Dr. Öğr. Üyesi Zengibar Özarslan

Psikiyatri - İstanbul

Anksiyete (Kaygı) Bozuklukları, Sosyal Fobi, EMDR Terapisi

Randevu Al 0 (850) 811 90 51
Bu uzmandan online görüşme randevusu alabilirsiniz.

Böylece evde kalabilir ve aynı zamanda da uzmanla görüşme sağlayabilirsiniz

Hemen Randevu Al

 

Doktorun Adresi (3)

Bahçelievler Mh. Şair Orhan Veli Sk. No:10 Kaptan Apt. D:13  Bahçelievler, İstanbul
Adel Psikolojik Danışmanlık Merkezi

En yakın müsaitlik:

Takvimi Göster
İmkanlar
Online Doktor Danışma
Polat Tower Residence Yeşilçimen Sk. No:12 Kat:14 D:157  Şişli, İstanbul
Adel Psikolojik Danışmanlık Merkezi

En yakın müsaitlik:

Takvimi Göster
İmkanlar
Wi-fi Kredi kartı ile ödeme Nakit
Kartaltepe Mah. Limon Çiçeği Sok. No:12 Ufuk Apt. D:4 (Bakırköy/İncirli Metrobüs-Metro Yakını)  Bakırköy, İstanbul
Adel Psikolojik Danışmanlık Merkezi

En yakın müsaitlik:

Takvimi Göster
İmkanlar
Wi-fi Kredi kartı ile ödeme Nakit

Zengibar Özarslan Hakkında

Zengibar Özarslan Kimdir?

Öğretim Üyesi Dr. Zengibar Özarslan
Çocuk-Ergen-Yetişkin Psikiyatristi
İnönü Üniversitesi Tıp Fakültesi 2003 yılı mezunu olan Zengibar Özarslan, psikiyatri uzmanlığını İstanbul Vakıf Gureba Eğitim Hastanesi’nde tamamlamıştır. Rumeli Üniversitesi Öğretim Üyesi olan Psikiyatrist Dr. Zengibar Özarslan, Psikoloji lisans ve Klinik Psikoloji yüksek lisans bölümlerinde alan dersleri vermektedir. 

ÇALIŞTIĞI ALANLAR:

Yetişkinlerde; Kaygı Bozuklukları, Depresyon, Travma Sonrası Stres Bozukluğu, Panik Bozukluk, Travmatik Yas, Sosyal Fobi, Özgül Fobiler, Obsesif Kompulsif Bozukluk, Sınav Kaygısı, Alkol ve Madde Bağımlılığı, Öfke Kontrol Sorunları, Yeme Bozuklukları, İlişki Sorunları, Cinsel İşlev Bozuklukları (vajinismus, erken boşalma, sertleşme problemi, cinsel isteksizlik), Yetişkin Tip Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite, Bipolar Bozukluk, Sınır Kişilik Bozuklukları, Demans-Alzheimer Hastalığı
Çocuk ve Ergenlerde; Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu, Davranım Bozukluğu, Sınav Kaygısı, Depresyon, Kardeş Kıskançlığı, Alt Islatma (Enurezis/ Enkoprezis), Ayrılma Anksiyetesi, Özgüven Eksikliği, Boşanma Öncesi ve Sonrası Çocuk, Ergenlik Sorunları, Travmatik Yas, Okul Korkusu, Tik ve Takıntılar, Karşıt Olma-Karşıt Gelme, Sosyal Fobi, Kekemelik, Asperger Sendromu ve Otizm, Konversiyon Bozukluğu
 
UYGULADIĞI TERAPİ YÖNTEMLERİ:

