Dyt. Başak Kefeli
Karın bölgenizi inceltebilmek için öneriler
Normal 0 21 false false false TR X-NONE X-NONE ...
Diyetisyen Makaleleri
Dr. Dyt. Sinan Yıldız
Diyabet ve Beslenme
Diyabet hastalığı,endojen insülin salgısının tam veya kısmen salgılanamaması sonucu oluşan hipergli ...
Dr. Dyt. Sinan Yıldız
Çağın Baş Belası : OBEZİTE
Obezite ; vücut yağ oranının sağlığı tehdit edecek oranda artmasıdır. Diğer bir ifade ile boya göre ...
Dr. Dyt. Sinan Yıldız
Sütün Zenginliği
Süt, insan ve memeli canlıların yaşamalarını ve nesillerini sürdürmeleri için başta gelen temel bes ...
Dr. Dyt. Sinan Yıldız
Az Şekerli Şeker Bayramı
Bir aylık ramazan ayını geride bırakıyoruz. Bununla birlikte günlük beslenme düzenimiz tekrar değiş ...
Uzm. Dyt. İlay Polat
Kilo Problemlerinde Tedavi
Kilo problemleri birçok kişinin sorunu olmasının yanı sıra birçok yanlış yöntem deneyerek çoğu zaman ...
Dyt. Derya Zünbülcan
Ramazanda Sıvı Kaybı ve Yapılması Gerekenler
Ramazan ayının yaza denk gelmesi, sahur ve iftar arasındaki sürenin oldukça uzun olması nedeniyle aç ...
Dr. Dyt. Sinan Yıldız
Yaşam İçin SU
Su canlı yaşam için olmazsa olmaz temel besin öğesidir. Bütün canlılar sudan yaratıldı buda suyun c ...
Dr. Dyt. Sinan Yıldız
Ramazanda Beslenme
Ramazan ayında vücuda uzun süreli besin alınmamasıyla vücut,metabolizma hızını düşürerek açlığa ve s ...
Dr. Dyt. Sinan Yıldız
Sağlığımız İçin POSA
POSA NEDİR? Vücudumuza alınan besinlerin sindirilemeyen kısımlarına posa denir.Posa bir besin öğ ...
Uzm. Dyt. İlay Polat
Metabolizma Nedir ?
Belkide çok sık kullanırız metabolizmamızın yavaş veya hızlı çalışıtığı gibi yorumlarımız olur ve sa ...
Uzm. Dyt. İlay Polat
Besin Ögeleri ve Görevleri
BESİN ÖGELERİ ve VÜCUTTAKİ GÖREVLERİ Yaşamın sürdürülmesi, sağlığın korunması için vücudumuzun i ...
Uzm. Dyt. Deniz Berksoy
Yaz Döneminde Su Tüketimine Dikkat!!
Sıcak yaz mevsiminin yaklaşması ile birlikte formda görünmek için diyet yapıyor, beslenmemize dikkat ...
Uzm. Dyt. Deniz Berksoy
Gençlik İksiri Yaz Meyveleri
Gençlik İksiri Yaz Meyveleri Günümüzde ortalama yaşam süresi uzamasıyla beklentilerimizde ...
Dyt. Semiha Sarı
Oruçluyum ama Susamıyorum
ORUÇLUYUM AMA SUSAMIYORUMMM… Ramazanı bu hafta itibariyle karşıladık. Ramazan ayının, toplumumuz ...
Dyt. Sinem Paker
Ramazan Döneminde Beslenme
Evet koca bir yılı geride bırakarak yine Ramazan Ayına geldik. Ama bu senenin diğer senelerden öneml ...
Uzm. Dyt. Sinem Nergizoğlu
Gençlik İçkisi ? KEFİR
Kefir, kefir danelerinin süt içinde mayalanmasıyla meydana gelen bir süt ürünüdür. Anavatanı Kafk ...
Dyt. Başak Kefeli
Kadınların Derdi : Polikistik Over Sendromu
Normal 0 21 false false false TR X-NONE X-NONE ...
Dyt. Başak Kefeli
İnsülin Direnciniz Varsa Göbeğiniz Vardır !
Normal 0 21 false false false TR X-NONE X-NONE ...
Uzm. Dyt. Turgay Köse
Kan grubu diyeti
Her gün gazete, dergi, televizyon, internet gibi kitle iletişim araçlarında binlerce diyet ile karşı ...
Uzm. Dyt. Zühal Aynacı Bayel
Yaza girerken beslenme
YAZA GİRERKEN BESLENME Hava bir ısınıyor bir soğuyor bu durum insanın enerjisini olumsuz etkiliyor. ...
Dyt. Semiha Sarı
Sağlığımıza ve Beslenmeye Dair-1
BAHAR GELDİ… AMA VÜCUDUMUZ BAHARA HAZIR MI? Kıştan bahara geçişte hepimizde aynı panik… Fa ...
Dyt. Gülşen Lükel
Doğum Sonrası Fazla Kilolarımdan Ne Zaman Kurtulabilirim ?
Doğa bebekler için en ideal beslenmeyi sağlamıştır. Bu da anne sütüdür. Tıp ve beslenme uzmanları öz ...
Uzm. Dyt. İlay Polat
İnsülin Direncim Var Ne Yapabilirim ?
İnsülin bir hormondur ve midenin altında bulunan pankreas bezindeki beta hücrelerinden salgılanır. İ ...
Uzm. Dyt. İlay Polat
Emzirmenin Bebek İçin Yararları
EMZİRMENİN BEBEK İÇİN YARARLARI Her canlının sütünün kendisine ve bebeğine özel olması anne sütü ...
Uzm. Dyt. İlay Polat
Tüm Yönleriyle Kefir
Kefir Kafkas Türkleri tarafından günümüze kadar içilen çok sağlıklı bir içecektir. Tanecikli yapıya ...