Doktorsitesi.com

ÖnYargılarımız

Psk. Ömer Faruk Özdemir
Psk. Ömer Faruk Özdemir
22 Aralık 2017162 görüntülenme
Randevu Al
ÖnYargılarımız
Yapay Zeka ile geliştirilmiş versiyon

İçerik yapay zeka ile optimize edilmiştir

Önyargı Nedir? İletişimi Engelleyen Peşin Hükümler

Önyargı, bir kişi ya da olaya ilişkin yeterli bilgi edinmeden, önceden ve peşin bir karara varmış olma durumudur. Günlük hayatımızda farkında olmadan geliştirdiğimiz bu tutumlar, sağlıklı iletişim kurmanın önündeki en büyük engellerden biri olarak kabul edilir. İletişim esnasında karşımızdakinin gerçek sözlerine ve davranışlarına odaklanmak yerine, zihnimizdeki kalıplaşmış yargılara göre hareket ederiz.

Mevlana'nın Bakış Açısıyla Önyargı ve İlk İzlenim

Ünlü düşünür Mevlana, insanların birbirleri hakkında hızlıca hüküm vermesini eleştirerek şu önemli soruyu sorar: "Allah, insanlar hakkındaki hükmünü bütün ömürleri bittikten sonra veriyor ama biz âciz insanlar kim oluyoruz da; onları bir kez görmekle, iki üç yazısını okumakla, birkaç dedikodu dinlemekle haklarında hüküm verebiliyoruz?"

İlk izlenimler bazen bizi doğrulasa da çoğu zaman yanıltıcı olabilir. Mevlana'ya göre önyargılarımızın temelinde iki ana neden yatmaktadır:

  • Acelecilik: Kişileri tanımak için zaman ayırmak yerine hızlıca etiketleme eğilimi.
  • Bilgisizlik: Karşıdaki kişi hakkında yeterli veriye sahip olmadan fikir yürütmek.

Terzi Hikayesi: Her Seferinde Yeniden Ölçü Almak

Önyargısız olmanın önemini anlatan meşhur bir arif hikayesi vardır. Arife dünyada en çok kimi sevdiği sorulduğunda "Terzimi severim" cevabını verir. Şaşıranlara ise şu hikmetli açıklamayı yapar: "Çünkü ona her gittiğimde ölçümü yeniden alır. Diğerleri ise bir kez hakkımda karar verdiler mi, ölünceye kadar bana hep aynı ölçü nazarıyla bakarlar."

Önyargıları Yıkmak Neden Zordur?

Önyargılar bazen acelecilikten, bazen bilgisizlikten, bazen de her ikisinin birleşiminden kaynaklanır. Bu kalıplar zihnimize o kadar yerleşir ki, Albert Einstein bu durumu şu sözüyle özetler: "Ön yargıyı yıkmak atomu parçalamaktan zordur."

Dört Mevsim ve Bir Ağaç: Acele Karar Vermemenin Dersi

Bir bilge, dört oğluna önyargılı olmamayı öğretmek için onları farklı mevsimlerde uzak bir ağacı incelemeye gönderir. Çocukların gözlemleri şöyledir:

MevsimGözlem Sonucu
KışAğaç çirkin, yaşlı ve kupkuruydu.
İlkbaharYeşillikle doluydu ve canlıydı.
YazMuhteşem çiçekleri ve harika bir kokusu vardı.
SonbaharMeyvelerle dolu, canlı ve hayat taşıyordu.

Bilge, oğullarına hepsinin haklı olduğunu söyler. Bir ağacı veya bir insanı sadece kısa bir süre veya bir mevsim tanıdıktan sonra yargılamanın yanlış olduğunu vurgular.

Sonuç: Eski Fikirlerden Kurtulmak

İnsanları tek bir özelliğine veya anlık bir davranışına göre yargılamak, sadece bir mevsimi görüp tüm orman hakkında hüküm vermeye benzer. J.M. Keynes'in de belirttiği gibi: "Yeni fikirleri yakalamaktan daha zor olan şey, beynimizin tüm köşelerini tutmuş olan eski fikirlerden kurtulmaktır." Sağlıklı bir toplum ve güçlü iletişim için önyargılarımızı fark etmek ve onları esnetmek hayati önem taşır.

Etiketler

ÖnyargıÖn yargı nedirÖn yargı hakkında

Yazar Hakkında

Psk. Ömer Faruk Özdemir

Psk. Ömer Faruk Özdemir

Psk. Ömer Faruk ÖZDEMİR, 1974 yılında Hatay’ın Dörtyol İlçesinde doğmuştur.  İlk,Orta ve Lise eğitimini 2000 yılında Çukurova Üniversitesi Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik Bölümü’nden mezun oldu. 2012 yılında Süleyman Demirel Üniversitesi Aile Danışmanlığı Sertifika programını tamamladı. Yine aynı sene Prof.Dr.Şahin KESİCİ’den oyun terapisi eğitimi aldı. 2015 yılında Bilişsel Davranışçı Terapi Derneği’nin kurucusu ve yöneticisi Prof.Dr.Hakan TÜRKÇAPAR’dan BDT Psikoterapi Eğitimi aldı. 2015 yılında Girne Amerikan Üniversitesi’den Doç.Dr. Linda FRAIM’den Çözüm Odaklı Terapi Eğitimi aldı. 2015 yılında Yakın Doğu Üniversitesi Öğretim Görevlisi Doç.Dr.Fatih BAYRAKTAR’dan “Zorbalık” konusunda eğitim aldı. 2015 yılında Mersin Toros Üniversitesi Psikoloji Yüksek Lisans Programına başladı. Uzmanlık tezini “Tükenmişlik” konusunda yaptı. Katarsis Psikoterapi Merkezi’nde Pedagog ve Aile Terapisti olarak çalışıyor.

<

Önemli Bilgilendirme

Site içerisinde bulunan bilgiler bilgilendirme amaçlıdır. Bu bilgilendirme kesinlikle hekimin hastasını tıbbi amaçla muayene etmesi veya tanı koyması yerine geçmez.