EMDR Travma Terapisi, Bilişsel ve Davranışsal Terapi, Çözüm Odaklı Terapi, Aile Terapisi, Şema Terapi, Cinsel İşlev Bozukluğu Terapisi
Aldığı Diğer Eğitimler:
EMDR Turkiye Dernegi tarafindan sunulan EMDR I. Düzey Eğitimi (DBE-Davranış Bilimleri Enstitüsü)
EMDR Turkiye Dernegi tarafindan sunulan EMDR II. Düzey Eğitimi (DBE-Davranış Bilimleri Enstitüsü)
Panik Bozukluk ve Fobilerde EMDR Egitimi (DBE-Davranış Bilimleri Enstitüsü)
Bilişsel Davranışçı Terapi Eğitimi (Prof. Dr. Mehmet Hakan Türkçapar)
Cinsellik, Cinsel işlev Bozuklukları ve Cinsel Tedaviler Eğitimi (CETAD-Cinsel Eğitim Tedavi ve Araştırma Derneği)
Aile ve Evlilik Terapisi (Prof. Dr. Hürol Fışıloğlu – ODTÜ)
Şema Terapi Eğitimi Modül 1-6 (Prof. Dr. Gonca Soygüt Pekak) 

Çocuk ve Ergenler İçin Şema Terapi Eğitimi (Dr. Christof Loose)
Motivasyonel Görüşme Teknikleri Eğitimi (Prof. Dr. Alp Üçok)
Disleksi Eğitimci Eğitimi (Megem Eğitim Akademisi)
 
Verdiği Sunum ve Seminerler:

Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite’si Olan Öğrenciyi Tanıma ve Yaklaşım
Sınav Performans Kaygısı Yaşayan Öğrencileri Tanıma ve Yaklaşım
Aile İçi İletişim
Aile Tutumlarının Çocuklarda Kişilik Gelişimine Etkisi
Sosyal Fobi
Çocuklarda Davranım Bozuklukları
Otizmli Çocuğu Olan Ailelerin Psikolojik Değerlendirmeleri
Anksiyete Bozuklukları
Psikolojik Travma
Öğrenci İle Motivasyonel Görüşme Teknikleri
Öğrencide Duygusal Zeka Gelişimine Katkı
Uyum Sorunu Yaşayan Öğrenciye Yaklaşım Teknikleri
İşyerinde Mobbing
Tükenmişlik Sendromu
Öfke Kontrol Stratejileri
Kişilerarası İletişim Teknikleri

Bilimsel Yayınlar:

ÖZARSLAN, Zengibar; FISTIKCI, Nurhan; KEYVAN, Ali; UĞURAD, Zeynep Işıl; SAYGILI, Sefa Depresyon Hastalarının Stres ile Başa Çıkma Stratejileri (Stress coping strategies of depressive patients). Marmara Medical Journal 2013; 26:130-5 DOI: 10.5472/MMJ.2013.02692.2
Uluslararası Hakemli Bilimsel Dergilerde Yayımlanan Makaleler:
(SCI, SCI-E, SSCI veya AHCI Kapsamında Yer Alan)
Tonguc D. Berkol, Yasin H. Balcioglu, Simge S. Kirlioglu, Zengibar Ozarslan, Serkan Islam, Ilker Ozyildirim. Clinical characteristics of antidepressant use and related manic switch in bipolar disorder. Neurosciences 2019; Vol. 24 (1)
Uluslararası Hakemli ve Uluslararası Ineksli Bilimsel Dergilerde Yayımlanan Makaleler:
(SCI, SCI-E, SSCI veya AHCI Kapsamında Yer Alamayan) (ULAKBİM Kapsamında Yer Alan)
Tonguç Demir Berkol, Yusuf Ezel Yıldırım, Hanife Yılmaz Çengel, Ava Şirin Tav, Zengibar Özarslan, Habib Erensoy. Comparison of Patients with and without Agoraphobia Panic Disorder and the Clinical Effect of Agoraphobia on Panic Disorder. The Journal of Neurobehavioral Scıences. 2019 (Kabul yazısı mevcut)
Ava Şirin Tav, Tonguç Demir Berkol, Yusuf Ezel Yıldırım, Hanife Yılmaz, Zengibar Özarslan, Habib Erensoy. Can Comorbid Bipolar Disorder Be Associated with Atypical Depression in Patients with Social Anxiety Disorder ? The Journal of Neurobehavioral Scıences. 2019 (Kabul yazısı mevcut)
Uluslararası Hakemli Bilimsel Dergilerde Yayımlanan Olgu Sunumları:
(SCI, SCI-E, SSCI veya AHCI Kapsamında Yer Alan)
Hasan Mervan AYTAÇ, Tonguç Demir BERKOL, Zengibar ÖZARSLAN, Nazan AYDIN. A common possible genetic etiology in trichotillomania and posttraumatic stress disorder comorbidity: a case report. Anadolu Psikiyatri Derg 2018; 19(x):xx-xx. doi: 10.5455/apd.302189
Ulusal Bilimsel Toplantılarda Sunulan ve Bildiri Kitabında Basılan Sözel Bildiriler:
Hasan Mervan Aytaç, Tonguç Demir Berkol, Zengibar Özarslan, Habib Erensoy, Serkan İslam, İlker Özyıldırım. Eşlik Eden Eksen-1 Tanısı Olan ve Olmayan Bipolar Bozukluk Tanılı Hastaların Karşılaştırılması. 54. Ulusal Psikiyatri Kongresi 2018. [Abstract:0040]

