Uzm. Psk. Ayben Ertem
Sınav stresi öğrencileri nasıl etkiler?
Sınav kaygısı fiziksel belirtilerle kendini gösterebilirken, orta düzeydeki sağlıklı stres motivasyonu artırırken aşırı stres akademik başarıyı ve özg...
Psikoloji Makaleleri
Uzm. Psk. Ayben Ertem
Kadınlarda Stres
Kadınlar, stresli olayları gün içinde zihinsel olarak tekrar yaşama eğilimleri ve toplumsal rollerin getirdiği mükemmeliyetçilik baskısı nedeniyle erk...
Uzm. Psk. Meltem BİLGİCİ
EVLİLİKTE DİKKAT EDİLMESİ GEREKEN 10 TEMEL DURUM...
Evlilikte aile içi çatışmalar, iletişim kopuklukları ve sorumlulukların adaletsiz paylaşımı ilişkiyi temelden sarsan kritik risk faktörleridir.
Psk. Sema Kahveci Kaanoğlu
PANİK ATAKTAN KURTULABİLİRSİNİZ
Panik atak; beklenmedik anlarda ortaya çıkan, kalp krizi veya ölüm korkusu gibi yoğun fiziksel ve zihinsel belirtilerle seyreden şiddetli bir kaygı nö...
Psk. Sema Kahveci Kaanoğlu
NARSİSTİK KİŞİLİK ÖZELLİKLERİ
Narsisizm, bireyin derinlerde hissettiği değersizlik duygularını gizlemek amacıyla geliştirdiği, başarı odaklılık ve aşırı hassasiyetle karakterize ed...
Psk. Sema Kahveci Kaanoğlu
Çift sorunlarınızı çözmek ister misiniz?
Evlilikte 'ben' bilincinden 'biz' bilincine geçiş süreci, alışkanlıkların değişmesi ve sorumlulukların paylaşılması gibi çeşitli uyum zorluklarını ber...
Uzm. Psk. Naciye Tokaç
Vajinismus; Cinselliği Reddetmek mi?
Vajinismus, cinsel birleşmenin istemsiz bir şekilde gerçekleşememesi durumudur ve genellikle performans kaygısından kaynaklanan psikolojik bir sağlık ...
Uzm. Psk. Naciye Tokaç
Evlilik Sorunlarında Psikoterapinin Etkililiği Nedir?
Evlilikte psikoterapi, eşlerin cinsiyet temelli psikolojik farklılıklarını anlamalarına ve ilişkilerini daha sağlıklı bir zeminde yürütmelerine yardım...
Uzm. Psk. Şanver Yerebakan
Stres Nedir ? Baş Etme Yolları Nelerdir
Stres, bireyin sınırlarını zorlayan durumlara karşı verdiği otomatik bir tepkidir ve kişinin temel inançlarına göre savaşma, kaçma veya donma şeklinde...
Dr. Psk. Selen Ayas Bütün
Anne- baba - çocuk çatışması
Geleneksel kazan-kaybet yöntemi aile içinde öfke ve direnç yaratırken, kaybeden-yok yöntemi her iki tarafın da ihtiyaçlarını karşılayarak bağları güçl...
Psk. İzzet Erdem
Konuşma bozukluğu: kekemelik
Kekemelik, konuşma akışının istemsizce kesilmesiyle oluşan ve özellikle çocukluk döneminde tedavi başarı oranı daha yüksek olan bir konuşma bozukluğud...
Klinik Psikolog Mustafa Özay
Mevsimsel Depresyon ve Öneriler
Mevsimsel depresyon, gün ışığındaki değişimlerin serotonin ve melatonin gibi hormonları etkilemesiyle ortaya çıkan ve her yıl belirli dönemlerde tekra...
Uzm. Psk. Şölen İnce
ÇOCUKLARDA OBSESİF KOMPULSİF (SAPLANTI-ZORLANTI) BOZUKLUĞU
Çocuklarda obsesif kompulsif bozukluk, kontrol edilemeyen takıntılı düşünceler ve bu kaygıyı yatıştırmak için geliştirilen tekrarlayıcı ritüel davranı...
Uzm. Psk. Şölen İnce
ÇOCUKLARDA OLUMLU DAVRANIŞ GELIŞTİRMEK İÇİN NELER YAPILMALI
Olumlu ebeveynlik süreci sabır ve kararlılık gerektirir; çocukların ilk aşamadaki dirençlerine karşı tutarlı bir duruş sergilemek yöntemin başarısı iç...
Uzm. Psk. Şölen İnce
Selektif mutizmde (seçici konuşmamazlık) aile -okul -terapi üçlemesi
Selektif mutizm, çocukların evde konuşkan olmalarına rağmen okul gibi sosyal ortamlarda yoğun kaygı nedeniyle konuşamamalarıyla karakterize bir çocukl...
