Psk. Meltem Şahin
YATAKTAN ÇIKAMIYORUM NEYİM VAR?
Özellikle soğuk günlerde veya hafta sonu saatler boyunca yatakta kalma isteği birçoğumuz için alışılagelmiş bir durum. Klinomani sendromundaki kişil.....
Psikoloji Makaleleri
Psk. Meltem Şahin
ANKSİYETE NEDİR?
Anksiyete bozukluğu, bireylerin günlük olaylara karşı aşırı, sürekli ve kontrol edilmesi güç bir endişe ile korku duyması durumudur.
Uzm. Psk. Cemal Can
ÇOCUKLARDA ÖLÜM VE YAS
Çocukların ölüm algısı gelişimsel dönemlerine göre farklılık gösterdiği için onlarla kurulan iletişimde yaş grubuna uygun, somut ve dürüst bir dil kul...
Uzm. Psk. Dan. Zehra Ezer
KARNIM MI ACIKIYOR YOKSA DUYGULARIM MI?
Fiziksel açlık kademeli olarak gelişen metabolik bir ihtiyaçken, duygusal açlık aniden ortaya çıkan ve belirli gıdalara yönelten zihinsel bir dürtüdür...
Psk. Zühre Kasap
HER OLUMSUZ YAŞANTI TRAVMA MIDIR ?
Travma, bireyin anlamlandırma süreçlerini bozan ve dünyayı algılama biçimini sarsan ani ve dehşet uyandırıcı bir yaşantıdır.
Klinik Psikolog Damla Kankaya
Romantik ilişkilerde Nasıl Bağlanırsın? -Kaygılı Bağlanma-
Kaygılı bağlanma, temelleri çocukluktaki tutarsız ebeveyn tutumlarına dayanan ve yetişkinlikte yoğun terk edilme korkusu ile sürekli onay ihtiyacıyla ...
Uzm. Psk. Levent Doğan
Kayıp ve Yas
Kayıp ve yas, deprem gibi travmatik olaylar sonrası ortaya çıkan, fiziksel ve psikolojik belirtilerle kendini gösteren evrensel ve doğal bir süreçtir.
Klinik Psikolog Cansu Ayman
Varoloşçu Psikoterapi
Bireyin konfor alanından çıkarak kendi hayatının sorumluluğunu üstlenmesi, yüksek bir varoluşsal kaygı yaratsa da anlamlı bir yaşam için gerekli olan ...
Psk. Ahmet Kaan Kurt
Çekingen Kişilik Bozukluğu
Çekingen kişilik bozukluğu, bireyin eleştirilme ve dışlanma korkusuyla sosyal ortamlardan kaçınmasına ve derin bir yetersizlik duygusu yaşamasına nede...
Uzm. Psk. Gülçe Çelebi Kanarya
Bir Yeme Bozukluğu: Bulimiya Nervoza
Bulimiya nervoza, kontrolsüz yeme ataklarının ardından kusma, ilaç kullanımı veya aşırı egzersiz gibi sağlığa zararlı telafi edici davranışlarla karak...
Uzm. Psk. Gülçe Çelebi Kanarya
Beslenme Alışkanlıklarında Ailenin Rolü
Beslenme alışkanlıklarının temelinde ailenin ve özellikle annenin rolü kritik olup, 0-2 yaş dönemindeki güvenli bağlanma süreci sağlıklı yeme alışkanl...
Uzm. Psk. Gülçe Çelebi Kanarya
Yaşamak İçin mi Yiyoruz Yoksa Yemek İçin mi Yaşıyoruz?
Yemek yemek en temel yaşamsal faaliyetlerimizden birisidir. Peki her zaman sadece ihtiyacımız olduğu için mi yemek yiyoruz. Gelin bu konunun üze...
Uzm. Psk. Ebru Ağdere
OBSESİF KOMPÜLSİF BOZUKLUK
Obsesif Kompülsif Bozukluk (OKB), kontrol edilemeyen takıntılı düşünceler ve bu kaygıyı yatıştırmak için tekrarlanan ritüellerle karakterize, günlük i...
Uzm. Psk. Ebru Ağdere
MUTLULUK KENDİNİZDE GİZLİ
Mutluluk dışsal olaylara bağlı anlık bir duygu değil, bireyin bakış açısı ve farkındalığıyla şekillenen bir yaşam tarzı ve seçimdir.
Uzm. Psk. Gülşah Hatipoğlu
ÇOCUĞA SINIR KOYMA
Çocuklara sınır koymak onların kendilerini güvende hissetmelerini sağlar ve bu süreç sanılanın aksine sevginin bir parçası olarak görülmelidir.