Diploma aldığı kurum
  • İNÖNÜ ÜNİVERSİTESİ
Uzmanlık aldığı kurum
  • BEZM-I ÂLEM VAKIF ÜNIVERSITESI
İlgilendiği Hastalıklar
  • Anksiyete (Kaygı) Bozuklukları
  • Sosyal Fobi
  • EMDR Terapisi
  • Panik Atak
  • Çocuk - Ergen Psikolojisi
Tedaviler
  • Emdr terapi
  • Psikoterapi
  • Kaygı bozuklukları
  • Kokain bağımlılığı tedavisi
  • Konuşma terapisi
Fotoğraflar
Hobiler
  • Kiteboard
  • Yüzme
  • Basketbol
Ücret Bilgisi
Muayene ücretlerini öğrenmek için arayın: 0 (850) 811 90 51
Anlaşmalı Kurumlar
  • Halkbank
  • Ziraat Bankası
  • Tzh Vakfı

Zengibar Özarslan Değerlendirmeleri

Değerlendir
21 Değerlendirme (Ort. Puan : 5)
Zamanlama
İlgi
Ortam

Hasta Değerlendirmeleri

..
Zamanlama
İlgi
Ortam

Uluslararası bir şirkette yönetici olarak çalışıyordum. Sıkça yurtdışına seyahatler gerçekleştirmekteydim. Babamın vefatından sonra gittiğim bir iş seyahatinde panik atak yaşadım. Zengibar bey’e gelmeden üç ay önce panik ataklarım şiddetlendi ve arttı. Artık işe gidemiyordum ve panik atak yaşamamak için sürekli uyuyordum. Uyku kaçış haline gelmişti. Bir zaman sonra evde banyoya giremez hale geldim. Banyoda daralıyordum ve panikliyordum. Zengibar beyle yaptığımız online seanslar sayesinde eski hayatıma kavuştum. Ayrılmış olduğum şirkette yönetici olarak olmasa da tekrar çalışmaya başladım. Panik atağı ertelemeyin derim. 11-03-2021

Yorum randevu sonrasında eklenmiştir.
..
Zamanlama
İlgi
Ortam

5-6 ay önce yemek yerken çarpıntım oldu. Tansiyonum 180/100 ve nabzım 170 olmuştu. Titremem başladı, bayılırım düşüncesi gelmeye başladı. Doktora gittim. Kalple ilgili bir sorun yok dedi. Ama tekrar aynı şeyleri yaşayacağım diye korkmaya başladım. Evde tek kalmamaya çalıştım. Sonra bedenimi takip etmeye başladım. Bir yerim ağrırsa acaba nedir diye sormaya başladım kendi kendime. Sosyal hayatım bitti. Ambulansla hastaneye kim yetiştircek beni diye hep düşünmeye başladım. 5-6 yıl önce de annem babam ayrılırken ben yurtdışındaydım. Döndüğümde onların ayrı olmasının etkisi ve rahatsızlığını çok huzursuzca yaşamıştım. Belki o zaman da nefesim daralıp kalbim sıkışmıştı. Ama bu kadar kötü bişeye yormamıştım. Zengibar bey bu anılarımdan yola çıkarak EMDR terapisi ve ilaç tedavisi başladı. Çocukken gölde boğulduğum ve beni kurtardıklarında çok korktuğum anı aklıma geldi. Annemle babamı kavga ettiğinde annemin evden çıkıp bir daha gelmiyorum diye babamı tehdit ettiği zaman çok korkardım. Bunlar aklıma geldi. Belki de o zamandan beri güvende hissetmediğim olaylar yaşamışım. Ama bununla ilgili olacağını hiç düşünmemiştim. 10-03-2021

