Klinik Psikolog Leman Özdağtekin
Çocuklarımızla Etkili İletişim Kurabilmek
İletişim; duygu ve düşüncelerimizi anlatmak için kullandığımız bir eylemdir. Etkili iletişim ise hem sözel hem de beden dilimizi doğru kullanarak karş...
Psikoloji Makaleleri
Klinik Psikolog Damla Kankaya
İdeal Bedenin Gölgesinde: Yeme Bozuklukları ve Modern Toplum
Giriş Yeme bozuklukları, bireyin beslenme davranışlarında ortaya çıkan ciddi bozulmalarla karakterize edilen ve hem fiziksel hem de psikolojik sağlı...
Klinik Psikolog Handan Horasan
İsteklerin Ötesinde Güvenmek
Her isteğimizin mutlaka karşılık bulması gereken dönem, bebeklik (0–1 yaş) dönemidir. Bu evrede insan, yoğun bir ihtiyaçlılık hâliyle bakım verenin he...
Klinik Psikolog Handan Horasan
"Olmazsa Olmaz" Hikâyesi
Hepimizin hayatında fazlaca anlamı yüklediği bazı kişiler, durumlar hatta "şeyler" var. Anlam yüklemek bir ihtiyaç elbette. Çünkü, anlam üzerinden i.....
Psk. Elif Sevim
Kendini Ait Hissedememek: Bir Yabancılık Duygusunun Psikolojik Kökeni
Bazı insanlar çocukluklarından beri kendilerini hep “dışarıda” hissederler. Bir grubun, ailenin ya da ortamın içinde olsalar bile sanki görünmez bir d...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Ergenlerde Duygusal Dalgalanmalar ve Öz-Düzenleme Becerileri
. **Duygusal Dalgalanmaların Nedenleri:** - Hormonel değişiklikler (östrojen, testosteron artışı) - Beynin ön lob bölgesinin henüz tam olgunlaşmaması....
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Çocuklarda Kardeş Kıskançlığı ve Duygusal Denge
. **Kardeş Kıskançlığının Nedenleri:** - Yeni kardeşin doğumu ile ilgi odağının değişmesi - Ebeveynlerin kıyaslayıcı veya adaletsiz tutumları - Çocuğ....
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Ergenlerde Empati Gelişimi ve Sosyal Duyarlılık
. **Empatinin Gelişimsel Temelleri:** - Ergenlikte beynin prefrontal korteks bölgesi gelişmeye devam eder - Duygusal farkındalık ve sosyal algı yeten....
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Çocuklarda Sınır Koyma ve Disiplinin Psikolojik Temelleri
. **Sınır Koymanın Psikolojik Önemi:** - Çocuğa güvenli bir alan sağlar - Ne kadar ileri gidebileceğini öğrenmesini sağlar - Öz disiplin ve sorumlulu....
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Ergenlerde Özgürlük Arayışı ve Sınır İhtiyacı
. **Özgürlük Arayışının Temelleri:** - Kimlik gelişiminin bir parçasıdır. - Kendi kararlarını alma ve sınırlarını test etme isteğiyle ortaya çıkar. -....
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Çocuklarda Yalan Söyleme Davranışı ve Güven Gelişimi
. **Yalan Söylemenin Gelişimsel Temelleri:** - 3-6 yaş aralığında hayal gücü ile gerçeklik karışabilir. - 7 yaş civarında çocuk doğru-yanlış kavramın....
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Ergenlerde Akademik Baskı ve Psikolojik Dayanıklılık
. **Akademik Baskının Nedenleri:** - Aile ve toplum tarafından yüksek başarı beklentisi - Sınav sistemi ve rekabet ortamı - Akran kıyaslamaları ve so....
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Çocuklarda Korku Gelişimi ve Güvenli Bağlanma
. **Korkunun Gelişimsel Özellikleri:** - 0–2 yaş: Yabancı kişilerden ve yüksek sesten korku yaygındır. - 3–5 yaş: Karanlık, canavarlar ve yalnız kalm....
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Çocuklarda Saldırganlık Davranışı ve Duygusal Düzenleme
. **Saldırganlığın Gelişimsel Temelleri:** - 2–4 yaş arası çocuklarda saldırgan davranışlar sık görülür, çünkü dil ve duygusal ifade becerileri henüz....
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Ergenlerde Sosyal Kaygı ve Öz-Değer Algısı
. **Sosyal Kaygının Temel Nedenleri:** - Ergenlikte artan öz-farkındalık ve benlik sorgulaması - Akran ilişkilerinde reddedilme korkusu - Aile içi el....
