Dyt. Zeynep Şahin
Kril yağı nedir ne işe yarar?
Krill yağı, Antarktika okyanusunda yaşayan küçük kabuklulardan elde edilen ve Omega-3 yağ asitlerini fosfolipid formunda sunan yüksek biyoyararlanımlı...
Diyetisyen Makaleleri
Dyt. Sude Yay
Kadın Hastalıklarında En Sık Görülen 5 Problem ve Beslenmenin Rolü
Kadın sağlığında beslenme, PCOS gibi metabolik durumların yönetiminde insülin direncini kırarak ve hormonal dengeyi sağlayarak tıbbi tedaviyi destekle...
Dyt. Zeynep Şahin
Kanser Hastalarında Tedavi Sırasında Beslenme ve Besin İlaç Etkileşimi
Kanser tedavisi sürecinde tüketilen bazı gıdalar ilaçlarla etkileşime girerek tedavinin etkinliğini azaltabilir veya toksisite riskini artırabilir.
Dr.Öğr.Üyesi Büşra Nur Yiğit
Alerji Testleri
Alerjik hastalıkların teşhisinde teknolojik ilerlemelere rağmen en temel bilgi kaynağı klinik öyküdür ve test sonuçları mutlaka hastanın semptomlarıyl...
Dr.Öğr.Üyesi Büşra Nur Yiğit
Embriyo Psikolojisi
Çocuğun psikolojik karakteri anne karnında şekillenmeye başlar ve annenin hamilelik süresince yaşadığı duygusal değişimler bebeğin gelecekteki davranı...
Dr.Öğr.Üyesi Büşra Nur Yiğit
Temel Yeni Doğan Bakımı
Yenidoğan dönemi doğumdan sonraki ilk 28 günü kapsar ve bebeklerin gebelik haftası ile doğum ağırlığına göre sınıflandırılması klinik yaklaşım için kr...
Dr.Öğr.Üyesi Büşra Nur Yiğit
ALERJİ ÖNLEMLERİ VE ALERJİ AŞILARI BİLGİLENDİRME
Alerji, genetik yatkınlığa bağlı olarak bağışıklık sisteminin alerjenlere karşı IgE antikorları ve histamin salgısıyla aşırı tepki vermesi durumudur.
Dr.Öğr.Üyesi Büşra Nur Yiğit
Ruh Sağlığı
Ruh sağlığı, bireyin kendisiyle barışık olması ve çevresiyle esnek bir denge kurarak bedensel, ruhsal ve toplumsal iyilik halini sürdürmesidir.
Dr.Öğr.Üyesi Büşra Nur Yiğit
ASTIM
Alerjik rinitli çocuklarda bronş hiperreaktivitesi riski semptom süresi ve eozinofil oranıyla artarken, intermitan vakalarda polen sezonunda bu hassas...
Dr.Öğr.Üyesi Büşra Nur Yiğit
Bitki Polenlerinde Alerji
Polen alerjisi, özellikle rüzgarla yayılan küçük polenlerin solunum yoluyla alınmasıyla tetiklenen bir bağışıklık sistemi tepkisidir.
Dyt. Büşra Fidan
ÇİKOLATA HAKKINDA BİLİNMEYENLER
Çikolata, tarihsel süreçte doğaüstü bir madde olarak görülse de günümüzde kalp-damar sağlığını destekleyen ve antioksidan sağlayan yararlı bir besin o...
Dyt. Büşra Fidan
FERMENTE YİYECEKLERİN ANKSİYETE ÜZERİNE ETKİLERİ
Fermente gıdaların tüketimi, içerdikleri probiyotik etki sayesinde özellikle genç yetişkinlerde görülen sosyal anksiyete belirtilerini önemli ölçüde a...
Dyt. Büşra Fidan
AKNE VE BESLENME
Günlük toplam enerji alımının kısıtlanması, ciltteki sebum salgısını %40'a varan oranlarda azaltarak akne oluşumunu doğrudan etkilemektedir.
Dyt. Zeynep Şahin
Diyabet komplikasyonları
Diyabetin akut komplikasyonları, kan şekerindeki ani dalgalanmalar sonucu gelişen ve hızlı tıbbi müdahale gerektiren hayati risk taşıyan durumlardır.
Dyt. Zeynep Şahin
Diyabetli kadınlarda Regl döenminde meydana gelen değişimler ve beslenme düzeni
Regl döngüsündeki hormonal değişimler insülin hassasiyetini doğrudan etkileyerek kan şekerinde dalgalanmalara yol açtığı için bu süreçte şeker takibi ...
