Uzm. Dyt. İlay Polat
Daha Güzel Bir Cilt İçin Beslenme
Günlük tükettiğimiz kaloriyi azaltarak, daha az yağlı beslenerek ve eğer gerekiyorsa doğru besin des ...
Diyetisyen Makaleleri
Uzm. Dyt. İlay Polat
Metabolizmayı Hızlandıran Besinler
Diyet yaparken en çok karşılaşılan sorun metabolizmanı yavaşlamasıdır. Metabolizma; canlıda yaşamın ...
Uzm. Dyt. İlay Polat
Gebelikte Görülen Anemi
Gebelik döneminde çok sık karşılaşılan sağlık sorunlarının başında anemi gelmektedir. Anemi 100 cc k ...
Uzm. Dyt. İlay Polat
Severek Tükettiğimiz Çay
Çay, Camellia sinensis olarak bilinen bir bitkinin yapraklarından elde edilen bir içecektir. Üç fark ...
Uzm. Dyt. İlay Polat
Sigara Kullananlarda Beslenme Nasıl Olmalıdır ?
SİGARA KULLANANLARDA BESLENME Sigara kullanımı sonucu vücuda birçok zararlı madde alınır böylece vü ...
Uzm. Dyt. İlay Polat
Gebelikte Beslenme ve 20 Altın Öneri
GEBELİKTE BESLENMEDE 20 ALTIN ÖNERİ Gebelik dönemi biz kadınlar için en yaşanılası dönemlerden biri ...
Dyt. Bahar Demirkıran
Premenstrual sendrom
Bir çok bayan , ödem, başağrısı, kramplar, aşırı gerginlik ve öfke krizleri ,ağrı, aşırı iştah ve ta ...
Uzm. Dyt. Deniz Berksoy
Süt Tüketimi Neden Önemlidir ?
Sütün içinde iyi kalite protein, yağ, karbonhidrat, vitamin ve minerallerin çoğu bulunmaktadır. Sağl ...
Dyt. Sinem Paker
Hatalı Diyetlerin Bedelini Sağlığınızla Ödemeyin..
HATALI DİYETLERİN BEDELİNİ SAĞLIĞINIZLA ÖDEMEYİN Şişmanlık Nedir? Dünya Sağlık Örgütü'nün sağlık r ...
Dyt. Sinem Paker
Emzirme Konusunda Annelere Yardım
EMZİRME KONUSUNDA ANNELERE YARDIM Hamilelik ve doğum, işte bir kadının hayatındaki en eşsiz ve olağ ...
Dyt. Sinem Paker
DİYET YAPMAK MI?
DİYET YAPMAK MI? HAYIR…BESLENME DAVRANIŞ TEDAVİSİ Son yılların vazgeçilmez olayı ‘Diyet Yapmak'! ...
Uzm. Dyt. Deniz Berksoy
Uyku Apnesi Ve Obezite İlişkisi
Deliksiz uyuduğunuzu düşünüyor olabilirsiniz. Ama sabah kalktığınızda dinlenmemiş bir şekilde kalkıy ...
Uzm. Dyt. Deniz Berksoy
Gut Diyeti Nasıl Olmalıdır?
Gut, proteinin yapısında bulunan pürinin metabolizmasının bozukluğu nedeniyle ortaya çıkan bir hasta ...
Uzm. Dyt. Deniz Berksoy
Gebeliğe Hazırlık ve Gebelikte Beslenme
Normal 0 21 false false false MicrosoftIn ...
Uzm. Dyt. Deniz Berksoy
Osteoporoz Nedir, Nasıl Beslenilmelidir?
Kelime anlamı ‘ gözenekli kemik ‘ olan osteporoz klinikte kemik yoğunluğundaki azalma, bunun sonucun ...
Uzm. Dyt. Deniz Berksoy
KAHVENİN SAĞLIK VE SPORLA İLİŞKİSİ NEDİR?
Sıkı bir kahve tiryakisisiniz ve kahveden vazgeçemiyor musunuz? Sabahları kahve içmeden uyanamayanl ...
Uzm. Dyt. Deniz Berksoy
Zayıflamak için Asıl Mucize Tedavi Sağlıklı Beslenmedir!!
Normal 0 21 false false false MicrosoftIn ...
Uzm. Dyt. Ayşe Cengiz
Kış ayında nasıl beslenelim?
Kış Ayında Nasıl Beslenelim? Bu mevsim de insan organizmasında da bazı değişiklikler olmaktadır. Kı ...
Dyt. Duygu DENİZ ÖKMEN
Kışın Bol Meve Kilo Aldırıyor
Kışın bol miktarda tüketilen meyvenin kilo yapabileceğini biliyor muydunuz? Diyetisyen Duygu Deniz, ...
Dyt. Duygu DENİZ ÖKMEN
Bu Beden Size Verilmiş Bir Emanet
Bizim en büyük hatamız belki de ideal kilomuza ulaşmamızı engelleyen en büyük sebep diyetlere karşı ...
Dyt. Duygu DENİZ ÖKMEN
Bitki Çayları
Diyetisyen Duygu Deniz, bitki çaylarının aktardan alınmasının risk barındırabileceğini, ayrıca güven ...
Dyt. Gözdem Başarır İphar
Yeterli Ve Dengeli Beslenme Neden Önemli?
Beslenme ne değildir? Beslenmek sadece karnımızı doyurmak, canımızın çektiği herşeyi her zaman yeme ...
Dyt. Tuba Nergiz Özkan
Diyette En Sık Yapılan Hatalar
DİYETTE EN SIK YAPILAN HATALAR Toplumda gelir seviyesinin yükselmesiyle diyet yapan insanların sayı ...
Dyt. Gözdem Başarır İphar
Diyet Ürünler Birer Kurtarıcı mı Yoksa Değil mi?
Diyetlerin vazgeçilmezi diyet ürünler… Tatlısı, tuzlusu, çikolatalısı, şekersizi, az yağlısı, daha ...
Uzm. Dyt. Turgay Köse
Karatay diyeti'ne eleştiriler
KARATAY DİYETİ'NE ELEŞTİRİLER 1- Karatay diyeti hakkında ne düşünüyorsunuz? Dünya Sağlık Örgütü'nü ...
Dyt. Canan Aksoy
Bütün annelerin kabusu :doğumdan kalan kilolar
Gebe kaldınız, mutluydunuz, doğurdunuz, bebeğinizi kucağınıza aldınız, mutluluğunuz kat be kat arttı ...
Dyt. Canan Aksoy
Beslenmemizde çorbaların yeri
Yazın sıcak günlerinde canımızın istediği soğuk, sulu besinlerin yerini havaların soğumasıyla berabe ...
Uzm. Dyt. Turgay Köse
Zayıflama pastası
ZAYIFLAMA PASTASI Gün geçmiyor ki kitle iletişim araçlarında çarpıcı açıklamalar yapılmasın. Pek ço ...
Uzm. Dyt. Turgay Köse
Su içsem yarıyor diyorsanız, bu makale tam size göre
SU İÇSEM YARIYOR DİYORSANIZ, BU MAKALE TAM SİZE GÖRE Şişmanlık Nedir, Nedenleri ve Komplikasyonla ...
Uzm. Dyt. Turgay Köse
Erkeklerde sperm kalitesini artıran besinler
ERKEKLERDE SPERM KALİTESİNİ ARTIRAN BESİNLER Cinsellik de nefes almak, su içmek ve beslenmek gibi i ...