Klinik Psikolog Zehra Demirhan
ERGENLİK DÖNEMİ YORGUNLUK VE NEDENLERİ
ERGENLERDE YORGUNLUK NORMAL Mİ? NEDENLERİ Ergenlerde Yorgunluğun Başlıca Nedenleri 1 ...
Psikoloji Makaleleri
Psk. Şafak Kaan Karaman
Duygusal Açlık Nedir? Gerçek Açlıkla Nasıl Ayırt Edilir?
Duygusal açlık, kişinin fiziksel olarak aç olmadığı halde bir duyguyu yatıştırmak için yeme isteği h ...
Psk. Şafak Kaan Karaman
İlişkide Manipülasyonun İnce Halleri
Manipülasyon dendiğinde çoğu kişinin aklına açık yalanlar veya tehditler gelir. Oysa ilişkilerde man ...
Psk. Behlül Kemal Doğruer
Ebeveynliğin Dışsallaştırılması: Sorumluluğun Devri ve Çocuğun Ruhsallığı
Dışsallaştırma Nedir? Ebeveynliğin dışsallaştırılması; çocuğun duygusal, zihinsel ve gelişimsel i ...
Psk. Öykünaz Banaz
Rüyalar Ne Anlatır? Freud ve Jung’un Rüya Yorumlarına Psikolojik Bir Bakış
Rüyalar çoğu insan için gizemli deneyimlerdir. Bazen anlamlı, bazen karmaşık, bazen de rahatsız edic ...
Psk. Öykünaz Banaz
Kendimi Sürekli Yetersiz Hissediyorum: Bu Duygunun Psikolojik Kökenleri
Bazı insanlar objektif olarak başarılı oldukları halde kendilerini sürekli yetersiz hisseder. Yeni ...
Psk. Şafak Kaan Karaman
Yeme Bozuklukları Hangi Türlere Ayrılır?
Yeme bozuklukları, tek bir şekilde ortaya çıkmaz. Her bireyin yaşadığı süreç farklı olsa da klinik o ...
Psk. Şafak Kaan Karaman
Hayatında Yön Bulamama: "Şimdi Ne Yapmalıyım?" Psikolojisi
Hayatında yön bulamamak, birçok kişinin farklı dönemlerde yaşadığı bir psikolojik duraktır. Kişi dış ...
Psk. Şafak Kaan Karaman
Ergenlerde Özgüven İnşası: "Kendime Güvenmiyorum" Duygusu Nasıl Güçlenir?
Ergenlik dönemi, bireyin kimliğini şekillendirdiği ve kendine dair algısının hızla değiştiği bir sür ...
Psk. Beyza Çoban
Sınır Koymak Neden Bu Kadar Zor?
Oysa sınır koymak bencillik değil, sağlıklı bir ilişkilenme biçimidir. Sınırlar, kendimize verdiğimi ...
Psk. Beyza Çoban
Kendimizle Tanışmaya Ne Zaman Vakit Ayırdık?
Birçok insan terapiye başvurduğunda benzer cümleler kuruyor: “Artık dayanamıyorum”, “Eskisi gibi değ ...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Sosyal Uyum ve Kendinden Vermek: Ait Olma İhtiyacı ile Benlik Sınırları Arasında
Bu nedenle sosyal uyumu, sağlıklı adaptasyon ile aşırı özveri arasındaki bir denge olarak ele almak ...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Psikoterapide Neler Yapılıyor? Sürecin Görünmeyen Yapısı
Psikoterapide yapılan şey, semptomu bastırmak değil; semptomun işlevini anlamaktır. Çünkü çoğu belir ...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Psikolojik Dayanıklılık (Resilience): Kırılganlıkla Birlikte Güçlü Kalabilmek
Dayanıklılık Doğuştan mı Gelir? Araştırmalar dayanıklılığın sabit bir kişilik özelliği olmadığını ...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Terapötik İttifakın Nörobiyolojisi: İyileştirici İlişkinin Beyindeki Karşılığı
Bu ilişki yalnızca psikolojik değil, nörobiyolojik düzeyde de düzenleyici bir etkiye sahiptir. Gü ...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Hipnoz ve Travmalar İlişkisi: Donmuş Deneyime Güvenli Temas
Hipnoz travmayı “silmez”. Ama travmatik anının sinir sistemi üzerindeki yükünü yeniden düzenlemeye y ...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Cinsel Terapi: Sessizleşmiş Alanı Konuşulabilir Kılmak
Cinsel terapi, tam da bu sessizleşmiş alanı güvenli ve yapılandırılmış bir çerçevede ele alır. Amaç ...
