Psk. Eser Ölçer
Yemek Yeme(me) Alışkanlığı
Çocukların beslenme tercihleri ve kronik hastalıklara karşı dirençleri henüz anne karnındaki beslenme düzeniyle şekillenmeye başlar.
Psikoloji Makaleleri
Psk. Eser Ölçer
Çocuklarda Okuma Alışkanlığı
Okuma eylemi bireyin zihinsel gelişimi için kritik bir öneme sahipken, Türkiye'deki düşük okuma oranlarının temel sebebi ekonomik yetersizliklerden zi...
Psk. Eser Ölçer
Kıskançlık Doğal Bir Duygudur
Kıskançlık, insan doğasında bulunan ve doğru yönlendirildiğinde kişisel gelişimi destekleyen doğal bir koruma mekanizmasıdır.
Uzm. Psk. Halil Türkmen
YAŞAMINIZI ZEHİR EDEN İZLERİ TEMİZLEMEK
Geçmişte yaşanan olumsuz deneyimler ve bastırılmış duygular, bireyin hem ruhsal hem de fiziksel sağlığını tehdit eden derin izler bırakmaktadır.
Uzm. Psk. Gönül Öztürk
İlişkiyi Sona Götüren Hatalar
Bireylerin kendilerini yeterince tanımaması ve sadece fiziksel çekime odaklanması, ilişkilerin zamanla değişmesine ve mutsuzluğa yol açan temel sebepl...
Özlem Bildirici
MUTLU VE SAĞLIKLI İLİŞKİNİN REÇETESİ
Sağlıklı ve mutlu ilişkiler, bireyin yaşam kalitesini artıran ve zorluklarla baş etmesini sağlayan temel bir destek mekanizması işlevi görür.
Özlem Bildirici
EŞ BAĞIMLILIĞI
Eş bağımlılığı, bireyin kendi ihtiyaçlarını yok sayarak partnerine aşırı odaklandığı ve sağlıklı sınırların kaybolduğu karmaşık bir ilişki dinamiğidir...
Özlem Bildirici
*Benim sorunum ne?
İlişkilerde yaşanan yetersizlik, terkedilme korkusu ve bağlanma sorunları gibi duygusal çıkmazlar, bireylerin özgüvenini zedeleyerek yaşam kalitesini ...
Aile Danışmanı Betül Araz
Çocuk ve Vicdan
Vicdan gelişiminin temelleri 0-2 yaş aralığında güven duygusu ve ebeveynle kurulan tensel temasla atılmaktadır.
Psk. Eser Ölçer
Danimarka halkının mutluluk sırrı
Hygge, Danimarka kültüründe basit şeylerden zevk almayı, anın tadını çıkarmayı ve samimi bir ev ortamı oluşturmayı hedefleyen bir yaşam felsefesidir.
Psk. Eser Ölçer
DİKKAT EKSİKLİĞİ, UNUTKANLIK VE BEYNİ ETKİN KULLANMA YOLLARI
Dikkat eksikliği ve unutkanlığı gidermek için beynin sağ ve sol loblarının dengeli bir şekilde, ön frontal korteksi aktif edecek aktivitelerle birlikt...
Psk. Eser Ölçer
Çağın Tehlikesi İnternet !
Günümüzde geleneksel sosyalleşme araçlarının yerini alan kitle iletişim araçları, özellikle gelişim çağındaki çocuklar üzerinde şiddet eğilimi ve sosy...
Uzm. Psk. Başak İnan
Neden Hayır Demeliyiz
İnsanlar genellikle dışlanma korkusu ve onaylanma ihtiyacı nedeniyle 'hayır' demekte zorlansalar da, özsaygıyı korumak için sınır çizmek hayati önem t...
Klinik Psikolog Özlem Şen Baysal
Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu Olan Üstün Yetenekli Çocuklara Sahip Olmak
Üstün yetenekli ve DEHB tanılı çocuklar, hızlı öğrenme ve yüksek merak gibi güçlü yönlere sahip olmalarına rağmen zaman yönetimi ve sistematik düşünme...
Klinik Psikolog Özlem Şen Baysal
Televizyon Çocuğunuzun Gelişimini Nasıl Etkliyor
Televizyonun sunduğu görsel ve işitsel uyaranlar her yaş grubunu etkilerken, kontrolsüz kullanım dil gelişimi ve antisosyal davranışlar gibi ciddi psi...
