Klinik Psikolog Handan Horasan
İsteklerin Ötesinde Güvenmek
Bebeklik döneminde doğal olan isteklerin anında karşılanması beklentisinin yetişkinlikte sürdürülmesi, bireyin psikolojik olgunlaşmasını ve tekâmülünü...
Psikoloji Makaleleri
Klinik Psikolog Handan Horasan
"Olmazsa Olmaz" Hikâyesi
Hepimizin hayatında fazlaca anlamı yüklediği bazı kişiler, durumlar hatta "şeyler" var. Anlam yüklemek bir ihtiyaç elbette. Çünkü, anlam üzerinden i.....
Psk. Elif Sevim
Kendini Ait Hissedememek: Bir Yabancılık Duygusunun Psikolojik Kökeni
Kendini ait hissedememe duygusu, genellikle çocukluk dönemindeki bağlanma sorunları, duygusal olarak ulaşılamaz ebeveynler ve geçmiş travmalar gibi er...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Ergenlerde Duygusal Dalgalanmalar ve Öz-Düzenleme Becerileri
Ergenlik dönemi, hormonal değişimler ve beynin ön lob gelişiminin tamamlanmaması nedeniyle doğal ama yönetilmesi gereken yoğun duygusal dalgalanmaları...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Çocuklarda Kardeş Kıskançlığı ve Duygusal Denge
Kardeş kıskançlığı, yeni bir kardeşin doğumu veya ebeveynlerin adaletsiz tutumları gibi nedenlerle ortaya çıkan doğal bir gelişimsel süreçtir.
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Ergenlerde Empati Gelişimi ve Sosyal Duyarlılık
Ergenlik dönemi, prefrontal korteksin gelişimiyle birlikte bireyin duygusal farkındalık kazandığı ve başkalarının bakış açılarını anlamaya başladığı k...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Çocuklarda Sınır Koyma ve Disiplinin Psikolojik Temelleri
Çocuklara sınır koymak, onlara güvenli bir alan sağlayarak öz disiplin, sorumluluk bilinci ve sosyal uyum becerilerinin gelişmesini destekler.
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Ergenlerde Özgürlük Arayışı ve Sınır İhtiyacı
Ergenlik dönemindeki özgürlük arayışı, bireyin sağlıklı bir kimlik geliştirmesi ve bağımsızlaşması için doğal ve gerekli bir süreçtir.
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Çocuklarda Yalan Söyleme Davranışı ve Güven Gelişimi
Çocuklarda yalan söyleme eylemi genellikle ahlaki bir eksiklikten ziyade, yaş gruplarına göre değişen gelişimsel bir süreç veya cezadan kaçma amaçlı b...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Ergenlerde Akademik Baskı ve Psikolojik Dayanıklılık
Akademik baskı; aile beklentileri, sınav sistemi ve sosyal medya gibi çok boyutlu faktörlerden kaynaklanarak ergenlerde kaygı, motivasyon kaybı ve düş...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Çocuklarda Korku Gelişimi ve Güvenli Bağlanma
Çocukluk döneminde korkular bilişsel gelişime paralel olarak yaş gruplarına göre farklılık gösterir ve bu sürecin sağlıklı yönetilmesi için gelişimsel...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Çocuklarda Saldırganlık Davranışı ve Duygusal Düzenleme
Çocuklarda saldırganlık genellikle kötü niyetten ziyade, dil ve duygusal ifade becerilerinin yetersizliğinden kaynaklanan bir duygusal zorlanma dışavu...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Ergenlerde Sosyal Kaygı ve Öz-Değer Algısı
Ergenlik dönemindeki sosyal kaygı; artan öz-farkındalık, reddedilme korkusu ve mükemmeliyetçi aile tutumları gibi biyolojik ve çevresel faktörlerden k...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Ergenlerde Kimlik Karmaşası ve Aidiyet Arayışı
Kimlik gelişimi, bireyin kendi değerlerini ve hedeflerini tanımladığı kritik bir süreç olup, bu süreçte yaşanan kimlik karmaşasının sağlıklı yönetilme...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Çocuklarda Benlik Saygısı ve Aile Tutumları
Benlik saygısı, çocukluk döneminde bakım verenle kurulan güven bağı ve ebeveyn tutumlarıyla şekillenerek bireyin tüm yaşamını ve psikolojik dayanıklıl...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Yaşlılarda Yalnızlık ve Sosyal İzolasyonun Psikolojik Etkileri
Yaşlılıkta yalnızlık ve sosyal izolasyon, bireyin psikolojik sağlığını tehdit ederek yaşam doyumunu azaltan ve toplumsal hayattan kopmasına neden olan...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Ergenlerde Mükemmeliyetçilik ve Psikolojik Baskı
Ergenlerde mükemmeliyetçilik, bireyin kendisine ulaşılamaz standartlar koyması ve hata yapma korkusuyla karakterize edilen, ailevi beklentiler ile sos...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Çocuklarda Dikkat Eksikliği ve Akademik Başarı
Çocuklarda dikkat eksikliği; odaklanma güçlüğü, yönergeleri takip edememe ve unutkanlık gibi belirtilerle kendini göstererek akademik başarıyı ve öz g...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Çocuklarda Beyin Plastisitesi ve Kritik Dönemler
Çocukluk dönemi, beynin yüksek plastisite kapasitesi sayesinde çevresel uyaranlara en açık olduğu ve sinir ağlarının şekillendiği kritik bir evredir.
