Psk. Ceren Pakman
Doğurganlık terapisinde amaç nedir?
İnfertilite sürecinde yaşanan yoğun stres ve kaygı tıbbi tedavinin başarı oranını düşürdüğü için psikolojik destekle bu duyguların yönetilmesi kritik ...
Psikoloji Makaleleri
Psk. Ceren Pakman
İnfertilite / doğurganlık terapisi nedir?
İnfertilite tedavisi sadece tıbbi bir süreç değil, zihin-beden bütünlüğüne dayanan psikolojik desteğin başarı oranını artırdığı duygusal bir yolculukt...
Psk. Ceren Pakman
Doğurgan zihin / doğurgan beden
Üreme sistemi karmaşık bir yapıya sahip olup fizyolojik etkenlerin yanı sıra psikolojik durumlardan da doğrudan etkilenmektedir.
Psk. Ceren Pakman
Göz hareketleriyle duyarsızlaştırma ve yeniden işleme (emdr)
Psikolojik travma, kişinin baş etme gücünü aşan ve beyinde işlenemeyerek izole şekilde depolanan olumsuz yaşantılar olarak tanımlanmaktadır.
Psk. Ceren Pakman
Kendinize “memnun oldum seninle tanıştığıma” demek için bir fırsattır bireysel terapi.
Bireysel terapi, kişinin içsel gücünü keşfetmesini ve kendisiyle olan bağını yeniden yapılandırarak yaşam kalitesini artırmasını sağlayan profesyonel ...
Psk. Ceren Pakman
Kadında ağrılı cinsel birleşme
Ağrılı cinsel ilişki, cinsel birliktelik sırasında hissedilen fiziksel acı olup bireylerin yaşam kalitesini ve cinsel sağlığını doğrudan etkileyen bir...
Psk. Ceren Pakman
Vajinismus?
“Evlenmeden önce her şey çok iyi gidiyordu. Birbirimiz arzuluyor, her türlü yakınlaşmayı cinsel birleşme hariç yaşıyorduk. Ama o ilk gece ne olduysa o...
Psk. Ceren Pakman
Kadında cinsel istek bozukluğu ve cinsel terapi
Cinsel terapi, bireylerin ve çiftlerin cinsel yaşamlarını olumsuz etkileyen psikolojik bariyerleri fark etmelerini ve bu sorunları profesyonel yönteml...
Psk. Ceren Pakman
Tatmin etmeyen bir cinsel hayat kader değildir.
Daha doğmadan pembe/mavi olarak tanımlanmaya başlayan cinsel kimliklerimiz, yaşamımız boyunca önce ailemiz sonra da içinde bulunduğumuz çevre tarafınd...
Psk. Ceren Pakman
Evlilik ve eş terapisinde sık sorulan sorular
Çift terapisi, partnerlerin iletişim sorunlarından güven sarsıcı deneyimlere kadar pek çok karmaşık dinamiği profesyonel destekle anlamlandırmasını sa...
Psk. Ceren Pakman
Çatışmasız bir ilişki yürütmek mümkün müdür?
Sağlıklı bir ilişki çatışmasızlık değil, sorunların aktif bir şekilde yönetilmesi ve iletişim becerilerinin doğru kullanılmasıyla sürdürülebilir hale ...
Psk. Ceren Pakman
Evlilik ve eş terapisi hakkında merak ettikleriniz
İlişkilerde cicim aylarının ardından çatışmaların yaşanması doğaldır ve sağlıklı bir birliktelik için bu krizlerin yönetilebilir olduğunun kabul edilm...
Psk. Ceren Pakman
Diğerleri ile olan ilişkimiz, hayata karşı temel tutumumuzu belirler.
İnsan sosyal bir varlık olarak ait olduğu gruplar aracılığıyla kimliğini şekillendirir ve yaşantı grupları bireyin bu ilişki kurma biçimlerini derinle...
Uzm. Psk. Orhan Gümüşel
Kararını ver geleceği”ni” şekillendiren sen ol!!!
Üniversite tercih sürecinde en sağlıklı yaklaşım, kararın merkezinde aday öğrencinin yer alması ve seçimin öğrenci tarafından sahiplenilmesidir.
Uzm. Psk. Merve Mamacı
İşyerlerinde stres ve baş etme
Stres, hayatın her alanın olduğu gibi, işyerlerinin de ayrılmaz parçasıdır. Yaşadığımız olayları, "stres yaratan" olay olarak anlamlandırmamız bize bü...
