Uzm. Psk. Yasemin Kutlu Varan
TOMATİS TERAPİSİ NEDİR ?
Tomatis yöntemi, özel bir sistem aracılığıyla ses frekanslarını kullanarak işitsel algıyı, dengeyi ve sinir sistemini iyileştirmeyi hedefleyen bir ses...
Psikoloji Makaleleri
Uzm. Psk. Yasemin Kutlu Varan
Sigarayı kolayca bırakmak için...
Quitt biorezonans terapisi, bağımlılık yapan maddelerin elektromanyetik frekanslarını ters çevirip vücuda geri vererek nikotin isteğini ortadan kaldır...
Uzm. Psk. Dila Hotlar
EBEVEYNLERİN EN ÇOK SORDUKLARI SORULARLA ERGENİ ANLAMAK
Ergenlik dönemindeki fiziksel değişim talepleri, bireyin kontrol edemediği biyolojik süreçlere karşı kendi bedeni üzerinde hakimiyet kurma ve özgürleş...
Psk. Dan. Nazmi Kırelli
Eleştirilme Kaygısı
Eleştiri, bir düşünce veya davranışın değerini belirleme süreci olup, bireylerin özsaygılarını korumak için eleştirinin kaynağını ve doğruluğunu sorgu...
Klinik Psikolog Damla Kankaya
Takıntılarınızı Kontrol Altına Almanızın Yolları ..
Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB), zihinden atılamayan zorlayıcı düşüncelerin ve bu düşüncelerin yarattığı kaygıyı azaltmak için sergilenen tekrarlayıc...
Uzm. Psk. Dan. Murat Çakır
AİLE VE EVLİLİK
Aile ve evlilik kurumları toplumun temelini oluştururken, sağlıklı bir aile yapısında yetişen bireyler güçlü bir kimlik duygusu ve psikolojik olgunluk...
Klinik Psikolog Beril Papuççuer Ceylan
PERFORMANS SAPLANTISI
Modern toplumlarda performans anksiyetesi ve reddedilme korkusu, bireylerin doğal hazzına odaklanmasını engelleyerek cinsel yaşamda tutukluğa ve tekni...
Klinik Psikolog Beril Papuççuer Ceylan
ÇOCUĞUM BİZİMLE UYUYOR
Çocuğun kendi yatağında yatması, sınırların netleşmesini sağlayarak güven duygusunu pekiştirir ve bireyselleşme sürecini sağlıklı bir şekilde destekle...
Klinik Psikolog Beril Papuççuer Ceylan
fazla kilo ve cinsellik
Fazla kilo, hareket kabiliyetini kısıtlayarak ve hormonal dengesizliklere yol açarak hem fiziksel performansı hem de cinsel işlevleri olumsuz etkileme...
Klinik Psikolog Beril Papuççuer Ceylan
sosyal fobi ve psikoloji
Sosyal fobi, bireyin başkaları tarafından olumsuz değerlendirilme korkusuyla sosyal ortamlardan kaçınması ve bu durumlarda yoğun fiziksel kaygı belirt...
Klinik Psikolog Beril Papuççuer Ceylan
EŞLER ARASINDA CİNSEL UYUMSUZLUK
Korku ve suçluluk duygusu gibi psikolojik takıntılar, iktidarsızlık ve soğukluk gibi oldukça kalıcı cinsel sorunlara neden olabilir. Ama böyle temell....
Klinik Psikolog Beril Papuççuer Ceylan
çocuklar ve kaygı
Yetişkinlikteki nevrotik davranışların ve kaygıların temel kaynağı, çocukluk döneminde maruz kalınan sevgisizlik ve güvensiz aile ortamıdır.
Klinik Psikolog Beril Papuççuer Ceylan
Bağlanma İlişkisinin Önemi
Bağlanma, bireyin özellikle çocukluk döneminde anneyle kurduğu, temel güven duygusunu ve yaşam boyu sürecek ilişkilerin niteliğini şekillendiren kriti...
Klinik Psikolog Güzide Türkyılmaz
Cinsel Terapi Ne demektir ?
Cinsel terapi, bireylerin ve çiftlerin cinsel işlev bozukluklarını bilimsel tekniklerle çözümleyerek yaşam kalitelerini ve ruhsal dengelerini artırmay...
Klinik Psikolog Güzide Türkyılmaz
Evlilik/Çift Terapisi Nedir?
Evlilik terapisi, eşler arasındaki çatışmaları çözümlemeyi ve iletişim becerilerini geliştirerek ilişki dinamiklerini daha sağlıklı bir yapıya kavuştu...
