Klinik Psikolog Tuğba Masalcı
NEDEN SÜREKLİ HUZURSUZ VE TATMİNSİZİZ?
Tatminsizliğin temelinde net bir yaşam amacına sahip olmama, sürekli başkalarıyla kıyaslama yapma ve geçmişe takılı kalma gibi psikolojik etkenler yat...
Psikoloji Makaleleri
Uzm. Psk. Rabia Zenbil
Çocuk Psikolojisi
Çocukluk dönemi, bireyin kişilik yapısının ve problem çözme yeteneğinin temelinin atıldığı en kritik gelişim evresidir.
Uzm. Psk. Dan. Metin Hamurcu
TRAVMA VE YAS
Türkiye'de üst üste yaşanan felaketler toplumda biriken ağır duygusal yüklerin ve travmaların sağlıklı bir şekilde işlenemeden derinlere gömülmesine n...
Uzm. Psk. Dan. Metin Hamurcu
ONLİNE TERAPİ NEDİR?
Elbette ki terapide iki kişinin karşılıklı şekilde oturduğuna filmlerden,dizilerden,belki eş dosttan belki de kendi deneyimimizle aşinayız.Ancak gün...
Psk. Merve Özpineci
DUYGUSAL OLGUNLUĞU GELİŞMEMİŞ BİREYLERİN TUTUM VE DAVRANIŞLARI
Duygusal olgunluk, bireyin yaşından bağımsız olarak kendini düzenleme, öz yansıtma yapma ve başkalarının duygularına yer açabilme becerisidir.
Psk. Buse Sarı
Pandemi Sürecinin Çocuklara Açıklanması ve Yönetimi
Karantina sürecinde çocukların kaygı düzeyini düşürmek için ebeveynlerin dürüst, net ve yaşa uygun bir iletişim dili kullanarak belirsizlikleri giderm...
Uzm. Psk. Begüm Karataylıoğlu
Yetişkin Olabilmek Ne Demektir?
Yetişkinlik sadece kronolojik bir ilerleme değil, her yeniliğin beraberinde bir yas ve sindirme süreci getirdiği derin bir psikolojik dönüşüm aşamasıd...
Klinik Psikolog Yasemin Oltulu
Somatizasyon Bozukluğu
Somatizasyon bozukluğu, bedensel yakınmaların olduğu psikolojik kökenli bir rahatsızlıktır. Genel olarak, somatizasyon bozukluğunda duygusal veya ps.....
Klinik Psikolog Mehmet Keskinbıçak
Sosyal Anksiyete Bozukluğu
Sosyal anksiyete bozukluğu, bireyin toplumsal durumlarda olumsuz değerlendirilme ve küçük düşme korkusuyla yaşadığı, en az 6 ay süren kronik bir kaygı...
Psk. Ahmet Kaan Kurt
Depresyon
Depresyon; bireyin yaşam kalitesini düşüren, fizyolojik ve sosyal işlev bozukluklarına yol açan, anhedoni ve sürekli mutsuzlukla karakterize ciddi bir...
Psk. Bengü Tank
Duygu Koçu Ebeveyn Olmak
Duygu koçu ebeveyn olmanın ilk adımı, ebeveynin kendi duygularını yönetebildiği öz-regülasyon becerisini kazanması ve çocuğun davranışının altındaki i...
Uzm. Psk. İlayda Demir
Panik Ataklar ve Panik Bozukluk
Panik atak, ani ve yoğun fiziksel belirtilerle ortaya çıkan bir korku dalgasıyken; panik bozukluğu bu atakların beklenmedik şekilde tekrarladığı bir k...
Klinik Psikolog Emel Efe Topak
VAJİNİSMUSUN NEDENLERİ VE TEDAVİSİ
Cinsel işlev bozuklukları, bireyin cinsel yanıt verme veya haz alma yeteneğinde bozulma ile karakterize olan ve hem biyolojik hem de psikososyal faktö...
Uzm. Psk. İlayda Demir
Nöropsikolog Kimdir ve Ne İş Yapar?
Nöropsikologlar, beyin işlevleri ile insan davranışları, duyguları ve düşünceleri arasındaki karmaşık ilişkiyi inceleyen uzmanlardır.
Psk. Büşra Atar
Hayır Diyebilmek ve Sınır Koyabilmek
Kişisel sınırlar, bireyin psikolojik sağlığını koruyan ve başkalarına kendisine nasıl davranmaları gerektiğini gösteren görünmez duvarlar işlevi görür...