Yorum randevu sonrasında eklenmiştir.
..
Zamanlama
İlgi
Ortam

Merhaba! Bugün sizlere belki de karşılacağınız en garip fobi ile ilgili mücadelemi anlatacağım. Bu benim ve Tripofobi’nin hikayesidir. Eğer Tripofobi’nin ne olduğunu bilmiyorsanız, araştırmak için arama motorlarına yazmanızı tavsiye etmem. Bunun ne olduğunu benim hikayemden anlamaya çalışmanızı tavsiye ederim. Çünkü bu fobiyi ben de ne olduğunu araştırdığım esnada geliştirdim. Son derece korkunç ve çirkin fotoğraflara bakarken böyle bir fobiye sahip olduğumu farkettim. Kısaca tripofobi, küçük deliklerden korkma durumu için kullanılıyor. Ben bunu ilk defa, internette ararken öğrendim. Bir fotoğrafla karşılaştığımda büyük bir his ile karşılık verdim, bunu iğrenme hissi takip etti ve daha sonrasında da burun kaşınması ve tenin çekilmesi hisleri tetiklendi. Bu his oldukça rahatsız ediciydi daha da fazlası acı veriyordu; 15 saat boyunca devam eden tüylerin diken diken olması durumunu yaşadığımı hatırlıyorum. Bu esnada vücudum kaşınıyordu, bazı zamanlar kalp krizi geçirecekmişim gibi hissediyordum ve bu sadece delikli bir nesneye baktığım için oluyordu. Bu fobi ile ilgili olarak takıntılarım başladı. Hayatım neredeyse bir kabusa dönüştü. Sürekli tarihte geriye gidip bu fobiyi internette aradığım o zamanı geri almayı umuyordum. Bir süre sonra, nesneleri sadece görmek değil, onlar hakkında konuşmak, konuşulduğunu duymak da beni rahatsız etmeye başladı, tenim çekiliyordu ya da kaşınma hissi geliyordu. Hatta tripofobi kelimesini duymak bile bu hisleri anında geri getiriyordu. Kızarkadaşıma bana yardımcı olabilecek bir psikolog bulmasını rica ettim. Bir arkadaşımız bize Zengibar Bey’i tavsiye etti ve derhal onu arayıp bir randevu aldım. İlk seansımda Zengibar Bey bana bu tür bir fobiyi yenmek için buna maruz kalmanın iyi bir yöntem olabileceğinden bahsetmişti. Bir kaç Teknik denedik ve o bana bir takım resimmler gösterdi. Bu resimlere bakarken, gerçekten çok rahatsız hissettiğimi hatırlıyorum. Eve döndüğümde de kendimi hi iyi hissetmiyordum. Bazı ev ödevlerim vardı, internetten belli resimler bulup bunlara maruz kalacaktım. Kızarkadaşımın da yardımıyla bazı fotoğraflara bakmayı başardım ve her seferinde daha iyi hissetmeye başladığımı farkettim. İkinci seansımızda daha iyi ve daha özgüvenli olduğumu biliyordum. Fotoğraflara bakmak çok da zor değildi. Zengibar Bey ‘uyarsızlaştırmak’ diye tabir ettiği bir teknik uyguluyordu ve bunun nasıl işe yaradığını çok yakından takip edebiliyordum. Son seansımızda ise, bütün seansların bir çeşit toparlamasını yaptı. Daha fazla insani duygulara ve hislere ayırdığımız bu seansta daha çok konuştuk ve kendisi bana bu durumları daha iyi anlayabilmem için bir kitap önerisinde bulundu. Bugün bu hikayeyi yazarken, tenimin biraz çekildiğini hissettim ve biraz tüylerimin diken diken olduğunu gözlemledim. Geçirdiğim zor zamanları hatırlamak çok da kolay değildi. Fakat size garanti verebilirim ki hergün daha da iyiye gittiğimi biliyorum. Dr. Zengibar Bey’e çok teşekkür etmek istiyorum. Hayatımı tam da kaybedeceğimi düşündüğüm zamanlarda, normalleştirmeme yardımcı olduğu için. Bir de kızarkadaşıma benim yanımda olduğu için teşekkür etmek istiyorum. Sizlerle hikayemi paylaşmaktan memnunm, herhangi bir şekilde benzer bir durumdan muzdarip olan birilerine yardımcı oluyor olmak fikri gerçekten iyi hissettiriyor. Çünkü biliyorum ki bu gerçekten acılı bir şey. Eğer daha fazla konuşmak ve deneyimlerimi dinlemek isterseniz Zengibar Bey’den numaramı isteyebilirsiniz. Sevgiler, LA.ZI. 08-03-2021

