merhabalar..hazıran ayında... sezeryan... bebek dunyaya getırdım.70 kıloydu benım kendımı bıldım bıleleı kılom..86 ıle doguma gırdım ve 40 ım bvıtınce...
10 Ocak 2008
SN.Diyetisyen M.Turgay Köse Bey, Ben karbonhidrat rejimi ile kilo vermekteyim.Size sorum şu,zaman zaman yemek davetlerine gittiğimde alkol ikram edili...
10 Ocak 2008
merhaba ,, tam yağlı süt ürünlerinden kilo alırmıyım yani ben hep yağsız yoğrut tuketiyoruom yağsız yoğurt kilo yaparmı gunde 700 gr yiyorum ,, ayrıca...
10 Ocak 2008
merhaba turgay bey.ben 23 yasındayım.boyum 1.59 kilom ise 61.kbölgesel kilo alıyorum resmen.belim ince olmasına rağmen kilo alınca sadece basenlerim g...
10 Ocak 2008
merhaba doktor bey 22 yaşındayım boyum *** *** ** kilo civarındayım bana uygun bi diyet listesi vermeniz mümkünmü yardımcı olursanız sevinirim şimdide...
9 Ocak 2008
Merhaba, Öncelikle önceki sorularıma verdiğiniz cevaptan ötürü teşekkür ederim.Taze ekmekte bayat ekmekten daha çok kollesterol vardır denilmektedir. ...
9 Ocak 2008
mrb hocam ben tuğba 18 yaşındayım.1.68 boyunda 64 kiloyum.kilomdan şikayetciyim.bu sene össye de hazırlanıyorum bu yüzden beni pek rahatsız etmeyecek,...
9 Ocak 2008
22 aylık bi kızm var peyniri sevmiyo günde 4 öğün yemek yediriym kalsiyum ihtiyacını karşılamk için heröüğünde 1 kase yoğurt veriyotum 2günde bi az pi...
9 Ocak 2008
selam ben 1.58 boyunda 63 kilo ağırlığındayım diyabete ailevi yatkınlık söz konusu.doktora kilo problemi için danıştım oda bana glukofen sandoz kullan...
9 Ocak 2008
merhaba doktor bey ben 23 yaşındayım fakat o kadar yemek yememe ragmen kilo alamıyorum 45 kiloyum boyum1:64 hamur işi çok yiyorum ama yinede olmuyor y...
9 Ocak 2008
ben 23 yaşındayım boyum 157 kilomda 60 benim kaç kilo vermem gerekiyor.hiç rejime giremiyorum rejime girdiğim zamanlar iştahım daha çok açılıyor ne ya...
9 Ocak 2008
SLM M. TURGAY KÖSE bey ben soruların tam tersine aksine kilo almak istiyorum 21yaşındayım 167boy 43kiloyum sabahları kahvaltı yapamıyorum günlük tek ö...
8 Ocak 2008
mrb ben epilepsi hastası 24 yaşında 165 boyunda 75 kilo da bayanım.depakin chrono günde 1.5 olmak üzere 2 defa alıyorum.rahatsızlığımdan ötürü ne fazl...
8 Ocak 2008
ben 31 yaşında 1.67 byunda 77 kilodayım çok yemek yemediğim halde kilo alıyorum yaza yakın spor yapmaya başlıyorum ama 3 ay zarfında 6-7 kilo veriyoru...
8 Ocak 2008
merhaba nil hanım ben çalışan bir bayanım 1,5 yıl önce sezeryan ile doğum yaptım ama kilom hamile kaldığım kiloda (69) rejim programım olmadığı için y...
8 Ocak 2008
merhaba hocam ben zayıflama ilaçları hakkında bilgi almak istiyorum.ne derece güvenli yada kontrolden geçmeden alabileceğimiz nbir ilaç varmı.şimdiden...
6 Ocak 2008
merhaba turgay bey yazılarınızı takip ediyorm ve çok taktir ediyorm başarılarınızın devamını diliyorm.pkos hastasym acilen kilo vermem lazm bunun için...
6 Ocak 2008
merhaba, romatoid artrit hastasıyım. şu an deltakortril ve lansor kullanıyorum. temin edildikten sonra quensyl isimli ilaca başlayacağım. boyum 172 ki...
6 Ocak 2008
doktor bey.benim sorum şu ben kahvaltı etmeyip kahvaltıyı 1 bardak süt 1 kraker veya 1 bardak meyve suyu şeklinde geçiştiriyorum.bunun doğru olmadığın...
6 Ocak 2008
Merhaba, Ben soruların aksine KİLO ALMAK istiyorum!! boyum 1.70 kilom 50 ama zayıfım.bana önerebileceğiniz iştah açıcı ilaçlar var mı? ya da bitkisel ...
6 Ocak 2008
merabalar bsıı ogrenmek ıstıyorm yasım 18 kılom 54 boyumda 163 yasıma ve boyuma gore kılom normal ama yınede sısko druyorm acaba bnmı yanlıs dsuunuryo...
6 Ocak 2008
merhaba doktor bey ben 17 yaşındayım bundan 3 yıl öncesine kadar 1.74 boyunda 72 kiloydum.şimdi ise 1.76 boyunda ve 86 kiloyum ve görünüşüm kötü.kilo ...
5 Ocak 2008
merhaba doktor bey ben makarnyı çok aşırı seviyorum ve çok yiyiyorum. fakat ben iki tane düşük yaptım kanım çok pıhtılaştığından dolayı ve homosistein...
5 Ocak 2008
Merhabalar, Diyabet ve çölyak hastası ne gibi bir diyet uygulayabilir iki diyette birbirine cok uzak çölyak tan dolayı buyday ekmekyi yiyemiyorum ama ...
5 Ocak 2008
merhabalar benim 18 aylık bir oğlum var onu besleme konusunda bir düzen oturtturamadım günde kaç öğün ve hangi sıklıkla beslemeliyim ayrıca çikolata ş...
5 Ocak 2008
mrb ben 21 yaşındayım boyum 1.65 ve 39 kiloyum kilo alamıyorum hiç bişekilde herhangi bir rahatsızlığımda yok ama kilo almak istiyorum iştahım yok yem...
4 Ocak 2008
mrhba......yaklaşık 7 ay önce doğum yaptım.kilo problemim yok fakat birazda olsa göbeğim kaldı.kilom 50 boyum 165.zayıf insanda göbek dğrusu çk kötü d...
4 Ocak 2008
merhaba- ben sabah kahvaltı ve akşamları çok fazla tam yağlı penir tüketiyorum ama onun dışındada kızartma cips vs gibi yağlı yiyeceklerden uzak duruy...
4 Ocak 2008
MERHABA 2 YAŞINDA OĞLUMA SABAHLARI KAHVALTI OLARAK BEBE BİSKÜVİSİ ,SÜT,PEYNİR VE MEYVELERİ KARIŞTIRARAK BİR KARIŞIM HAZIRLIYORUM.SORUM ŞU: BU KARIŞIMA...
4 Ocak 2008
Merhaba, 1-TipII Diabet hastasıyım.Aynı zamanda Koroner arter hastasıyım. Günlük diyet içerisinde 2-3 elma yememin bir sakıncası olur mu? 2-Günde bir ...
4 Ocak 2008