Psk. E. Elanur Gürbüz
Psikolojik sağlamlık
Yaşamdaki zorluklar ve travmatik deneyimler karşısında bireyin eski dengesine dönebilme kapasitesi psikolojik sağlamlık olarak tanımlanmaktadır.
Psk. E. Elanur Gürbüz
Yaşamın ilk yılları neden önemlidir?
İnsan yavrusu biyolojik ve ruhsal açıdan bakım verenine mutlak bağımlı olduğu için bebeklikte kurulan bağ, bireyin tüm yaşamını şekillendiren temel un...
Psk. E. Elanur Gürbüz
Kaygıyla nasıl baş etmeliyiz?
Korku somut ve kısa süreli bir tepkiyken, kaygı kaynağı belirsiz olan ve daha uzun süre devam eden zihinsel bir süreçtir.
Uzm. Psk. Hande Sinirlioğlu Ertaş
Verimli tatil enerjiyi yükseltiyor
Tatilin verimli geçmesi için kişinin beklentilerine uygun olarak kiminle, nerede ve nasıl vakit geçireceğini önceden planlaması kritik bir önem taşır.
Psk. Ayhan Altaş
Panik atak hakkında merak edilenler
Panik atak, fiziksel belirtilerin felaketleştirilmesiyle ortaya çıkan yoğun bir kaygı durumudur ve hem bilişsel anlamlandırma süreçlerinden hem de biy...
Klinik Psikolog Müge Ertürk Berber
Konuşma bozuklukları- kekemelik
Kekemelik; genetik yatkınlık, nörolojik ve psikolojik faktörlerin etkisiyle konuşma akışının ses veya hece tekrarlarıyla kesintiye uğraması durumudur.
Klinik Psikolog Müge Ertürk Berber
Annenin çocuk yaşamındaki önemi ve çalışan anne
Anne ve çocuk arasındaki ilişkinin sürekliliği ile tutarlılığı, çocuğun gelecekteki tüm sosyal ilişkilerinin temelini oluşturan güven duygusunun özell...
Psk. Kübra Eriş
Çağımızın sorunu panik atak
Panik atak, aniden ortaya çıkan yoğun korku nöbetleri olup, bu durumun süreklilik kazanması ve yeni bir atak geçirme kaygısı yaşanması panik bozukluk ...
Psk. Dan. Ilgın Özant
Dikkat! Mevsim depresyonu geliyor
Mevsim geçişleri vücut dengesini bozarak ruhsal dalgalanmalara ve depresyona yol açabildiği için bu süreci bir uyarı sinyali olarak kabul edip önlem a...
Uzm. Psk. Yeşim Delice
Otizmin tedavisinde anne babanın rolü ve önemi
Otizm spektrum bozukluğu; tekrarlayan davranışlar, iletişim aksaklıkları ve toplumsallaşma güçlüğü ile karakterize edilen, nedenleri hem biyolojik hem...
Klinik Psikolog Emine Soybay Afyonluoğlu
Narsisistik kişilik bozukluğu mu? (hayır, ben mükemmelim!)
Narsisistik kişilik bozukluğu, çocukluk dönemindeki sağlıklı bireyselleşme eksikliği ve derin bir utanç duygusuna karşı geliştirilen savunma mekanizma...
Psk. Nasrullah Kılıç
Kışın donan, baharda tekrar yaşamaya başlayan tahta kurbağası
Tahta kurbağası, kışın dondurucu soğuklarında kalbinin ve solunumunun durmasına rağmen vücudunu dondurarak hayatta kalabilen eşsiz bir savunma mekaniz...
Psk. Gökçe Nuhpaşaoğlu Kayalar
Boşanma kararının çocuğa açıklanması
Boşanma kararı anne ve baba tarafından birlikte, dürüst bir şekilde ve çocuğun suçluluk hissetmesini önleyecek yaşa uygun bir dille açıklanmalıdır.
Psk. Gökçe Nuhpaşaoğlu Kayalar
Çocuklarda yalan söyleme davranışının nedenleri
Çocuklarda yalan söyleme davranışı genellikle korku ve kaygıdan kaynaklanan bir savunma mekanizmasıdır ve erken yaşlarda önlem alınmazsa kalıcı bir al...
Psk. Kübra Eriş
Yaygın gelişimsel bozukluklarda oyun becerisi
Oyun, çocukların dünyayı anlamlandırmasını sağlayan ve sosyal, zihinsel ve dil gelişimini destekleyen en temel etkinliktir.