Yorum randevu sonrasında eklenmiştir.
..
Zamanlama
İlgi
Ortam

Gönüllü itaat mi? zorunlu itaat mi?... Zihnimde bir an için şok yaratan kanımı donduran bir söylem oldu. Zengibar Bey'in çocuğumun okulunda aile içi iletişim seminerine geleceğini duyduğumda çok heyecanlanmıştım. Çünkü başka bir kolejde verdiği sunumdan çok etkilenen arkadaşım ondan bahsetmişti. Zengibar Bey seminere başlarken sakın endişelenmeyin burada anlatacağım ebeveyn tutumları uç noktada olanlar. Eminim ki hepiniz çocuklarınız için güzel bir gelecek hayal ediyorsunuz. Ama bu konuda doğru bildiğiniz yanlış öğretiler olabilir. Anlattıklarımla kendi çocukluğunuza döneceksiniz ve o zaman daha iyi anlayacaksınız diye başladı. Psikolojik travmalara o kadar hakimdi ki seminer sonrası herkesin çocukluğundaki ebeveyn tutumlarının şu anki ilişkilerden nasıl etkilendiğini zihnimizi okur gibi anlattığını konuştuk. Çok etkilenmiştim ve kendi travmalarımın beni ne kadar etkilediğini ve çocuğumda da benzer şeylerin yaşanmaması için tutumlarımdaki yanlışları fark etmemi sağladı. Farkına varmadan biz senin için yaşıyoruz senin için saçımı süpürge ederim derken çocuğumda borçluluk ve suçluluk gelişeceğini hiç düşünemezdim. Sınav kaygısını kendi için değil de benim beklentimi karşılayamayacağı hissini hiç düşünememiştim. O zaman fark ettim ki çocuğum ders çalışırken gönüllü değil de zorunlu itaat gibi çalışmak durumunda kalmış. Allah razı olsun Zengibar Bey'den. Bu vesile ile oğlumdaki sınav kaygısı için randevu aldım ve yönlendirdiği terapiler ile tüm endişeleri, heyecanı aşıldı. Çok daha fazla çocuğa ve yetişkine şifa olursunuz inşallah. 27-02-2021

Yorum randevu sonrasında eklenmiştir.
..
Zamanlama
İlgi
Ortam

7 sene önce babamı kaybetmiştim. Babam hep depresyondaydı. Onu kaybettikten sonra ben de depresyona girdim ve önceki psikiyatristimin yazdığı ilaçlar artık fayda etmiyordu. Hatta daha da kötüleştim.Yemek yemeyi kestim, uyku düzenim kalmadı. Birilerine zarar vermekten, kendime zarar vermekten, aklımı kaçırmaktan çok korkuyordum. Bu yüzden nişanlım bana Zengibar bey’i araştırıp buldu. Hep ilaçlara bağlı kalacağımı düşünüyordum ve bunu istemiyordum. İlk başta ilaçlarımı değiştirdi. Bir süre sonra terapi desteğiyle ilaçlarımı da azalttı ve kesti. İşim gereği çocuklarla çalışıyorum ve onlara zarar vermekten korktuğum için son zamanlarda sürekli rapor alıp işe gitmiyordum. Hem işimi çok özlüyor hem de aklımı kaçırıp onlara zarar veririm diye çok korkuyordum. Zengibar bey bu obsesyonlarımın babamın depresyonundan ve ölümünden kendimi suçladığımı ve kontrol edemediğimi, bu yüzden kontrolümü kaybedeceğim ve kendimi suçlayacağım durumlara karşı bir hassasiyet geliştirdiğimi, anılarımı çalışırken fark ettirdi. Artık rahat bir şekilde çok sevdiğim çocuklarıma kavuştum. Zengibar bey’in anlayışlı, destekçi ve samimi olması bana çok iyi hissettirdi. 12-02-2021