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Ergenlerde Sosyal Medya Bağımlılığı ve Psikolojik Etkileri
Sosyal medya bağımlılığı; sürekli bildirim kontrolü, uyku bozuklukları ve gerçek sosyal ilişkilerden uzaklaşma gibi temel belirtilerle kendini gösterm...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Çocuklarda Travma Sonrası Duygusal İyileşme Süreci
Çocuklar travma sonrası korku, suçluluk ve fiziksel şikayetler gibi çeşitli duygusal ve davranışsal tepkiler göstererek güven duygularını kaybedebilir...
Klinik Psikolog Dr. Ercüment Doğan, Ph.D.
Çocuklukta Yaşanan Cinsel Taciz ve Etkileri
Cinsel taciz, bireyin psikolojik gelişiminde en ağır hasarı bırakan travma kaynağıdır ve yetişkinlikteki birçok psikolojik sorunun temelini oluşturur.
Klinik Psikolog Dr. Ercüment Doğan, Ph.D.
EMDR' nin Beyindeki Limbik Sistem ile İlişkisi
Travmatik anılar beynin sağ hemisferinde ve limbik sistemde bedensel duyumlar olarak kilitlendiği için sadece sözel terapilerle iyileştirilmeleri oldu...
Klinik Psikolog Dr. Ercüment Doğan, Ph.D.
EMDR Nedir? EMDR Çalışması Sırasında Beynimizde Ne Olur?
EMDR terapisi, travmatik anıların beyindeki adaptif bilgi işleme sürecini yeniden harekete geçirerek sağlıklı bir şekilde işlenmesini ve arşivlenmesin...
Klinik Psikolog Asiye Usluca
Bağlanma; Genetik ve Epigenetik Açıdan Etkiler Üzerine Bir Inceleme
Bebeklik döneminde gelişen bağlanma stilleri, bireyin yaşam boyu kuracağı ilişkileri, duygusal düzenleme kapasitesini ve stresle başa çıkma becerileri...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Çocuklarda Utangaçlık ve Sosyal Kaygı
Çocuklarda utangaçlık ve sosyal kaygı; toplum önünde konuşmaktan çekinme, fiziksel tepkiler ve sosyal ortamlardan kaçınma gibi belirtilerle kendini gö...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Çocuklarda Duygusal Zeka Nasıl Geliştirilir?
Duygusal zeka, çocukların duygularını tanımasını, empati kurmasını ve zorluklar karşısında dayanıklılık kazanarak sağlıklı sosyal ilişkiler geliştirme...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
İlişkilerde Duygusal İhmal: Görünmeyen Bir Yara
İlişkilerde duygusal ihmal, partnerin duygusal ihtiyaçlarının karşılanmaması ve dinlenmeme, destek görmeme gibi belirtilerle ortaya çıkan sessiz bir s...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Ergenlerde Stres Yönetimi ve Başa Çıkma Stratejileri
Ergenlik döneminde stres; akademik baskı, aile içi çatışmalar ve kimlik arayışı gibi faktörlerden kaynaklanırken duygusal, fiziksel ve davranışsal bel...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Çocuklarda Bağımlılık Gelişimi: Teknoloji, Oyun ve Madde Kullanımı
Çocuklarda bağımlılık; aile içi iletişim eksikliği, duygusal boşluk ve akran baskısı gibi biyolojik, çevresel ve psikolojik faktörlerin birleşimiyle o...