Uzm. Psk. Harun Aysever
Çift terapisi nedir?
Çift terapisinde amaç çiftlerin arasındaki anlaşmazlığı çözmek için iletişim becerilerini öğrenmelerinin çok daha ötesinde birbirlerinin yaralarını gö...
Psikoloji Makaleleri
Uzm. Psk. Harun Aysever
HER TAKINTILI DÜŞÜNCE YA DA DAVRANIŞ OKB MİDİR?
Bir ev kadınının temiz ve düzenli olması doğal olarak hastalık sayılmaz ama hemen her gün, günün her saatinde temizlik yapıyor, her gün çamaşır yıkıyo...
Uzm. Psk. Harun Aysever
Neden Hayır Diyemiyoruz
Çünkü “hayır dediğimizde yaşayacaklarımızdan korkuyoruz. Hayır dersem ayıp olur, Hayır dersem değerim düşer, Hayır dersem dışlanırım, Hayır dersem ben...
Uzm. Psk. Harun Aysever
Yaygın olarak görülen obsesif ve kompulsif bozuklukları
Bulaşma/kirlenme/kirletme obsesyonu: Kişi bedeninin, giysilerinin ya da yaşam alanının kir, mikrop, toz gibi etkenler; kimyasal maddeler, idrar, gaita...
Uzm. Psk. Harun Aysever
Her Hareketli çocuk hiperaktif midir?
Üç ayrı tipi vardır. Hiperaktivite olan tipinde bu çocuklar, anne karnında bile hareketli olan çocuklardır. Doğduktan sonra gazlı bebek olarak adlandı...
Uzm. Psk. Harun Aysever
Çocuklarda Konuşma Bozukluğu
Bazı konuşma bozukluklarında, konuşma organları normal gelişimde olduğu halde, konuşma görevlerini yerine getirememektedir. Bunu etkileyen bazı faktör...
Uzm. Psk. Harun Aysever
Çocukerkil aileler…
Çocuk merkezli bu tip aileler, çocukların isteklerine kolayca boyun eğip, kural koymazlar ve çocuklarına fazlaca özgürlük tanırlar. Çocuk kendisine za...
Uzm. Psk. Harun Aysever
KISKANÇLIK NE DEMEK? KISKANÇLIK NEDENLERİ
Kıskançlığın temelinde özgüven eksikliği ve yetersizlik hissi vardır. Kişinin Sahip olduklarınım kaybedeceği düşüncesine bağlı olarak hissedilen kıska...
Uzm. Psk. Harun Aysever
Telefonsuz Kalma Korkusu (Nomofobi) Nedir?
Telefondan uzak kalamamak Telefondan uzak kalma ihtimali bulunan yer ve durumlara karşı kaçınma davranışları sergilemek Kişinin telefonu yokken kendin...
Uzm. Psk. Harun Aysever
DUYGUSAL İSTİSMAR ÇEŞİTLERİ
Hangi yaklaşımlar Duygusal İstismar şeklidir. 1.Aşağılama: Çocuğa “Sen aptalsın”, ¢“Adam olmazsın, bir baltaya sap olamayacaksın”, ¢“Biraz da abin/abl...
Uzm. Psk. Harun Aysever
Duygusal Manipülasyonun İşaretleri Nelerdir?
Bir başkası tarafından kişinin duygu, düşünce, davranış ve algısını istenilen yönde değiştirmeyi amaçlayan psikolojik ve duygusal olarak tahrip edici ...
Uzm. Psk. Harun Aysever
Alt Islatmanın nedenleri
Merkezi sinir sisteminden kaynaklı nedenler Genetik nedenler Böbrek hastalıkları Hormonal nedenler İlaçlar Nörolojik hastalıklar Uyku sorunları vee Ps...
Uzm. Psk. Harun Aysever
2 yaş döneminde çocuğa karşı yaklaşım tarzları
Bu dönemin önemli bir basamak ve doğal bir süreç olduğunu unutulmamalı. Çocuğun ahlaki ve toplumsal kuralları öğrenmeye hazır olmadığı bu nedenle çok ...
Uzm. Psk. Harun Aysever
2 yaş döneminin tipik davranışları
yaş sendromu olarak adlandırdığımız çocukların gelişimsel döneminde, Anne babaların sürekli olarak “kırarsın”, “dökersin”, “kirletirsin”, “düşersin”.....
Uzm. Psk. Harun Aysever
Mükemmeliyetçi Kişiler
Mükemmeliyetçi kişilerin genellikle problemli ve işlevsel olamayan yaşam kuralları ve varsayımları vardır. Onay, kabul ve sevgi ihtiyacı içindedirler....