Yorum randevu sonrasında eklenmiştir.
..
Zamanlama
İlgi
Ortam

İki sene önce bir çocuğumu kaybettim. Hamileliğimin 18. Haftasında aldırmak zorunda kaldım. Ve bunların hepsi çalıştığım hastanede gerçekleşti. Sonra uzun süre toparlanamadım. Bu olumsuz anılar her hastaneye gittiğimde beni üzüyordu ve işime odaklanamıyordum. Artık işe gitmekte çok zorlanıyordum. Sonra bir hamileliğim daha oldu, çok güzel bir kızım oldu. Ama ben yine kaybettiğim çocuğum için kendimi suçluyordum ve hiç bişeyden zevk alamıyordum. Sadece kızım için yataktan çıkıyordum. Eşim de çok yoğun çalıştığı için bana destek olamıyordu. Baş edemiyordum. Kızımın benim duygularımı hissedebileceğini düşündükçe suçluluk duygum arttı ve terapiye başvurdum. Zengibar bey bana çok iyi geldi. Beni anladı, bana destek oldu. EMDR terapisi bana çok iyi geldi. Yoğun bir terapi süreci geçirdim. Artık ben güldükçe kızım da gülüyor, o güldükçe ben de gülüyorum. 10-02-2021

Yorum randevu sonrasında eklenmiştir.
..
Zamanlama
İlgi
Ortam

İki yıl önceye kadar uyuşturucu kullandım. Uyuşturucu etkisi altındayken paranoyak düşüncelerim olmaya başladığı için destekle bıraktım. Bıraktıktan sonra el titremelerim ve baş ağrılarım oluyordu. Uykum bozuldu. Hiç bişey yemiyordum artık. Kendimi boşlukta gibi hissediyordum. Hiç birşeyin anlamı ve önemi yoktu. Hiç birşey yapmak istemiyordum. Ara sıra intihar etmeyi de düşünüyordum. Tekrar uyuşturucu kullanmayı da düşündüm. Zor da olsa yine aynı kısır döngüye girmek istemediğimi fark ettim. Bu yüzden Zengibar Bey ile görüştüm. Sayesinde yeni bir hayata başladım. Düzenim tamamen değişti. Zengibar Bey’le seanslarımda çocukluk sürecimdeki babam tarafından reddedilen, dışlanan, sevgisi gösterilmeyen, hep kıyaslanan, hiç takdir edilmeyen, yani sağlıklı bir ebeveyn-çocuk ilişkisi yaşatılmayan mutsuz çocukluğumu konuşarak çoğu şeyi fark ettim. Madde benim için incinen taraflarımı daha da acıtarak acıdan haz alan, kendine zarar veren biri yapmıştı. Şimdi yaralarımı sarabiliyorum ve o çocukluğuma ben ebeveynlik yapacağım. Zengibar bey’le sürecim bu noktada hala devam edecek. İyi ki varsınız! 09-02-2021

Yorum randevu sonrasında eklenmiştir.
..
Zamanlama
İlgi
Ortam

Zengibar Bey’e ilk gittiğimde 6 aylık evliydim ve vajinismus problemim vardı. O zamana kadar cinsel bölgemi incelememiştim bile. Sanki koruma altındaydı. Evlenmeden önce kimseyle sevgili olmamıştım ve nişanlılık dönemimde ilk geceyle ilgili ciddi korkmaya başladım. Ve ilk gece geldiğinde eşim zorlamaya çalıştı. Çok canım acıyordu ve evde tek olmadığımız için de ses gitmesin diye ağzımı kapatıyordu. Korkunç bir geceydi. Daha sonra korkum tavan yapmıştı ve bir daha ilişkiye giremedik. Evliliğimin yıkılacağından da korkmaya başlamıştım. Arkadaşımın tavsiyesi üzerine Zengibar Bey’e başvurdum. İlk başta seansta cinsellikle ilgili konuşmakta da çok zorlandım. Zengibar Bey’in sabırlı ve anlayışlı tavrı beni rahatlattı ve kısa sürede vajinismus problemini çözdük. Eşimle ilişkiye girebildik ve bu süreçte eşimde erken boşalma problemi olduğunu fark ettik. Terapi sürecimin devamını bu konuya ayırarak bu durumu da aşmış olduk. Şimdi çok renkli bir cinsel hayatımız var. 06-02-2021

