Psk. Sultan Gök
Cinsel Yaşamınıza Renk Katacak Yaklaşımlar!
Cinsel yaşamda gerçek tatmin ve derin bir yakınlık kurmak için fiziksel eylemlerin ötesine geçerek partnerle açık ve dürüst bir iletişim kurmak esastı...
Psikoloji Makaleleri
Psk. Sultan Gök
UYKU EĞİTİMİ / AĞLATMADAN UYKU DÜZENİ SAĞLAMAK
Elizabeth Pantley yöntemi, bebeği ağlatmadan ihtiyaçlarına duyarlı kalarak ve ebeveyn bağını koruyarak uyku düzeni oluşturmayı hedefleyen bir yaklaşım...
Psk. Sultan Gök
TIRNAK YEME DAVRANIŞI ALIŞKANLIĞA DÖNÜŞMESİN!
Tırnak yeme davranışı genellikle 3-5 yaşlarında başlar ve kaygı, özgüven eksikliği veya taklit gibi çeşitli psikolojik nedenlerden kaynaklanabilir.
Psk. Sultan Gök
Yoksa MÜKEMMEL misiniz?
Mükemmeliyetçilik, bireyin başarısızlık korkusuna karşı geliştirdiği bir savunma mekanizması olup sürekli yetersizlik hissi ve kronik yorgunluğa yol a...
Psk. Sultan Gök
BAĞLANMAK
Sağlıklı bir yetişkin bağlanması için stres anlarında yakınlık arayışı, partnerin güvenli bir liman olması ve bireyin gelişimini destekleyen güvenli b...
Klinik Psikolog Ceren Gümüş Yaşa
Çocuğum anaokula hazır mı?
Okul öncesi eğitim, çocukların bilişsel, motor ve sosyal becerilerini geliştiren ve onları ilköğretime hazırlayan en kritik gelişim dönemidir.
Psk. Sultan Gök
EVLİLİK ÖNCESİ PSİKOLOJİK DANIŞMANLIK
Evlilik öncesi danışmanlık, çiftlerin evlilik kararı sürecindeki soru işaretlerini gidermelerine ve yeni döneme hazırlıklı girmelerine yardımcı olur.
Psk. Sultan Gök
Sosyal izolasyon şeması nedir?
Sosyal izolasyon şeması, bireyin kendisini diğer insanlardan temel düzeyde farklı hissetmesi ve hiçbir topluluğa ait olmadığına dair derin bir inanç t...
Psk. Sultan Gök
Çocukluğunuzda anne babanızın tutumlarıyla ilgili sorular
Ebeveynlerin sergilediği duygusal istismar, sözel şiddet ve aşağılayıcı tutumlar, çocuğun özsaygısını zedeleyerek yetişkinlikteki iç sesini ve ruh sağ...
Psk. Sultan Gök
Çocuklarımızın gelişimini değerlendirirken göz ardı ettiğimiz en önemli parametrelerden biri de ...
Çocuklarımızın gelişimini değerlendirirken göz ardı ettiğimiz en önemli parametrelerden biri çocuğumuzun bireyselleşme (özerklik) yönüdür. Özerkliği k...
Klinik Psikolog Mehmet Emin Kızgın
Evlilik ve Aşk
Erich Fromm'a göre aşk, bireyin kendi bağımsızlığını ve benlik bütünlüğünü koruyarak bir başkasıyla birleşmesi ve yalnızlık kaygısından kurtulma çabas...
Klinik Psikolog Mehmet Emin Kızgın
Yapma Bozma (Undoing)
Çocuklukta başlayan suç, ceza ve bağışlanma döngüsü, bireyin ahlaki gelişimini şekillendirerek ebeveyn değerlerinin süper ego aracılığıyla içselleştir...
Klinik Psikolog Mehmet Emin Kızgın
Yön Değiştirme (Displacement)
Yön değiştirme, kişinin tehlikeli bulduğu bir duyguyu asıl kaynağından uzaklaştırarak başka bir nesneye aktarması veya tepkinin biçimini değiştirmesiy...
Klinik Psikolog Mehmet Emin Kızgın
Yansıtma (Projection) Nedir?
Yansıtma mekanizması, bireyin iç dünyasındaki anksiyete ve suçluluk duygularıyla başa çıkmak için kendi eksikliklerini veya kabul edilemez dürtülerini...
Klinik Psikolog Mehmet Emin Kızgın
Eleştirel Düşünme ve Eleştirel Düşünürlerin Özellikleri
Eleştirel düşünme, bilgiyi pasif bir şekilde kabul etmek yerine sorgulayan, analiz eden ve bireyin tüm hayatına sirayet eden bir yaşam biçimidir.
