Sertleşme Bozukluğu (Erektil Disfonksiyon)
Sertleşme Bozukluğu (Erektil Disfonksiyon) Nedir?
Sertleşme (ereksiyon) penisin kanla dolmasıyla başlayan cinsel yanıttır. Sertleşme bozukluğu, erkeğin yineleyici bir şekilde cinsel etkinlik sırasında sertleşme sağlamada ve sertliği sürdürmede belirgin güçlük yaşamasıdır. Hem kadının hem de erkeğin cinsel tatminini olumsuz yönde etkiler. Her yaşta erkekte görülebilir ancak özellikle 40 yaşından sonra görülme sıklığı artmaktadır.
Sertleşme Bozukluğu Belirtileri Nelerdir?
· Cinsel birleşmeye olanak vermeyecek şekilde sertlik sağlayamama
· Sertliği cinsel birleşme boyunca devam ettirememe
· Sertleşmenin cinsel etkinlik sırasında sönmesi
· Cinsel istek olsa da ereksiyon (sertleşme) sağlayamama
· Sertleşme sorununun belirgin sıkıntıya yol açması
Sertleşme Bozukluğunun Nedenleri Nelerdir?
· Biyolojik nedenler: Hormonal sorunlar, hipertansiyon, şeker hastalığı, damar hastalıkları, kronik hastalıklar vb. nedenler sertleşme bozukluğu nedenleri arasındadır.
· Psikolojik nedenler: Stres, kaygı, depresyon, yetersiz cinsel bilgi, cinselliğe ilişkin abartılı beklentiler, performans anksiyetesi, ilişki problemleri sertleşme bozukluğunun psikolojik nedenlerindendir.
· Yaşam tarzı: Düzensiz yaşam, düzensiz uyku, hareketsizlik, zararlı alışkanlıklar vb. ereksiyonu olumsuz yönde etkilemektedir.
Yapılan araştırmalar, erkeklerin yaklaşık %8’inin ilk cinsel deneyimlerinde sertleşme problemi yaşadığını göstermektedir.
Sertleşme Bozukluğunun Çözümü Nedir?
Tıbbi Çözüm Yolları:
Organik temelli sertleşme bozukluğu yaşayan kişinin mutlaka üroloji, kardiyoloji gibi ilgili tıp birimlerine başvurmalıdır. Ancak sertleşme sorunu bazı durumlarda hem organik hem de psikolojik temellidir. Bu nedenle organik nedenli sertleşme bozukluğu olan kişiler ilgili tıp birimlerine başvurduktan sonra gerekirse cinsel terapiye başlayarak fayda sağlayabilirler.
Cinsel terapi:
Cinsel terapinin hedefi kişinin ereksiyonun kalitesini arttırmak, iyileştirmek ve terapi süreci sonunda sağlıklı, tatminkar bir cinsel yaşama ulaşmasını sağlamaktır.
Cinsel terapide öncelikle kişinin yaşamı, ayrıntılı cinsel yaşam öyküsü, geçmiş ilişkileri, aile öyküsü alınır ve kişiye uygun terapi planı oluşturulur. Ardından cinsel terapi şunları içerir:
· Cinsel eğitim (anatomi, fizyoloji, cinsel yanıt döngüsü vb.)
· Cinselliğe ilişkin yanlış inançların doğrularıyla değiştirilmesi
· Abartılı beklentilerin belirlenmesi ve gerçekçi bakış açısı geliştirilmesi
· Bilişsel yeniden yapılandırma
· Performans kaygısı ve stres yönetimi üzerine çalışma
· İlişki problemleri varsa ilişki problemleri üzerinde çalışma
· Çeşitli davranışsal ev egzersizlerinin belirlenmesi
· Yaşam tarzı değişikliklerinin desteklenmesi
Çözümde Partnerin Rolü Nedir?
Sertleşme sorunu yaşayan kişi üzerinde baskı, suçluluk, yetersizlik gibi duygular hissedebilir. Sertleşme problemi yaşayan erkeklerin partnerlerinin ‘Beni artık beğenmiyor, istemiyor, arzulamıyor.’ gibi düşüncelerinin olması ve yargılayıcı tutumu bu duyguların şiddetini arttırır. Bu da sertleşme sorununun şiddetini artırıp çözümü daha zor bir hale getirebilir.
Çözüm için partnerin destekleyici tutumu son derece önemlidir. Partnerin katılımıyla hem erkeğin üzerindeki baskı azalır hem de çift ilişkisi güçlenir. İlişki problemleri cinsel yaşamı olumsuz etkilediği için gerektiğinde cinsel terapiye ek olarak çift terapisi teknikleri uygulanır.
Sonuç
Sertleşme sorunu doğru yaklaşım ve uzman desteği ile çözülebilen bir cinsel işlev bozukluğudur. Sertleşme bozukluğu psikolojik nedenlere bağlıysa, kişi cinsel terapiye başvurarak bu problemin üstesinden gelebilir. Sertleşme sorunu yaşayan birçok erkek cinsel terapi ile tatminkar bir cinsel yaşama ulaşmıştır.
KAYNAKÇA
Coşar, F., Çelik, & Keçe, C. (2022) Erkek Cinselliği ve Erkek Cinsel İşlev Bozuklukları. Pusula Yayınevi.
Doğan, S. (2023). Cinsel terapi eğitimi. Marmara Psikoloji.
Kahve, A. C., & Böke, Ö. (2025). Sertleşme Bozukluğu ve Tedavisi. Turkiye Klinikleri Psychiatry-Special Topics, 18(1), 43-54.
Kulacaoğlu, U. D. F. (2016). Psikojenik nedenli erektil disfonksiyon. Androloji Bülteni, 18(67), 230-232.
Lue, T. F. (2000). Erectile dysfunction. New England journal of medicine, 342(24), 1802-1813.