Uzm. Psk. Harun Aysever
Çocuk İstismarında Doğru Bilinen Yanlışlar
Çocuk istismarlarında birçok kişi tarafından doğru bilinen fakat gerçeklikle ilişkisi olmayan yanlış inanışlar vardır. Bu düşünceler ise Eğer fiziksel...
Klinik Psikolog Ozan Baysal
Kaygı Bozukluğu Korku ve Endişe
Kaygı bozuklugu, gelecekle ilgili hissettiğimiz korkularımız ve endişelerimize karşı vücudumuzun verdiği doğal tepkilere denir. Örneğin kalabalık önün...
Uzm. Psk. Dan. Hakan Sürücü
PERFORMANS KAYGISI
Performans kaygısı, göz önünde yapılan etkinliklerde kişinin aşırı endişe ve korkuya kapılmasına yol açan bir kaygı türüdür. Performans kaygısı; herha...
Klinik Psikolog Nazlıcan Şenyurt
Kişilerarası Sağlıklı Sınırlar Çizmek
Sınırlar, kendinizi güvende, sağlıklı ve rahat hissetmek için kendinize ve başkalarına ifade ettiğiniz limitlerdir. Bunlar özellikle ilişkilerde öneml...
Doç. Dr. Psk. Özlem Şener
ACIR BİR YANIMIZ: KAYIP VE YAS
Kayıpların olmadığı bir yaşam mümkün değildir. Henüz doğarken bile annemizin sıcacık ve güvenli karnını kaybederek başlıyoruz hayata. Ancak her kayıp ...
Psk. Özlem Salgar
Duygusal Özgürleşme Tekniği (EFT)
İyi hissetmek Olumlu düşünmeye çalışmakla gerçekleşmez. İyi hissetmek ancak birikmiş duyguları boşaltmakla kendiliğinden gelen içsel bir enerji değişi...
Klinik Psikolog Gözde Ünlüer
ÇOCUK VE ERGENLERDE PSİKOLOJİK TRAVMA
Çocukluk dönemi travmatik yaşantıları, normal çocukluk döneminde beklenen yaşantıların tümüyle dışında bir deneyimdir. Bu nedenle “anormal” durumlara ...
Klinik Psikolog Gözde Ünlüer
Mutlu bir evliliğin önündeki 10 engel
. Bencillik, evliliğin önündeki en önemli engeldir ve ilişkide problem yaratır. • Televizyon programı seçiminde hep ‘benim istediğim programı izleyel....
Psk. Özlem Salgar
Acının Büyüsü
Acı olmadan büyümek mümkün değildir. Önemli olan o acı ile öğrenebilmek o acıyı basamak olarak kullanabilmektir. Her şey zıttı ile vardır. Güneş olmad...
Klinik Psikolog Asiye Usluca
KARARSIZLIK VE MOD DEĞİŞİKLİKLERİ; DENGEDE OLMAYA GİDEN YOL
Bulunduğunuz andan geriye doğru gittiğinizde içsel ve dışsal tüm ilişkilerinizde belli bir sistemin olduğunu, bu sistemin farkına varmaksızın sizi bel...
Klinik Psikolog Yasin İlker
Depresyondaki Bir Kişiye Nasıl Yardımcı Olabilirim?
Depresif bozukluklar, kişinin kendisini bitkin ve değersiz hissettiği hatta yardıma muhtaç olduğunu düşündüren ümitsizlik hissine kapılmasına neden ol...
Psk. Dan. Gizem Aksümer
ÇOCUKLARDA ÖFKE PROBLEMİ NEDİR?
Çocuklarda öfkenin birçok nedeni olabilir. Peki bunlar nelerdir? Annenin gergin bir hamilelik geçirmiş olması, Öfke sorunu yaşayan ebeveynlerin olması...
Psk. İlknur DEMİRTAŞ
Gebelik ve Doğum Süreci
Gebelik ve doğum süreci anne ve bebek açısından biyolojik, psikolojik ve sosyal gelişim yönüyle, baba açısından ise psikolojik ve sosyal yönüyle olduk...
Uzm. Psk. Elçin Akdeniz
VAJİNİSMUS İLİŞKİNİZİ KABUSA ÇEVİRMESİN
Cinsel ilişkideki istemsiz kasılmalar ve buna bağlı olarak; cinsel ilişkiye girememe, cinsel ilişkide acı veya ağrı hissetme şeklinde kendisini göster...
Uzm. Psk. Elçin Akdeniz
SOSYAL FOBİ VE TEDAVİSİ NASIL OLUR
Özellikle tanıdık olmayan insanlarla iletişim kurarken ortaya çıkan duygunun odağında insanlar tarafından eleştirilmek, küçük düşmek, aşağılanmak, ala...