Uzm. Psk. Ayşenur Karakülah
Ebeveyn Danışmanlığı Nedir?
Ebeveyn danışmanlığı, hamilelik öncesinden ergenlik dönemine kadar olan süreçte anne ve babaların zihinsel, fiziksel ve psikolojik hazırlıklarını dest...
Psikoloji Makaleleri
Uzm. Psk. Dan. Ece Eken
Sosyal Adaletin Gözetilmediği Kısıtlamaların Devamında Bizleri Neler Bekliyor?
Dezavantajlı gruplar kariyer yolculuklarında kaynakların adaletsiz dağılımı, toplumsal ön yargılar ve fırsat eşitsizliği gibi temel engellerle karşıla...
Klinik Psikolog Yasin İlker
Anksiyete bozukluğu nedir? Belirtileri ve nedenleri nelerdir? Anksiyetesi olan insanlara nasıl davranılmalı?
Anksiyete bozukluğu, kontrolsüz kaygı seviyesi nedeniyle bireyin günlük işlevselliğini ve sosyal yaşamını ciddi şekilde olumsuz etkileyen bir durumdur...
Psk. Elif Sevim
Sosyal destek ile ruh sağlığının korunması mümkün mü?
Sosyal destek ile psikoloğa gitme eğilimi arasında ters bir ilişki bulunmakta olup, sosyal desteği yetersiz olan bireyler profesyonel yardıma daha faz...
Psk. Elif Sevim
Mahallenin Suç Oranına Etkisi
Suçun kökeni; bireyin özgür iradesi, sosyo-ekonomik koşullar, psikofizyolojik özellikler ve yetişme tarzı gibi içsel ve dışsal dinamiklerin karmaşık e...
Uzm. Psk. Dan. Ömer Aktürk
Sınav Stresi Ve Baş Etme Yolları
Sınav kaygısı, dengeli olduğunda motivasyon sağlayan ancak aşırıya kaçtığında fiziksel ve zihinsel performansı olumsuz etkileyen karmaşık bir durumdur...
Klinik Psikolog Esin Akpınar
Helikopter Ebeveyn Tutumu
Helikopter ebeveynlik, çocukların hayatına aşırı müdahale eden, onların problemlerini kendisi çözen ve sürekli kontrol altında tutan mükemmeliyetçi bi...
Klinik Psikolog Salih Eskici
UYKU HİJYENİ
Uyku, farklı bilinç ve fiziksel uyarım düzeylerini içeren beş farklı evreden oluşur ve en derin evrede dış dünyadan kopuş gerçekleşir.
Psk. Elif Sevim
Cinsiyetin Benlik Saygısı Üzerindeki Etkileri
Cinsiyet kimliği gelişimi yaklaşık iki yaşında başlar ve bireyin kendisini içsel olarak bir cinsiyete ait hissetmesiyle şekillenir.
Klinik Psikolog Beyza Ergen
Yeme Bozuklukları; Anoreksiya Nervoza ve Bulimiya Nervoza Nedir? Nasıl Tedavi Edilir?
Yeme bozuklukları, ciddi biyolojik ve psikolojik sonuçları olan, temel olarak Anoreksiya Nervoza ve Bulimiya Nervoza şeklinde iki ana grupta incelenen...
Psk. Elif Sevim
Pandeminin Psikolojik Etkileri
Koronavirüs pandemisi, özellikle yaşlılar ve sağlık çalışanları gibi risk gruplarında yüksek stres, anksiyete ve depresyon gibi ciddi ruh sağlığı soru...
Psk. Elif Sevim
Obsesif Kompulsif Bozukluk ile Yaşamak
Obsesif Kompulsif Bozukluk, bireyin kontrol edemediği istenmeyen düşünceler olan obsesyonlar ile bu düşüncelerin yarattığı kaygıyı azaltmak için yapıl...
Psk. Elif Sevim
Travmanın Psikolojik Tarafı
Çocukluk çağı travmaları, özellikle sekiz yaşından önce yaşandığında ve kronik hale geldiğinde bireyin hem fiziksel hem de ruhsal sağlığı üzerinde yet...
Psk. Elif Sevim
Yakın İlişkiler
Kişilerarası ilişkiler, sevgi ve dayanışma gibi temellere dayanan, zamanla gelişebilen veya zayıflayabilen dinamik sosyal bağlardır.
Uzm. Psk. Ceren Kılıçlı Çetin
Evde Kalma Günlerinde Çocuklara Yardım Etmek
Çocuklara pandemi süreciyle ilgili bilgiler yaşlarına uygun, dürüst ve şeffaf bir dille aktarılarak merak ettikleri sorular doğru kaynaklarla yanıtlan...
