Algoritma Kaygısı: Görünür Olma Baskısının Psikolojik Etkisi

Bu durum özellikle içerik üreten bireylerde performans baskısı yaratabilir ve ‘yeterince etkileşim alamadım’ düşüncesiyle kaygı yol açabilir. Kişi bu çarpıtılmış düşünce ile sürekli içerik üretme baskısını daha yoğun yaşayarak tükenmişliğe neden olmaktadır. Daha ileri aşamalarda ise; beğeni sayıları, izlenme oranları ve etkileşim istatistikleri öz değerle ilişkilendirilmeye başlanabilir.
Bu baskı yalnızca üreticileri değil, sıradan kullanıcıları da etkileyebilir. Paylaşılan bir fotoğrafın az beğeni alması değersizlik hissini tetikleyebilir. Oysa algoritmalar teknik sistemlerdir; kişisel bir yargı içermezler. Ancak psikolojik algı çoğu zaman bu farkı gözetmez.
Algoritma kaygısının tedavisi aşamasında; görünürlüğün ‘değerlilik’ ile aynı anlama gelmediği, kişisel kimliğimizin belirleyicisi olarak algılanmaması temelinde destek sağlanır. İçerik üretiminde nicelik yerine nitelik odaklı olmak ve dijital geri bildirimleri mutlak ölçüt olarak görmemek zihinsel dengeyi korur.



