Psk. Murat Bilim
Vajinismus
Vajinismus, cinsel ilişki veya vajinal giriş sırasında vajen kaslarının istemsizce kasılmasıyla karakterize, kadının kontrolü dışındaki bilinçdışı bir...
Psikoloji Makaleleri
Dr. Psk. Ebru Araz
Anne baba tutumları ve çocuk gelişimine etkileri
Aile, çocuğun kişilik ve ruh sağlığını şekillendiren temel rol modeldir ve sağlıklı gelişim için koşulsuz kabul, dürüstlük ve empati üzerine kurulu bi...
Psk. Murat Bilim
Panik Atak (Panik Bozukluk)
Panik atak, aniden ortaya çıkan yoğun korku ve fiziksel belirtilerle karakterize edilen, genellikle on dakikadan kısa süren geçici bir nöbettir.
Uzm. Psk. Feyzullah Alpman
DEPRESYONDAN KURTULMA YOLLARI
Depresyon, belirgin bir neden olmaksızın ortaya çıkan, uzun süren ve bireyin yaşam kalitesi ile işlevselliğini ciddi şekilde bozan tıbbi bir sağlık so...
Psk. Murat Bilim
Depresyonun Nedenleri Türleri ve Belirtileri
Depresyon, biyolojik ve çevresel faktörlerin etkileşimiyle ortaya çıkan, bireyin duygu ve davranışlarını derinden etkileyen klinik bir ruh sağlığı sor...
Klinik Psikolog Aylin Aydemir
Kendimi nasıl değiştirebilirim?
Kişisel değişim, dışarıdan bir kurtarıcı beklemek yerine bireyin kendi içsel süreçlerini ve farkındalığını yönetmesiyle mümkün olan biyolojik ve ruhsa...
Psk. Gülçin Dönmez Fidan
Obsesif Kompulsif Bozukluk
OKB hastalarının profesyonel yardıma başvurma süreci 2 ila 7 yıl sürebilmekte ve bu gecikme hastalığın kronikleşme eğilimini artırmaktadır.
Psk. Gülçin Dönmez Fidan
SINAV KAYGISI
Belirli bir düzeydeki sınav kaygısı dikkati artırarak performansı olumlu etkilerken, aşırı kaygı bilgi transferini engelleyerek fiziksel ve zihinsel s...
Psk. Gülçin Dönmez Fidan
EVLİLİKTE BAŞARI NASIL SAĞLANIR?
Evlilikte başarının temel anahtarı çatışmaların hiç yaşanmaması değil, bu çatışmaların bilinçli bir çabayla ve yapıcı yöntemlerle çözüme kavuşturulmas...
Uzm. Psk. Alican Kaya
Korkular ve Fobiler
Fobiler, belirli nesne veya durumlara karşı verilen, gerçek riskle orantısız ve abartılı korku tepkileri olarak tanımlanmaktadır.
Uzm. Psk. Serpil Kızıltaş Günyüz
Elalem ne der?
Modern yaşamın dayattığı standartlar ve medya aracılığıyla sunulan tüketim döngüsü, bireyleri sosyal kabul görme adına tek tipleşmiş bir hayat sürmeye...
Uzm. Psk. Şanver Yerebakan
İletişim Prangalarından Kurtulmanın Yolu: Empati
Empati, bir olayı karşısındakinin bakış açısıyla görebilmek, hissetmek ve en önemlisi bu anlaşıldığını karşı tarafa hissettirebilmektir.
Psk. Burcu Muşdal Çelebi
Vajinismus Nedir?
Vajinismus, vajina kaslarının istem dışı kasılmasıyla cinsel birleşmenin engellenmesi durumudur ve çiftin ortak bir problemi olarak kabul edilir.
Klinik Psikolog Mustafa Özay
Evliliklerde Cinsel Hayat; Tutku ve İçtenlik
Evlilikte sağlıklı bir cinsel yaşam için eşlerin birbirine saygı duyması, duygusal ihtiyaçları fark etmesi ve bu süreci emek harcayarak zenginleştirme...
Klinik Psikolog Müge Ertürk Berber
Çocuklarda İştahsızlık
Çocuklarda iştahsızlığın gerçek bir sorun olup olmadığını anlamak için çocuğun büyüme ve gelişiminin sağlıklı sınırlar içerisinde olup olmadığı takip ...