Klinik Psikolog Mehmet Emin Kızgın
Okul Fobisi ve Okuldan Kaçma Arasındaki Farklar!
Okul fobisi, okul korkusu ve okuldan kaçma kavramları arasındaki ayrım doğru müdahale için kritiktir; okul fobisi genellikle akademik başarıdan ziyade...
Klinik Psikolog Mehmet Emin Kızgın
Okul Fobisinde Okul, Öğretmen ve Aile Faktötü
Okul fobisi tedavisinde okulun stratejik bir rolü vardır; okul yönetimi ve öğretmenlerin güvenli, demokratik ve destekleyici bir ortam sunması çözümün...
Klinik Psikolog Mehmet Emin Kızgın
Okul Fobisinin Tedavisi
Okul fobisi tedavisinde temel amaç, aile terapisi ve okul iş birliğiyle çocuğun mümkün olan en kısa sürede okula dönmesini sağlamaktır.
Klinik Psikolog Mehmet Emin Kızgın
Okul Fobisini Etkileyen Faktörler!
Okul fobisi, ayrılık anksiyetesi gibi psikolojik nedenlerin yanı sıra aile içi iletişim bozuklukları ve çevresel faktörlerin etkisiyle gelişebilmekted...
Klinik Psikolog Mehmet Emin Kızgın
Okul Fobisi Nedir? Etkileyen Faktörler Nelerdir?
Okul fobisi, çocuğun yeni sosyal çevreye uyum sağlama sürecinde yaşadığı yoğun endişe nedeniyle okula gitmeyi reddetmesi ve bu durumu genellikle fizik...
Uzm. Psk. Ecmel Çıtak
Depresyon nedir ve Depresyonla Nasıl Başa Çıkılır?
Depresyon, kişisel bir zayıflık değil, biyolojik, psikolojik ve sosyal boyutları olan ve %80 oranında başarıyla tedavi edilebilen tıbbi bir hastalıktı...
Aile Danışmanı Ekrem Çulfa
BİR SORUN VARSA ÇÖZÜMÜ DE VARDIR
Günlük hayatta aile, iş ve arkadaş çevresiyle yaşanan çatışmalar yaşamın doğal bir parçası olarak kabul edilmelidir.
Uzm. Psk. Alican Kaya
Depresyon Hakkında Genel Bilgiler
Depresyon, geçici bir moral bozukluğundan ziyade duygu, düşünce ve bedensel fonksiyonları bütünsel olarak etkileyen ciddi bir psikiyatrik hastalıktır.
Uzm. Psk. Alican Kaya
Çocuk Gelişimde Oyun ve Oyuncağın önemi
Oyuncaklar, çocukların yaratıcılıklarını destekleyen, karar verme becerilerini güçlendiren ve zihinsel, bedensel ve psiko-sosyal gelişimlerine yardımc...
Uzm. Psk. Alican Kaya
Çocuk Yetiştirme Tutumları
Anne baba tutumları, çocuğun kişilik gelişimini, sosyal becerilerini ve yetişkinlik dönemindeki davranış kalıplarını belirleyen en temel unsurdur.
Uzm. Psk. Fazilet Seyidoğlu
Sağlıklı Özgüven: Kendini Bilme
Sağlıklı özgüven, çocuğun kendini olduğundan üstün veya aşağı görmeden olduğu gibi kabul etmesi ve öğrenmeye açık bir benlik algısı geliştirmesidir.
Uzm. Psk. Fazilet Seyidoğlu
Çocuklarda Sosyal Fobi Nedenleri?
Sosyal fobi, genetik yatkınlık ve çevresel faktörlerin etkileşimiyle ortaya çıkan, biyolojik mirasın etkisi %30 olarak saptanan psikolojik bir durumdu...
Uzm. Psk. Fazilet Seyidoğlu
Çocuklarda Sosyal Fobi
Sosyal fobi sahibi çocuklar, dikkat odağı olmaktan ve yabancılarla etkileşime girmekten kaçınarak sosyal ortamlarda yoğun bir utanç ve fiziksel kaygı ...
Uzm. Psk. Fazilet Seyidoğlu
Vicdan ve merhamet sahibi çocuğa nasıl sahip olabilirsiniz?
Çocuklarda vicdan ve merhamet gelişimi için ebeveynlerin sözlü telkinlerden ziyade bizzat model olmaları ve çocuklarına şefkat dolu bir aile ortamı su...
Uzm. Psk. Fazilet Seyidoğlu
Çocuklarda Tuvalet Alışkanlığı Nasıl Kazandırılır?
Tuvalet eğitimine başlamadan önce hem ebeveynin hem de çocuğun fiziksel ve ruhsal olarak sürece hazır olması, uygun çevresel koşulların sağlanması ger...