Psk. Buse Sarı
DEHB
Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB), bebeklikten itibaren başlayan ancak genellikle okul çağında fark edilen, akademik başarıyı ve sosy...
Psk. Elçin Kaya Karataş
DİKKAT EKSİKLİĞİ VE HİPERAKTİVİTE BOZUKLUĞU (DEHB)
DEHB, çocuklukta başlayan ve tedavi edilmediğinde yetişkinlikte ciddi psikolojik ve sosyal sorunlara yol açabilen, akademik ve sosyal hayatı olumsuz e...
Psk. Büşra Şişik
ANKSİYETE NEDİR?
Anksiyete, normal düzeyde motive edici bir savunma mekanizmasıyken, kontrol edilemez hale geldiğinde günlük yaşamı olumsuz etkileyen tıbbi bir bozuklu...
Klinik Psikolog Tuba Ertunç
Sınav kaygısı
Ailelerin çocuklarına koşulsuz destek vererek başarısızlığın doğal bir süreç olduğunu hissettirmeleri, sınav kaygısını yönetmede kritik bir rol oynar.
Klinik Psikolog Nazife Yağbasanlar
HAYIR DİYEMEMEK
Hayır demek ve sınır koymak, bireyin kişisel alanını koruyarak ruh sağlığını ve yaşam kalitesini güvence altına alan temel bir öz savunma mekanizmasıd...
Klinik Psikolog Tuba Ertunç
Gebelik Psikolojisi
Gebelik psikolojisi, anne adaylarının hamilelik süresince yaşadığı duygusal ve davranışsal değişimleri inceleyerek stres ve kaygı gibi sorunlara profe...
Klinik Psikolog Başak Kanber
İletişim
İletişim nedir ve neden önemlidir sizce? Günlük hayatımızda sıklıkla kullandığımız bu kelime aslında ne kadar karmaşık bir şeyi ifade ediyor hiç düşü...
Klinik Psikolog Damla Kankaya
İLİŞKİLERDE BEKLENTİLER
İlişkilerde sevgi ve ilgi ihtiyacının sağlıklı karşılanabilmesi için öncelikle bireylerin uyku, beslenme ve güvenlik gibi temel fizyolojik gereksiniml...
Psk. Merve Özpineci
Kabullenmek nedir?
Yağmur gibi küçük bir can sıkıntısını ele alalım , Yağmur yağdığını anladığımızda, “ah, yağmurdan nefret ediyorum” diye düşünebiliriz kendi kendimize....
Klinik Psikolog Merve Arı
GÖRÜLME İHTİYACI VE SOSYAL MEDYA
Sosyal medya, bireylerin günlük tercihlerini şekillendirirken özellikle gençlerde beğeni ve onaylanma ihtiyacı üzerinden narsisistik eğilimleri beslem...
Uzm. Psk. Nehir Demir
Din ve Bilim İlişkisi
Dini bilgi kaynağını kutsal olgulardan ve inançtan alırken, bilim gözlem ve nesnel yasalara dayanarak evreni açıklamaya çalışır.
Klinik Psikolog Zehra Demirhan
dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu tespit ve tedavi
DEHB; hiperaktivite, dikkat dağınıklığı ve dürtüsellik temel belirtileriyle ortaya çıkan, bireyin akademik ve sosyal yaşamını doğrudan etkileyen bir b...
Uzm. Psk. Gülşah Hatipoğlu
SOSYAL FOBİ
Sosyal fobi, bireyin başkaları tarafından yargılanma ve eleştirilme korkusuyla yaşadığı yoğun kaygı ve sosyal ortamlardan kaçınma durumudur.
Klinik Psikolog Aysun Çağdaş Küçük
Bağ Kurma
İnsanlar kendilerini korumak amacıyla dış dünyaya karşı kalın bir kabuk geliştirirler, ancak bu durum hem dış dünyayla hem de kendi iç dünyalarıyla ol...
Klinik Psikolog Leman Özdağtekin
BEKLENMEDİK OLAYLAR KARŞISINDA PSİKOLOJİK SAĞLAMLIĞIMIZI ARTIRMAK
Travma, bireyin fiziksel veya ruhsal bütünlüğünü tehdit eden olaylar olup çocuklarda uyku, beslenme ve duygu durumu üzerinde çeşitli olumsuz etkilere ...