Psk. Dan. Nazmi Kırelli
Şizoid Kişilik Bozukluğu
Şizoid kişilik bozukluğu, bireylerin sosyal ilişkilerden kaçınarak duygusal mesafe koyduğu, genellikle tek başına yaşamayı ve cansız nesnelerle ilgile...
Psikoloji Makaleleri
Psk. Dan. Nazmi Kırelli
Aldatma Ve Aldatılmanın Psikolojik Boyutları
Aldatma, partnerin rızası olmadan üçüncü bir kişiyle kurulan cinsel veya duygusal ilişkidir ve CİSED tarafından motivasyonlarına göre 10 farklı katego...
Uzm. Psk. Dila Hotlar
TERÖR VE TOPLUMSAL TRAVMA
Terör saldırıları, insan eliyle gerçekleştirilen travmalar olduğu için doğal afetlere kıyasla daha şiddetli ve uzun süreli Travma Sonrası Stres Bozukl...
Uzm. Psk. Gülşah Öztürk Erten
Çocuklara terör nasıl anlatılır ?
Terör ve saldırılar çocuklarda yoğun güvensizlik ve kaygı yarattığı için ebeveynlerin çocukların yaş gruplarına uygun, dürüst ve güven verici bir ilet...
Uzm. Psk. Tülin Çizer
GÖLGE ÇOCUKLAR
Bir çocuğun uzun süreli hastalığı, ebeveynlerin tüm ilgisinin hasta çocuğa kaymasına ve sağlıklı kardeşlerin 'gölge çocuk' olarak ihmal edilmesine ned...
Uzm. Psk. Dan. Çisem Uzun
Yediklerimize ve Yeme Şeklimize Dikkat Etmeyince -Obezite
Obezite sadece fiziksel bir sorun değil, aynı zamanda depresyon ve anksiyete riskini iki kat artıran psikolojik bir süreçtir.
Klinik Psikolog Güzide Türkyılmaz
Kadınlarda cinsel isteksizlik
Cinsel isteksizlik; psikolojik etkenler, ilişkisel çatışmalar ve organik nedenlerin birleşimiyle ortaya çıkan, cinsel fantezi ve arzu azlığı durumudur...
Uzm. Psk. Dan. Çisem Uzun
Kumarın Karakutusu
Kumarhaneler, oyuncuları lüks hizmetlerle değerli hissettirerek piyon konumunda oldukları gerçeğini gizleyen bir illüzyon ve manipülasyon sistemi üzer...
Uzm. Psk. Feyzullah Alpman
Gidenin Ardından (Kayıp ve Yas)
Yas süreci, bireyin bir kayıp sonrası iç dünyası ile dış gerçeklik arasında yeniden uyum sağlamasını amaçlayan doğal ve sağlıklı bir uzlaşma dönemidir...
Uzm. Psk. Feyzullah Alpman
Düşüncelerin Düzenlenmesi Stres ve Kaygılardan Korur
İnsan hayatı düşünce, duygu ve davranış döngüsü üzerine kuruludur; zihnimizden geçen düşünceler duygularımızı, duygularımız ise davranışlarımızı doğru...
Uzm. Psk. İlknur Yılmaz Aytaç
Çağımızın İkiz Sorunu: Stres ve Yorgunluk
Stres, bireyin zihinsel ve fiziksel sınırlarının zorlanmasıyla ortaya çıkan bir gerilim durumudur ve kronikleştiğinde ciddi bedensel ve psikolojik has...
Uzm. Psk. İlknur Yılmaz Aytaç
İlişkilerinizde siz de birer medyum musunuz?
Zihin okuma, başkalarının düşünceleri hakkında varsayımlarda bulunarak kendi senaryolarımızı yazmamıza neden olan ve hem sosyal hem de profesyonel ili...
Uzm. Psk. İlknur Yılmaz Aytaç
Sosyal izolasyon nereye kadar sağlıklı?
Geleneksel aile yapısından uzaklaşan modern toplumda, yoğun iş temposu ve stres bireyleri evlerini dış dünyadan izole birer sığınak olarak kullanmaya ...
Uzm. Psk. İlknur Yılmaz Aytaç
Ekonomik Krizin Psikolojik Yansımaları
Bu yazımda, tüm dünyayı ilgilendiren ve etkisi altına alan ekonomik krizin psikolojik boyutuna ilişkin birkaç noktaya değinmek istedim. Tabii ki, bu o...
Uzm. Psk. İlknur Yılmaz Aytaç
Sizi yemeye yönlendiren “düşünce tuzakları”nızı tanıyor musunuz?
Yeme davranışı otomatik bir süreç olmayıp, genellikle aniden beliren ve birbirini tetikleyen bir düşünce zinciri sonucunda gerçekleşmektedir.
