
Öğrenilmiş çaresizlik
Öğrenilmiş çaresizlik; kişinin kontrolünün dışında olan olumsuz durumlarla tekrarlı olarak karşılaşm ...

Öğrenilmiş çaresizlik; kişinin kontrolünün dışında olan olumsuz durumlarla tekrarlı olarak karşılaşm ...

Stalklamak sözcüğünün kökü İngilizce olmasıyla birlikte Türkçe’de ‘musallat olmak, dadanmak, sırnaşm ...

6 yaş ve öncesinde belirtilerini gösteren bir durumdur. Ailelerin ve öğretmenlerin etkisi olmadan nö ...

Sosyal medya başta olmak üzere, ana akım yazılı ve görsel medya kanallarında sözüm ona ruh sağlığımı ...

Ağrı bozukluğu, somatoform bozukluklarından biridir. Somatoform bozukluklarında psikolojik bozuklukl ...

Bazı zamanlarda içimizdeki sıkıntı, gerginlik ve huzursuzluğu konuşamadığımızda, ifade etmekte zorla ...

Tic is a muscle contraction that comes into existence with instantaneous, often rate and involuntary ...

Depresyon (çökkünlük), derin üzüntü içinde olma, bazen üzüntü ve anksiyetenin birlikte görüldüğü ruh ...

Otomatik düşünceler, bilinçli bir yargılama süreci olmaksızın oluşan, sonunda duygularımızı ve davra ...

Bilişsel davranışçı terapi danışanların duygu - düşünce - davranış üçlüsü ile çalışmamıza yardım ede ...

İlişkilerin bitmesine yol açan 4 temel davranış biçimini vardır. Bunlar; ⛔️Aşağılama ⛔️Eleştir ...

Aniden ortaya çıkan ve zaman zaman tekrarlayan, insanı yoğun sıkıntı ya da korku nöbetleri içinde bı ...

Wisc-4, tüm dünyada 1939 yılından beri en yaygın olarak kullanılan zeka testi serisi olan Wechsler ...

Romantik İlişkilerde taraflardan birisi duygusal bir eksiklik hissettiği anda ilişkide alarm çanları ...

"Yapmam gereken her şeyi sürekli erteliyorum." "Vermem gereken kararlar gözümü korkutuyor." "Ç ...

Geleceğe dair umutlanmaya korktuğunuz anlar yaşıyor musunuz hiç ya da sevildiğinize, değer gördüğünü ...

Psikolojik yardım arayışı, birçoğumuz için dile getirilmesinden kaçınılan bir durum olarak algılanma ...

Afrika asıllı bu atasözü ebeveynlerin, çocukların büyüyüp gelişmesi için ne kadar çok desteğe ve yar ...

“Çocuğunuzdan ısrarla yapmasını istediğiniz ya da bunları yaparsa iyi olur dediğiniz şeyler gerçekte ...

Aslında bu soruya tam tersi bir noktadan bakmak isterim. 0-3 yaş aralığında neler olmuyor? Öncel ...

İnsana, insan gerek der kadim öğretiler. Doğduğumuz günden başlar insana duyulan ihtiyaç, önce an ...

Kaygı, tehlike tarafından harekete geçirilen biyolojik uyarı sistemidir. Belli durumlarda kaygılanma ...

Bu kelimeye yabancı olanımız yoktur aslında. Hepimiz yaşamımızın belli dönemlerinde yalnızlık hissin ...

Günümüzde teknolojinin ilerlemesiyle birlikte teknolojik aletlerin kullanımı, insanların teknoloji ç ...

Romantik ilişkilerimizde yaşanan çatışmalar, kaçınılmaz ve oldukça doğal bir durumdur. Belli bir düz ...

Hepimiz hayatımızın belli anlarında, belli olaylarda kaygı hissederiz. Bir topluluk önünde konuşma y ...

İç eleştirmeninize karşı konuşun: "Hiç iyi değilim", "berbatım", "diğer insanlara göre aşağıdayım" v ...

"Önyargılı mısınız?" sorusunu kime sorsak, sanırım çoğunluk "Hayır." cevabını verir. Kendinden çok e ...

Kızgınlık duygusu da diğer duygularımız gibi oldukça doğal bir duygudur. Herhangi bir yara aldığımız ...

Panik atak / panik bozukluk yaşayan bazı bireylerin hiç de yabancı olmadığı bir kelime aslında. Alan ...