Dr. Nilgün Avunduk Öcal
Çocuk cinsel istismarı (1)
Çocuk cinsel istismarı, bir yetişkinin veya ergenin bir çocuğu kendi cinsel doyumu için kullanmasıdır ve çocuk üzerinde kalıcı travmatik etkiler bırak...
Uzm. Psk. Dila Hotlar
SINAV KAYGISI VE AİLE
Sınav kaygısı, öğrenilen bilgilerin sınav esnasında kullanılmasını engelleyen yoğun bir uyarılmışlık hali olup Türkiye'deki gençlerde ameliyat olacak ...
Uzm. Psk. Dila Hotlar
AYNA NÖRONLAR
Ayna nöronlar, bir bireyin hem bir eylemi gerçekleştirdiğinde hem de başkasının aynı eylemi yaptığını gözlemlediğinde ateşlenen ve zihinsel simülasyon...
Klinik Psikolog Güzide Türkyılmaz
Daha mutlu, huzurlu, uyum içinde bir evlilik için…
Evlilik terapisi, eşler arasındaki çatışmaları çözümlemeyi ve iletişim dinamiklerini daha sağlıklı bir yapıya kavuşturmayı hedefleyen uzmanlık gerekti...
Klinik Psikolog Selinay Seyhan
Neden Kararsızlık Yaşarız ?
Kararsızlığın temelinde yatan mükemmeliyetçilik, hata yapma korkusu ve onay arama ihtiyacı gibi faktörler, en basit kararların bile kronik bir sorun h...
Klinik Psikolog Dr. Birgül Emiroğlu Bakay
Çocuğum için Psikoterapi mi? İlaç Tedavisi mi?
Çocuklarda psikolojik tedavi süreçlerinde ilaç kullanımı ve psikoterapi birbirini tamamlayan yöntemler olup, uzman gözetiminde uygulandığında iyileşme...
Klinik Psikolog Ziya Ünlütürk
Beklemeyi Bilmeli İnsan!
Bekleme becerisi, bireyin içsel olgunluğa ulaşmasını sağlayan ve karakterini sağlamlaştıran en önemli disiplinlerden biridir.
Uzm. Psk. Dila Hotlar
PARTNERİNİZ BİR "NARSİST" Mİ?
Narsisizm, bireyin iç dünyasındaki kırılganlığı maskelemek için geliştirdiği sahte bir özgüven ve derin bir empati yoksunluğu ile karakterize edilen p...
Psk. Gamze Eser
AŞK EVLİLİĞİ Mİ? MANTIK EVLİLİĞİ Mİ?
Sağlıklı ve sürdürülebilir bir evlilik için aşk ve mantık kavramlarının birbirinden ayrılmadan, dengeli bir şekilde harmanlanması gerekmektedir.
Psk. Gamze Eser
Beğenilme Arzusu ve Estetik
İnsanlardaki beğenilme arzusu ve toplumsal güzellik algısı, özellikle öz güven eksikliğiyle birleştiğinde bireyleri popüler kültürün dayattığı ideal b...
Psk. Gamze Eser
Stresli İş Yaşamı ve Getirdiği Olumsuzluklar
Yoğun stres, kaygı ve bastırılmış duygular, vücudun biyokimyasal dengesini bozarak sivilce yolma, tırnak yeme ve saç koparma gibi psikolojik kökenli c...
Uzm. Psk. Mustafa Gödeş
Sosyal fobi terapsi nasıl olur?
Bilişsel Davranışçı Terapiler hafif vakalarda etkili olsa da, orta ve ağır düzeydeki sosyal fobi vakalarında kalıcı çözüm sunmakta yetersiz kalabilmek...
Klinik Psikolog Selinay Seyhan
Depresif halimden vazgeçebilirim
Her mutsuzluk hali klinik depresyon değildir; depresif ruh hali geçiciyken, depresyon günlük işlevselliği bozan ve süreklilik arz eden ciddi bir duygu...
Uzm. Psk. Fahri Davulcu
öfke kontrolünün keyfi
Öfke yönetimi, öfkeyi tamamen yok etmek yerine bu duyguyu saldırganlıktan uzak ve yapıcı bir şekilde ifade etme becerisi kazanmayı hedefler.
Psk. Gamze Eser
Sizin Flörtünüz Hangi Türden?
Flört dönemi, çiftlerin birbirlerini şeffaf bir şekilde tanımaları ve ilişkinin sağlıklı bir temel üzerine kurulması için kritik bir süreçtir.