
Özgüven eksikliği nedir ?
Özgüven, bireyin kendi yeteneklerine dair gerçekçi ve pozitif bir anlayışa sahip olmasıyla sosyal ve kişisel başarısını doğrudan etkileyen temel bir u...

Özgüven, bireyin kendi yeteneklerine dair gerçekçi ve pozitif bir anlayışa sahip olmasıyla sosyal ve kişisel başarısını doğrudan etkileyen temel bir u...

İlişkide açık olmak İlişkilerin başlaması ve devam edebilmesi için anlamak ve anlaşılabilmek önemli unsurlardandır. İlişkide bireyler birbirlerine ka...

Depresyon, bireyin yaşadığı olumsuzlukları hak ettiğine inanmasına neden olan, hem duygusal hem de bedensel belirtilerle kendini gösteren karmaşık bir...

Şema terapi, bilişsel davranışçı terapiyi farklı kuramlarla harmanlayarak özellikle kişilik bozukluklarının tedavisinde mod kavramına odaklanan bütünc...

Arthur Fleck'in kontrolsüz gülme nöbetleri, çocuklukta yaşadığı kafa travmasına bağlı gelişen psödobulbar etki ve nörolojik hasarla açıklanmaktadır.

Wolf Erlbruch’un eseri, ölüm kavramını korkutucu bir unsur olmaktan çıkarıp hayatın doğal bir parçası ve her an yanımızda olan bir eşlikçi olarak sunm...

Obsesif Kompulsif Bozukluk, kişinin zihnine istemsizce gelen obsesyonlar ve bu kaygıyı azaltmak için tekrarlanan kompulsiyonlarla karakterize bir psik...

Narsisistik kişilerde görülen büyüklenmeci davranışlar kendi içlerindeki doldurulamayan boşluk hissinden kurtulmak içindir. Erken dönem bebeklik çağın...

Öfke, dış olaylardan ziyade bireyin olayları algılama biçimi ve bilişsel çarpıtmaları sonucunda ortaya çıkan bir duygudur.

Nemfomani, kadınlarda cinsel dürtülerin kontrol edilememesiyle karakterize edilen, temelinde haz almaktan ziyade karşı tarafa sahip olma arzusu yatan ...

Bazı bireyler için anlaşılmamak ve görülmemek, benliği tehditlerden koruyan bir savunma mekanizması işlevi görebilir.

Stres her zaman zararlı bir unsur değildir; belirli bir düzeyde tutulduğunda bireyi koruyan, motivasyonu artıran ve hedeflere ulaşmayı sağlayan itici ...

Travmatik deneyim; ölüm, fiziksel yaralanma veya cinsel saldırı gibi bireyin güvenlik algısını temelden sarsan olaylara doğrudan maruz kalması veya ta...

SAS-Smart dinleti programı, korpus kallosum yapısını güçlendirerek beynin iki yarı küresi arasındaki bilgi alışverişini ve nöral bağları daha efektif ...

020 yılından bu yana maruz kaldığımız pandemi süreci hepimizi derinden sarstı ve halen sarmaya devam etmektedir. Ben de her yönden farklı zorlukları ....

Bireylerin çocukluktan itibaren benimsediği uslu çocuk ve fedakar partner gibi roller, kendi öz benliklerinden uzaklaşarak başkaları için yaşamalarına...

Evlerimiz bizim genellikle en güvende olduğumuz yerlerdir. Dışarıdaki kötü/lüklerden bizi koruduğuna inanırız. Evimize gelenleri buyur etmeden önce bi...

Tıkanırcasına Yeme Bozukluğu, fiziksel tokluğa rağmen kontrol kaybı yaşayarak olağandışı bir hız ve miktarda yemek yeme atağıyla karakterize bir durum...

Kaygı, normal şartlarda bireyi olası sorunlara karşı hazırlayan doğal ve işlevsel bir mekanizmadır.

Çocuklarda sınır koymak, toplumsal kurallara uyum sağlamayı kolaylaştırarak okul ve sosyal hayatta yaşanabilecek çatışmaların önüne geçer.

Borderline kişilik bozukluğu, bireyin benlik algısında, duygularında ve ikili ilişkilerinde kronik bir istikrarsızlık ve yoğun dürtüsellik ile karakte...

Piromani, bireyin yangın çıkarma öncesinde yoğun bir gerilim, eylem sonrasında ise büyük bir haz ve rahatlama hissettiği bir dürtü kontrol bozukluğudu...

Otizm, genetik faktörlerin baskın olduğu ve belirtileri genellikle yaşamın ilk üç yılında ortaya çıkan nörobiyolojik bir bozukluktur.

Çocukluk çağı mastürbasyonu, 0-6 yaş aralığında görülen, cinsel bir dürtüden ziyade rahatlama ve sakinleşme ihtiyacıyla yapılan doğal bir gelişimsel s...

Narsistik kişilik bozukluğu; empati yoksunluğu, aşırı benmerkezcilik ve sürekli hayranlık duyulma arzusu ile karakterize edilen, sosyal uyumu zorlaştı...

Eril ve dişil enerjiler biyolojik cinsiyetten bağımsız olarak her bireyde bulunur; eril enerji harekete geçme ve disiplini, dişil enerji ise yaratıcıl...

Narkissos, kendisine aşık olan peri kızı Ekho'nun sevgisini karşılıksız bırakarak onun ölümüne ve sesinin yankıya dönüşmesine neden olmuştur.

Evlilik terapisi, çiftlerin iletişim sorunlarını ve kronikleşmiş çatışmaları aşmalarına yardımcı olan uzman kontrolündeki profesyonel bir destek sürec...

Son yıllarda giderek yaygınlığı artan bir hastalık olan kanserin tedavisinde, hastaların yaşayabileceği fizyolojik ve psikolojik sorunların da destekl...

Online terapi, geleneksel yöntemlerle aynı niteliğe sahip olup internet üzerinden görüntülü görüşme yoluyla gerçekleştirilen etkili bir psikolojik des...