Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Çocuğum Çok Hassas: Bu Bir Sorun mu Yoksa Üstün Bir Özellik mi? (Yüksek Duyarlılık Rehberi)
“Çok alıngan.” “Her şeye ağlıyor.” “Biraz güçlü olmalı.” Bunlar sana tanıdık geliyor mu? Eğe ...
Psikoloji Makaleleri
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
İyi Niyetli Ama Zararlı Ebeveynlik Nedir? Çocuğa Farkında Olmadan Verilen 5 Psikolojik Zarar
Her ebeveyn çocuğu için en iyisini ister. Ama burada rahatsız edici bir gerçek var: 👉 İyi niyet ...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Kendini Sabote Etmek Nedir? İnsan Neden Kendi Hayatını Zorlaştırır ve Nasıl Durdurulur?
Hiç fark ettin mi? Tam her şey yoluna girecekken bir şey oluyor… ve sen geri çekiliyorsun. Bir f ...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
İçimizdeki Çocuk Nedir? Çocukluk Yaralarının Yetişkin Hayatımıza Etkisi
Bazen yetişkin gibi davranmadığını fark ettiğin anlar olur. Küçük bir eleştiride aşırı kırılmak… ...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Neden Hep Aynı Tür İnsanlara Çekiliyoruz?
“Bu sefer farklı olacak” diyorsun… Ama bir bakıyorsun, yine aynı hikâye. Farklı isimler, farklı ...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Bilinçaltı mı Kader mi? Hayatınızı Yöneten Gizli Kalıplar ve Tekrarlayan Hayat Döngülerinin Nedeni
Hayatında bazı şeylerin sürekli tekrar ettiğini hiç fark ettin mi? Aynı tip ilişkiler… Benzer ha ...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Çocukluk Travmaları Yetişkin Hayatını Nasıl Etkiler? Fark Etmeden Kendini Sabote Ediyor Olabilirsin
Hayatında bazı şeyler sürekli aynı şekilde mi ilerliyor? İlişkilerde aynı sorunlar, iş hayatında te ...
Psk. Gizem Sevim Karaman
Sürekli “Kötü Bir Şey Olacak” Hissi: Yüksek İşlevli Anksiyete Nedir?
Gün içinde hiçbir somut neden yokken içinizde açıklayamadığınız bir huzursuzluk hissi oluyor mu? Sa ...
Psk. Beyza Çoban
Duygularımızı Bastırmak mı, Onları Misafir Etmek mi?
“Güçlü olmalıyım”, “Ağlamamalıyım”, “Bunu hissetmem doğru değil” gibi düşüncelerle iç dünyamızın kap ...
Psk. Beyza Çoban
Kendimize Karşı Ne Kadar Nazikiz?
Hatalarını büyütmek yerine telafi etmeleri için alan tanırız. Ancak sıra kendimize geldiğinde aynı a ...
Psk. Elif Sevim
“Beni kimse anlamıyor” hissi nereden gelir?
Zaman zaman hepimizin içinden geçen bu cümle, aslında oldukça derin bir duygusal ihtiyacın ifadesidi ...
Klinik Psikolog Sema Kılıç
Mindfulness Hangi Alanlarda Destek Sağlar?
Sema Kılıç / Klinik Psikolog & Mindfulness Eğitmeni Sema Kılıç, klinik psikolog ve mindfulness eğ ...
Psk. Beyza Çoban
Özgüven: Doğuştan Değil, İnşa Edilen Bir Yolculuk
Özgüven, kişinin kendine dair gerçekçi ve şefkatli bir algı geliştirmesiyle oluşur. Her şeyi kusursu ...
Psk. Ömer Aslantaş
Evliliğinizde sorunlar mı yaşıyorsunuz?
İletişim kurmakta zorlanıyor, partnerinizle konuşurken kendinizi ifade edemediğinizi mi hissediyorsu ...
Klinik Psikolog Zehra Demirhan
Oyun Terapisi Ne Zaman Gerekli? Çocuklarda Dikkat Edilmesi Gereken Belirtiler
Oyun Terapisi Ne Zaman Gerekli? Çocuklarda Dikkat Edilmesi Gereken Belirtiler Çocuklar duyguların ...