Yorum randevu sonrasında eklenmiştir.
..
Zamanlama
İlgi
Ortam

Yıllar önce geçirdiğim bir gıda zehirlenmesi sonucunda bir hafta hastanede yattım. O olaydan sonra hep bedenimi dinlemeye başladım. Sanki her an bişey olacakmış gibi hissettim. Kolum karıncalandığında, uyuştuğunda kalp krizi geçireceğim diye düşünürdüm. İş sebebiyle bilgisayar ekranına fazla baktığım için başım ağrırdı, ben beynimde tümör olabilir düşüncesiyle hastaneye giderdim. Artık bu durum işimi ve evliliğimi etkilemeye başladı. Çocuklarımla da ilgilenemez olmuştum. Çünkü bu düşünceler beni halsizleştiriyordu. Çocuğumun beni diğer babalarla kıyaslaması ve eşimin eleştirilerinden dolayı terapiye başlama kararı aldım. Uzun bir süreç beni bekliyordu. Zengibar bey ilaç desteğiyle birlikte terapi sürecimi de takip etti. Anlayışlı ve samimi yaklaşımıyla ve sabrıyla beni tedavi etti. Keşke daha önce başvursaydım. Ama önümde kocaman bir ömür olduğu için çok iyi hissediyorum. 04-02-2021

Yorum randevu sonrasında eklenmiştir.
..
Zamanlama
İlgi
Ortam

Merhaba doktor bey. İyi dileklerimi sunmak isterim size. Çok uzun yıllardır tedavi arayışım vardı. Çok fazla ve çok uzun süre takıntılarım için ilaç kullandım. Bilişsel davranışçı terapi gördüm. Maalesef şikayetlerim geçmedi. Üstelik dönem dönem bu durumuma depresyon eşlik etti. Takıntıma gelecek olursak el yıkama, yolda arkama dönüp dönüp bakma, telefonda küfür edeceğim diye korkma, biriyle konuşurken özel bölgelerine bakarım diye yukarı bakarak konuşma ve dönem dönem cinsel, dinsel takıntılar yani bitmek bilmeyen huzursuzluğum vardı. Zengibar Bey ile daha ilk seanstan anlaşılmaya çalışıldığım, güven veren konuşması ve bilimsel olanı anlayabileceğim şekilde anlatması beni inanılmaz motive etti. Meğerse takıntılarım zihnimdeki kendimi suçlayan düşünceleri bastırayım derken bu şekle dönüşmüş. Beni üzen anlam veremediğim hep aklıma takılan çocukluğumdaki kaygılarımmış. Yaklaşımınız için ve verdiğiniz tedavi için size sonsuz teşekkürlerimi sunarım. Saygılar, sevgiler 13-01-2021

Yorum randevu sonrasında eklenmiştir.

21 görüş bulundu.

Hakkında değerlendirme yapın

Dr. Öğr. Üyesi Zengibar Özarslan tanıyorsanız ya da hastalığınızla ilgili ziyaret ettiyseniz görüşlerinizi, şikayetlerinizi yazabilirsiniz.

Değerlendir

Zengibar Özarslan Cevapladığı Sorular

  • Fibromiyalji ve menopozun yarattığı pisikolojik dorunlar

    Merhaba dr. zengibar bey; ben fibromiyalji hastasıyım.ve bu hastalığın pençesinden kurtulamıyorum..bu rahatsızlık tüm sinir sistemimi alt üst etti.açıkçası şuan bile tuşlara dokunurken el parmak kaslarımda müthiş bir ağrı var. bu hastalığın tüm vücudumda yarattığı acı ve sızıyı tarif edemiyorum ?bir... devamı

    Doktor Cevabı:

    Dr. Öğr. Üyesi Zengibar Özarslan

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • İlaçlar ve hamilelik

    Merhaba, ben uzun bir süredir gündüzleri secita 10 mg, geceleri abılıfy 5 mg kullanıyorum. yarım yarım bitirme dönemine geçtik. bıraktıktan ne kadar süre sonra bebek düşünebilirim.