Uzm. Psk. Gülşah Hatipoğlu
ANAOKULUNA UYUM SÜRECİ
Anaokuluna başlama süreci, çocuğun güvenli aile ortamından yeni bir sosyal çevreye geçiş yaptığı kritik bir gelişim dönemidir.
Uzm. Psk. Dan. İmran Elmas
Deprem ve Sonrası Psikolojisi
Deprem sonrası ilk bir ay boyunca yaşanan yoğun duygular normal kabul edilirken, belirtilerin bir aydan uzun sürmesi Travma Sonrası Stres Bozukluğu ri...
Klinik Psikolog Nil Oran
TEKNOLOJİ BAĞIMLILIĞI
Teknoloji bağımlılığı, bireyin teknolojik araçlar üzerindeki kontrolünü kaybetmesiyle sorumluluklarını aksatması ve sosyal yaşamında ciddi aksaklıklar...
Psk. Elif Keleşoğlu
Sürekli Sallanma Hissi- Deprem Psikolojisi
Deprem sonrası hissedilen sürekli sallanma hissi, iç kulak rahatsızlıkları gibi fizyolojik nedenlerden veya travma kaynaklı psikolojik etkenlerden kay...
Uzm. Psk. Ecem Canbilek
Depresyon
Çocuklar çevrelerindeki olayları anlamlandırmak için yetişkinleri gözlemlediğinden, ebeveynlerin çocukların yanında sergiledikleri duygusal tepkilerde...
Uzm. Psk. Ecem Canbilek
Kendinizden bahseder misiniz? Uzmanlık alanlarınız neler?
Psikolog Ecem Canbilek, Atılım Üniversitesi ve Dublin Üniversitesi'ndeki akademik başarılarının yanı sıra Ankara'daki merkezinde aile, çift ve çocuk t...
Uzm. Psk. Arman Demirci
Çocuğunuzla Evde Oyun Oynarken Dikkat Etmeniz Gereken Birkaç Nokta
Oyun terapisinin temel amacı, çocuğun kendini fiziksel ve psikolojik olarak tam bir güven içinde hissedeceği, eleştirilmediği bir ortam sağlamaktır.
Psk. Enis Geçek
Hangi durumlarda psikoloğa gidilmeli?
Psikolojik destek almak için klinik bir rahatsızlık şart değildir; sağlıklı bireyler de kendilerini tanımak ve hayat kalitelerini artırmak için terapi...
Klinik Psikolog Yağmur Koç
SOSYAL ANKSİYETE
Sosyal anksiyete yaşayan bireylerin temel motivasyonu, başkaları tarafından olumsuz değerlendirilme veya eleştirilme korkusundan kaynaklanan yoğun bir...
Klinik Psikolog Damla Kankaya
Vajinusmus
Vajinismus, vajina girişindeki kasların istemsiz kasılması sonucu cinsel ilişkinin gerçekleşememesi veya ağrılı olması durumudur.
Klinik Psikolog Asım Eren
Panik Atak Terapi
Panik atak, çocukluktan itibaren biriktirilen travmatik anıların bilinçaltı kapasitesini aşması ve aşırı koruyucu aile yapısının getirdiği sorumluluk ...
Klinik Psikolog Asım Eren
5 Aşamalı Vajinismus Tedavisi (Parmak Egzersizi Yok)
Psikoeren Psikolojik Hizmetler Merkezi, vajinismus tedavisinde ilaçsız, parmak egzersizsiz ve bilinçaltı yapılandırma odaklı beş aşamalı bir terapi pr...
Uzm. Psk. Gizem Karademir
KARDEŞ KISKANÇLIĞI
Kardeş kıskançlığı, çocuğun ebeveyn sevgisini paylaşmak istememesinden kaynaklanan doğal ve kaçınılmaz bir gelişimsel süreçtir.
Psk. Elif Keleşoğlu
Yas Sürecinde Ruh Sağlığı Profesyonellerine Başvurmayı Gerektiren Durumlar
Kayıp sonrası yas sürecinin altı ay ile bir yılı aşması ve kişinin günlük hayatına dönmekte zorlanması durumu tıbbi olarak uzamış yas olarak tanımlanı...
Psk. Ahmet Kaan Kurt
Pasif-Agresif Kişilik Bozukluğu
Pasif-Agresif Kişilik Bozukluğu Agresyon genel olarak temel dürtü ve mekanizmalarımızdan biri olarak karşımıza çıksa da , pasif-agresif bireylerin a...