Uzm. Psk. Yasemin Meriç Kazdal
Olumlu bakabilmek
Olumlu bakış açısı, karşılaşılan aksilikleri yeni fırsatlara dönüştürme ve hayatı daha verimli yönetme becerisi sağlar.
Uzm. Psk. İlknur Yılmaz Aytaç
Bir ömür boyu süren ilişkiler için..
Evlilikte uzun ömürlülük; güçlü iletişim becerileri, yapıcı çatışma yönetimi ve ortak değerler üzerine inşa edilen duygusal yakınlığa dayanmaktadır.
Psk. Sema Kahveci Kaanoğlu
Erkeklerde Sertleşme Sorunu( İktidarsızlık)
Sertleşme sorunu, cinsel birleşme için gerekli sertleşmenin sağlanamaması durumudur ve Türkiye'deki erkeklerin %60'ında görülmesine rağmen tedavi aram...
Psk. Sema Kahveci Kaanoğlu
Borderline Kişilik Bozukluğu Neden Oluşur?
Borderline kişilik bozukluğu, bireyin benlik algısında ani değişimler, yoğun terk edilme korkusu ve ikili ilişkilerde aşırı yüceltme ile değersizleşti...
Klinik Psikolog Aylin Aydemir
Boşanmanın çocuklar üzerindeki etkisi
Boşanmanın kendisinden ziyade, süreç öncesi ve sonrasında yaşanan ebeveyn çatışmalarının şiddeti çocukların psikolojik sağlığı üzerinde asıl belirleyi...
Uzm. Psk. Meltem BİLGİCİ
ÇOCUKLUKTAKİ AYRILIK KAYGISININ YETİŞKİNLİĞE ETKİLERİ
İlişkilerdeki davranış farklılıklarının temelinde, bebeklik döneminde anne ile kurulan bağ ve erken yaşantıların etkisi yatmaktadır.
Uzm. Psk. Meltem BİLGİCİ
TRAVMALARIN İNSAN YAŞAMINDAKİ ROLÜ
Travma, fiziksel ve psikolojik bütünlüğü tehdit eden sarsıcı yaşantılar olup, hem büyük felaketleri hem de çocukluk dönemindeki olumsuz duygusal deney...
Uzm. Psk. Meltem BİLGİCİ
ÇOCUKLUK DÖNEMİ MASTÜRBASYONLARI
Mastürbasyon konusu toplumları uzun süre düşündürmüş ve çeşitli tartışmalara neden olmuştur. Toplumların yapısına göre normal veya anormal olarak kabu...
Psk. Sema Kahveci Kaanoğlu
Ruhunuza Sağlık
Modern dönemde ruh sağlığı sorunları, spesifik hastalıklardan ziyade derin bir anlamsızlık, boşluk hissi ve varoluşsal sancılar gibi daha karmaşık sür...
Psk. Sema Kahveci Kaanoğlu
kadınlarda orgazm bozukluğu
Kadınlarda orgazm bozukluğu, cinsel uyarılma sonrası orgazmın gecikmesi veya hiç gerçekleşmemesi durumu olup, toplumda kadınların %29'unun hiç orgazm ...
Psk. Sema Kahveci Kaanoğlu
Cinsel isteksizlik hastalık değildir
Cinsel isteksizlik bir hastalık değil, genellikle partnerler arasındaki iletişim bozuklukları ve duygusal kopukluklardan kaynaklanan bir uyum sorunudu...
Psk. Sema Kahveci Kaanoğlu
Vajinismusa sordum neden diye?
Vajinismus, kadının kontrolü dışında gelişen, vajina kaslarının istemsizce kasılmasıyla cinsel birleşmeyi engelleyen psikolojik temelli bir uyum bozuk...
Psk. Sema Kahveci Kaanoğlu
Depresyonla Yaşamak zorunda değiliz
Depresyon, beynin ön bölgelerindeki hormon yetersizliğinden kaynaklanan ve en az iki hafta süren çökkün ruh hali, isteksizlik ve enerji kaybı ile kara...
Klinik Psikolog Eda Gökduman
Boşandınız , peki ya sonra !
Boşanma süreci doğal bir yas aşamasını beraberinde getirdiği için bireylerin duygularına zaman tanıması ve gerektiğinde profesyonel destek alması krit...
Uzm. Psk. Feyzullah Alpman
VAJİNİSMUSUN PSİKOLOJİK TEDAVİSİ
Vajinismus, çeşitli korku ve kaygılar nedeniyle vajina kaslarının istem dışı kasılarak cinsel ilişkinin gerçekleşememesi durumudur ve Türkiye'de görül...