Klinik Psikolog Beril Papuççuer Ceylan
Boşanma ve Nedenlerine Bakış
Boşanma süreci, çiftler için genellikle tükenmişlik hissiyle ve profesyonel desteğe son çare olarak başvurulan sarsıcı bir deneyimdir.
Psk. Oğuz Demir
Psikoterapi Nedir ve Neden Önemlidir?
Psikoterapi, bireylerin duygusal ve davranışsal sorunlarının temel nedenlerini anlamayı ve işlevsiz düşünceleri bilimsel yöntemlerle çözümlemeyi amaçl...
Klinik Psikolog Aysu Avcı
Wisc-4 Zeka Testi (WİSC Son Sürümü)
WISC-IV, 6-16 yaş aralığındaki çocukların bilişsel becerilerini sözel kavrama, algısal akıl yürütme, çalışma belleği ve işlemleme hızı olmak üzere dör...
Klinik Psikolog Ali Ruhan Çelik
Çocuklarda Dijital Bağımlılık ve Ailelere Tavsiyeler
Dijital bağımlılık çocuklarda nörobiyolojik zararlara yol açarak madde bağımlılığı riskini artırmakta ve dikkat eksikliği gibi gelişimsel sorunları te...
Klinik Psikolog Ali Ruhan Çelik
ÇAĞIMIZIN HASTALIĞI: DİJİTAL BAĞIMLILIK!
Dünya nüfusunun yarısından fazlası internet kullanıcısıyken, dijital platformların sunduğu bağlantısallık ve konfor alanı bireylerin bu mecralarda kal...
Uzm. Psk. Ezgi Didem Ayaltı
Pandemi döneminde stres kaynaklı uyku problemleri ile nasıl baş edebiliriz?
Pandemi döneminde işsizlik korkusu ve hastalık kaygısı gibi stres faktörleri, katılımcıların %63'ünde ciddi uyku bozukluklarına yol açmıştır.
Klinik Psikolog Salih Eskici
Kararsızlık Hakkında
Karar verme süreci genellikle rasyonel veriler ile duygusal tercihler arasındaki çatışmadan kaynaklanır ve bu tıkanıklığı gidermek için zihni serbest ...
Klinik Psikolog Salih Eskici
TAKINTILAR GERÇEĞE DÖNER Mİ?
OKB'li bireylerin zihindeki takıntılı düşünceleri eyleme dökme ihtimali, genel nüfusun suç işleme oranına kıyasla bilimsel olarak çok daha düşüktür.
Uzm. Psk. Dan. Özgür Yıldız
Covid-19 ve İlişkiler
Karantina sürecinde bireysel alanlar yaratarak günün belirli bölümlerinde bağımsız vakit geçirmek, ilişki sağlığını ve psikolojik dayanıklılığı koruma...
Uzm. Psk. Dan. Özgür Yıldız
Covid-19 Dönemi Anksiyete
Kaygı gelecekteki belirsiz tehditlerle ilgiliyken, korku o anki somut tehlikelere karşı verilen fiziksel ve zihinsel bir tepkidir.
Uzm. Psk. Dan. Özgür Yıldız
Pandeminin Etkileri
Pandemi süreci, virüs korkusu ve ekonomik kaygılar nedeniyle toplumun tüm kesimlerinde ciddi bir anksiyete artışına ve sosyal izolasyon kaynaklı depre...
Uzm. Psk. Dan. Yusuf Aydın
Pasif agresif şiddet hakkında
Pasif agresif şiddet, fiziksel şiddetin aksine görünmezdir ve failin toplumda nazik biri olarak tanınması nedeniyle mağdurun telafi mekanizmalarından ...
Psk. Dan. Gizem Aksümer
ASLINDA HANGİ İLİŞKİ TÜRÜNDEYİZ?
Hepimizin hayatına birileri giriyor ya da birileri çıkıyor, hayatımıza kadın erkek ilişkileriyle bir şekilde devam ediyoruz. Biz devam ederken kendimi...
Psk. Dan. Gizem Aksümer
PEKİ, TERCİHLERDE NE YAPMALIYIZ?
Tercih listesi oluşturulurken puan yerine başarı sıralaması esas alınmalı ve yerleşme ihtimali bu verilere göre değerlendirilmelidir.
Psk. Dan. Gizem Aksümer
AYNANIN ÖTEKİ YÜZÜ NARSİSİZM... NARSİSTLERİN ŞEMALARI
Narsisizm kavramı kökenini antik Yunan mitolojisindeki Narkissos'un kendi yansımasına aşık olma hikayesinden alır ve temelinde aşırı benmerkezcilik il...