Klinik Psikolog Müge Ertürk Berber
Çocuklarda Tik
Tik bozukluğu, özellikle 7-11 yaş aralığındaki çocuklarda görülen istemsiz, hızlı ve tekrarlayıcı motor veya vokal hareketlerdir.
Klinik Psikolog Müge Ertürk Berber
ÇOCUKTA SALDIRGANLIK
Saldırganlık, engellenme durumlarına karşı bir tepki olarak ortaya çıkan ve bir çocuğun bu sıfatla tanımlanması için davranışların süreklilik arz etme...
Uzm. Psk. Dilek Akıcı Tayanç
Panik Atak
Panik bozukluk, görünür bir neden olmaksızın aniden ortaya çıkan, fiziksel ve psikolojik belirtilerle seyreden yoğun bir korku nöbetidir.
Klinik Psikolog Mine H
Panik Atak Nedir? Panik Bozukluk Nedir? Ne Zaman ve Nasıl Yardım Almalı?
Panik bozukluk, tekil bir atak geçirmekten ziyade kişinin sürekli yeni bir atak geçireceğine dair geliştirdiği beklenti anksiyetesi ve kronikleşen kay...
Uzm. Psk. Dan. Halil İbrahim Çabuk
Hipnoz ve Migren
Migren tedavisinde standart yöntemler yerine, her bireyin biyolojik ve psikolojik yapısına uygun eklektik ve kişiye özel terapi modelleri uygulanmalıd...
Klinik Psikolog Aylin Aydemir
İlişkilerde mutluluğun formülü-2
Çocukluk yaşantıları ve geçmiş anılar, yetişkinlik dönemindeki davranışlarımızı ve hayata karşı temel bakış açımızı şekillendiren en önemli unsurlardı...
Psk. Dan. Serap Altıntaş
Savunma Mekanizmalarımız
Savunma mekanizmaları, bireyin içsel çatışmalarla başa çıkmasını ve ruhsal dengesini korumasını sağlayan bilinçdışı eylemler bütünüdür.
Uzm. Psk. Yasemin Meriç Kazdal
Ailede huzur, mutluluk budur...
Aile içi huzuru sağlamak için gerginlik anlarında sakin kalmak, iletişime ara vermek ve haklı çıkmak yerine anlamaya odaklanmak kritik bir öneme sahip...
Psk. Dan. Serap Altıntaş
Neden psikolojik destek almalıyım?
Bireysel çabaların ve sosyal desteğin yetersiz kaldığı durumlarda yaşanan çözümsüzlük hissi ile fiziksel belirtiler, profesyonel psikolojik desteğe ih...
Klinik Psikolog Aylin Aydemir
İişkilerde mutluluk formülleri-1
Kişisel gelişim ve farkındalık, bireyin sahip olduğu rolleri bir kenara bırakarak kendi karanlık yönleriyle yüzleşmesini ve hayatın sorumluluğunu alma...
Uzm. Psk. Serpil Kızıltaş Günyüz
Akıl hastalığı ve stigmatizasyon
akıl hastalığı ve stigmatizasyon Bir kişi ya da toplum, kendisini ürküten, rahatsız eden bir şeyle karşılaştığında sıklıkla onu kendisinden dışlayıp y...
Uzm. Psk. Serpil Kızıltaş Günyüz
İlişkiler ve hayal kırıklıkları
Medya ve popüler kültürün dayattığı yüzeysel bakış açısı, bireylerde ilişkilere dair umutsuzluk ve karamsar düşünce kalıpları oluşturmaktadır.
Uzm. Psk. Serpil Kızıltaş Günyüz
Alkolle gelen şiddet
Şiddet, fiziksel gücün yanı sıra cinsel, duygusal ve ekonomik boyutları olan, dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen küresel bir sorundur.
Uzm. Psk. Serpil Kızıltaş Günyüz
Tanımlanamayan Duygular
Bireylerin duygularını tanımlayamaması ve ifade edememesi, toplumsal cinsiyet rollerinin dayattığı baskılar nedeniyle farklı dışavurum biçimlerine dön...
Uzm. Psk. Serpil Kızıltaş Günyüz
Seksüel Obje Seçimi Bozuklukları / Fetişizm
Seksüel obje seçimi bozuklukları, cinsel uyarılmanın alışılagelmiş yöntemler dışındaki nesnelere veya durumlara yönelmesiyle karakterize edilen ve gen...