Klinik Psikolog Özlem Şen Baysal
İlişkilerde Aşırı Şüphecilik Paranoya Belirtisi Olabilir
Aşırı şüphecilik ve patolojik kıskançlık, güven bağını zedeleyerek ilişkilerde ciddi bir bunaltıya ve yıkıcı sonuçlara yol açan psikolojik bir problem...
Klinik Psikolog Özlem Şen Baysal
Okul Fobisi - Çocuğum Okula Gitmek İstemiyor
Okul fobisi, çocukların okula gitmeye karşı yoğun kaygı ve fiziksel semptomlarla gösterdiği şiddetli bir direnç durumudur.
Klinik Psikolog Özlem Şen Baysal
Takıntılarımdan Bir Türlü Kurtulamıyorum
Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB), zihinde irade dışı beliren rahatsız edici düşünceler olan obsesyonlar ile bu kaygıyı azaltmak için yapılan yineleyic...
Klinik Psikolog Özlem Şen Baysal
Aldatılan biri yeniden güvenebilir mi ?
Güven, ilişkilerin temel taşı olan dinamik bir süreçtir ve ihanet bu duyguyu sarsarak bireyde inkar, öfke ve kendini suçlama gibi derin duygusal tepki...
Klinik Psikolog Özlem Şen Baysal
Depresyon Diye Hissettikleriniz "Depresyon" Olmayabilir
Klinik depresyon, günlük üzüntü hallerinden farklı olarak derin bir duygu durum bozukluğudur ve fiziksel, zihinsel ve duygusal alanlarda geniş kapsaml...
Klinik Psikolog Özlem Şen Baysal
Kardeş Kıskançlığı İle Kördüğüm Olan Ebeveynler
Kardeş kıskançlığı ve rekabeti çocuk gelişiminde doğal bir süreçtir; ebeveynlerin görevi bu duyguyu yok etmek değil, kabul ederek doğru yönetmektir.
Klinik Psikolog Özlem Şen Baysal
Oyunlarda Kazanmak Ve Kaybetmek
Çocukluk döneminde kazanma ve kaybetmeye dair oluşturulan zihinsel şemalar, bireyin yetişkinlikteki sosyal ilişkilerini ve tolerans eşiğini doğrudan e...
Klinik Psikolog Özlem Şen Baysal
"Oyun" Deyip Geçmeyin
Dijital oyun bağımlılığı; çocuklarda öfke kontrolsüzlüğü, sosyal izolasyon ve akademik başarıda düşüş gibi ciddi psikolojik ve sosyal sorunlara yol aç...
Psk. Nurcan Gonca Okur
ALZHEİMER NEDİR
Alzheimer normal zihinsel gelişim sonrasında zihinsel işlevlerin kaybı ile ortaya çıkan, hastanın duygu, düşünce ve davranışlarında problemlere yol aç...
Aile Danışmanı Betül Araz
Okul uyum sürecinde;Çocuk ve Aile
Okul fobisi, çocuğun okulun kendisinden ziyade anneden ayrılmaya karşı hissettiği yoğun bir ayrılma kaygısı olarak tanımlanmaktadır.
Klinik Psikolog Pelin Gülbayrak
Anksiyete Nedir? Ne Değildir?
Anksiyete, geleceğe yönelik yoğun bir huzursuzluk hissi olup panik bozukluk, sosyal kaygı ve yaygın anksiyete bozukluğu gibi çeşitli alt türlere ayrıl...
Uzm. Psk. Yasemin Gizem Yapıcı
Otizm Spektrum Bozukluğu (Yaygın Gelişimsel Bozukluk)
Otizm Spektrum Bozukluğu, doğuştan gelen veya yaşamın ilk yıllarında ortaya çıkan, genetik temelli olduğu düşünülen nörogelişimsel bir bozukluktur.
Psk. Beria Bilge Şener
Terapötik sanat
Sanatın iyileştirici gücü, fiziksel rahatsızlıkların hafifletilmesinde ve zihinsel odaklanmanın sağlanmasında etkili bir rol oynamaktadır.
Klinik Psikolog Aylin Aydemir
Acının Dili
Aileden miras kalan inançlar ve duygusal kodlar, bireyin hastalıkları algılama biçimini ve ruhsal yapısını derinden şekillendirmektedir.
Psk. Beria Bilge Şener
Büyük yarış
Büyük yarış Sabahın iyot kokan, serin havasını içime çekerek yaptığım hızı bir yürüyüşten sonra biraz soluklanmak için deniz kenarındaki banka oturdum...