Diyetisyen Makaleleri
Ramazanda beslenme !
Ramazanda, diğer zamanlarda olduğu gibi sağlıklı, yeterli, dengeli ve çeşitli beslenmeye özen göster ...
Düğününüzde konuklarınıza sağlık sunun
En yakınlarınızın ve en sevdiklerinizin sizleri yalnız bırakmayacağı bu günde, onlar için en iyisini ...
Beden sağlığınızı korumak için 6 beslenme prensibi...
Sağlığımızı korumak ve geliştirmek, kendimize karşı olan en önemli görevlerimizden biri Bu eşsiz gör ...
Bütün yönleriyle çocukluk çağı obezitesi
Şişmanlık, son yıllarda genç, yaşlı herkesin ortak sorunu haline geldi. Dünya Sağlık Örgütü'nün bild ...
Balayınız renkli geçmesi için beslenme tüyoları
İşte büyük gün geldi… Bu gün imzalarınızı atacak, evlilik cüzdanınızı elinize alacak ve yepyeni bir ...
Beslenme çantasında yabancı lezzetler ve sağlık
Kısıtlı zamana sağlıklı lezzetler sığdırmak ise sanılandan çok daha kolay. Gününün bü ...
Beslenme, yaşlılık, alzheimer ilişkisi
Dünya sağlık örgütü ( WHO ), sağlığı, ' fiziksel, bedensel, ruhsal yönden tam bir iyilik hali ',i ...
Ofis arkadaşlarınızla pikniğe çıkın
İlkbaharın en keyifli taraflarından biri de hafta sonu yapılan veya hafta içi akşam saatlerine sığdı ...
Kanser ve beslenme!
Tümör, organizmadaki bazı hücrelerin kontrolsüz çoğalmasıdır. Besin depoları kontrolsüz harcanır !! ...
Fazla kiloları yenmek
Neredeyse her kadının bir dönem fazla kiloları sorun olmuştur. Dünya'nın obezite tehdidi altında old ...
Hekimler ne kadar sağlıklı beslenebiliyor?
Sağlık, insan hayatında sahip olunabilecek en önemli servettir. Sağlık durumunun devamlılığını sağla ...
Detox nedir?
Detoksifikasyon; vücudun toksinlerden arınması demektir. Nasıl ki çok yorgun düştüğümüzde dinlenmeye ...
Horlama- beslenme ilişkisi
Horlama nedeniyle çektiğiniz sıkıntıları ve yaşadığınız zorlukları anlıyoruz. Bu nedenle, horlama se ...
Mucize ve güncel diyetler
Son yıllarda diyet konusu herkesin bildiği ve az çok bir şeyler söyleyebileceği bir konu haline gelm ...
Kırmızı et ve sağlığımız
Her besin maddesi gibi kırmızı etin de fazla tüketilmesi sağlımızı olumsuz etkiliyor. Et protei ...
Diyet ürünler ne kadar diyet?
Yeterli ve dengeli beslenmenin kişinin yaşam kalitesini belirlemede çok önemli olduğu inkar edilemez ...
Beslenme-kanser ilişkisi
Kanser oluşumu birçok nedene bağlıdır. Genetik faktörler kadar yanlış beslenme de kansere yol açan n ...
İş dünyasında beslenme disiplini başarıyı tetikler !!!
- Evet. Beslenme Danışmanlığı alanların %70 iş kadınları ( özellikle yönetici, müdür, yetk ...
Çalışan anneler için pratik beslenme önerileri
Çalışan annelerin ortak problemlerinden biridir çocuklarının beslenmesi. Kimi zaman suçluluk duygusu ...
Yabancı tatlar: avakado ve mango
Beslenmemize yeni bir tat ve soluk getiren avokado ve mango aslında çok da tanıdık olmadığımız ve ha ...
Yulaf ın bugday out mu oldu?
Son günlerde ekmek çeşitlerinde olan artış birçok kişinin kafasını karıştırmaya başladı. Beyaz ekmek ...
Fazla kilolarınızla vedalaşın
Bu günlerde birçok kişi aynı sorunla mücadele ediyor: Fazla kilolar Dünya Sağlık Örgütü'nün veriler ...
Diyetiniz istediğiniz sonucu vermiyorsa
Uzun zamandır diyet yapıyor fakat bir türlü istediğiniz sonuçlara ulaşamıyorsanız diyetle ilgili baz ...
Besinleri satınalma, saklama, hazırlama ve pişirme ilkeleri
Et Kurubaklagil Yumurta Grubu · Pişmiş besinler oda sıcaklığında 2 saatten uzun süre bırakılm ...
Beslenmede doğru bilinen yanlışlar
Her gün çeşitli yayın organlarında beslenme konusunda birtakım haberlerle karşılaşmaktayız. Bunların ...
Yemek borusu hastalıklarından fıtık!
Midenin üst kısmının, özefagusun hiatus kısmından göğüs boşluğuna çıkıntı yapması fıtık olarak tan ...
Kanserden korunmak için beslenme önerileri
Her yıl Dünyada 10 milyon insan kanser tanısı almakta, 8 milyon insanda kanser nedeni ile hayatını k ...
Karides
Karides, özellikle Avrupa denizlerinde ve Kuzey Amerika kıyılarında yaşayan, kabuklular sınıfından b ...
Suplemanlar
SUPLEMANLAR: ALMAK YA DA ALMAMAK ! Yeterli ve dengeli beslendiğinizi düşünüyor musunuz? Sağlıklı ...
Şeker bayramında beslenme!
Şeker Bayramı'nda da her zamanki gibi sağlıklı, yeterli ve dengeli beslenmeye özen göstermelidir. Or ...