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Ergenlerde Kimlik Karmaşası ve Aidiyet Arayışı
. **Kimlik Gelişiminin Psikolojik Temelleri:** - Erikson’a göre ergenlik dönemi “kimlik kazanımı” evresidir. - Bu dönemde birey, benlik değerlerini, ....
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Çocuklarda Benlik Saygısı ve Aile Tutumları
. **Benlik Saygısının Gelişimsel Temelleri:** - İlk yıllarda çocuğun bakım verenle kurduğu bağ, güven duygusunu oluşturur. - Ebeveynin kabul edici ve....
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Yaşlılarda Yalnızlık ve Sosyal İzolasyonun Psikolojik Etkileri
. Yalnızlık ve Sosyal İzolasyon Yalnızlık, yaşlının fiziksel ve psikolojik sağlığını olumsuz etkileyerek yaşam doyumunu, psikolojik iyilik halini ve ....
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Ergenlerde Mükemmeliyetçilik ve Psikolojik Baskı
. **Mükemmeliyetçiliğin Tanımı:** Mükemmeliyetçilik, bireyin kendisine ulaşılması güç standartlar koyması ve hata yapmaktan aşırı derecede korkmasıdı....
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Çocuklarda Dikkat Eksikliği ve Akademik Başarı
. **Dikkat Eksikliğinin Belirtileri:** - Derse odaklanmakta zorluk - Verilen yönergeleri takip edememe - Unutkanlık ve dalgınlık - Görevleri tamamlam....
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Çocuklarda Beyin Plastisitesi ve Kritik Dönemler
.Kritik Dönemlerin Önemi Kritik dönemler, beynin belirli alanlarının çevresel uyarana en açık olduğu ve öğrenmenin en etkili şekilde gerçekleştiği sı....
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Ergenlerde Sosyal Medya Bağımlılığı ve Psikolojik Etkileri
. **Sosyal Medya Bağımlılığının Belirtileri:** - Günün büyük kısmını sosyal medyada geçirme - Bildirimleri sürekli kontrol etme ihtiyacı - Gerçek sos....
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Çocuklarda Travma Sonrası Duygusal İyileşme Süreci
. **Travmanın Çocuk Üzerindeki Etkileri:** - Güven duygusunun zedelenmesi - Kabuslar, korkular ve ayrılma kaygısı - Öfke patlamaları veya içe kapanma....
Klinik Psikolog Dr. Ercüment Doğan, Ph.D.
Çocuklukta Yaşanan Cinsel Taciz ve Etkileri
Cinsel tacizi, kişide psikolojik problem oluşmasına en çok katkıda bulunan travma olarak görürüz ve bu doğrudur da. Genellikle tecavüzü en ağır etkile...
Klinik Psikolog Dr. Ercüment Doğan, Ph.D.
EMDR' nin Beyindeki Limbik Sistem ile İlişkisi
Travmatik deneyimler, bedensel duyum ve duygulanım durumları olarak beyinde saklanır. Sağ hemisfer ve beynin limbik alanı, travmatik anıların depoland...
Klinik Psikolog Dr. Ercüment Doğan, Ph.D.
EMDR Nedir? EMDR Çalışması Sırasında Beynimizde Ne Olur?
Herkesin hayatında büyük küçük travmatik yaşantılar vardır. Klinik deneyimlerimize göre bir çok psikolojik sorunun nedeni de travmatik birikimlerdir. ...
Klinik Psikolog Asiye Usluca
Bağlanma; Genetik ve Epigenetik Açıdan Etkiler Üzerine Bir Inceleme
Bireylerin bebeklik dönemleri, psikososyal gelişim düzeyi açısından en kritik dönem olarak kabul edilir. Bu dönemde gelişen bağlanma stilleri, çocukla...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Çocuklarda Utangaçlık ve Sosyal Kaygı
. **Utangaçlık ve Sosyal Kaygının Belirtileri:** - Toplum önünde konuşmaktan çekinme - Yeni ortamlara uyum sağlamakta zorluk - Yabancılarla iletişimd....
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Çocuklarda Duygusal Zeka Nasıl Geliştirilir?
Duygusal Zekanın Çocuklar İçin Faydaları Duygularını Tanıma ve Yönetme: Çocuk, öfke, üzüntü veya hayal kırıklığı gibi duygularını tanıyıp uygun şekild...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
İlişkilerde Duygusal İhmal: Görünmeyen Bir Yara
Duygusal İhmalin Belirtileri Dinlenmeme hissi: Partner duygularını ifade ettiğinde dikkate alınmamak. Yakınlık eksikliği: Paylaşımların yüzeysel kalma...