Psk. Yeliz Arda
Bizi eleştiren iç sesimizi neden dinleriz?
İç eleştirmen, bireyi yıpratan bir ses gibi görünse de aslında güvende olma, yetkinlik, kabul edilme ve değerli hissetme gibi dört temel psikolojik ih...
Psikoloji Makaleleri
Klinik Psikolog Miray Ecem Güvercin
Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB) Nedir? Nasıl Tedavi Edilir?
Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB), kişinin zihnindeki istemsiz takıntılı düşünceleri (obsesyon) rahatlatmak amacıyla tekrarlayıcı davranışlara (kompuls...
Klinik Psikolog Miray Ecem Güvercin
DEHB ve Bilinmeyenler
DEHB, dikkat eksikliği ve hiperaktivite ile karakterize edilen, çocuklarda %5 ile %11 oranında görülen nörödavranışsal bir bozukluktur.
Klinik Psikolog Miray Ecem Güvercin
Yeme Bozuklukları Nelerdir?
Yeme bozuklukları, bireyin fiziksel ve ruhsal sağlığını ciddi şekilde etkileyen, temelinde yiyeceklerle kurulan ilişkinin bozulduğu karmaşık psikoloji...
Uzm. Psk. Esra Keçeyapan
Depresyon nedir ? Belirtileri nelerdir ? Tedavisi var mıdır ?
Depresyon, bireyin duygu durumunu, düşünce yapısını ve günlük yaşam işlevselliğini ciddi şekilde olumsuz etkileyen kapsamlı bir ruhsal rahatsızlıktır.
Psk. Hatice Mercan
Maske, negatif pekiştireç olabilir mi?
Maske kullanımı, sosyal anksiyete yaşayan bireyler için fiziksel bir koruyucudan ziyade psikolojik bir kalkan ve geçici bir rahatlama aracı haline gel...
Psk. Dan. Büşra Eliyatkın
Beden Utandırma (Body Shaming) Nedir?
Beden utandırma, bireylerin fiziksel özellikleri üzerinden aşağılanmasıdır ve kişinin ruhsal bütünlüğüne zarar veren bir şiddet türü olarak kabul edil...
Psk. Dan. Büşra Eliyatkın
Kendini Sevmek...
Sevgi çocukluktan itibaren genellikle dışsal nesnelere yönlendirilen bir duygu olarak öğretilirken, bireyin kendisini sevmesi süreci çoğunlukla ihmal ...
Klinik Psikolog Nehir Hamurlu Evciler
Kaygı Bozukluğu Hakkında
Kaygı bozukluğu, kişinin günlük olaylara karşı kontrol edemediği aşırı endişe ve kuruntulu beklenti içerisinde olmasıyla karakterize edilen yaygın bir...
Klinik Psikolog Feyza Sever
Bağlanma stilleri ilişkilerimizi etkiler mi?
Bağlanma, çocukluk döneminde anne ile kurulan bağın niteliğine göre şekillenir ve bireyin yetişkinlikteki ilişki dinamiklerini doğrudan etkiler.
Uzm. Psk. Dan. Hakan Sürücü
STOCKHOLM SENDROMU
Stockholm Sendromu, bir kurbanın kendisini alıkoyan kişiye karşı sempati ve empati besleyerek onunla duygusal bir bağ kurması durumudur.
Uzman Aile Danışmanı Güldane Kavgacı
PSİKOLOJİK EREKTİL DİSFONKSİYON NEDİR? NASIL TEDAVİ EDİLİR?
Sertleşme sorunu, tatmin edici bir cinsel etkinlik için gerekli sertliğin en az 6 ay boyunca sağlanamaması veya sürdürülememesi durumudur.
Uzm. Psk. Dan. Ece Eken
Bir Duygunun Yokluğunu İstemek
Kayıp ve ayrılık sonrası oluşan duyguların aniden yok olmasını beklemek gerçekçi değildir; bu duyguları bastırmak yerine onlarla yüzleşmek sağlıklı bi...
Psk. Mine Karakaş
Sosyal Kaygı Belirtileri Nelerdir?
Sosyal kaygı bozukluğu, bireyin başkaları tarafından yargılanma korkusuyla sosyal ortamlardan kaçınmasına ve günlük hayat işlevselliğinin ciddi şekild...
Klinik Psikolog Gonca Gül
Objektif Çocuk Testleri
Objektif Çocuk Testleri, çocukların bilişsel, fiziksel ve akademik gelişim düzeylerini bilimsel verilerle analiz ederek gelişim ihtiyacı olan alanları...
Klinik Psikolog Ali Demir
Obsesif Kompulsif Bozukluk Nedir ? Tedavisi var mıdır ?
Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB), kişinin iradesi dışında gelişen rahatsız edici düşünceler (obsesyon) ve bu kaygıyı azaltmak için yapılan tekrarlayıc...
Klinik Psikolog Ali Demir
Travma ve Travma Sonrası Stres Bozukluğu Nedir? Tedavisi var mıdır?
Travma, bireyin yaşamına veya beden bütünlüğüne yönelik ani bir tehdit karşısında hissettiği çaresizlik ve temel güvenlik duygusunun sarsılması durumu...
Psk. Yeliz Arda
Negatif Duygu Durumundan Nasıl Kurtulabiliriz?
Negatif duyguları yok saymak yerine kabul etmek ve bu duyguların kaynağındaki düşünce kalıplarını analiz ederek yönetmek zihinsel sağlık için kritikti...
Klinik Psikolog Asiye Usluca
Kusurluluk Şemasının ve Gizli Depresyon
Kusurluluk şeması, bireyin özünde kusurlu olduğuna dair derin bir inanç beslemesine ve bu durumun bir sonucu olarak yoğun bir utanç duygusu yaşamasına...
Klinik Psikolog Nazlıcan Şenyurt
Aldatanın Acısı Altatılandan Büyük
Aldatılma deneyimi bireyde derin bir travma yaratarak fiziksel, sosyal ve ruhsal boyutlarda ciddi hasarlara yol açarken, bu durumun genellikle mağduru...
Klinik Psikolog Bahar Yasin
Çocuklarda Kaygı Hakkında
Çocukluk dönemindeki kaygı, genetik yatkınlıkların yanı sıra özellikle baskıcı, tutarsız veya aşırı koruyucu ebeveyn tutumları ve akademik başarı bekl...
Klinik Psikolog Bahar Yasin
Doğum Sonrası Depresyon Hakkında
Doğum sonrası her 5 kadından birinde görülebilen lohusa depresyonu, geçici bir hüzün hali olan 'baby blues'dan farklı olarak profesyonel müdahale gere...
Klinik Psikolog Tayyibe Gökçe
Çiftler Arasında Yaşanan Problemlerde Bir Uzmana Başvurmamız Gerektiğini Nasıl Anlarız?
Çift olmak, iki ayrı bireyin sevgi, saygı ve empati temelinde hayatlarını ortak bir paydada birleştirerek sağlıklı bir denge kurma sürecidir.
Psk. Yeliz Arda
NEDEN KİMSEYE "HAYIR" DİYEMİYORUM?
Hayır diyememenin temelinde yatan reddedilme korkusu ve düşük öz güven, bireyin kendi isteklerini bastırarak başkaları için yaşamasına neden olur.
Uzm. Psk. Dan. Hakan Sürücü
PLASEBO ETKİSİ ❇️✴️✳️
Plasebo etkisi, farmakolojik olarak etkisiz bir maddenin hastanın iyileşme beklentisi ve telkin yoluyla vücutta olumlu sonuçlar yaratmasıdır.
Psk. Zeynep Gül
TOPLUMSAL BİR OLGU: AKRAN ZORBALIĞI
Akran zorbalığı; bir tarafın diğerine karşı uyguladığı, kasıtlılık, süreklilik ve güç dengesizliği unsurlarını barındıran zarar verici saldırgan davra...
Psk. Zeynep Gül
ERGENLERİN SOSYAL BECERİ DÜZEYLERİ VE BENLİK SAYGILARI ARASINDAKİ İLİŞKİNİN İNCELENMESİ
Ergenlik dönemi, bireyin kişiliğini yapılandırdığı ve sosyal beceriler ile benlik saygısı arasındaki dengenin kurulduğu kritik bir gelişim sürecidir.
Dr. Seyda Mavruk Özbiçer
Yaygın Anksiyete Bozukluğu Hakkında
Yaygın anksiyete bozukluğu, kadınlarda erkeklere oranla iki kat daha fazla görülen ve günlük yaşam kalitesini ciddi şekilde düşüren bir psikolojik rah...
Klinik Psikolog Ayşenur Zeybek Arslan
Yaşamak için neyi bekler insan?
Hayatın sadece gelecekteki hedeflerden ibaret olmadığını anlamak ve zamanın hızla akıp gittiğinin farkına vararak yaşamı ertelemeyi bırakmak gerekir.
Klinik Psikolog Ayşenur Zeybek Arslan
Biz İnsan Olmayı Yanlış Anladık
Toplum, sevgi ve babalık gibi temel sosyal rolleri özgürlük ve şefkat yerine kısıtlama ve otorite odaklı yanlış kalıplara hapsetmiştir.