Psikolojik Danışman Makaleleri
Okul Öncesi Dönemde Oyun Temelli Öğrenmenin Psikolojik Etkileri
1. **Oyun Temelli Öğrenmenin Özellikleri:** - Çocuğun aktif katılımını sağlar - Deneyimleyerek ö ...
İlişkiler Neden Zayıflar?
İlişkiler, duygusal yakınlık azaldığında bozulur; oysa arkadaşlıklar genellikle mesafe, önceliklerin ...
Yetişkin Otizmi Hakkında Farkındalık Yaratmak
Otizm tanısının hem avantajları hem de dezavantajları olduğunu kabul etmek önemlidir. Bazı kişiler t ...
Seçim Paradoksu
İnsanlar kendi zevklerine göre seçebilecekleri pek çok seçeneğe sahip olmayı ister. Daha fazla seçen ...
Uyku Hijyeni: İyi Oluşun Vazgeçilmez Bir Parçası
Uyku, iyi oluşumuzun temel ama çoğu zaman yeterince değer verilmeyen bir bileşenidir. Araştırmalar, ...
Nasıl Yardım İstenir?
Hiç yardım istemekte tereddüt ettiniz mi, bunun sizi zayıf, yetersiz ya da yük gibi göstereceğinden ...
Belirsizliğe Tahammülsüzlük
Psikodinamik bakış açısına göre belirsizliğe tahammülsüzlük çoğunlukla erken dönem yaşantılarına, öz ...
Özsaygının Hayatımıza Etkileri
Özsaygının Hayatınıza Etkileri Özsaygı, yaşamımızın şekillenmesinde kritik bir rol oynar ve ...
Zararlı (Toksik) İlişkilerle Başa Çıkmak İçin İpuçları
İnsanların karmaşık varlıklar olduğunu ve hiç kimsenin her zaman mükemmel davranmadığını unutmamak ö ...
“İyi Bir Anne Miyim?” Sorusu: İçinizdeki Endişeye Şefkatle Bakmak
“İyi Bir Anne Miyim?” Sorusu: İçinizdeki Endişeye Şefkatle Bakmak Annelik, çoğu kadının hayatında d ...
Çocuğum Okula Hazır mı? Ebeveynler İçin Kapsamlı Rehber
Çocuğum Okula Hazır mı? Ebeveynler İçin Kapsamlı Rehber Okula başlama dönemi hem çocuklar hem de eb ...
OKB (Obsesif Kompulsif Bozukluk) Nedir?
OKB'nin Nedenleri Nelerdir? OKB'nin kesin nedeni tam olarak bilinmemekle birlikte, biyolojik, psi ...
Aile Dinamiklerinde Değişen Roller: Modern Zamanlarda Anne ve Baba
1. **Geleneksel Rollerden Modern Rollere Geçiş:** - Geçmişte baba ekonomik sorumluluğu üstlenirken ...
Ergenlerde Romantik İlişkiler ve Psikolojik Gelişim
1. **Romantik İlişkilerin Ergenler Üzerindeki Katkıları:** - Empati ve duygusal paylaşım beceriler ...
Yeme Bozukluklarıyla İlgili Yaygın Yanılgılar ve Gerçekler
Yeme bozuklukları; anoreksiya nervoza, bulimiya nervoza, tıkınırcasına yeme bozukluğu, kaçınan kısıt ...
Ergenlerde Kimlik İnşasında Kültürel Farklılıkların Rolü
1. **Kültürel Faktörlerin Kimlik İnşasına Etkisi:** - Ergen, ait olduğu kültürün değerlerini benim ...
Aile Terapisinde Güç Dengesi ve Çatışma Çözümü
1. **Ailede Güç Dengesinin Önemi:** - Eşler arasında eşitlik ve karşılıklı saygı oluşturur. - Ço ...
Evcil Hayvanların İnsan Psikolojisi Üzerine Etkisi
1. Stresi ve Kaygıyı Azaltır Evcil hayvanlarla vakit geçirmek, kortizol (stres hormonu) seviyesini ...
Yetişkinlerde Öfke Problemi: Anlamak ve Yönetmek
Öfke Problemi Nedir? Öfke problemi, kişinin öfkesini kontrol etmekte zorlanması, küçük tetikleyicil ...
Çocuklarda Dil Gelişimi ve Psikolojik Faktörler
1. **Dil Gelişiminin Psikolojik Temelleri:** - Güvenli bağlanma ilişkileri, çocuğun dil gelişimini ...
Öz-Şefkat: Narsisizme Karşı Akademik Özgüveni Koruyan Kalkan
Üniversite hayatı, genellikle özgürlük ve keşif dönemi olarak gösterilir. Ancak birçok öğrenci için ...
Çocuğum Okula Gitmek İstemiyor:
Çocuğum Okula Gitmek İstemiyor: Ebeveynler İçin Anlayışlı ve Etkili Yaklaşımlar Okula başlamak, çocu ...
Ergenlikte Dürtüsellik ve Riskli Davranışlar
1. **Dürtüsellik Özellikleri:** - Ani kararlar alma - Sonuçları düşünmeden hareket etme - Duyg ...
Ailelerde Kuşak Çatışması: Psikolojik ve Sosyolojik Boyutlar
1. **Kuşak Çatışmasının Nedenleri:** - Farklı yaşam deneyimleri ve değer sistemleri - Teknolojik ...
Ebeveynlerin Çalışma Hayatının Çocuk Psikolojisine Etkisi
1. **Olumlu Etkiler:** - Çocuğa rol model olma ve çalışmanın değerini öğretme - Ekonomik güvenli ...
Kendine Şefkat: Kendimize Daha Nazik Davranmayı Öğrenmek
Kendine Şefkat Nedir? Psikolog Kristin Neff’in tanımıyla kendine şefkat, zorlayıcı deneyimler kar ...
Zihin ve Beden Bağlantısı: Psikolojinin Bilimsel Bakışı
1. Stresin Bedensel Etkileri Stres, zihin-beden bağlantısının en somut örneklerinden biridir. Bey ...
Mükemmeliyetçilik Ne Zaman Bir Tuzağa Dönüşür?
Günümüz toplumunda mükemmeliyetçilik genellikle başarı, hırs ve yüksek performansla ilişkilendirilen ...
Kıskançlık Psikolojik Bir Sorun Mudur?
Kıskançlık, insanların hayatlarının bir noktasında mutlaka deneyimlediği karmaşık bir duygudur. Roma ...
Ergen Çocuğunuzun Beden Algısını Geliştirmesine Nasıl Yardımcı Olabilirsiniz?
Her gün ergen kız ve erkek çocukları, güzellik ve erkekliğe dair gerçekçi olmayan temsillerle bombar ...