Uzm. Dyt. Merve Aydemir
Egzersiz Yapanlar İçin Beslenmenin Ve Zamanının Önemi
Egzersiz yapmanın metabolizmaya, fizyolojik ve ruhsal sağlığa olumlu etkisi olduğu ile ilgili birçok ...
Diyetisyen Makaleleri
Uzm. Dyt. Merve Aydemir
Ketojenik Beslenme Nedir, Hangi Besinlerin Tüketimi Uygundur ?
Otizm, epilepsi gibi bazı sinir sistemi hastalıklarının tıbbi beslenme tedavisi olarak görülmekle be ...
Dyt. Hatice Ataman
1 kilo yağ mı daha ağırdır 1 kilo kas mı ? :)
Herkese selam 😻 Bugün çoğumuzun aklını karıştıran bir konuyu netleştirmeye geldim. Sağlıklı besle ...
Dyt. Hatice Ataman
Regl döneminde neden bu kadar çok acıkırız?
http://z-p15.www.instagram.com/p/CnPJMcLoRDH/
Dyt. Emel Zalaltuntaş
METABOLİK SENDROM NEDİR?
İnsülin direnci ve kilo artışı ile birlikte ,yüksek tansiyon, yüksek şeker ,yüksek kolesterol eşliği ...
Dyt. Emel Zalaltuntaş
HAŞİMATO TROİDİNDE BESLENME
Haşimato troidi otoimmün bir hastalıktır .Yani sebebi bilinmeyen ,bağışıklık sisteminin troid bezine ...
Uzm. Dyt. Merve Aydemir
Tarçının Sağlık Etkileri Nelerdir, Hangi Tarçın Tüketilmeli ?
Tarçının olası sağlık etkileri ile ilgili geçmişte ve günümüzde birçok çalışma yapılmış ve bazı çalı ...
Uzm. Dyt. Merve Aydemir
Gebelikte Nasıl Beslenilmeli ve Nelere Dikkat Edilmeli ?
Gebelik kadın için doğal, fizyolojik bir olaydır. Gebelikte kadının vücudunda ikinci bir canlının ol ...
Uzm. Dyt. Betül Deniz
Tek Suçlu Alkol Mu? Karaciğer Yağlanması Sebepleri ve Beslenme Tedavisi
TEK SUÇLU ALKOL MÜ? KARACİĞER YAĞLANMASININ SEBEPLERİ VE BESLENME TEDAVİSİ Karaciğer yağlanması, ...
Uzm. Dyt. Betül Deniz
Bağırsakta Hazımsızlığa Son – Düşük FODMAP Diyeti
Bağırsakta Hazımsızlığa Son – Düşük FODMAP Diyeti Son yıllarda üzerine en çok çalışma yapılan, ha ...
Dyt. Berna Çil
DOĞUM SONRASI HER ŞEY YENİDEN BAŞLIYOR
Gebelikle birlikte başlayan mutlu birliktelik emziklilik süreci ile yapılanların sonuçlarının somut ...
Dyt. Berna Çil
ORTOREKSİYA NERVOZA
Günümüzde obezite, besin kaynaklarının güvenilirliği, genetiği değiştirilmiş ürünler, hormonlu, ürü ...
Dyt. Berna Çil
KIŞ AYLARINDA CİLT SAĞLIĞI VE BESLENME
Yaşamın kaynağı olan beslenme tüm organlar, tüm hdokular, tüm hücreler için en önemli unsurdur. Bug ...
Dyt. Nurettin Şahinli
Adet Düzensizliği Kilo yapar mı?
DÜZENSİZ ADET KANAMASI KİLO YAPIYOR Kıymetli Kadın Okuyucularım, rahim yapısı gereği düzenli periyo ...
Dyt. Nurettin Şahinli
NÖROİNFLAMASYON
Nöroinflamasyon, beyin veya omurilikte oluşan hasara karşı gelişen inflamatuar yanıt olarak nitelend ...
Dyt. Füsun Bilgin Çakmak
Hidradenitis Suppurativa - Köpek Memesi Hastalığı
1. Hidradenitis Suppurativa (Köpek Memesi hastalığı) 2. HS Nedir ? Çok uzun bir ismi olduğu için k ...
Uzm. Dyt. Özden Örkcü
1)Son zamanlarda yaygınlaşan "Sezgisel Beslenme" nedir? Sezgisel beslenerek kilo vermek mümkün müdür
Sezgisel yeme tanımı 1995 yılında ikisi klinik diyetisyeni olan Evelyn Tribole ve Elyse Resch tarafı ...
Uzm. Dyt. Özden Örkcü
Reflü diyeti nedir?
Mide içeriğinin kardiyadan özofagusa doğru yer değiştirmesine gastroözofajiyel reflü (GÖR) denir. No ...
Dyt. Ceren Demirel
Cildi Güzelleştiren Beslenme Önerileri
Kremler, tonikler, temizleyiciler... Cildiniz istediğiniz dokuya, güzelliğe, sağlıklı görünüme ul ...
Uzm. Dyt. Özden Örkcü
Küflü Gıdanın Kalan Kısmı Yenir Mi?
Gıdalar üretimden tüketimine kadar çeşitli faktörlere bağlı olarak bozulabilirler. Bozulmaya neden o ...
Uzm. Dyt. Özden Örkcü
Çikolata ne kadar tüketilmeli
Kabul etmek gerekirse çikolata hemen hemen hepimizin zayıf noktalarındandır. İkram edilen bir çikola ...
Uzm. Dyt. Özden Örkcü
Sağlıklı sevgililer günü sofrası nasıl olmalı?
14 ŞUBAT SEVGİLİLER GÜNÜ NEDİR? 14 Şubat Sevgililer Günü’nün kökeni, Roma Katolik Kilisesi'nin in ...
Uzm. Dyt. Özden Örkcü
Ketojenik Diyet nedir?
Ketojenik Diyet nedir? Ketojenik diyet ağırlıklı olarak yüksek yağ ve protein içeren ama karbonhid ...
Dyt. Seda Candan Aras
SPORCU BESLENMESİ
Kilo vermek, kilo korumak, kas yapmak... Amaç her ne olursa olsun ne zaman ne yapacağını, ne yiye ...
Dyt. Melis Yılmaz
Hızlı yemek mi keyif alarak yemek mi?
Hızlı yemek yeme farkında olmadan birçok insanda gelişen bir alışkanlık. Çoğu zaman nasıl yediğimizi ...
Dyt. Seda Candan Aras
NEDEN KRİLL YAĞI?
PUFA’ların(Çoklu doymamış yağ asitleri) insan sağlığı üzerinde pek çok faydası bulunmaktadır. Bu açı ...
Dyt. Sena Arpacı Besli
TOK HİSSETMENİZİ SAĞLAYACAK 5 BESİN
2) Çiğ badem: İçeriğindeki doymamış yağ asitleri ve lif oranı sayesinde, ölçülü bir şekilde yiyec ...
Dyt. Şeyma Özkan
PKOS Hastalıklarına Özgü Beslenme Önerileri
PKOS Hastalarına Özgü Beslenme Önerileri Günde en az 10 bardak su içilmeli Haftanın en az 3 günü ...