
mükemmeliyetçi insanların özellikleri
Mükemmeliyetçilik, bireyin kendisi ve çevresi için gerçek dışı yüksek standartlar belirlemesiyle ortaya çıkan, uyumlu veya uyumsuz şekilde görülebilen...

Mükemmeliyetçilik, bireyin kendisi ve çevresi için gerçek dışı yüksek standartlar belirlemesiyle ortaya çıkan, uyumlu veya uyumsuz şekilde görülebilen...

Adalet kavramı, ahlaki ilkelerle iç içe geçmiş, kültürel ve bireysel tecrübelere göre şekillenen dinamik ve göreceli bir yapı sergilemektedir.

Çocukluk çağı travmaları; fiziksel, duygusal, cinsel kötüye kullanım ve ihmal olmak üzere dört ana başlıkta incelenen evrensel bir sorundur.

Latincede “hoşnut edeceğim” anlamına gelen plasebo kelimesi, hekimlikte “şifa” niyetine kullanılan bir şeyin olumlu etkisini ima eder. Bugün tüm tıp d...

Yaşlanma süreci bireyin psikolojik yapısına göre farklı anlamlar taşısa da, bu dönemi bir yaşam sanatı olarak kabul etmek ve sağlıklı alışkanlıklarla ...

Depresyon, dünya genelinde 350 milyon kişiyi etkileyen, sosyal işlevselliği bozan ve özellikle genç yaş grubunda yüksek intihar riski taşıyan ciddi bi...

Her şeyi kontrol etme çabasından vazgeçip olayları akışına bırakmak, bireyin üzerindeki gereksiz gerginliği azaltarak huzuru artırır.

Disosiyatif bozukluk, ağır travmalar veya ruhsal sıkıntılar karşısında bilincin, belleğin ve kimliğin bütünlüğünün bozulmasıyla ortaya çıkan bir savun...

Kaygının şiddetlenmesiyle ortaya çıkan panik atak; kalp çarpıntısı ve nefes darlığı gibi yoğun bedensel belirtilerin yanı sıra ölüm ve kontrolü kaybet...

Ruhsal sistem; doğuştan gelen ve haz odaklı olan id, dış dünya ile uyumu sağlayan ego ve ahlaki değerleri temsil eden süperego olmak üzere üç ana biri...

Oyun, çocukların dünyayı tanımasını sağlayan, zihinsel, bedensel ve sosyal gelişimi hızlandıran en temel faaliyetlerden biridir.

Yeme bozuklukları, mükemmeliyetçi kişilik yapısı ve 'zayıf olursam onaylanırım' gibi bilişsel çarpıtmalarla şekillenen karmaşık psikolojik durumlardır...

Bilişsel Davranışçı Terapi (CBT), bireylerin düşünce ve davranışlarını sağlıklı bir yapıya kavuşturmayı hedefleyen, hem psikiyatrik bozukluklarda hem ...

DEHB, biyolojik ve genetik kökenli bir odaklanma ve dürtü kontrolü sorunu olup, tedavisinde aile, okul ve sağlık birimleri arasında çok yönlü bir iş b...

İnsan psikolojisi doğumdan itibaren sekiz ana gelişim evresinden geçer ve bu dönemlerdeki ihtiyaçların karşılanmaması yetişkinlikte çeşitli kişilik bo...

Bilişsel Davranışçı Terapi, bireyin yaşadığı psikolojik sorunların temelinde olayların kendisinin değil, bu olaylara yönelik geliştirilen katı ve mutl...

Normal kilonun altında olmanın kişi için sağlıksız ve zararlı olduğu bilinmelidir. Düşük kilo nun fizyolojik, psikolojik ve sosyal açılardan bir takım...

Duygusal zeka, bireyin kendi ve başkalarının duygularını tanıma, ayırt etme ve bu bilgiyi düşünce ile davranışlarına rehberlik etmesi için kullanma ye...

Özgüven, bireyin kendisiyle barışık olmasını sağlayan iç güven ve çevresiyle kurduğu sağlıklı iletişimi temsil eden dış güven olmak üzere iki ana bile...

Hiperaktivite, biyolojik ve genetik kökenli bir beyin fonksiyonu farklılığı olup bireyin öğrenme sürecini ve sosyal uyumunu olumsuz etkileyen davranış...

DEHB, genetik kökenli ve beynin frontal bölgesindeki dopamin ile noradrenalin seviyelerindeki işlevsel yetmezlikten kaynaklanan nörolojik bir bozukluk...

Tokofobi, doğum yapmaya karşı duyulan aşırı ve patolojik bir korku olup, kişinin geçmiş travmaları veya çevresel faktörler nedeniyle hamilelik sürecin...

Anksiyete duyarlılığı, bireyin bedensel ve sosyal anksiyete belirtilerinin hastalık veya ölüm gibi zararlı sonuçlara yol açacağına dair duyduğu aşırı ...

Kardeşler arasındaki çatışmaların temelinde yatan kıskançlık duygusu, ebeveynlerin yanlış tutumları ve ailedeki yeni dengelerin oluşmasıyla tetiklenme...

Trikotilomani, bireyin saç veya tüy koparma dürtüsüne karşı koyamadığı, genellikle gerginlik sonrası rahatlama hissiyle karakterize bir dürtü kontrol ...

Beslenme sadece fiziksel bir ihtiyaç değil, makrobiyotik ve etik yaklaşımlarda olduğu gibi ruhsal dengeyi ve doğayla uyumu hedefleyen bir yaşam felsef...

Demans, zihinsel yetilerin kaybıyla günlük yaşam aktivitelerini engelleyen ve zamanla şiddeti artan kronik bir beyin işlev bozukluğudur.

Obsesif Kompulsif Bozukluk, kişinin iradesi dışında gelişen saplantılı düşünceler ve bu düşüncelerin yarattığı kaygıyı azaltmak için yapılan tekrarlay...

Yaygın anksiyete bozukluğu, kişinin gerçekçi olmayan felaket senaryoları kurmasıyla ortaya çıkan ve hem ruhsal hem de fiziksel belirtilerle kendini gö...

Çocuklukta yaşanan olumsuz deneyimler ve travmatik anılar, yetişkinlik döneminde özgüven eksikliği, sosyal fobi ve performans kaygısı gibi ciddi psiko...