Uzm. Dyt. Deniz Berksoy
Yaz Döneminde Su Tüketimine Dikkat!!
Sıcak yaz mevsiminin yaklaşması ile birlikte formda görünmek için diyet yapıyor, beslenmemize dikkat ...
Diyetisyen Makaleleri
Uzm. Dyt. Deniz Berksoy
Gençlik İksiri Yaz Meyveleri
Gençlik İksiri Yaz Meyveleri Günümüzde ortalama yaşam süresi uzamasıyla beklentilerimizde ...
Dyt. Semiha Sarı
Oruçluyum ama Susamıyorum
ORUÇLUYUM AMA SUSAMIYORUMMM… Ramazanı bu hafta itibariyle karşıladık. Ramazan ayının, toplumumuz ...
Dyt. Sinem Paker
Ramazan Döneminde Beslenme
Evet koca bir yılı geride bırakarak yine Ramazan Ayına geldik. Ama bu senenin diğer senelerden öneml ...
Uzm. Dyt. Sinem Nergizoğlu
Gençlik İçkisi ? KEFİR
Kefir, kefir danelerinin süt içinde mayalanmasıyla meydana gelen bir süt ürünüdür. Anavatanı Kafk ...
Uzm. Dyt. Başak Kefeli
Kadınların Derdi : Polikistik Over Sendromu
Normal 0 21 false false false TR X-NONE X-NONE ...
Uzm. Dyt. Başak Kefeli
İnsülin Direnciniz Varsa Göbeğiniz Vardır !
Normal 0 21 false false false TR X-NONE X-NONE ...
Uzm. Dyt. Turgay Köse
Kan grubu diyeti
Her gün gazete, dergi, televizyon, internet gibi kitle iletişim araçlarında binlerce diyet ile karşı ...
Uzm. Dyt. Zühal Aynacı Bayel
Yaza girerken beslenme
YAZA GİRERKEN BESLENME Hava bir ısınıyor bir soğuyor bu durum insanın enerjisini olumsuz etkiliyor. ...
Dyt. Semiha Sarı
Sağlığımıza ve Beslenmeye Dair-1
BAHAR GELDİ… AMA VÜCUDUMUZ BAHARA HAZIR MI? Kıştan bahara geçişte hepimizde aynı panik… Fa ...
Dyt. Gülşen Lükel
Doğum Sonrası Fazla Kilolarımdan Ne Zaman Kurtulabilirim ?
Doğa bebekler için en ideal beslenmeyi sağlamıştır. Bu da anne sütüdür. Tıp ve beslenme uzmanları öz ...
Uzm. Dyt. İlay Polat
İnsülin Direncim Var Ne Yapabilirim ?
İnsülin bir hormondur ve midenin altında bulunan pankreas bezindeki beta hücrelerinden salgılanır. İ ...
Uzm. Dyt. İlay Polat
Emzirmenin Bebek İçin Yararları
EMZİRMENİN BEBEK İÇİN YARARLARI Her canlının sütünün kendisine ve bebeğine özel olması anne sütü ...
Uzm. Dyt. İlay Polat
Tüm Yönleriyle Kefir
Kefir Kafkas Türkleri tarafından günümüze kadar içilen çok sağlıklı bir içecektir. Tanecikli yapıya ...
Uzm. Dyt. İlay Polat
Daha Güzel Bir Cilt İçin Beslenme
Günlük tükettiğimiz kaloriyi azaltarak, daha az yağlı beslenerek ve eğer gerekiyorsa doğru besin des ...
Uzm. Dyt. İlay Polat
Metabolizmayı Hızlandıran Besinler
Diyet yaparken en çok karşılaşılan sorun metabolizmanı yavaşlamasıdır. Metabolizma; canlıda yaşamın ...
Uzm. Dyt. İlay Polat
Gebelikte Görülen Anemi
Gebelik döneminde çok sık karşılaşılan sağlık sorunlarının başında anemi gelmektedir. Anemi 100 cc k ...
Uzm. Dyt. İlay Polat
Severek Tükettiğimiz Çay
Çay, Camellia sinensis olarak bilinen bir bitkinin yapraklarından elde edilen bir içecektir. Üç fark ...
Uzm. Dyt. İlay Polat
Sigara Kullananlarda Beslenme Nasıl Olmalıdır ?
SİGARA KULLANANLARDA BESLENME Sigara kullanımı sonucu vücuda birçok zararlı madde alınır böylece vü ...
Uzm. Dyt. İlay Polat
Gebelikte Beslenme ve 20 Altın Öneri
GEBELİKTE BESLENMEDE 20 ALTIN ÖNERİ Gebelik dönemi biz kadınlar için en yaşanılası dönemlerden biri ...
Dyt. Bahar Demirkıran
Premenstrual sendrom
Bir çok bayan , ödem, başağrısı, kramplar, aşırı gerginlik ve öfke krizleri ,ağrı, aşırı iştah ve ta ...
Uzm. Dyt. Deniz Berksoy
Süt Tüketimi Neden Önemlidir ?
Sütün içinde iyi kalite protein, yağ, karbonhidrat, vitamin ve minerallerin çoğu bulunmaktadır. Sağl ...
Dyt. Sinem Paker
Hatalı Diyetlerin Bedelini Sağlığınızla Ödemeyin..
HATALI DİYETLERİN BEDELİNİ SAĞLIĞINIZLA ÖDEMEYİN Şişmanlık Nedir? Dünya Sağlık Örgütü'nün sağlık r ...
Dyt. Sinem Paker
Emzirme Konusunda Annelere Yardım
EMZİRME KONUSUNDA ANNELERE YARDIM Hamilelik ve doğum, işte bir kadının hayatındaki en eşsiz ve olağ ...
Dyt. Sinem Paker
DİYET YAPMAK MI?
DİYET YAPMAK MI? HAYIR…BESLENME DAVRANIŞ TEDAVİSİ Son yılların vazgeçilmez olayı ‘Diyet Yapmak'! ...
Uzm. Dyt. Deniz Berksoy
Uyku Apnesi Ve Obezite İlişkisi
Deliksiz uyuduğunuzu düşünüyor olabilirsiniz. Ama sabah kalktığınızda dinlenmemiş bir şekilde kalkıy ...
Uzm. Dyt. Deniz Berksoy
Gut Diyeti Nasıl Olmalıdır?
Gut, proteinin yapısında bulunan pürinin metabolizmasının bozukluğu nedeniyle ortaya çıkan bir hasta ...
Uzm. Dyt. Deniz Berksoy
Gebeliğe Hazırlık ve Gebelikte Beslenme
Normal 0 21 false false false MicrosoftIn ...