Klinik Psikolog Ceren Gümüş Yaşa
Çocuklarda Tuvalet Alışkanlığı Kazanma Süreci
Tuvalet eğitimi süreci çocuğun fiziksel, sosyal ve duygusal hazır bulunuşluğuna göre, genellikle 18. aydan itibaren her çocuğun kendi hızında başlatıl...
Psikoloji Makaleleri
Klinik Psikolog Asiye Usluca
Borderline (Sınırda) Kişilik Bozukluğu' na Şema Terapi Bakış Açısından Yaklaşım
Borderline Kişilik Bozukluğu; bireyin kendilik algısında, duygularında ve kişilerarası ilişkilerinde yaşadığı aşırı tutarsızlıklar, yoğun terk edilme ...
Klinik Psikolog Asiye Usluca
Narsisizmde Kendiliğin Parçalanması
Narsisizmin temeli, bebeğin anne aynasında gördüğü yansımayla şekillenir ve bu aynadaki kırılmalar bireyin kendini değersiz hissetmesine ya da narsisi...
Uzm. Psk. Elçin Akdeniz
Olumlu Düşünmek ve Mutluluk Sizin Elinizde
Mutluluk tesadüfi bir durum değil, emek ve düzenli pratikle kazanılması gereken bir yaşam alışkanlığıdır.
Uzm. Psk. Elçin Akdeniz
Panik Atak Çözümsüz Değildir
Panik atak, aniden gelişen şiddetli korku ve fiziksel belirtilerle karakterize edilen, genellikle 15-20 dakika süren bir semptomdur.
Uzm. Psk. Dan. Hakan Sürücü
DEĞERSİZLİK DUYGUSU
İnsanları eleştirenler, küçümseyenler kibirli davrananların ortak yönleri, kendinden kaçmalarıdır. Değersizlik duygusu yaşayan kişi, çoğu zaman davran...
Psk. Oğuz Demir
Takıntılı düşünceler ve davranışlar (OKB)
Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB), zihindeki takıntılı düşüncelerin yarattığı yoğun kaygıyı hafifletmek amacıyla sergilenen tekrarlayıcı ritüeller ve d...
Psk. Oğuz Demir
Travma Sonrası Stress Bozukluğu (TSSB/PTSD)
TSSB, kişinin hayatını tehdit eden travmatik olaylar sonrası gelişen ve teşhis konulabilmesi için belirtilerin en az bir ay sürmesi gereken bir ruh sa...
Psk. Oğuz Demir
Vajinismus nedir ve tedavisi
Vajinismus, vajina girişindeki kasların istemsizce kasılması sonucunda cinsel birleşmenin imkansız hale gelmesine neden olan bir cinsel işlev bozukluğ...
Klinik Psikolog Damla Devecioğlu
Çocuğum tutturuyor, inatlaşıyor, öfke krizleri yaşıyor diyorsanız;
Çocuğunuz bir şeyler için tutturuyorsa bu, 1) İstediği şey için size ısrar edecek kadar kendine ve size güveni var demek. 2) Sizde kredisi olduğunu bi...
Klinik Psikolog Damla Devecioğlu
Cinsel Yaşantıyı İyileştirmek
Cinsel sağlık, fiziksel ve psikolojik dengenin bir parçası olup bireyin kendi bedenini tanıması ve zihinsel olarak rahatlamasıyla doğrudan ilişkilidir...
Dr. Psk. Dan. Mehmet Şirin Akça
ODAKLANMA YÖNTEMİYLE DUYGULARIMIZA ULAŞMA VE DUYGU DÜZENLEME
Duygular, genel sağlık durumumuzun temel göstergeleri ve yolunda gitmeyen durumlar için kritik uyarı sinyalleri olarak işlev görür.
Psk. Oğuz Demir
Depresyondayım Ne Yapmalıyım?
Depresyon, sürekli üzüntü ve ilgi kaybı ile karakterize, bireyin zihinsel ve fiziksel sağlığını ciddi şekilde etkileyen klinik bir duygu-durum bozuklu...
Psk. Oğuz Demir
Erken Boşalma Nedir ve Tedavi
Erken boşalma, penisin vajinaya girmesinden hemen önce veya sonra gerçekleşen istemsiz bir durumdur ve erkeklerin çoğunun hayatının bir döneminde yaşa...
Uzm. Psk. Mert Hüsrevoğlu
Dezavantajlı Çocuk Nedir?
Türkiye'de çocuk nüfusunun genel nüfusa oranının %41,78 olması, çocukların devlet ve toplum yapısı için kritik bir toplumsal olgu olduğunu göstermekte...
