Psk. Dan. Betül Albayrak
POLONYA SENDROMU
Polonya Sendromu, iki büyük güç arasında kalan toplumların her an işgal edilme korkusuyla yaşadığı derin kitlesel travmayı ve stratejik belirsizliği i...
Psikoloji Makaleleri
Klinik Psikolog Damla Kankaya
MICHELANGELO ETKİSİ
Michelangelo Etkisi, partnerlerin birbirlerinin içindeki potansiyeli ve ideal benliği açığa çıkararak kişisel gelişimi desteklemesi sürecidir.
Klinik Psikolog Damla Kankaya
Adet Öncesi (Premenstrüel) Disfori Bozukluğu
Premenstrüel disforik bozukluk (PMDD), adet öncesi dönemde ortaya çıkan ve günlük işlevselliği ciddi şekilde bozan, DSM-5 kriterlerine göre en az beş ...
Psk. Nurcan Bayram
PLASEBO İLAÇLAR VE ETKİLERİNE DAİR BİR ARAŞTIRMA
Plasebo etkisi, hastanın iyileşme beklentisi ve hekimle kurduğu güven ilişkisi gibi psikolojik faktörlerin biyolojik sonuçlara dönüştüğü kapsamlı bir ...
Klinik Psikolog Savaş Polat
Psikoterapi ne işe yarar?
Psikoterapi, kaybolan çocukluğumuzu geri getiremez. Hafızanızı siliyoruz, tek seansta bilinçaltınızı temizliyoruz gibi yaklaşımlar ruh sağlığı profesy...
Klinik Psikolog Savaş Polat
Psikoterapi Nedir?
Psikoterapi en kısa ve öz haliyle kişinin kendi problemleri üzerine düşünme ve konuşma tedavisi olarak tanımlanabilir. Psikoterapi sözcüğü Eski Yunanc...
Uzm. Psk. Selin Karabulut
BOŞANMAKTAN NEDEN KORKUYORUZ?
Boşanma süreci; çocukların geleceği, maddi imkansızlıklar ve yalnız kalma korkusu gibi derin belirsizlikler nedeniyle bireyler için hayatın en zorlu e...
Uzm. Psk. Selin Karabulut
Güçlü aile bağları, iyileşmeyi kolaylaştırıyor
Güçlü aile bağları ve sosyal destek, bireylerin fiziksel sağlığını iyileştirirken kanser gibi ciddi hastalıkların tedavi süreçlerine ve yaşam süresini...
Uzm. Psk. Ecem Çakın
EMDR Terapisi Nedir?
“Eye Movement Desensitization and Reprocessing” kelimelerinin baş harfi ile isimlendirilen bir terapi yöntemi olup; Türkçeye “Göz Hareketleri ile Duy....
Uzm. Psk. Ecem Çakın
Sağlıklı Aile
Aile sağlığı, bireylerin fiziksel durumunun ötesinde ailenin genel işleyişini, sosyal dengesini ve çevresel faktörlere erişimini kapsayan dinamik bir ...
Klinik Psikolog Gülçin Sanlı
ÖFKE DUYDUĞUMUZ BİR KİMSEYİ ASLA TERK EDEMEYİZ
Bireyler, hayatta kalma güdüsü ve sosyal dışlanma korkusuyla önceki nesillerden devraldıkları yaşam senaryolarını ve aile miraslarını farkında olmadan...
Klinik Psikolog Gülçin Sanlı
ÇOCUKLARI NASIL DAHA İYİ ANLARIZ?
ÇOCUKLARI NASIL DAHA İYİ ANLARIZ? Ebeveynlerin ortak söylemi “çocuğum bana hiçbir şey söylemiyor, okulda ne yaşadığını arkadaşlarından duyuyorum”. Pek...
Klinik Psikolog Gülçin Sanlı
OBEZİTE, SADECE DURMADAN YEMEK MİDİR?
Obezite tedavisinde sadece fiziksel belirtilere odaklanmak yetersiz kalmakta, kalıcı başarı için yeme davranışının altındaki psikolojik temellerin ve ...
Psk. Ayşegül Ayvaz
Öfke Duygusunu Düzenleme
Öfke, bireyde psikolojik ve fizyolojik bir düzensizlik yaratarak kontrol kaybına ve dış uyaranlara karşı aşırı hassasiyete neden olur.
Psk. Tansel Karademir
Porno İzleme Bağımlılığı Nedir?
Porno bağımlılığı, bireyin yaşam kalitesini, sosyal ilişkilerini ve genel sağlık durumunu ciddi şekilde bozan kontrolsüz bir ilgi düzeyidir.