Dyt. Büşra Söylemez Ay
KIŞIN DİYET YAPMA YÖNTEMLERİ
Güne su ile başlamak ve gün boyu yeterli su tüketmek, kışın yavaşlayan metabolizmayı canlandırarak ödem oluşumunu engeller.
Dyt. Büşra Söylemez Ay
EKLEM HASTALIKLARINDA BESLENME
Omega 3, C vitamini, kalsiyum ve magnezyum gibi besin öğeleri eklem yapısını güçlendirerek iltihaplanmayı önler ve kemik gelişimini destekler.
Dyt. Büşra Söylemez Ay
Tartı Sonucu Neden Yükselir/Aynı Kalır?
Tartıdaki rakamlar gün içindeki saat farkı, ödem ve yağ hücrelerinin geçici su tutması gibi biyolojik faktörlere bağlı olarak değişkenlik gösterebilir...
Dyt. Büşra Söylemez Ay
YAZ AYLARINDA BESLENME
Yaz aylarında artan sıvı ve mineral kaybını önlemek için kilogram başına en az 33 ml su tüketilmeli ve idrar rengi üzerinden hidrasyon takibi yapılmal...
Dyt. Büşra Söylemez Ay
SÜRDÜRÜLEBİLİR BESLENME
Gıda üretimi, küresel toprak kullanımının %48'ini ve sera gazı emisyonlarının %30'unu oluşturarak çevresel bozulmanın temel nedenleri arasında yer alm...
Dyt. Büşra Söylemez Ay
Beslenme Çantası Nasıl Olmalı?
Kahvaltı alışkanlığı çocukların odaklanma kapasitesini artırarak okul başarısını doğrudan etkiler ve yetersiz beslenmeye bağlı dikkat dağınıklığını ön...
Dyt. Büşra Söylemez Ay
Diyabetik veya Light Ürünler Sağlıklı mı?
Diyabetik ürünler şeker içermese de tat dengesini sağlamak için yüksek yağ ve kalori barındırabildiğinden, bu ürünlerin sınırsız tüketimi kilo alımına...
Dyt. Büşra Söylemez Ay
BOZULMUŞ BEDEN ALGISI
Medya, sosyal medya ve çocukluk dönemindeki oyuncaklar, bireyler üzerinde gerçekçi olmayan mükemmel vücut imajı baskısı oluşturarak beden algısını olu...
Dyt. Büşra Söylemez Ay
BESİN ALERJİSİ NEDİR?
Besin alerjisi, bağışıklık sisteminin gıdalara verdiği ve çok küçük miktarlarda bile ölümcül sonuçlar doğurabilen ciddi bir aşırı hassasiyet durumudur...
Uzm. Dyt. Betül Deniz
Vitaminler Kilo Aldırır Mı?
Vitaminlerin kalorisi yoktur ve doğrudan kilo artışına neden olmazlar; kilo alımı genellikle vitamini içeren besindeki şeker ve kalori miktarından kay...
Dyt. Çiğdem Özcan Kurt
Meme Kanseri Ve Beslenme
Sağlıklı ve tabii beslenme; rafine gıdalardan uzak durarak vücudun ihtiyaç duyduğu vitamin ve mineralleri doğal kaynaklardan almayı, ideal kiloyu koru...
Dyt. Özlem Dilber Kılıç
Mounjaro Kilo Verdiriyor Mu? 1 Ayda, 1 Haftada ve 3 Ayda Beklenen Sonuçlar
Mounjaro, GLP-1 ve GIP hormonlarını aktive ederek iştahı baskılar ve kan şekeri dengesini sağlayarak kilo verme sürecini destekler.
Dyt. Özlem Dilber Kılıç
Mounjaro İle Kilo Kontrolü: Gerçek Kullanıcı Deneyimleri ve Etkileri
Mounjaro, tirzepatid etken maddesiyle tip 2 diyabet ve obezite tedavisinde kullanılan, iştahı azaltarak tokluk süresini uzatan haftalık bir enjeksiyon...
Dyt. Zeynep Şahin
Tip1 diyabette karbonhidrat sayımı nedir ve avantajları
Karbonhidrat sayımı, tüketilen karbonhidrat miktarına göre insülin dozunun dinamik olarak ayarlanmasını sağlayarak kan şekeri dengesini koruyan temel ...
Uzm. Dyt. Betül Deniz
Zayıflamanın Sırrı Glutensiz Beslenme Mi?
Gluten; buğday, arpa ve çavdar gibi tahıllarda bulunan, besinlere yapışkan kıvam veren ve özellikle Çölyak hastalarının diyetinden tamamen çıkarması g...