Uzm. Psk. Beste Ayangil
Stresli bir iş yaşamından….
Yaşam olayları kuramına göre evlilik sorunları, iş ve şehir değişikliği gibi büyük değişimler birey üzerinde yüksek düzeyde stres ve nörolojik riskler...
Psikoloji Makaleleri
Klinik Psikolog Miraç Sağlam Ürker
kaygı bozukluğu nedir
Kaygı bozukluğu tanısı için en az altı ay boyunca süregelen aşırı kaygı hali ile birlikte huzursuzluk, odaklanma güçlüğü ve kas gerginliği gibi belirt...
Klinik Psikolog Miraç Sağlam Ürker
Kaygı bozukluğu
Yaygın Kaygı Bozukluğu, belirli bir odak noktası olmayan, bireyin günlük işleyişini ve odaklanma becerisini bozan kronik bir endişe halidir.
Klinik Psikolog Damla Gürkan
Terk Edilme Şeması ve İlişkilerde Kısır Döngüler
Terk edilme şeması, çocukluk döneminde tutarlı bakım alamayan bireylerin ilişkilerinin mutlaka sona ereceğine ve yalnız kalacaklarına dair geliştirdik...
Psk. Beyza Coşkun
Anksiyete (Kaygı) Nedir?
Kaygı, insan yaşamının devamlılığı için doğal ve gerekli bir duygu olup, karar alma süreçlerinde ve motivasyonun sağlanmasında kritik bir rol oynar.
Klinik Psikolog Arzu Beyribey
Cinsel İstismar
Cinsel istismar, temelinde sevgi değil güç ve kontrol arzusu barındıran, fiziksel veya sözlü olarak gerçekleşebilen rıza dışı travmatik bir eylemdir.
Uzm. Psk. Merve Kevlekçi
SINAV KAYGISI
Kaygı, yeni bir şeyler öğrenmek ve bir amaç edinmek için motive etmesi sebebiyle faydalı ve gerekli olmasına rağmen; yüksek ve yoğun kaygı başarısızlı...
Uzm. Psk. Merve Kevlekçi
KARDEŞ KISKANÇLIĞI İLE BAŞ ETME YOLLARI
Kıskançlık duygusu, insanın doğasında var olan sağlıklı ve evrensel bir duygu olup çocuklukta çoğu zaman kardeş doğumu ile su yüzüne çıkmaktadır. Kard...
Uzm. Psk. Merve Kevlekçi
DEPRESYON
Günlük mutsuzluklar geçici ve doğal duygularken, depresyon bireyin iş, uyku ve yemek gibi temel yaşamsal faaliyetlerini uzun süreli bozan klinik bir b...
Uzm. Psk. Merve Kevlekçi
ÇOCUKLARDA DİKKAT EKSİKLİĞİ
Okula uyum sürecinde yaşanan akademik başarısızlık ve motivasyon kaybının temelinde genellikle dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB) yatm...
Klinik Psikolog Mustafa Can Ünüvar
Travma nedir? Akut Müdahale nasıl yapılır?
Bir olayın psikolojik travmaya dönüşmesini belirleyen temel unsur, yaşanan olayın kendisinden ziyade bireyin bu olaya yüklediği anlam ve zihinsel algı...
Psk. Beyzanur Ceyhan
Alarm Duygusu "Anksiyete"
Anksiyete, nedeni tam olarak bilinmeyen ve tehlike olarak algılanan durumlara karşı geliştirilen doğal bir tepki veya yoğun bir bunaltı duygusudur.
Uzm. Psk. Dan. Metin Hamurcu
marifet gayrettedir
Başarıya ulaşmak için zihinsel sınırlardan kurtulmak, disiplinli bir çalışma sürecine girmek ve kişisel gelişimi destekleyen kaynaklardan yararlanmak ...
Klinik Psikolog Büşra Arıtürk
Aşkı Canlı Tutan 7 Önemli Davranış
İlişkideki sorunları çözmek için evlilik veya çocuk gibi dışsal adımlar atmak yerine, temel davranış modellerini değiştirmeye odaklanılmalıdır.
Klinik Psikolog Büşra Arıtürk
Psikolojik Rahatsızlıklarda Nereye Başvurulmalıdır?
Evlilik sürecinde sağlıklı bir temel oluşturmak ve karşılaşılan sorunları aşmak için profesyonel psikolojik destek almak büyük önem taşımaktadır.
Psk. Berrak Kibaroğlu
Depresyonda Mıyım?
