Uzm. Psk. Hülya İlhan

Hülya hanımla emdr terapisi gerçekleştirdik. bir süredir duyarsızlaştırma üzerine çalışmalar yapıyorduk ve son seansta bunun sonucunu çok net gördüm. teşekkür ediyorum

Geçtiğimiz hafta Hülya Hanım ile etkilendiğimin farkında olmadığım bazı travmalarım hakkında konuştuk ve EMDR, duyarsızlaştırma ve işlemleme, tetikleyiciler ve stabilizasyon çalıştık. Çok verimliydi teşekkür ediyorum.

Son seansımızda EMDR Travma terapisi yaptık. Beklemediğim konular çıktı seans içerisinde ve sırayla seans sürecinde dışarı vurulmuş o0lan travmalarım üzerine çalışıyoruz yine çok verim aldım teşekkürler.

Son seansımızda EMDR terapi çalışması, güvenli alan ve kutu egzersizleri yaptık. Hem keyifli hem de öğretici bir seans oldu. Etkisini gözlemlemek için düzenli aralıklarla tekrarlayacağım.

Seanslar sayesinde bakis acim degisti, daha ozguvenli biri oldum. Nefes egzersizleriyle anksiyete ve kaygi seviyemi asagiya cektik, gonul rahatligiyla kendisine basvurabilirsiniz

Hülya hanımla son seansımızda nefes egzersizi ve ben dili iletişimini güçlendirme için çalışma yaptık. Verim aldığım bir başka seanstı ilgisi için çok teşekkür ederim :)

Sizi oldukça iyi dinliyor ve tarafınızdan objektif bakarak hissettiklerinizi nasıl anladığınızdan ziyade nasıl anlamamız gerektiğini sağlıklı iletişim çerçevesinde size öğretiyor. Bu farkındalığı yaratmaya başladığını ikinci seansta fark ettim. Şu an memnun bir şekilde devam ediyorum. Çok teşekkür ediyorum ilgisi için.

Hülya hanımla hastalığım ve iletişim problemleri üzerine seanslar yapıyoruz. Öğrettiği teknikler ve verdiği psikoeğtimler sayesinde kendimi ve hastalığımı yakından tanıyıp ataklarla nasıl baş etmem gerektiğini öğrendim. Kendisine çok teşekkür ediyor ve kesinlikle tavsiye ediyorum.

Doktorumuz seanslarda çok ilgili ve sorun odaklı.Ben şayet kendisi ile hastalığımı yeneceğimi ve bu takıntılardan kurtulacağıma eminim.

Yaşadığım problemi anlattığım zaman kendisi gayet ilgili bir şekilde sorular sordu ve problemin kaynağına inmeye çalıştı. Seans sonrasında problemim için daha olumlu bakmaya başladım, seans sonrasında daha mutluydum.