Klinik Psikolog Zehra Demirhan
Ergenlerde Öfke Kontrol Problemleri: Nedenleri, Belirtileri ve Etkili Çözüm Yolları
Ergenlerde Öfke Kontrol Problemleri: Nedenleri, Belirtileri ve Etkili Çözüm Yolları Ergenlik döne ...
Klinik Psikolog Zehra Demirhan
Dengesiz İlişkinin Belirtileri Nelerdir?
Dengesiz İlişkinin Belirtileri Nelerdir? Dengesiz İlişkinin Belirtileri? * Sürekli ilk adımı a ...
Klinik Psikolog Zehra Demirhan
İlişkide Sürekli Alttan Almak: Sağlıklı Uyum mu, Kendinden Vazgeçmek mi?
İlişkide Sürekli Alttan Almak: Sağlıklı Uyum mu, Kendinden Vazgeçmek mi? İlişkilerde zaman z ...
Doç. Dr. Psk. Gizem Akcan
Şiddet
Toplumsal Şiddetle Mücadelede "Eko-Sistem" Dönüşümü Toplumsal düzeyde şiddet sarmalını kırmak, sa ...
Psk. Ali Rıza Tunur
İlişkilerde “Pardon” Beklemek
Duygusal Tükenmişlik ve Farkındalık Süreci İlişkilerde yaşanan anlaşmazlıklar, kırgınlıklar ve ha ...
Klinik Psikolog Duygu Arıcan
Yükselen Şiddet&Aşırıcılık
Okullarda yaşanan şiddet olayları, olayların oluş biçimi sebebiyle kapsamlı değerlendirilmeli ve tek ...
Psk. Cengiz Şimşat
suç ve ceza
Suç ve Ceza denilince akla ilk Dostoyevski’nin ünlü klasik romanı gelir Aslında hepimizin içinde bi ...
Psk. Cengiz Şimşat
Ebeveyni Tarafından Benliği Gaspedilmiş Çocuklar
Muhtemelen hangi ebeveyne bunun sorarsak soralım bunun çocuğunun iyiliğini düşündüğünden yaptığını s ...
Psk. Şafak Kaan Karaman
30 Yaş Krizi
30 yaş, birçok insan için yalnızca bir yaş değil; aynı zamanda bir değerlendirme noktasıdır. Bu döne ...
Psk. Beyza Çoban
Kaygı Her Zaman Kötü Müdür? Ne Zaman Desteğe İhtiyaç Duyarız?
Sınav öncesinde hissedilen heyecan, önemli bir görüşmeden önce yaşanan gerginlik ya da sevilen birin ...
Klinik Psikolog Zehra Demirhan
Şema Terapiye Göre Kaygının Kökeni
Şema Terapiye Göre Kaygının Kökeni Şema terapi, bireyin çocukluk döneminde karşılanmayan tem ...
Psk. Şafak Kaan Karaman
Sınav Kaygısı Yaşayan Gence Nasıl yaklaşılmalı?
Sınav kaygısı yaşayan bir gence yaklaşım, çoğu zaman söylenen sözlerden çok kurulan ilişkinin niteli ...
Psk. Şafak Kaan Karaman
Anlam Arayışı ve Tükenmişlik
Anlam arayışı, insanın varoluşunun doğal bir parçasıdır. Ancak bu arayış uzun süre karşılık bulmadığ ...
Psk. Şafak Kaan Karaman
Travma ve yeme Davranışı: Her Zaman Bağlantı Var mı ?
Yeme bozuklukları söz konusu olduğunda travma kavramı sıkça gündeme gelir. Gerçekten de bazı bireyle ...
Uzm. Psk. Beyza Zorlukol
Neden Mutlu Hissetmiyoruz? Dopamin ve Oksitosinin Hayatımıza Etkisi
Özet Bu makale, dopamin reseptör disfonksiyonunun oksitosin sistemi ile etkileşimini ve bunun cin ...