Uzm. Psk. İlknur Yılmaz Aytaç
Çocuk sahibi olmaya çalışırken, bu stresimle ne yapacağım?
İnfertilite süreci, bireylerde kanser ve kalp hastalıkları gibi ciddi rahatsızlıklarla benzer düzeyde yüksek stres ve psikolojik yük oluşturmaktadır.
Uzm. Psk. İlknur Yılmaz Aytaç
Kısırlık (İnfertilite) yaşayan çiftlere yönelik iletişim ipuçları
İnfertilite sürecinde kadınlar duygusal dışavurum ve paylaşımı tercih ederken, erkekler genellikle rasyonel ve çözüm odaklı yaklaşımlar sergilemektedi...
Uzm. Psk. İlknur Yılmaz Aytaç
Uyku sorunlarının arkasındaki olumsuz düşünceler
Uyku bozuklukları genellikle stresle başlasa da, uykusuzluğa yüklenen olumsuz anlamlar ve hatalı telafi çabaları sorunun kronikleşmesine neden olan bi...
Uzm. Psk. Dila Hotlar
nasıl ve neden "ıssız adam" olunur?
Issız Adam filmi, Alper karakteri üzerinden modern ilişkilerdeki bağlanma sorunlarını ve bireysel inanç sistemlerinin etkilerini toplumsal bir perspek...
Uzm. Psk. Selin Karabulut
AŞK ACISI NEDİR
Ergenlik döneminde benlik gelişimi henüz tamamlanmadığı için yaşanan ayrılıklar kimlik kaybı hissi yaratarak aşk acısının daha şiddetli hissedilmesine...
Uzm. Psk. Selin Karabulut
PREMENSTÜREL SENDROMDA (ADET DÖNEMİ SENDROMU) DEĞİŞEN PSİKOLOJİK DURUM
Premenstruel sendrom (PMS), adet öncesi dönemde ortaya çıkan ve kadınların yaşam kalitesini fiziksel ile ruhsal açıdan olumsuz etkileyen belirtiler bü...
Uzm. Psk. Selin Karabulut
Tırnak Yeme Alışkanlığı
Çocuklarda tırnak yeme davranışı genellikle kaygı, gerginlik veya yetişkinlerin model alınması sonucunda ortaya çıkan yaygın bir gelişimsel durumdur.
Uzm. Psk. İlknur Yılmaz Aytaç
KADINLARDA DEPRESYON ve depresyona neden olan faktörler..
Kadınlarda depresyon görülme oranı erkeklere göre iki kat daha fazladır ve bu durum biyolojik, hormonal ve psikososyal etkenlerin birleşimiyle açıklan...
Uzm. Psk. İlknur Yılmaz Aytaç
İşyerinde kıskançlık
İş yerinde kıskançlık doğal bir duygu olsa da, özgüven eksikliği ve sürekli kıyaslama hali profesyonel gelişimi engelleyen bir unsura dönüşebilir.
Uzm. Psk. İlknur Yılmaz Aytaç
Vajinismus ve vajinimus hastalarının psikolojisi
Vajinismus, cinsel birleşme sırasında vajina kaslarının istemsizce kasılmasıdır ve temelinde genellikle toplumsal tabular ile yanlış cinsel bilgiler y...
Uzm. Psk. İlknur Yılmaz Aytaç
Kişisel gelişim kitapları gerçekten işe yarıyor mu?
Psikoterapi seanslarımda kişisel gelişim kitaplarıyla ilgili danışanlarımdan sıklıkla duyduğum sözler ve sorular bana bu konuda yazma ihtiyacı hissett...
Uzm. Psk. İlknur Yılmaz Aytaç
İlişkiler ve ayrılıklar üzerine
Evlilikte çatışmaların kaçınılmaz olduğu kabul edilmeli ve sorunlar karşısında pes etmek yerine çözüm odaklı bir emek sarf edilmelidir.
Uzm. Psk. İlknur Yılmaz Aytaç
“Süper kadın” olmaya çalışmak
Kadınların üstlendiği çoklu roller ve toplumsal beklentiler, gerçekçi olmayan başarı zorunluluğuyla birlikte ciddi bir psikolojik yük ve kronik stres ...
Uzm. Psk. İlknur Yılmaz Aytaç
Evliliklerde aldatılma ve beraberinde getirdikleri
Aldatma her zaman evliliğin bitmesi gerektiği anlamına gelmez; profesyonel terapi ile aldatmanın arkasındaki bireysel veya ilişkisel nedenler analiz e...
Uzm. Psk. İlknur Yılmaz Aytaç
“Tek eşlilik mi Çok eşlilik mi?” Bir psikolog gözüyle..
İnsan, biyolojik dürtülerinin ötesinde psikolojik ve sosyal faktörlerle şekillenen, bu dürtüleri kontrol etme ve yönetme becerisine sahip biyo-psiko-s...