Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Aidiyet İhtiyacının Karanlık Yüzü: Grup İçi Körlük ve Dışlayıcılık
Aidiyetin Psikolojik Temelleri İnsan doğası gereği sosyal bir varlıktır. Bağ kurmak, korunmak ve ...
Psikolojik Danışman Makaleleri
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Zihinsel Karmaşada Dikkat Dağınıklığı ve Bilişsel Yük
Bilişsel Yük Nedir? Bilişsel yük, beynimizin aynı anda işlemek zorunda kaldığı bilgi miktarını if ...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Psikoterapide Karşıt Aktarım: Terapistin İçsel Dünyasıyla Çalışmak
Karşıt Aktarım Nedir? Karşıt aktarım, terapistin danışanın kişiliğine, anlatılarına veya aktarımı ...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Kıskançlık Psikolojisi: Kökleri, İşlevi ve İyileşme Süreci
Kıskançlığın Psikolojik Kökleri Kıskançlığın temelinde genellikle şu psikolojik dinamikler yatar: ...
Psk. Dan. Sinan Tayfur
Çift Terapisi Nedir?
Tarihin ilk resmi terapisti Freud’dur. Freud, kuramını oluştururken bir fizik yasası olan termodinam ...
Psk. Dan. Sinan Tayfur
Terapi Sürecinin İki Boyutu
Terapi başladığı yerde biter. Burada mobius bandı örneğini veriyoruz. (Görselin solundaki şekil.) Te ...
Uzm. Psk. Dan. Metin Hamurcu
Sınavın Anlamı
Peki bu sınavın anlamı nedir? YKS özünde mesleki teorik bilgiyi edinme ; sonrasında mesleki pratiği ...
Uzm. Psk. Dan. Metin Hamurcu
‘RUHUMUZUN ENKAZINI KALDIRMAK’
Bir akrabası ,tanıdığı vefat edenler yas sürecini yaşamaya devam ediyor. Yaşadığı olayların vahameti ...
Uzm. Psk. Dan. Metin Hamurcu
MIŞ GİBİ
Toplum olarak gelişebilmek adına ahlakı ön plana koymalı ,doğruya yöneltmeli ,iyiyi değer olarak bel ...
Uzm. Psk. Dan. Metin Hamurcu
Birlikte “BİR” Olmak
Üst soylar değerli,kıymetli ,başımızın tacıdır ancak rahatlıklarıyla çocuğun sorumluluk ve sınırları ...
Uzm. Psk. Dan. Metin Hamurcu
SENİN DÜNYAN
İnsan nasıl hissediyorsa karşıya onu yansıtır.. Bu her kültürde ve inanışta ve kuramda kendine yer b ...
Uzm. Psk. Dan. Metin Hamurcu
EİNSTEİN GİBİ DÜŞÜNMEK
Çok bilinmeyen genişletilen takım elbise,duman kaçırmayan buzdolabı,daha işlevsel kamera ve ses kayı ...
Uzm. Psk. Dan. Metin Hamurcu
RUHUMUZ İÇİN DİYETLER
Bu hafta mesela birtakim dietler yapalım; Teşekkür etme,hatamız varsa özür dileme,iyi günler,nası ...
Uzm. Psk. Dan. Metin Hamurcu
KÜLLERİNDEN DOĞAN ŞEHİR
İşte Antakya’da böyle.Depremden sonra çok kötü zamanlar geçirdik. Tüm anılarımız yok oldu; gittiğimi ...
Uzm. Psk. Dan. Metin Hamurcu
SEÇİCİ SOSYALLİK
Ünlü kişisel gelişimci kim Roth diyorki: ‘İnsan en çok vakit geçirdiği beş kişinin ortalamasıdır. ‘ ...
Uzm. Psk. Dan. Metin Hamurcu
ÖRDEK SENDROMU
Ancak siz işinizde gücünüzdeyken sabah uyanıp akşam dönerken ya da hınca hınç ders çalışırken nasıl ...
Uzm. Psk. Dan. Metin Hamurcu
AN’DAKİ MUTLULUK
Zaman hayatımız için çok önemli bir kavram ve gün geçtikçe daha da kıymetini anladığımız bir kavram. ...
Uzm. Psk. Dan. Metin Hamurcu
İYİLİK ÜZERİNE
Nitelikli bir gözlemden sonra iyiliğin biraz karşılıklılık istediğine (keza görevin olmaya başlıyor) ...
Uzm. Psk. Dan. Metin Hamurcu
UMUT DOLU 2024
2023 şehrimizi deprem felaketi hasebiyle çok üzdü. Bir sürü eve hüzün çöktü, tarih yok olma eşiğine ...
Uzm. Psk. Dan. Metin Hamurcu
ZİHİNSEL GEVİŞ GETİRME
Genel anlamda sebepleri olarak stresli ve gergin durumlar, travmatik yaşantılar,yaşamda karşılaşılan ...
Uzm. Psk. Dan. Metin Hamurcu
SAĞLIKLI BİR YAS İÇİN
Peki böyle bir dönemde; Bu süreci tek başınıza atlatmaya çalışmayın. Sizi iyi bir şekilde dinleyi ...
Uzm. Psk. Dan. Metin Hamurcu
NEDEN AFFEDELİM?
İşte bu noktada birilerinden nefret etmekti yoksa yine de içinizdeki sevgiyi öldürüp öldürmemek mi ? ...
Uzm. Psk. Dan. Metin Hamurcu
MUTLU OLMAK İÇİN
İnsan biyo-psiko-sosyal bir varlık. O yüzden tüm bu alanlar mutlu olması için lazım. Biyolojik ta ...
Uzm. Psk. Dan. Metin Hamurcu
YAŞ DEĞİL YAŞAYIŞ MESELESİ
İlk araba kullandığınız zamanları düşünün, ilk yazı yazdığınız zamanları ya da ilk dolma yemeğinizi. ...
Uzm. Psk. Dan. Metin Hamurcu
BAYRAMIN HAKKINI VERMEK
Bayramda büyükler ziyaret edilir, eller öpülür.. Bayramda küçüklere harçlıklar verilir, sevindiri ...
Uzm. Psk. Dan. Metin Hamurcu
FARZ-I MİSAL
Farz ı misal her zaman fedakâr olmaktan hoşlanmıyorum ama elinde değil kendimi bir şeyler yaparken b ...
Uzm. Psk. Dan. Metin Hamurcu
GÜVENSİZLİK DUVARI
Çözüm acaba intikam almak ya da duvar örmekten mi geçiyor ? Güvenin inşası kendi içimizdeki ...
Uzm. Psk. Dan. Metin Hamurcu
BANA ‘DEĞER’
*Birisi sizi ağırlıyorsa ya da bir şey alıyorsa teşekkür edin; ne gerek vardı demeyin. *Konuşmanı ...
Uzm. Psk. Dan. Metin Hamurcu
YOZLAŞMA
Peki bu eylemler neden artıyor bunu masaya yatırmak gerekiyor.. Öncelikle ahlaki biz yozlaşm ...
Uzm. Psk. Dan. Metin Hamurcu
ALIŞVERİŞ ÇILGINLIĞI
Peki nedir bu alışveriş çılgınlığı? 2000lerin başından beri teknoloji ile çok iç içe zamanl ...