Günlük hayattaki geçici mutsuzluklar ile klinik depresyon arasındaki farkın ayırt edilmesi, her mod düşüklüğünün depresyon olarak nitelendirilmemesi g...
Klinik Psikolog Deniz Çelebi Uysal
Çocukları Teknolojinin Karanlık Dünyasına Mahkum Etmeyelim
Bebeklik döneminde yoğun teknoloji kullanımı, çocuklarda otizm riskini tetikleyebilir ve ilerleyen yaşlarda dikkat eksikliği bozukluğu görülme oranını...
Klinik Psikolog Beyza Koçaslan
Travma Sonrası Stres Bozukluğu
Örselenme sonrası gerginlik; doğrudan maruziyet, tanıklık etme veya mesleki nedenlerle ortaya çıkan ve bireyin yaşam kalitesini ciddi şekilde bozan ps...
Klinik Psikolog Beyza Koçaslan
Çocuk İstismarı
Çocuk İstismarı hepimizi derinden sarsan ve üzen çok ciddi bir problemdir. Özellikle cinsel istismarın sadece kız çocuklarının maruz kaldığı bi...
Psk. Beyza Coşkun
Psikoterapi Nedir Nasıl Olmalıdır?
Psikoterapi, bireylerin ruhsal sağlıklarını iyileştirmek ve karşılaştıkları sorunlara kalıcı çözümler bulmak amacıyla başvurdukları profesyonel bir te...
Klinik Psikolog Ömer Küçük
YEME BOZUKLUĞU NEDİR?
Yeme bozuklukları, bireyin sağlığını ve işlevselliğini olumsuz etkileyen, temelinde vücut ağırlığı ve gıdalara yönelik takıntılı odaklanmanın yattığı ...
Klinik Psikolog Ömer Küçük
Anksiyete ( Kaygı ) Nedir ?
Anksiyete, gelecekteki bir endişe beklentisini ifade eder ve daha çok kas gerginliği ve kaçınma davranışı ile ilişkilidir. Kaygı, strese verilen norma...
Klinik Psikolog Damla Kankaya
Çocuklarda ve Ergenlerde Travma Sonrası Stres Bozukluğu
Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB), travmatik olaylar sonrası çocuklarda suçluluk, kontrol kaybı ve gelişimsel gerileme gibi çeşitli psikolojik bel...
Uzm. Psk. Yeşim Altundaş Şahin
Çocukluk çağı korkuları
Çocukluk döneminde korku doğal bir gelişimsel süreçtir ve bu korkular çocuğun yaş grubuna göre ani seslerden sosyal başarısızlığa kadar farklılık göst...
Uzm. Psk. Yeşim Altundaş Şahin
Ekran Maruziyeti
Amerikan Pediatri Derneği'ne göre çocuklarda ekran kullanımı yaşa göre sınırlandırılmalı, özellikle 18 ay öncesinde hiç kullanılmamalı ve 5 yaşa kadar...
Klinik Psikolog Ebru Behçel
Acı anıları silmek!
Anlamlandırılamayan davranışların kökeninde yatan travmatik anılar, EMDR terapisi ile silinmeden sadece rahatsızlık vermeyen normal birer anıya dönüşt...
Klinik Psikolog Arzu Beyribey
Romantik İlişkilerinizde Daha Mutlu Olabilmek için 10 Altın Kural
Sağlıklı ve sürdürülebilir bir ilişki için çatışmalardan kaçınmak yerine, sorunların yapıcı ve çözüm odaklı bir iletişim diliyle ele alınması kritik b...
Klinik Psikolog Arzu Beyribey
İlişkilerde Denklik
Keanu-ing trendi, toplumun dış görünüş veya statü açısından birbirine yakıştırmadığı kişilerin birlikteliğini tanımlarken, bu durumun genellikle cinsi...
Psk. Selin Banu Özcan
ÇOCUKLARDA TUVALET EĞİTİMİ
Tuvalet eğitimi 18-36 ay aralığında, çocuğun fiziksel, bilişsel ve duygusal hazır bulunuşluk düzeyine göre bireysel bir yaklaşımla yönetilmelidir.
Psk. Selin Banu Özcan
ÇOCUKLARDA BEZ KULLANIM SÜRECİNE YENİ BİR BAKIŞ: TUVALET İLETİŞİMİ
Tuvalet iletişimi, geleneksel bir eğitimden ziyade bebek ile bakım veren arasında kurulan ve bebeğin içgüdüsel boşaltım farkındalığını destekleyen bir...