepkidir...
Klinik Psikolog Gizem Karahasanoğlu İnce
Obsesif Kompulsif Bozukluk ve Obsesif Kompulsif Kişilik Bozukluğu
Obsesif Kompülsif Bozukluk (OKB), kontrol edilemeyen obsesyonlar ve bu kaygıyı dindirmek için yapılan tekrarlayıcı kompülsiyonlarla karakterize bir an...
Klinik Psikolog Gizem Karahasanoğlu İnce
Yetişkinlerde Sosyal Fobi
Sosyal fobi, bireyin başkaları tarafından olumsuz yargılanma korkusuyla sosyal etkileşimlerden kaçınması ve yoğun kaygı duymasıyla karakterize bir boz...
Uzm. Psk. Merve Saraçoğlu
İlişkide Yaş Farkı
Sağlıklı bir ilişki için partnerlerin psikolojik olgunluğu kritik bir rol oynarken, araştırmalar erkeğin kadından 4-5 yaş büyük olduğu modellerin daha...
Psk. Dan. Göksenin Tetik
OKUL ÖNCESİ ÇOCUKLARDA GÖRÜLEN DAVRANIŞ BOZUKLUKLARI
Okul öncesi dönemdeki davranış problemlerinin yaklaşık yarısı, müdahale edilmediği takdirde ergenlik ve yetişkinlik döneminde kalıcı hale gelme riski ...
Uzm. Psk. Merve Saraçoğlu
Cinsel Doyumsuzluk
Cinsel doyumsuzluk, kişinin sürekli artan bir cinsel arzu içinde olması ve orgazm anında dahi gerçek bir tatmin duygusuna ulaşamamasıyla karakterize e...
Uzm. Psk. Duygu Karakulak Takvim
EMDR ile Geçmişle Yüzleşme Zamanı
EMDR, beynin doğal işleme mekanizmasını çift yönlü uyaranlarla harekete geçirerek travmatik anıların nörobiyolojik olarak yeniden işlenmesini sağlayan...
Psk. Ayhan Altaş
10 Adımda Panik Atağı YENİN!
Panik atak anında nefes egzersizleri ve olumlu telkinler kullanarak bedensel belirtileri kontrol altına almak sürecin yönetiminde kritik rol oynar.
Uzm. Psk. Merve Saraçoğlu
Hırslı Değil Azimli Olun
Hırs, bir hedefe ulaşmak için duyulan aşırı tutku olarak tanımlanırken, istikrarlı bir kararlılık olan azim kavramından keskin çizgilerle ayrılmaktadı...
Uzm. Psk. Manolya Özek Tatış
TÜKENDİM!
Tükenmişlik sendromu, yoğun stres ve aşırı iş yükü nedeniyle sinsi bir şekilde ilerleyen, bireyin ruhsal ve fiziksel enerjisinin tamamen tükenmesi dur...
Uzm. Psk. Manolya Özek Tatış
PANİK ATAK MI GEÇİRİYORUM?
Panik atak, özellikle modern şehir yaşamının getirdiği stres faktörleriyle tetiklenen ve fiziksel belirtilerle kendini gösteren yoğun bir kaygı nöbeti...