Uzm. Psk. Yasemin Mısırlı
Affetme Psikolojisi: Unutmak mı, Serbest Bırakmak mı?
Yoğun kırgınlık ve öfke uzun süre taşındığında zihinsel enerjiyi tüketebilir. Meydana gelen zihin si ...
Uzm. Psk. Yasemin Mısırlı
Aile İçinde Görünmeyen Çocuk Olmak
Görünmeyen çocuk, çevrelerinin ‘daha kolay büyüyen, annesini-babasını hiç yormayan çocuk’ tanımlamal ...
Uzm. Psk. Yasemin Mısırlı
Akıllı Telefon Bağımlılığı: Sürekli Kontrol Etme Döngüsünün Psikolojisi
Bu davranışın arkasında birçok neden olduğu söylenebilir; değişken ödül sistemi bunlardan biri olara ...
Uzm. Psk. Yasemin Mısırlı
Algoritma Kaygısı: Görünür Olma Baskısının Psikolojik Etkisi
Bu durum özellikle içerik üreten bireylerde performans baskısı yaratabilir ve ‘yeterince etkileşim a ...
Uzm. Psk. Yasemin Mısırlı
Anksiyete ile Yaşamak: Sürekli Tetikte Olma Hâli
Anksiyete anında beden üzerinde de belirgin etki yaşanır: Kas gerginliği, mide sıkışması, uyku sorun ...
Psk. Fatmanur Taban
Yatak Odasına Sızan Yalanlar: Cinsel Mitler İnsanları Nasıl Sessizce Yaralıyor?
Yatak Odasına Sızan Yalanlar: Cinsel Mitler İnsanları Nasıl Sessizce Yaralıyor? Danışan koltuğa otur ...
Psk. Öykünaz Banaz
Neden Değişmekte Zorlanırız?
Beyin Değişime Neden Direnir? İnsan beyni temelde öngörülebilirlik ve güvenlik arar. Alışılmış da ...
Klinik Psikolog Zehra Demirhan
KENDİ POTANSİYİ FARK ETMEDE TERAPİNİN ROLÜ
KENDİ İÇİNDEKİ POTANSİYELİ ORTAYA ÇIKARMA DA TERAPİNİN ROLÜ Kendi İçindeki Potansiyeli Orta ...
Psk. Öykünaz Banaz
Kendimizi Neden Sabote Ederiz? Başarıdan veya Mutluluktan Kaçmanın Psikolojik Nedenleri
Kendini Sabote Etmek Nedir? Kendini sabote etmek, kişinin hedeflerine ulaşmasını zorlaştıran davr ...
Uzm. Psk. Esra Aydınlı
İLK ATAK PSİKOZ HASTALARINDA NÖROPSİKOLOJİK DEĞERLENDİRMELER
Amaç: Erken yaşta ortaya çıkan ilk psikoz atağı birçok sosyodemografik ve klinik değişkenlerin etkis ...
Psk. Öykünaz Banaz
Neden Hep Aynı İnsanlara Çekiliyorum? İlişkilerde Tekrarlayan Döngülerin Psikolojik Nedeni
Hayatınızda farklı kişiler olsa bile ilişkilerinizin benzer şekilde sonuçlandığını fark ettiğiniz ol ...
Psk. Barış Kızılboğa
Travmatik Olayların Yaşamımız Üzerindeki Görünmez Etkileri
1. Travma Nedir? Olaydan Çok Deneyimdir Travma, yaşanan olayın kendisinden çok, kişinin o olayı n ...
Psk. Şafak Kaan Karaman
İnsanların Duygularını Anlamakta Zorlanmak
Bazı insanlar sosyal ortamlarda sık sık aynı cümleyi kurar: “Ne hissettiğini anlayamıyorum.” Bu duru ...