    Doktor Cevabı:

    Dr. Öğr. Üyesi Zengibar Özarslan

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

?

Merak ettiğiniz konular hakkında danışabilirsiniz. Benzer soruları olan ziyaretçilerin bilgilenmesi amacıyla sorunuz yayınlanacaktır.

Soru sorma kapalıdır.

Sık Sorulan Sorular

Dr. Öğr. Üyesi Zengibar Özarslan ile nasıl iletişime geçerim?
Dr. Öğr. Üyesi Zengibar Özarslan ile iletişime geçmek için bu telefon numarasını ayarabilirsiniz: 0 (850) 811 90 51

Dr. Öğr. Üyesi Zengibar Özarslan için nasıl randevu alabilirim?
Dr. Öğr. Üyesi Zengibar Özarslan için online veya telefonla randevu alabilirsiniz. Dr. Öğr. Üyesi Zengibar Özarslan için randevu takvimini ve en erken randevu gün/saatini doktorsitesi.com profilinde bulabilir ve online randevu oluşturabilirsiniz.

Dr. Öğr. Üyesi Zengibar Özarslan hangi kurumlar Zengibar Özarslan ile anlaşmalı?
Dr. Öğr. Üyesi Zengibar Özarslan ile anlaşmalı kurumlara doktorsitesi.com üzerinde yer alan profilini ziyaret ederek ulaşabilirsiniz. ( Halkbank , Ziraat Bankası , Tzh Vakfı )

Dr. Öğr. Üyesi Zengibar Özarslan nerede çalışıyor, iletişim bilgileri nedir?
Dr. Öğr. Üyesi Zengibar Özarslan Adel Psikolojik Danışmanlık Merkezi Adel Psikolojik Danışmanlık Merkezi Adel Psikolojik Danışmanlık Merkezi Bünyesinde çalışıyor. İletişim bilgileri için profilini ziyaret edebilirsiniz.

Dr. Öğr. Üyesi Zengibar Özarslan hangi uzmanlık alanında hizmet veriyor?
Dr. Öğr. Üyesi Zengibar Özarslan Psikiyatri, uzmanıdır. Emdr terapi, Psikoterapi, Kaygı bozuklukları, Kokain bağımlılığı tedavisi, Konuşma terapisi, Kumar bağımlılığı tedavisi, Madde bağımlılığı, Metropolitan okul olgunluğu testi, Mindfull odaklı terapiler, MMPI (minnesota çok yönlü kişilik envanteri) alanlarında hizmet veriyor ve Anksiyete (Kaygı) Bozuklukları, Sosyal Fobi, EMDR Terapisi, Panik Atak, Çocuk - Ergen Psikolojisi hastalıkları uzmanlık alanında hizmet veriyor.

Dr. Öğr. Üyesi Zengibar Özarslan için muayene ücreti nedir?
Dr. Öğr. Üyesi Zengibar Özarslan muayene ücreti sağlık regülasyonları nedeniyle yayınlanamamaktadır. Dr. Öğr. Üyesi Zengibar Özarslan muayene ücretini öğrenmek için kendisine mesaj gönderebilir veya profilinde yer alan telefon aracılığı ile irtibata geçebilirsiniz.
Dr. Öğr. Üyesi Zengibar Özarslan hakkındaki hasta yorumlarını okumak ve yeni yorum yazmak istiyorum. Nasıl yapabilirim?
Dr. Öğr. Üyesi Zengibar Özarslan hakkındaki hasta yorumlarını okumak ve yeni yorum/görüş yazmak için doktorsitesi.com profilinde yer alan “değerlendir” butonuna tıklayıp uzman hakkındaki tecrübenizi paylaşabilirsiniz. Sistem bilgi doğrulaması için sizden üye girişi veya facebook ile giriş talep edecektir.

.