Uzm. Psk. Hülya İlhan
EMDR Terapisi nasıl yardımcı olabilir?
EMDR terapisi, iki taraflı uyarım tekniklerini kullanarak beynin doğal iyileşme mekanizmasını aktive eder ve travmatik anıların sağlıklı bir şekilde i...
Uzm. Psk. Hülya İlhan
EMDR Terapisini Anlamak… Travma sırasında neler yaşanır?
Travmatik olaylar sırasında beynin doğal iyileşme mekanizması bozulur ve anılar hipokampus tarafından işlenemediği için sinir sisteminde "takılı kalmı...
Uzm. Psk. Buse Baltalılar Yerkesen
Çocuklar ve Gençlerde Duygusal Gelişim/Stresle Başa Çıkma
Çocuklar ve ergenler, gelişim süreçlerinde aile içi çatışmalar ve akademik beklentiler gibi çeşitli faktörler nedeniyle yoğun stres yaşayabilirler.
Psk. Özge Akgün
Çocuklardaki yemek seçme davranışı
Çocukların yeme alışkanlıklarındaki değişkenlikler normal kabul edilmeli ve yemek reddi durumunda çocuk asla zorlanmamalıdır.
Psk. Tansel Karademir
BDT (Bilişsel Davranışçı Terapi) Ekolünün Faydaları Nelerdir?
Bilişsel Davranışçı Terapi, bireylerin düşünce, duygu ve davranışları arasındaki bağlantıyı analiz ederek olumsuz kalıpların altında yatan nedenleri k...
Uzm. Psk. Sevgi Kirmit
Çocukların Gözünden Biz
Ebevynler olarak çocuklarımızı neyi ne zaman ve nasıl yapmaları gerektiğini söylerken bu kontrolün sadece bizde olduğunu düşünür, onların bu süreçte b...
Uzm. Psk. Sevgi Kirmit
Oyuncu Ebeveynlik
Oyun, çocuklar için sadece bir eğlence aracı değil; duygularını ifade etmelerini ve psikolojik iyileşme sağlamalarını mümkün kılan yaşamsal bir ihtiya...
Uzm. Psk. Sevgi Kirmit
Geçmişten birilerine benzeyebilirim ama aynısı değilim.
Aktarım kavramı, bireylerin güncel ilişkilerinde ve kararlarında geçmişteki önemli figürlerle olan deneyimlerini farkında olmadan tekrar etmelerini if...
Psk. Fırat Bulut
VAROLUŞÇU BİR PSİKOLOGU ZİYARET ETMEK NASIL BİR ŞEY?
Varoluşçu psikoterapi, bireyin ölüm anksiyetesi, anlamsızlık, yalıtım ve özgürlük gibi dört temel varoluşsal çıkmazla yüzleşmesine yardımcı olan bir y...
Psk. Fırat Bulut
İLETİŞİMİN DAYANILMAZ AĞIRLIĞI
İletişim sadece konuşmaktan ibaret olmayıp, bireyin kendisini ifade etme, dünyayı anlamlandırma ve kişilik gelişimini şekillendirme sürecidir.
Klinik Psikolog Aydın Erincik
Dokuzuncu Sınıf Lise Öğrencilerinde Madde Kullanımının Duygu Düzenleme ve Bağlanma Stilleri ile İlişkisinin İncelenmesi
Ergenlik döneminde madde kullanımı; merak, akran baskısı ve duygu düzenleme güçlükleri gibi faktörlerle tetiklenen kritik bir risk faktörüdür.
Uzm. Psk. Ayşegül Semerci
çocuklarda endişe
Çocuklarda endişe, korku ve bunalım halinin durumun gerektirdiğinden daha şiddetli ve uzun süreli yaşanması olarak tanımlanır.
Uzm. Psk. Hülya İlhan
Salkovskis'in OKB modeli
Müdahaleci düşünceler toplum genelinde yaygın bir olgudur ve asıl sorun bu düşüncelerin varlığı değil, birey tarafından nasıl anlamlandırılıp işlendiğ...
Psk. Özge Akgün
Aile Tutumları
Aile tutumları, ebeveynlerin çocuk yetiştirirken sergiledikleri davranış kalıplarıdır ve çocuğun kişilik gelişimi üzerinde belirleyici bir rol oynamak...
Klinik Psikolog Aysun Çağdaş Küçük
Anda Kal
İnsan zihni gerçek ile hayali ayırt edemediği için genellikle geçmişin anıları veya geleceğin kaygılarıyla meşgul olarak şimdiki andan uzaklaşır.