Psikolojik Danışman Makaleleri
EMDR TERAPİ : Travmanın Üstesinden Gelmenin Yolu
Günümüz psikoterapi dünyasında, Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB) ve diğer travmatik deneyimleri ...
NEDEN ŞİKAYET EDERİZ?
NEDEN ŞİKAYET EDERİZ? Bazen, sevdiğiniz birinin hayatında bir problem olduğunu görürsünüz. Kendini ...
SAĞLIKLI AİLELERİN ÖZELLİKLERİ
SAĞLIKLI AİLELERİN ÖZELLİKLERİ Aile; sürekli bir değişim içindedir, bir zamanlar işlevsel ve sağlık ...
geçmiş zaman olur ki
Doğduğumuz andan itibaren dünyanın güvenli bir yer olduğu konusunda kuşku duyarız. Yaşantımızdaki il ...
roblox ve çocuklar üzerindeki etkisi
*1 Çocuklarda oyun bağımlılığı birçok olumsuz etkiye sebep olabilmektedir. En başta akademik başa ...
Kardeşler arası çatışma kıskançlık
Nasıl davranılmalı? Anne baba tutumu nasıl olmalı? Çocuklarda kıskançlık nedir? Bir insanın ka ...
Pozitif Psikoloji
POZİTİF PSİKOLOJİ Pozitif psikoloji bireyin gelişmesi, iyi olma halini güçlendirici, bulunduğu ...
kaygı ile baş etme gerçek bir öykü çözüm teknikleri
Epilepsiye benzeyen ancak daha çok psikolojik nedenlere bağlı bir kasılma ve bayılma öyküsü olan bir ...
Motivasyon ve Hedef Belirleme: Kişisel ve Profesyonel Hedefler Belirleme ve Bu Hedeflere Ulaşma Yolları
Hedef Belirleme Süreci Hedef belirleme süreci, yaşamımızın farklı alanlarında net ve ulaşılabilir ...
İlişkilerde Psikolojik Destek: Terapinin Rolü ve Önemi
Terapinin İlişkilerdeki Rolü Etkili İletişim Becerilerinin Geliştirilmesi Etkili iletişim, sağlı ...
Dijital Detoks: Teknolojinin Ruh Sağlığı Üzerindeki Etkileri
Teknolojinin Ruh Sağlığı Üzerindeki Olumsuz Etkileri 1. Anksiyete ve Depresyon Sosyal medya ve ...
Uyku ve Ruh Sağlığı: Birbirini Nasıl Etkiler ve İyileştirebiliriz?
Uyku ve Ruh Sağlığı Arasındaki İlişki Uyku ve Duygusal Düzenleme Yeterli uyku, duygusal düzenl ...
Terapi Nedir?
Terapi de aslında bir yolculuktur. Bazen ne anlatacağını bilemeyebilirsin bazen uzun sessizlikler ol ...
Romantik İlişkiler ve Psikolojik Sağlamlık: Birbirine Destek Olan İki Güç
Psikolojik Sağlamlık Nedir? Psikolojik sağlamlık, bireylerin stresle başa çıkma, zorluklarla müca ...
Öz-Şefkat ve Kendine İyi Bakma: Kendine Nasıl Daha İyi Davranabilirsin?
Öz-Şefkat Nedir? Öz-şefkat, kendimize karşı nazik ve anlayışlı olmamızı ifade eder. Kendimizi ele ...
Duygu Düzenleme Stratejileri: Duygusal Dengeyi Sağlamanın Yolları
Duygu Düzenleme Stratejileri: Duygusal Dengeyi Sağlamanın Yolları Hepimiz hayatımız boyunca çeşit ...
Obsesif Kompulsif Bozukluk
OBSESİF KOMPULSİF BOZUKLUK KURAMSAL BAKIŞ AÇISI Psikolojik Danışman Şevval Karaaytu ...
Sağlıklı Beslenme Takıntısı: 'Ortoreksiya Nervoza
1997 yılında ilk kez Dr. Steven Bratman bu durumu "ortoreksiya" olarak ifade etmiştir. Ortoreksiya N ...
Sınav Kaygısında Ebeveyn Tutumunun Rolü
Sınav Kaygısında Ebeveyn Tutumunun Rolü
Motivasyon Özdisiplin
MOTİVASYON Motivasyon Nedir? Motivasyonun tanımı, türleri ve özellikleri Motivasy ...
SPORDA PSİKOLOJİK PERFORMASN DANIŞMANLIĞI NEDİR?
SPORDA PSİKOLOJİK PERFORMANS DANIŞMANLIĞI Bölüm 1: Giriş Psikolojik performans danışmanlığı, s ...
Depresyon: Sessiz Çığlıklarımızı Anlamak
Depresyon: Sessiz Çığlıklarımızı Anlamak Depresyon, modern çağın en yaygın ve en sessiz hastalıklar ...
TERAPİ SÜRECİ
Terapi süreci; canımız yandığında, bu acının bizi yıpratıp bize uzun vadede bedel ödetmesi yerine, h ...
TERAPİ SÜRECİ
Terapi süreci; canımız yandığında, bu acının bizi yıpratıp bize uzun vadede bedel ödetmesi yerine, h ...
Fillial Terapi Nedir?
FİLİAL TERAPİ Nedir? Anne babalara oyun yoluyla çocukla ilişkilerini güçlendirmeyi öğreten psikoeği ...
Kabul ve Tolerans
Yalnızlık, kaygı, suçluluk, öfke ve üzüntü gibi istenmeyen his ve düşüncelerden kurtulmak ya da kaçm ...
Okul fobisi nedir ve nasıl başa çıkılır?
Okul fobisi, çocukların okula gitmekten yoğun bir korku ve kaygı duymasıdır. Bu fobi, çocuğun eğitim ...
Duygusal Zeka: İlişkilerimizi Nasıl Güçlendirir?
Duygusal Zeka: İlişkilerimizi Nasıl Güçlendirir? Duygusal zeka, hem kişisel hem de profesyonel ha ...
Kabul, Tolerans demek değildir
Yalnızlık, kaygı, suçluluk, öfke ve üzüntü gibi istenmeyen his ve düşüncelerden kurtulmak ya da kaçm ...