Uzm. Psk. Mert Hüsrevoğlu
Psikolojik İyi Oluşta Evlilik Doyumu Eşim Cadı Mı / Şeytan Mı?
Psikolojinin 1879'da Wilhelm Wundt tarafından kurulan laboratuvarla bilimsel bir kimlik kazanması, ruhsal sorunlara yönelik toplumsal bakış açısını bi...
Klinik Psikolog Zehra Akcan
Sosyal duygusal gelişim
Sosyal duygusal gelişim; duyguları anlama, farkında olma, başkalarıyla iletişim kurma ve karar vermeyi içermesiyle yaşamamızda önemli bir konumdadır. ...
Klinik Psikolog M. Emin Bayraktar
Doğum Sonrası Depresyon Hakkında Bilgilendirme
Doğum sonrası depresyon, tıbbi literatürde postpartum depresyon olarak adlandırılırken Anadolu kültüründe 'albastı' gibi geleneksel inanışlarla ve kor...
Klinik Psikolog M. Emin Bayraktar
Ergenlik Hakkında Bilinmesi Gereken Genel Bilgiler
Ergenlik dönemi, 12-21 yaş aralığında gerçekleşen, bireyin soyut düşünme becerisi kazandığı ve çocukluktan yetişkinliğe geçtiği kritik bir gelişim sür...
Klinik Psikolog Feyza Sever
Depresyonda sosyal desteğin önemi
Depresyon tedavisinde en kritik adım uzman bir psikoterapist ve psikiyatrist eşliğinde yürütülen profesyonel tedavi sürecidir.
Klinik Psikolog Tuğba Sarısakal
Ertelemeyi Ertelemek
Erteleme davranışı, akademik ve profesyonel yaşamda aksaklıklara yol açan, temelinde mükemmeliyetçilik ve kaygı gibi faktörlerin yattığı bir duygu yön...
Uzm. Psk. Şehrazat Paşa
Koşullu ebeveynlik
Çocuklukta sevginin başarı veya itaat gibi şartlara bağlanması, bireyin yetişkinlikte sürekli onay arayan ve kişisel ihtiyaçlarını ihmal eden davranış...
Psk. Dan. Gizem Aksümer
PANİK ATAK VE ANKSİYETE ARASINDAKİ FARKLAR
Panik atak, aniden ortaya çıkan ve genellikle 10 ile 30 dakika arasında zirveye ulaşan, şiddetli fiziksel belirtilerin eşlik ettiği bir kriz nöbetidir...
Klinik Psikolog Esra Yavuz
Pandeminin yarattığı yalnızlık duygusuyla baş etmek
Pandemi sürecindeki zorunlu sosyal izolasyon, bireylerde derin bir yalnızlık duygusuna yol açarak ruh sağlığı ve genel yaşam süresi üzerinde olumsuz e...
Uzm. Psk. Esen Orhan
Okullar Açılırken- Ebeveynlere Öneriler
Okula başlamak çocuklar için yabancı bir ülkeye adım atmak gibidir; bu süreçte çocuğun keşif yapabilmesi için öncelikle güven, aitlik ve sevgi bağları...
Klinik Psikolog Feyza Sever
Neden empati yapmalıyım?
Empati, bir kişinin kendisini başkasının yerine koyarak onun duygu ve düşüncelerini anlama çabası olup hem duygusal hem de bilişsel bir süreci kapsar.
Uzm. Psk. Esen Orhan
Çocukluk Çağı Travmaları ve İlk Yardım
Travma, olayın kendisinden ziyade bedenin o durumu nasıl algıladığına bağlı olarak şekillenen ve ruh sağlığını etkileyen bir süreçtir.
Doç. Dr. Psk. Özlem Şener
SENİN AĞRIN PSİKOLOJİK
Bedensel hastalıkların büyük bir kısmının temelinde stres, kaygı ve içsel çatışmalar gibi ruhsal nedenler yatmaktadır.
Uzm. Psk. Esen Orhan
Bağlanma Odaklı Okula Uyum Programı (BOOPE)- Okula Alışmayı Kolaylaştırmak
BOOPE ve Gün Işığı Çemberi, çocukların okula uyum sürecini kolaylaştırmak için oyun ve etkileşim temelli, bağlanma odaklı bir psikososyal destek sunar...
Uzm. Psk. Tuğçe Dönmezer
Depresyon Hakkında Bilgilendirme
Dünya genelinde 350 milyon kişiyi etkileyen depresyon, majör depresyon ve doğum sonrası depresyon gibi çeşitli alt türlere ayrılan kapsamlı bir psikol...