Klinik Psikolog Erdim Hasip Hakverir
İmge Terapi Nedir?
İmge Terapi en genel anlamıyla ruhsal yaşantımızda gerçeğe ulaşma aracıdır. İmge Terapi köklerini Ju ...
Psikoloji Makaleleri
Klinik Psikolog Ömürcan Bozkuş
Kaygı / anksiyete bozukluğu nedir?
Anksiyete bozukluğu -bir diğer adı ile kaygı bozukluğu- hissedilen kaygının, ihtiyacın giderilmesi d ...
Uzman Aile Danışmanı Güldane Kavgacı
ERKEN BOŞALMA ÇÖZÜMSÜZ DEĞİLDİR
Erken boşalma, aktif cinsel yaşamı olan pek cok erkeğin ve çiftin cinsel hayatlarını ve evliliklerin ...
Klinik Psikolog Yetkin Kuşan
PANDEMİDE BİLGİYİ YÖNETMEK ve PSİKOLOJİK SAĞLAMLIK İÇİN ÖNERİLER
İnsanın evrende varoluşunu kurgulaması, kısa ömründe anlam arayışı içerisindeki sayıltıları, maceral ...
Klinik Psikolog Dila Soğancı Öztopal
COVİD-19 ÇOCUKLARIN EKRAN SÜRESİNİ ARTTIRDI
Çocuklar için ekran başında geçirilen süresinin bir iki saat ile sınırlı tutulması gerekirken, çocuk ...
Klinik Psikolog İlayda Kamçı
Stresin Nörobiyolojisi
ÖZET Bu mini incelemede McEwen’ın (2007) çalışmasında detaylandırılan stresin nörobiyolojik mekan ...
Aile Danışmanı Nurşen Göktan Ünlü
MUTLU EVLİLİĞİN SIRRI NEDİR?
İlk kural evliliğinizde haklı olmak yerine mutlu olmayı tercih edin. Genel düşünce bu olduğu zaman u ...
Uzm. Psk. Esen Orhan
Şiddet /Saldırganlık Temalı Oyuncaklar Zararlı mı?
Oyun terapi odasında da mutlaka bulunması gereken ve şiddet/saldırganlık içeren (silah, kılıç, bomba ...
Klinik Psikolog Damla Kankaya
ÖFKE NEDİR? VE NASIL YÖNETİLİR?
Öfke; diğer duygular gibi son derece doğal, evrensel ve sağlıklı ifade edildiğinde yapıcı bir duygud ...
Psk. Rojin Nazik
Özgüven kazanma prensipleri
1-) İYİMSERLİK: Hayata karşı olumlu pozitif ve yapıcı bir bakış açısıdır. Yani hayatta başımıza gele ...
Psk. Rojin Nazik
MİNDFULNESS VE SİNİR BİLİM
1-) FARKINDALIK NEDİR? Farkındalık fark etmek demek değildir. Farkındalık; tam tersine etrafta olan ...
Psk. Rojin Nazik
KORONA GÜNLERİNDE DENGEDE KALMAK
Korona virüsü ile tüm dünyanın sarsıldığı bu dönemde ruhsal ve bedensel sağlığımızı koruyabilmek ve ...
Psk. Rojin Nazik
ETKİLİ İLETİŞİM KURMA TEKNİKLERİ
1-) SES TONU: Ses tonumuzdaki inişler ve çıkışlar anlatmak istediğimiz olayı vurgulayan şeylerdir. E ...
Psk. Rojin Nazik
DURUŞ BİÇİMİ VE STRES
Sadece 2 dakika içerisinde modunuzu yükseltmeyi öğrenmek ister misiniz? Bazı zamanlar kendimizi stre ...
Aile Danışmanı Nurşen Göktan Ünlü
Pandemide neden online danışmanlık
Hepimiz artık biliyoruz ki pandemide hemen herkesin psikoloji az yada çok olumsuz etkilendi, eşlerim ...
Uzm. Psk. Esen Orhan
Bağlanma Stilleri
Bağlanma stillerini dört ana başlık altında ele alabiliriz: Güvenli Bağlanma: Güvenli bağlanmad ...
Uzm. Psk. Esen Orhan
Bağlanma Nedir?
Bağlanma; bakım veren kişi ile çocuk arasındaki ilişkiyi vurgulayan bir kavramdır. Bowlby’e göre; ço ...
Psk. Beria Bilge Şener
Mutluluğu aramak
Mavi aynanın karşısında umutsuzca kendisine bakıyordu. Her iki elinin işaret parmaklarını dudakların ...
Psk. Beria Bilge Şener
Ölüm ve yaşam
Ölüm üzerine Bu gün “ölüm” gibi sevimsiz bir konuyu neden açtığımı ve keyfinizi kaçırdığımı düşün ...
Psk. Gökhan Bingöl
Öz Güven Eksikliğinin Belirtileri Nelerdir?
Öz güven eksikliği yaşayan bireylerin olası yaklaşımları aşağıdaki gibi ifade edilebilir. Ben bu ...
Uzm. Psk. Dan. Yusuf Aydın
ADI KONMAYAN ŞİDDET: PASİF AGRESİF ŞİDDET
Evet, psikoterapi odalarında daha çok asıl sorunu olanların mağdur ettikleri ile çalıştığımız su göt ...
Uzm. Psk. Esen Orhan
Çocuk Merkezli Oyun Terapisi Nedir? Oyunun Gücüne İnanmak
Çocuk Merkezli Oyun Terapisi; çocukların oyun aracılığıyla kendilerini açıkça ifade etmelerine olana ...
Klinik Psikolog Batuhan Toprak
Spor İnsan Psikolojini Nasıl Etkiliyor?
Spor beyne biyolojik ve psikolojik anlamda yaptığı etkilerle ruh sağlığını kalkındırıcı özelliğe sah ...
Klinik Psikolog Batuhan Toprak
Corona Virüs ve Aşı Korkusu
Koronavirüs salgını ve aşı hakkında duyulan endişe ruh sağlığı için büyük risk oluşturuyor. Tüm düny ...
Uzm. Psk. Dan. Duygu Pekel Göksel
Müziğin Bebek Gelişimi Üzerindeki Etkileri
Müzik dinlemek bebeğinizi ileride daha akıllı yapacak mı? Aslında bunun cevabı ve nasıl olacağı tam ...
Klinik Psikolog Şeyma Altınel
OBSESİF KOMPULSİF BOZUKLUK (OKB) NEDİR VE TEDAVİ EDİLEBİLİR Mİ?
1. Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB) Nedir? Obsesyon (saplantı, takıntı): Kişinin isteği dışında ı ...
Klinik Psikolog Yağmur Vardar
Pandemi Döneminde Kaygı Yönetimi
Pandemi, geniş bir alana yayılan ve çok sayıda insanın sağlığını tehdit eden bulaşıcı hastalık anlam ...
Uzm. Psk. Ceren Kılıçlı Çetin
Otizm spektrum bozukluğu belirtileri ve tedavisi
Otizm çoğunlukla 1-3 yaş civarında tespit edilebilen bir bozukluktur. Otizmli çocuklar yaşıtlarından ...
Uzm. Psk. Esen Orhan
Bilişsel Davranışçı Terapi Nedir? Bilişsel Davranışçı Terapi Seansı Nasıl Yürütülür?
Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT); 1960'lı yıllarda Aaron Beck tarafından geliştirilmiş olup, ruhsal ...
Klinik Psikolog Fatma Nur Ar
“Yalnızım”
“Çok yalnızım. Sanki içimde bir boşluk var. Bir şeyler eksik ama tarif etmem o kadar zor ki. Etrafım ...